మీ ఆరోగ్య సమస్యలను పోస్టుకార్డు మీదే, క్లుప్తంగా,
స్పష్టంగా రాయండి.

సమస్య-సలహా
సుఖీభవ,
ఈనాడు కాంపౌండ్‌,
సోమాజిగూడ,
హైదరాబాద్‌- 500082.

మీ పళ్లెంలో పొటాషియం ఉందా?
  రోగనిరోధక విటమిన్లు
కంటికి ‘ఆకు’రక్ష!
  చిన్న జాగ్రత్తలే చాలు!
ఒత్తిడికి ఆహార కళ్లెం
  ఆరోగ్యానికి.... చిరు స్టార్స్‌!
కంటి తేమకు చేపలు   మీ ఆహారంలో మెగ్నీషియం ఉందా?
వెన్న తీయని పాలే మేలు!   పిరమిడ్‌ నుంచి ప్లేట్‌!
ఆహారమే ఔషధం!   ఒంటికి ఇటుకలు
‘డి’ అందుకో!
  దేహం.. ’లోహ భారం
పేగులకు పిండి రక్షణ!
  క్యారెట్టు ఒక్కటే కాదు..
వాపు ప్రక్రియకు మామిడితో చెక్‌   పీచు.. ఒక్కటైనా చాలు!
చూస్కోండి.. తీస్కోండి
  పోషకాల దుంపలు!
‘ఒమేగా 6’ కూడా ముఖ్యమే!
  గుండెకు పండు బలం
మమ్మీల కాలం నుంచే గుండెపోటు!   చేపలతో పక్షవాతం దూరం!
విటమిన్‌ బీ5 తిందామా..!   సుగుణాల సోయా
పక్షవాతం నుంచి పొటాషియం రక్ష   ఐరన్‌ లోపిస్తే?
ప్రోస్టేట్‌ క్యాన్సర్‌కు టమోటాల కళ్లెం   క్షయ మందులు.. పరగడుపునే మేలు!
ఆహార మార్గం   మెదడుకు దానిమ్మ రక్ష
సోయాతో కళ్లెం   రక్తపోటుకు పచ్చితో అదుపు
పోషకాల మొలకలు   జ్ఞాపకానికీ కాఫీ!
ఆసక్తి సన్నగిల్లుతోందా?   బీపీతో ‘ఢీ’!
cinema-300-50.gif
sthirasthi_300-50.gif