Updated : 22/11/2021 05:33 IST

పండుకో ప్రయోజనం

రోజువారీ ఆహారంలో పండ్లని చేర్చుకుంటే మంచిదని తెలుసు. కానీ ఎందుకు మంచిదో తెలుసా? ఈ ప్రయోజనాలు చూస్తే మీకే అర్థమవుతుంది...

స్ట్రాబెర్రీలు: వీటికి వయసు కారణంగా వచ్చే వృద్ధాప్య లక్షణాలని తగ్గించే శక్తి ఉంది. మనల్ని యౌవ్వనంగా ఉంచుతాయి.


అరటిపండ్లు: అలసట నుంచి ఉపశమనం కలిగించి తక్షణ శక్తిని అందిస్తాయి.


కమలాలు: చర్మాన్ని, కంటిచూపుని కాపాడతాయి.


పైనాపిల్‌: ఆర్థరైటిస్‌ నొప్పి నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.


యాపిల్‌: ఇన్‌ఫెక్షన్ల నుంచి కాపాడే శక్తి ఉంది.

పుచ్చకాయలు: బరువుని అదుపులో ఉంచుతాయి.



Advertisement

గమనిక: ఈనాడు.నెట్‌లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సు సాంకేతికతతో పంపబడతాయి. ఏ ప్రకటనని అయినా పాఠకులు తగినంత జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.

మరిన్ని