ఏడో నెల.. పొత్తి కడుపులో నొప్పి.. తగ్గేదెలా?
హలో డాక్టర్.. నాకు 38 ఏళ్లు. ప్రస్తుతం ఏడు నెలల గర్భిణిని. పొట్ట కింది భాగంలో నొప్పి వస్తోంది.. పడుకొని పక్కలకు తిరిగినప్పుడు చాలా నొప్పిగా ఉంటోంది. ఇది నాకు మొదటి ప్రెగ్నెన్సీ. ఈ నొప్పి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలో సలహా.....
హలో డాక్టర్.. నాకు 38 ఏళ్లు. ప్రస్తుతం ఏడు నెలల గర్భిణిని. పొట్ట కింది భాగంలో నొప్పి వస్తోంది.. పడుకొని పక్కలకు తిరిగినప్పుడు చాలా నొప్పిగా ఉంటోంది. ఇది నాకు మొదటి ప్రెగ్నెన్సీ. ఈ నొప్పి తగ్గాలంటే ఏం చేయాలో సలహా ఇవ్వగలరు. - ఓ సోదరి
జ: గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు, ప్రసవం సమయంలో ఎముకల మధ్య ఎడం కొద్దిగా ఎక్కువై.. ఆ ప్రభావం కండరాలు, లిగమెంట్లు, నరాల మీద పడి.. పడుకున్నప్పుడు, పక్కలకు తిరిగినప్పుడు నొప్పి ఎక్కువగా వస్తుంది. ఈ నొప్పి ముఖ్యంగా పొత్తి కడుపు కింద భాగంలో ఉన్న ప్యూబిక్ ఎముకల వద్ద వస్తుంది. దీనికి ఒకసారి పరీక్షించి చూడాలి. ఒకవేళ ఎముకల మధ్య జాయింట్లో ఎడం కనుక ఎక్కువైతే దానికి ప్రత్యేకమైన చికిత్సలుంటాయి. ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ని సంప్రదిస్తే తగిన వ్యాయామాలు, ఫిజియోథెరపీ సూచిస్తారు. దాంతో కూడా సమస్య తగ్గకపోతే ఒక్కోసారి దూరమైన ఎముకల్ని దగ్గరికి చేర్చడానికి ప్రత్యేక పద్ధతిలో చికిత్స చేస్తారు.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- వేసవిలో ట్యాన్ సమస్య తగ్గాలంటే..!
- ఇలా చేస్తే.. అందం తగ్గదు..!
- నాకు ఏ క్రీమ్?
- స్ట్రెచ్ మార్క్స్.. తగ్గట్లేదా..?
- గోటితోనే పోదు మరి!
ఆరోగ్యమస్తు
- అందుకే వీటిని ఇలా తీసుకోవాలట..!
- ప్రెగ్నెన్సీ.. ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తున్నారా?
- ఉత్తేజంగా మారాలంటే..!
- రక్తహీనత తగ్గించే బీట్రూట్!
- మీ స్కోరెంత?
అనుబంధం
- ఆ అమ్మాయితో ఆ చాటింగ్.. ఆయన్ని నమ్మలేకపోతున్నా..!
- అలా చదివితే మేలే...
- చిన్నవే... చక్కదిద్దుతాయి!
- యుక్త వయసు నుంచీ...!
- పాప వల్ల నాతో ఆ సంతోషం ఉండట్లేదంటున్నారు..!
యూత్ కార్నర్
- భూగోళాన్ని చుట్టేస్తానంటోంది!
- దాంతో మాట్లాడుతుంటే మతి పోయిందనేవాళ్లు!
- ఎరీ... ఆ ఊరి పట్టు..!
- అందరికీ నచ్చేవి.. నాకు నచ్చవు.. ఎందుకిలా?
- తెల్లజుట్టు... కారణమేంటి?
'స్వీట్' హోం
- కళ్లు తిరిగే కార్పెట్లు...
- ఆ చోటు గుర్తిస్తే చాలు...
- చిన్నారుల చిత్రకళా ప్రదర్శన..!
- అద్దమూ మెరవాలిగా..!
- దుమ్ము బాధ పోవాలంటే..!
వర్క్ & లైఫ్
- ఇవి టైంపాస్ కోసమే కాదు.. సంపాదనకూ..!
- మారాలని గట్టిగా అనుకోండి!
- Samantha: చిన్న చిట్కాలతోనే 45 కిలోల బరువు తగ్గా..!
- ఆఫీసులో ఇలా చేస్తున్నారా?
- అయితే... నేలపై పడుకోండి!