Lifestyle: షుగర్ వ్యాధి ఇబ్బంది పెడుతోందా?.. ఈ మార్పులు చేసుకోండి!
ఘగర్ వ్యాధి బారిన పడితే.. దాన్ని అదుపులోకి తీసుకొచ్చేందుకు ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటాం. నిత్యం మందులు వేసుకోవడంతోపాటు ఆహారంలో సవాలక్ష పత్యాలు మొదలు పెడతాం. వ్యాయామం అలవాటు చేసుకుంటాం. వీటితోపాటు ఉదయం అల్పాహారంలో మార్పులు చేర్పులు చేసుకుంటే మంచి ఫలితముంటుందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో చూద్దామా?
Published : 28 Jun 2022 18:53 IST
Tags :
మరిన్ని
తాజా వార్తలు (Latest News)
-
మోదీజీ.. ఆ చప్పట్లకు మోసపోకండి: ప్రధానికి ఖర్గే లేఖ
-
నా వ్యాఖ్యలను అపార్థం చేసుకోవడంతోనే సమస్య: అంబటి రాయుడు
-
‘రాంచీలో ఉన్నా.. రూ.600 కావాలి’.. ధోనీ పేరుతో మెసేజ్ వైరల్
-
బౌలర్ల విషయంలో రాజీ పడొద్దు.. అలా చేస్తే కష్టమే: నవ్జ్యోత్ సిద్ధూ
-
ఆ అవార్డు వేడుకలో అవమానించారు: విద్యా బాలన్
-
అలా చేస్తే ఆయుధాలు వీడతాం.. హమాస్ కీలక ప్రతిపాదన!