చారలు తగ్గించే... బొప్పాయి!
close
Published : 20/09/2021 01:03 IST
Facebook Share Twitter Share WhatsApp Share Telegram Share Link Share

చారలు తగ్గించే... బొప్పాయి!

ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత వంటివి కళ్లకింద నల్లటి వలయాలు, గీతలు ఏర్పడేలా చేస్తాయి. ముఖాన్ని నిర్జీవంగా మార్చేస్తాయి. ఇలాంటప్పుడు ఈ చిట్కాలు పాటించి చూడండి.

* బొప్పాయి గుజ్జు, టొమాటో రసాన్ని సమపాళ్లలో తీసుకుని కళ్లకిందే కాదు...ముఖమంతా రాయండి. దాన్ని అలానే పదినిమిషాల పాటు వదిలేసి ఆపై చల్లటి నీటితో కడిగేసుకుంటే సరి. ఇలా కనీసం రెండు రోజులకోసారైనా చేస్తుంటే క్రమంగా సమస్య దూరమవుతుంది.

* బంగాళాదుంప రసంలో కొద్దిగా ఆముదం కలిపి మృదువుగా కళ్లకింద, చెంపలు, నుదురు వంటి చోట్ల రాయండి. చారలు తగ్గుతాయి. వన్నె పెరుగుతుంది.

* వాడేసిన గ్రీన్‌టీ బ్యాగ్‌ని ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి...ఆపై దాన్ని నిద్రపోయే ముందు మూసిన కనురెప్పలపై ఉంచండి. ఇలా పది  నిమిషాలు ఉంచితే సరి. క్రమంగా మీరు కోరుకున్న మార్పు సొంతమవుతుంది. కళ్లకు తగిన విశ్రాంతి లభిస్తుంది.

* రోజూ బయట నుంచి ఇంటికి వచ్చాక చల్లటి పాలను కంటి చుట్టూ రాసుకోవాలి. ఆపై ఆరాక కడిగేసుకుంటే కంటి చుట్టూ ఉండే నలుపు, ముడతలు వంటివి తగ్గుతాయి.


Advertisement


మరిన్ని

కొత్త సినిమాలు

మరిన్ని

గుసగుసలు

మరిన్ని

రివ్యూ

మరిన్ని

ఇంటర్వ్యూ

మరిన్ని

కొత్త పాట గురూ

మరిన్ని