కుండీల్లో.. ఔషధాలు
మొక్కలు లేకపోతే మనుగడే లేదు. పంటలన్నీ పల్లెల్లో రైతులు పండించినా పూలూ కూరగాయల్లాంటివి మనం పెంచుకుంటే ఎరువుల్లేని ఆహారం తిన్నట్టూ అవుతుంది, పర్యావరణాన్ని పరిరక్షించినట్టూ
మొక్కలు లేకపోతే మనుగడే లేదు. పంటలన్నీ పల్లెల్లో రైతులు పండించినా పూలూ కూరగాయల్లాంటివి మనం పెంచుకుంటే ఎరువుల్లేని ఆహారం తిన్నట్టూ అవుతుంది, పర్యావరణాన్ని పరిరక్షించినట్టూ అవుతుంది. ముఖ్యంగా నిత్యజీవితంలో మనల్ని కాపాడే ఔషధ మొక్కలు అనేకం ఉన్నాయి. వాటిల్లో కొన్నిటిని ఇళ్లల్లో పెంచేయొచ్చు. ఎరువులూ, పోషణా అవసరం లేని అలాంటి మొక్కల్ని నాటుదాం, ఆనందంగా జీవిద్దాం.
పుదీనా: ఆకలిని పుట్టిస్తుంది. అజీర్తిని, ఇన్ఫ్లమేషన్ని, వాంతులు, వికారం, అలర్జీలను తగ్గిస్తుంది. శరీరంలో చేరిన బ్యాక్టీరియాను నశింపచేస్తుంది. డయేరియా బారి నుంచి రక్షిస్తుంది. కూర, ఫ్రైడ్రైస్, కిచిడీ.. ఎందులో వేసినా ఆహా అనిపిస్తుంది. పుదీనా చట్నీ చేస్తే పిల్లలూ పెద్దలూ మహా ఇష్టంగా తినేస్తారు. ఆకు కోసేసిన కాడలను మట్టిలో పాతితే చాలు.. ఎంచక్కా చిగురించి పుదీనా వనాలు తయారవుతాయి.
లెమన్ గ్రాస్:
అజీర్తి, అల్సర్లు, అధిక రక్తపోటు, డయేరియా లేదా మలబద్ధకం, గుండెలో మంట, గ్యాస్ట్రిక్ సమస్య, పంటినొప్పి, వికారం, వాంతులు, వణుకు, కీళ్ల నొప్పులు, గొంతునొప్పి.. వరసబెట్టి జబ్బుల పేర్లు ఏకరువు పెడుతున్నారేంటీ.. అనుకుంటున్నారా! వాటన్నిటినీ నివారించే అద్భుత ఔషధమొక్క లెమన్ గ్రాస్. పేరుకు తగ్గట్టు పచ్చగడ్డిని తలపించేలా ఉంటుంది. నేలమీద కానీ కుండీలో కానీ సునాయాసంగా పెంచేయొచ్చు.
మెంతి: శక్తిని పెంపొందిస్తుంది. జీర్ణప్రక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. విరేచనాలను అరికడుతుంది. శరీరంలో పేరుకున్న మలినాలు, దోషాలను తొలగిస్తుంది. కురులకు దృఢత్వాన్నిస్తుంది. మధుమేహాన్ని తగ్గిస్తుంది. హార్మోన్ లెవెల్స్ను సమంగా ఉంచుతుంది. క్యాన్సర్ను నివారిస్తుంది. ఇన్ని ప్రయోజనాలున్న మెంతి పెంపకంలో చిన్నమెత్తు కష్టం లేదు. కొన్ని గింజలు చల్లితే చాలు ఇట్టే మొలకలొచ్చేస్తాయి. రోజూ కాసిని నీళ్లు పోయడం తప్ప అదనపు శ్రమ ఏమీ ఉండదు. మెంతి ఆకూ, గింజలూ రెండూ ఔషధప్రాయమే.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- పొడవైన శిరోజాలతో... గిన్నిస్బుక్లో..!
- తారలు మెచ్చిన ‘ఫుల్కారీ’ ఫ్యాషన్.. ఈ స్టైలిష్ ట్రెండ్ గురించి తెలుసా?
- ఈ ఆహారంతో జుట్టు ఆరోగ్యంగా..!
- మెడ చుట్టూ నల్లగా అవుతోందా?
- గోళ్లు విరుగుతున్నాయా?
ఆరోగ్యమస్తు
- మెనోపాజా... వ్యాయామం చేయండి!
- ఎండకో గొడుగు..!
- చనుబాలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి.. తగ్గేదెలా?
- హార్మోన్లు సమతులంగా ఉండాలంటే..!
- ఎలక్ట్రోలైట్స్... తాగుతున్నారా?
అనుబంధం
- బద్ధకపు భర్తతో వేగలేకపోతున్నారా?
- లవ్ మ్యారేజ్.. అయినా సంప్రదాయాల పేరిట టార్చర్ చేస్తున్నాడు..!
- దాంపత్య బంధానికీ.. ఇవ్వాలి కాస్త విశ్రాంతి!
- బాస్ వివాహేతర సంబంధం.. అతడితో చెప్పాలా? వద్దా?
- నైపుణ్యాలకు సానపెట్టండిలా..
యూత్ కార్నర్
- వేసవి కథ!
- 29 బాటిళ్లతో ఒక స్విమ్సూట్.. విదేశాల్లోనూ పాపులర్!
- Prachi Nigam: స్టేట్ ఫస్ట్.. అయినా బాడీ షేమింగ్ తప్పలేదు!
- ప్రాణం కోసం... ‘సూర్య నాయక్’
- Janhvi Kapoor : నచ్చిందే పదే పదే తింటుంటా!
'స్వీట్' హోం
- రాత్రివేళకి... సుగంధాల రాణి!
- ఈ డ్రింక్తో వేసవి వేడిని తరిమేయండి!
- చెత్తబుట్ట నుంచి దుర్వాసన రాకుండా..!
- తేలిగ్గా వండేద్దాం..!
- ప్రకృతికి కోపం తెప్పిస్తున్నారా?
వర్క్ & లైఫ్
- గర్ల్ గ్యాంగ్తో వెకేషనా? అందాల ‘బాలి’ వెళ్లాల్సిందే!
- రంగులు తెలిసేలా!
- విజయానికి అందం అడ్డయ్యింది!
- భరణం ఇవ్వాల్సొస్తుందని ఉద్యోగం మానేశాడు!
- నేను బాగా పనిచేయడం లేదు!