నొప్పిని తగ్గించేనెలసరి కప్పులు!
close
Published : 16/07/2021 01:43 IST

నొప్పిని తగ్గించేనెలసరి కప్పులు!

మనలో చాలామంది నెలసరిలో నొప్పితోపాటు తీవ్ర అసౌకర్యానికి లోనవుతాం. కొందరు ఆ నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి మాత్రలు వాడతారు. వీటివల్ల కొన్ని రకాల దుష్ప్రభావాలు ఉండొచ్చు. ‘అబ్యాన్‌ నూర్‌’ రూపొందించిన ‘హీటెడ్‌ మెనుస్ట్రువల్‌ కప్‌’ ఈ సమస్యలన్నింటికీ చెక్‌ పెడుతుంది....

పరికరంలో కప్పు, రింగు అనే రెండు భాగాలుంటాయి. కప్పు రక్తాన్ని నిల్వ చేస్తే... రింగు వెచ్చదనాన్ని అందిస్తుంది. సిలికాన్‌తో తయారైన కప్పు పై భాగాన ఈ రింగును అమర్చుకోవచ్చు. వాడటానికీ సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
‘నెలసరి సమయంలో మహిళలు నడుము, తల, కడుపు నొప్పులు; వికారం, వాంతులు... ఇలా రకరకాలుగా బాధపడుతుంటారు. దాంతో మానసికంగా, శారీరకంగా ఇబ్బంది పడతారు. ఈ సమస్యను తీర్చడానికి ఈ కప్పును తయారు చేశా. వేడిని అందించే ఈ మెనుస్ట్రువల్‌ కప్పు వల్ల నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

దీనివల్ల ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు. వయసు, సైజు, రక్తప్రవాహంతో సంబంధం లేకుండా ఎవరైనా వీటిని ఉపయోగించవచ్చు. యాత్రలు, ప్రయాణాల్లో చక్కగా వాడుకోవచ్చు. ట్రెక్కింగ్‌, రోడ్‌ ట్రిప్స్‌, సైట్‌ సీయింగ్‌, సాహసాలు చేసేవారు వీటిని ఎంచక్కా ఎంచుకోవచ్చు. పీఎమ్‌ఎస్‌ (ప్రీమెనుస్ట్రువల్‌ సిండ్రోమ్‌)తో బాధపడే మహిళలకు ఈ కప్పు వాడకం వల్ల నొప్పి నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది’ అని చెబుతోంది నూర్‌. ఈ కప్పులు పర్యావరణ హితమైనవి. వాడకం, శుభ్రం చేయడం కూడా సులభమే. ఈ ప్రత్యేకమైన కప్పుల గురించి ప్రచారం కల్పిస్తోన్న నూర్‌... వీటి ప్రచారానికి అండగా ఉండే వారికి వీటిని రాయితీపై అందించనుంది.

మరిన్ని

వీటితో పిల్లలకు పాలివ్వడం ఎంతో సులువు!

పసి పిల్లలకు ఆరు నెలలు అంతకుమించి ఏడాది వరకు తల్లిపాలు పట్టడం తప్పనిసరి అంటూ నిపుణులు చెప్పడం మనకు తెలిసిందే. అయితే ఇటు కుటుంబంతో పాటు అటు వృత్తి ఉద్యోగాలకూ సమప్రాధాన్యమిచ్చే అమ్మలున్న ఈ రోజుల్లో ఏడాది వరకు బిడ్డకు తానే నేరుగా పాలివ్వడం అంటే అది కాస్త కష్టమనే చెప్పుకోవాలి. అలాగని బిడ్డలను అలా వదిలేసి తల్లులూ తమ వృత్తిపై దృష్టి పెట్టలేరు. అందుకే అటు నేటి తల్లుల బ్రెస్ట్‌ఫీడింగ్ పనిని సులభతరం చేస్తూ, ఇటు పిల్లలకు తల్లిపాలు అందుబాటులో ఉండేలా చేసేందుకు వివిధ రకాల బ్రెస్ట్‌ఫీడింగ్ గ్యాడ్జెట్లు ప్రస్తుతం మార్కెట్లోకొచ్చేశాయి.

తరువాయి

సైజ్‌ జీరో కాదు.. ఆరోగ్యం ముఖ్యం!

‘మనసులో కలిగే ఆలోచనల్నే శరీరం ప్రతిబింబిస్తుంది..’ అంటోంది ఫిట్‌నెస్‌ ఫ్రీక్‌ అంకితా కొన్వర్‌. సైజ్‌ జీరో గురించి ఆలోచిస్తూ బాధపడితే మరింత బరువు పెరుగుతామని, అదే ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెడితే శరీరం, మనసు రెండూ మన అధీనంలో ఉంటాయని చెబుతోంది. ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్‌పై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెడుతూ.. ఆ చిట్కాల్ని సోషల్‌ మీడియాలో పంచుకుంటూ అందరిలో స్ఫూర్తి నింపే ఈ మిసెస్‌ సోమన్‌.. తాజాగా బాడీ పాజిటివిటీ గురించి ఇన్‌స్టాలో మరో స్ఫూర్తిదాయక పోస్ట్‌ పెట్టింది. సైజ్‌ జీరో కంటే ఆరోగ్యమే ముఖ్యమంటూ ఆమె షేర్‌ చేసిన పోస్ట్‌ ప్రస్తుతం సామాజిక మాధ్యమాల్లో వైరల్‌గా మారింది.

తరువాయి

ఆఫీసులో కోపం కట్టలు తెంచుకుంటోందా? ఇలా చేసి చూడండి..!

ఉద్యోగినులకు ఇటు ఇంటి పనులు, అటు ఆఫీస్‌ ఒత్తిళ్లు సర్వసాధారణమే అయినా.. కొంతమంది వీటిని అదుపు చేసుకోలేక ఒక్కోసారి పని ప్రదేశంలోనే ఎదుటివారిపై విరుచుకుపడుతుంటారు. దీన్నే ‘వర్క్‌ప్లేస్‌ బర్నవుట్’గా పేర్కొంటున్నారు నిపుణులు. నిజానికి ఇలాంటి దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి ఆరోగ్యానికే కాదు.. కెరీర్ పైనా ప్రతికూల ప్రభావం చూపే అవకాశాలు ఎక్కువగానే ఉన్నాయంటున్నారు. అందుకే దీన్ని ఆదిలోనే గుర్తించి మేనేజ్‌ చేసుకోగలిగితే దీనివల్ల కెరీర్‌పై మచ్చ పడకుండా జాగ్రత్తపడచ్చంటున్నారు. మరి, అదెలాగో తెలుసుకుందాం రండి..

తరువాయి

బ్యూటీ & ఫ్యాషన్

మరిన్ని

ఆరోగ్యమస్తు

మరిన్ని

అనుబంధం

మరిన్ని

యూత్‌ కార్నర్

మరిన్ని

మంచిమాట


'స్వీట్' హోం

మరిన్ని

సూపర్‌ విమెన్

మరిన్ని