బరువు ఒక్కటేనా..

అవీ.. ఇవీ

బరువు ఒక్కటేనా..

స్లిమ్‌ అయ్యేందుకు వ్యాయామం చేస్తాం. డైట్‌ ఫాలో అవుతాం. ఎంత బరువు తగ్గామో చెక్‌ చేసుకుంటాం. అంతేనా.. కేవలం ఎంత తగ్గారో తెలుసుకోవడం ఒక్కటే కాదు. శరీరంలో ఉన్న కొవ్వు, నీటి శాతం ఎంత? మజిల్‌ బరువు కాకుండా ఎముకల బరువెంత?.. లాంటివి లెక్క కట్టాలంటే? ‘బాడీ ప్లస్‌’ని వాడొచ్ఛు దీనిపై నిలబడితే చాలు. మొత్తం బరువుతో సహా మొత్తం శరీరాన్ని విశ్లేషించి సమాచారం అందిస్తుంది. ఓ కోచ్‌లా శరీరంలో వచ్చే మార్పుల్ని రికార్డు చేస్తూ సూచనలు అందిస్తుంది. అందుకు ‘హెల్త్‌మేట్‌’ యాప్‌ని ఇన్‌స్టాల్‌ చేసుకోవాలి. బ్లూటూత్‌ ద్వారా మన స్మార్ట్‌ఫోన్‌కి కనెక్ట్‌ అయ్యి విశ్లేషించిన డేటాని యాప్‌కి చేరవేస్తుంది.

సమ్‌థింగ్‌.. సమ్‌థింగ్‌

ఈ ప్రపంచానికి నువ్వో సామాన్యురాలివే కావచ్చు

నా మనోసామ్రాజ్యానికి మాత్రం నువ్వే మహారాణివి..

- హరి

తను రాకముందు ఒంటరిని. వెళ్లిపోయాక ఒంటరినే..

నేను ఎక్కువగా కలిసుంది ఒంటరితనంతోనే!

- ఆకాంక్ష

Tags :

మరిన్ని

జిల్లా వార్తలు

చదువు సుఖీభవ ఈ-నాడు మకరందం రయ్.. రయ్ సిరి ఈ తరం హాయ్! ఆహా హాయ్ బుజ్జీ స్థిరాస్తి రుచులు

రుచులు