శక్తి తెలుసుకుంటేనే సాధ్యం...
మహిళలు ఇంటి పనులు, ఆఫీసు బాధ్యతలను సమన్వయం చేసుకోవడం కత్తిమీద సామే. అవన్నీ చక్కగా సాగిపోవాలంటే ఆర్గనైజ్డ్గా ఉండటం ఒక్కటే మార్గమంటారు కెరియర్ నిపుణులు. అందుకోసం ఏం చేయాలంటే...
మహిళలు ఇంటి పనులు, ఆఫీసు బాధ్యతలను సమన్వయం చేసుకోవడం కత్తిమీద సామే. అవన్నీ చక్కగా సాగిపోవాలంటే ఆర్గనైజ్డ్గా ఉండటం ఒక్కటే మార్గమంటారు కెరియర్ నిపుణులు. అందుకోసం ఏం చేయాలంటే...
* మీ ‘శక్తి’ తెలుసుకోండి! : అన్నీ పనులూ పక్కాగా పూర్తవ్వాలంటే... సమయపాలన ఒక్కటే ఉంటే సరిపోదు. వాటిని నెరవేర్చడానికి మన శక్తి సామర్థ్యాలు ఎంత మేర పనిచేస్తాయో గమనించుకోవడమూ ముఖ్యమే. ఎందుకంటే ఎప్పుడు.. ఎక్కడ.. ఎంత మోతాదులో ఉపయోగించాలో అర్థమ వుతుంది. అప్పుడే కీలకమైన పనుల్ని సకాలంలో పూర్తి చేయగలం.
* మల్టీ టాస్కింగ్ వద్దు : చాలామంది మహిళలు...ఒత్తిడికి గురవడానికి ప్రధాన కారణం మల్టీటాస్కింగే. అన్ని పనులూ ఒకేసారి చేయాలనుకోవడం, అన్నీ తామే చేయాలనుకోవడం వల్ల ఈ సమస్య ఎదురవుతుంది. ప్రాధాన్యతా క్రమంలో పనులు పూర్తిచేయగలిగితే... పని విషయంలో మీరు పక్కాగా ఉండొచ్చు.
* క్రమశిక్షణ అవసరమే: పనులు పూర్తిచేయడంలో వెనుకబడుతుంటే ఇతరుల సాయం తీసుకోవడానికి వెనుకాడకండి. అలానే...ఎప్పటి పని అప్పుడే అయ్యేట్లుగా చూసుకోవడమూ అవసరమే. అందుకే వ్యక్తిగత, ఆర్థిక విషయాల్లోలాగానే... ప్రణాళికను అమలు చేయడంలోనూ క్రమశిక్షణ పాటించాలి.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- జోరుమీదున్నాయి... జిప్ నగలు!
- చెమట ఎక్కువగా పడుతోందా?
- స్పోర్ట్స్ బ్రా.. ఎలా ఎంచుకోవాలి?
- స్ట్రెచ్ మార్క్స్కి బేకింగ్ సోడా..
- చీరపై... రామ చిత్రాలెన్నో!
ఆరోగ్యమస్తు
- 5-9... 9-5 ఈ ట్రెండేంటో తెలుసా!
- బరువు తగ్గించే ‘బీరకాయ సూప్’!
- చక్కెర పానీయాలు వద్దు... పండ్ల రసాలే ముద్దు!
- ఆరోగ్యాన్నిచ్చే.. నవమి నైవేద్యం!
- ఆరోగ్యానికి... శ్రీరామరక్ష!
అనుబంధం
- అపరాధ భావం లేకుండా...
- ‘ఇంటి నుంచి వెళ్లిపో’ అంటున్నాడు..!
- గర్భస్రావం అయ్యాక..!
- సీత... ఎప్పటికీ వాళ్ల పెద్ద కూతురే!
- విడాకుల విషయం పిల్లలకెలా చెప్పాలి?
యూత్ కార్నర్
- తల్లి పారిశుద్ధ్య కార్మికురాలు... కూతురు అగ్నివీర్!
- UPSC Results : సంకల్ప బలంతో సాధించారు!
- గెలుపు కథ రాసుకున్నారు!
- అమ్మాయిలు...అదరగొట్టేశారు!
- ఈ కవలలు... స్ఫూర్తి శిఖరాలు!
'స్వీట్' హోం
- వంటిల్లు పొందిగ్గా
- మామిడి పండు ఇడ్లీలు!
- ఎంబ్రాయిడరీతో రామకథ!
- వార్డ్రోబ్.. సువాసనభరితంగా!
- శ్రీరామ నీ నామం ఎంతో రుచిరా!
వర్క్ & లైఫ్
- నెలసరి కాలుష్యం లేకుండా!
- ప్రయాణాల కోసం ‘సోప్ పేపర్’!
- నిండైన నీల లత అందం!
- ఇంటికో సీతమ్మ తల్లి!
- ముందున్నాం..!