ఉల్లాసాన్నిచ్చే  వర్ణాలు...
close
Updated : 15/08/2021 04:38 IST

ఉల్లాసాన్నిచ్చే  వర్ణాలు...

వర్ణాలు మానసిక స్థితిపై మంచి ప్రభావం చూపిస్తాయని పలు అధ్యయనాలు తేల్చిచెప్పాయి.  అటువంటి రంగులను గోడలకు వేయిస్తే... గదికి మాత్రమే కాదు, మనసుల్లో సానుకూలత నిండిన ఆలోచనలతోపాటు ఉల్లాసాన్ని అందిస్తాయంటున్నారు నిపుణులు. ఏ వర్ణం ఎలాంటి ప్రభావం చూపిస్తుందో కూడా చెబుతున్నారు. అవేంటో తెలుసుకుందాం. ఇంటిని, మనసుల్ని రంగులమయం చేసుకుందాం....

పసుపు
సానుకూలత నిండిన వర్ణం. హాలు గోడలకు వేస్తే పసుపు మంచి ప్రభావాన్ని చూపిస్తుంది. కుటుంబం సభ్యుల మధ్య అనుబంధాల్ని పెంచుతుంది. ఆత్మగౌరవాన్ని, మానసిక శక్తిని పెంపొందిస్తుంది. పిల్లల గదిలో లేత పసుపు వేస్తే వారి జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత పెరుగుతాయి.

ఎరుపు
భోజనాల గది, హాలు, వంట గదికి సరైన ఎంపిక ఎరుపు. చాలా శక్తివంతమైనది. అలసటగా ఉన్నప్పుడు ఈ రంగు వేసిన గదిలోకి అడుగు పెడితే ఉత్సాహం కలుగుతుంది. తోడుగా లేత వర్ణాలను మ్యాచింగ్‌గా వేస్తే గది అందం రెట్టింపు అవుతుంది. భావోద్వేగాలు ప్రతిఫలించేలా ఉండే ఎరుపు... ఫర్నిచర్‌కు ప్రత్యేకతను తెచ్చిపెడుతుంది.

ఊదా
ఎరుపు, నీలం కలిసే ఊదా రంగు సానుకూలతను నింపుతుంది. మానసిక ప్రశాంతతతోపాటు యోగా, మెడిటేషన్‌ వంటి వాటికి ఏకాగ్రతను తెస్తుంది. పూజ, లివింగ్‌ రూంలకు ఈ వర్ణాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. ఈ రంగునద్దిన గదిలో ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవాలనిపించే వాతావరణం ఉంటుంది. ఇది పడకగదికి సరైన ఎంపిక. విశ్రాంతితోపాటు మంచి నిద్రను తెచ్చిపెడుతుంది. రాయల్‌ కలర్‌గా పిలిచే ఊదా రంగు ఇంటికి కొత్తదనాన్నీ ఇస్తుంది.

ఆకుపచ్చ
గదిని తాజాదనంతో నింపే ప్రత్యేకత ఆకుపచ్చ వర్ణానికి ఉంది. ఒత్తిడిని దూరం చేసి, ప్రశాంతంగా మార్చే శక్తి ఇందులో ఉంది. వరండా, వంటిల్లు, స్నానాల గదికి ఈ రంగును ఎంచుకోవచ్చు. ప్రతికూల ఆలోచనలను దూరం చేస్తుంది.

గులాబీ
ప్రేమకు ప్రతిరూపం ఈ వర్ణం. ప్రశాంతత, సామరస్యాన్ని చెంతకు తేగలిగే శక్తి గులాబీకి ఉంది. ఈ రంగును అమ్మాయిలు మరింత ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. నిత్యం సంతోషంగా ఉంచి, ప్రశాంతతను అందిస్తుంది. పడక గదికి గులాబీని ఎంచుకుంటే కంటినిండా నిద్ర పోవచ్చు. దీనికి లేతవర్ణంలో ఫర్నిచర్‌ను ఎంపిక చేసుకుంటే గది మరింత ఆకర్షణీయంగా మారుతుంది.

తెలుపు
తెల్లటి గదిలో ఏ ఫర్నిచర్‌ అయినా ఇట్టే కలిసిపోతుంది. ప్రశాంతతతోపాటు మనసు స్వచ్ఛంగా ఉన్నట్లుగా అనిపిస్తుంది. సానుకూలతను నింపుతుంది.

నీలం
పడక గది, స్నానాల గదికి ఈ రంగును ఎంపిక చేసుకోవాలి. సముద్రం, ఆకాశాన్ని గుర్తుకు తెస్తూ, ఆరోగ్యానికి ప్రతీకగా నిలిచే ఈ వర్ణం ఒత్తిడి, ఆందోళనలను దూరం చేస్తుంది. కుంగు బాటుకు గురిచేసే భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుతుంది. ఉత్సాహాన్ని నింపుతుంది.



మరిన్ని

ఇంట్లో పదే పదే తాకే వాటిని ఇలా శుభ్రం చేయాల్సిందే!

