Healthy Foods: ఇవి తినండి.. సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండండి
ఆరోగ్య సంరక్షణలో అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైంది మంచి ఆహారం. ఆహారంలో ప్రొటీన్లు, కొవ్వులు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు అన్నీ సమతులంగా తీసుకోవడం వల్ల.. ఆరోగ్యంగా ఉండడమే కాకుండా పోషకాహార లోపాన్నీ అధిగమించవచ్చు. ఇలాంటి పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండే ఆ ఆహార పదార్థాలేంటో ఈ వీడియోలో చూద్దాం..
Published : 14 Sep 2022 22:10 IST
Tags :
మరిన్ని
తాజా వార్తలు (Latest News)
-
నేటి రాశి ఫలాలు.. 12 రాశుల ఫలితాలు ఇలా... (26/04/24)
-
ముయిజ్జు పార్టీకి ‘సూపర్ మెజార్టీ’.. భారత్ స్పందనిదే...
-
బంగ్లాదేశ్ను చూసి సిగ్గు పడుతున్నాం - పాకిస్థాన్ ప్రధాని
-
ప్రీమియర్ షోలో మెరిసిన తారలు.. అలియా అలా.. రష్మిక ఇలా..
-
ఎట్టకేలకు తెలుగులో ‘OMG2’.. స్ట్రీమింగ్ ఎక్కడంటే?
-
‘హీరామండీ’తో నా కల నెరవేరింది: సోనాక్షి సిన్హా