close
Array ( ) 1

తాజా వార్తలు

Published : 18/02/2020 01:39 IST
Facebook Share Twitter Share WhatsApp Share Telegram Share

వ్యాయామ ‘మధు’రం!

వ్యాయామం ఎవరికైనా అవసరమే. మధుమేహులకు ఇది మరింత అవసరం. మధుమేహ నియంత్రణలో మందులు, ఆహార నియమాల మాదిరిగా వ్యాయామమూ ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. వ్యాయామంతో..
* రక్తంలో గ్లూకోజు మోతాదులు మెరుగవుతాయి
* శారీరక సామర్థ్యం ఇనుమడిస్తుంది. కదలికలు సాఫీగా సాగుతాయి
* తీసుకోవాల్సిన ఇన్సులిన్‌ మోతాదు తగ్గుతుంది
* రక్త ప్రసరణ బాగా జరుగుతుంది
* గుండె జబ్బుల ముప్పు తగ్గుముఖం పడుతుంది
* అధిక రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది
* బరువు తగ్గుతుంది, నియంత్రణలో ఉంటుంది
* హాయిగా ఉన్నామనే భావన కలుగుతుంది
* ఒత్తిడి తగ్గుతుంది


Tags :

బిజినెస్‌

రాజకీయం

జనరల్‌

సినిమా

క్రైమ్

స్పోర్ట్స్

జాతీయ-అంతర్జాతీయ

జిల్లా వార్తలు
మరిన్ని

దేవతార్చన

+

© 1999- 2020 Ushodaya Enterprises Pvt.Ltd,All rights reserved.
Powered By Margadarsi Computers

Android PhonesApple Phones

For Editorial Feedback - eMail: infonet@eenadu.net
For Digital Marketing enquiries Contact :
040 - 23318181 eMail :marketing@eenadu.net
Best Viewed In Latest Browsers

Terms & Conditions   |   Privacy Policy

Contents of eenadu.net are copyright protected.Copy and/or reproduction and/or re-use of contents or any part thereof, without consent of UEPL is illegal.Such persons will be prosecuted.