ప్రస్తుత ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో రోజూ మనం ఇంట్లో ఉన్నా, బయటికి వెళ్లొచ్చినా వ్యక్తిగత శుభ్రత పాటించడం, మనతో పాటు తెచ్చిన వస్తువుల్ని శానిటైజ్‌ చేయడం.. వంటివి కచ్చితంగా పాటిస్తున్నాం.. మరి, మనం ఇంట్లో పదే పదే తాకే వస్తువుల సంగతేంటి? మనం బయటికెళ్లినా అవి ఇంట్లోనే ఉంటున్నాయి కదా.. అంటారా? అయినా సరే.. వాటిని రోజూ శుభ్రం చేయాల్సిందే అంటున్నారు నిపుణులు. తద్వారా వాటిపై చేరే వైరస్‌, బ్యాక్టీరియా, క్రిములు ఒకరి నుంచి మరొకరికి అంటుకోకుండా జాగ్రత్తపడచ్చు. ఇంతకీ మనం ఇంట్లో తరచూ తాకే ప్రదేశాలు, వస్తువులేంటి? వాటిని ఎలా శానిటైజ్‌ చేయాలి? రండి తెలుసుకుందాం..!

తరువాయి

అందుకే టవల్స్ విషయంలోనూ శుభ్రంగా ఉండాల్సిందే!

ఉదయం నిద్ర లేచింది మొదలు.. రాత్రి నిద్రపోయే వరకు రోజులో ఎన్నోసార్లు ముఖాన్ని, చేతుల్ని కడుక్కుంటూ ఉంటాం. ఇలా కడిగిన ప్రతిసారీ కచ్చితంగా టవల్‌తో తుడుచుకోవాల్సిందే. ఇలా మనకు తెలియకుండానే రోజులో చాలాసార్లు టవల్‌ను వాడుతూనే ఉంటాం. మరి, మీరు నిత్యం ఉపయోగించే ఈ టవళ్లు బ్యాక్టీరియాలకు మంచి ఆవాసాలనే విషయం మీకు తెలుసా? కరోనా విలయ తాండవం చేస్తున్న నేపథ్యంలో - ప్రతి రోజూ మీరు ఉపయోగించే టవల్ విషయంలో ఎంతవరకు జాగ్రత్త వహిస్తున్నారు? ఇంతకీ టవళ్లను ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేసుకోకపోతే కలిగే నష్టాలేంటి..? వీటిని అధిగమించడానికి ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?.. రండి తెలుసుకుందాం..

తరువాయి

మాడ్యులర్ కిచెన్ ఎలా ఉండాలంటే..

కొత్త ట్రెండ్స్ కేవలం ఫ్యాషన్‌కు మాత్రమే పరిమితం అనుకుంటే పొరపాటే. మనం కొత్తగా సిద్ధమవ్వడమే కాదు.. మన ఇంటినీ కొంగొత్త ఇంటీరియర్స్‌తో సరికొత్తగా మార్చేయవచ్చు. అందులోనూ.. ప్రస్తుతం మహిళలందరూ మారుతున్న ట్రెండ్స్‌కు అనుగుణంగా తమ ఇంటిని ట్రెండీగా, స్త్టెలిష్‌గా తీర్చిదిద్దుకోవాలని భావిస్తున్నారు కూడా.. ఈ నేపథ్యంలో చాలామంది మాడ్యులర్ కిచెన్స్‌కు ఓటేస్తున్నారు. అయితే వీటి నిర్మాణ క్రమంలో కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలు దృష్టిలో పెట్టుకుంటేనే వంటగది సౌకర్యవంతంగా నిర్మించుకోవడానికి అవకాశం ఉంటుందంటున్నారు ఇంటీరియర్ నిపుణులు. మరి, ఆ అంశాలేంటో మనమూ తెలుసుకుందాం రండి..

తరువాయి

కరోనా వేళ నగల్ని కూడా ఇలా శానిటైజ్ చేయాల్సిందేనట!

కరోనా కేసులు క్రమంగా తగ్గుతున్నంత మాత్రాన వైరస్‌ పీడ విరగడైంది అనుకోవడానికి లేదు.. ఎందుకంటే ఈ మాయదారి మహమ్మారి ఎప్పుడెలా విరుచుకుపడుతుందో ఎవరికీ అంతు చిక్కట్లేదు. అందుకే కొవిడ్‌ తగ్గుముఖం పట్టినా, టీకా వేసుకున్నా కనీస జాగ్రత్తలు పాటించాల్సిందే అని నిపుణులు పదే పదే చెబుతున్నారు. ఇక బయటి నుంచి తెచ్చిన ప్రతి వస్తువునూ శానిటైజ్‌ చేయాల్సిందే అంటున్నారు. మనం రోజూ ధరించే వివిధ రకాల ఆభరణాలూ ఇందుకు మినహాయింపు కాదంటున్నారు. ఎందుకంటే కరోనా వైరస్‌ లోహాలపై మూడు గంటల నుంచి మూడు రోజుల దాకా జీవించి ఉంటుందని సెంటర్స్‌ ఫర్‌ డిసీజ్‌ కంట్రోల్‌ అండ్‌ ప్రివెన్షన్‌ (సీడీసీ) సంస్థ చెబుతోంది. ఈ నేపథ్యంలో మనం రోజూ ధరించే ఆభరణాలను ఎలా శానిటైజ్‌ చేయాలో తెలుసుకుందాం రండి..

తరువాయి

బ్యూటీ & ఫ్యాషన్

మరిన్ని

ఆరోగ్యమస్తు

మరిన్ని

అనుబంధం

మరిన్ని

యూత్‌ కార్నర్

మరిన్ని

మంచిమాట


వర్క్‌ & లైఫ్

మరిన్ని

సూపర్‌ విమెన్

మరిన్ని