గర్భిణులకు ఏబీసీ జ్యూస్..
విమలకు ఆరోనెల వచ్చింది. ఆకలి తీరేలా ఆహారం తీసుకుంటుంది. పోషకాలకూ పెద్దపీట వేస్తుంది. అయినా అప్పుడప్పుడు నీరసించి పోతుంటుంది. ఇలాకాకుండా ఉండాలన్నా తక్షణ శక్తినివ్వాలన్నా ఏబీసీ జ్యూస్ సరైనది అంటున్నారు నిపుణులు. ఇది శక్తినే కాదు, శరీరంలోని మలినాలను బయటకు పంపి ఆరోగ్యాన్ని, సౌందర్యాన్నీ పెంపొందిస్తుందని సూచిస్తున్నారు.
విమలకు ఆరోనెల వచ్చింది. ఆకలి తీరేలా ఆహారం తీసుకుంటుంది. పోషకాలకూ పెద్దపీట వేస్తుంది. అయినా అప్పుడప్పుడు నీరసించి పోతుంటుంది. ఇలాకాకుండా ఉండాలన్నా తక్షణ శక్తినివ్వాలన్నా ఏబీసీ జ్యూస్ సరైనది అంటున్నారు నిపుణులు. ఇది శక్తినే కాదు, శరీరంలోని మలినాలను బయటకు పంపి ఆరోగ్యాన్ని, సౌందర్యాన్నీ పెంపొందిస్తుందని సూచిస్తున్నారు.
డీటాక్సినింగ్ డ్రింక్ అని పిలిచే ఈ జ్యూస్ తయారీకి... ముందుగా రెండు యాపిల్స్, క్యారెట్లు, ఒక బీట్రూట్ తీసుకుని చిన్న ముక్కలుగా తరిగి మిక్సీలో వేసుకోవాలి. మెత్తగా అయిన ఈ మిశ్రమానికి ఒక కాయ నారింజ రసం, అరచెక్క నిమ్మరసం, అర చెంచా అల్లం రసం, చెంచా మిరియాలపొడి వేసి మరోసారి మిక్సీపట్టాలి. ఇలా తయారైన ఏబీసీ జ్యూస్ను ఒక గ్లాసులోకి తీసుకొని నాలుగు ఐస్క్యూబ్స్ వేసి తీసుకుంటే చాలు.
ప్రయోజనాలు..
పోషకాలగనిగా చెప్పే ఈ జ్యూస్లో ఏ, బీ, సీ, ఈ, కే విటమిన్లు, ఫోలేట్, నియాసిన్, జింక్, కాపర్, పొటాషియం, మాంగనీస్, ఫాస్పరస్, ఐరన్, మెగ్నీషియంతో పాటు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలోని మలినాలను బయటకు పంపి వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. ఈ జ్యూస్ గర్భిణులకు సరైన పోషకాలను సమయానికి అందిస్తుంది. గర్భస్థ శిశువు ఎదుగుదల ఆరోగ్యంగా ఉండేలా పరిరక్షిస్తుంది. చర్మం కూడా ఆరోగ్యంగా మారుతుంది. ఇందులోని పీచు జీర్ణాశయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చేసి, అధిక బరువు సమస్య రాకుండా నివారిస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయులను తగ్గిస్తుంది. రక్తపోటును అదుపు చేస్తుంది. ఒక గ్లాసు జ్యూస్ తీసుకుంటే చాలు, శరీరానికి కావాల్సిన కెలొరీలను అందిస్తుంది. వయసు పైబడే ఛాయలను త్వరగా దరికి రానీయదు. శిరోజాలు రాలే సమస్యను పోగొట్టి ఒత్తైన జుట్టు పెరిగేలా చేస్తుంది. నేత్ర సంబంధిత సమస్యలకూ దూరంగా ఉండొచ్చు.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- వేసవిలో ట్యాన్ సమస్య తగ్గాలంటే..!
- ఇలా చేస్తే.. అందం తగ్గదు..!
- నాకు ఏ క్రీమ్?
- స్ట్రెచ్ మార్క్స్.. తగ్గట్లేదా..?
- గోటితోనే పోదు మరి!
ఆరోగ్యమస్తు
- అందుకే వీటిని ఇలా తీసుకోవాలట..!
- ప్రెగ్నెన్సీ.. ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తున్నారా?
- ఉత్తేజంగా మారాలంటే..!
- రక్తహీనత తగ్గించే బీట్రూట్!
- మీ స్కోరెంత?
అనుబంధం
- ఆ అమ్మాయితో ఆ చాటింగ్.. ఆయన్ని నమ్మలేకపోతున్నా..!
- అలా చదివితే మేలే...
- చిన్నవే... చక్కదిద్దుతాయి!
- యుక్త వయసు నుంచీ...!
- పాప వల్ల నాతో ఆ సంతోషం ఉండట్లేదంటున్నారు..!
యూత్ కార్నర్
- భూగోళాన్ని చుట్టేస్తానంటోంది!
- దాంతో మాట్లాడుతుంటే మతి పోయిందనేవాళ్లు!
- ఎరీ... ఆ ఊరి పట్టు..!
- అందరికీ నచ్చేవి.. నాకు నచ్చవు.. ఎందుకిలా?
- తెల్లజుట్టు... కారణమేంటి?
'స్వీట్' హోం
- పుల్లటి పెరుగుతో.. పెరిగే రుచి!
- కళ్లు తిరిగే కార్పెట్లు...
- ఆ చోటు గుర్తిస్తే చాలు...
- చిన్నారుల చిత్రకళా ప్రదర్శన..!
- అద్దమూ మెరవాలిగా..!
వర్క్ & లైఫ్
- మీకు ‘ట్రావెలింగ్’ అంటే ఇష్టమా..?
- ఇవి టైంపాస్ కోసమే కాదు.. సంపాదనకూ..!
- మారాలని గట్టిగా అనుకోండి!
- Samantha: చిన్న చిట్కాలతోనే 45 కిలోల బరువు తగ్గా..!
- ఆఫీసులో ఇలా చేస్తున్నారా?