Health: వృద్ధాప్య ఛాయల్ని నెమ్మదింపజేసే ఆక్రోట్లు
ఆంగ్లంలో వాల్నట్స్ అనీ, వాడుకలో ఆక్రోట్లుగా పిలిచే ఈ ఎండు ఫలాలు మన ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు చేస్తాయని నిపుణులు చెబుతారు. చూడ్డానికి అచ్చం మన మెదడు ఆకారాన్ని పోలిఉన్న వీటిలో.. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతోపాటు ఇతర పోషకాలూ దండిగా ఉంటాయి. ఇవన్నీ మనకు ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి.
Published : 13 Jun 2022 18:06 IST
Tags :
మరిన్ని
తాజా వార్తలు (Latest News)
-
తెదేపా కార్యాలయం వద్ద టాస్క్ఫోర్స్ కదలికలు
-
సుప్రీం లీడర్ పుట్టిన రోజే ఇరాన్పై దాడులు.. అమెరికాకు చివరి క్షణంలో తెలిసిందట!
-
వేసవి రద్దీకి రైల్వే సిద్ధం.. రికార్డు స్థాయిలో 9,111 అదనపు ట్రిప్పులు!
-
కావ్య బాధ.. శారీలో లావణ్య, మౌనీరాయ్
-
నేటి రాశి ఫలాలు.. 12 రాశుల ఫలితాలు ఇలా... (20/04/24)
-
‘ప్రేమలు 2’ ఫిక్స్.. రిలీజ్ ఎప్పుడంటే?