డియర్ వసుంధర
డా|| శైలజ సూరపనేని
కాస్మెటాలజిస్టు
సబ్బు కాకుండా .. ఇంకేంటి?
సబ్బు రాస్తే ఒళ్లంతా పగిలినట్లు అవుతోంది. ఈకాలం మరింత ఇబ్బందిగా ఉంది. చర్మం నునుపుగా ఉండాలంటే వేరే ప్రత్యామ్నాయాలున్నాయా?తరువాయి
పండగంటే ఇష్టం..కానీ!
దీపావళి అంటే చిన్నప్పటి నుంచీ ఇష్టం. కానీ సున్నితమైన చర్మం వల్లేమో మరుసటి రోజుకు ముఖంపై చిన్న దద్దుర్లలా వస్తాయి. జుట్టూ గడ్డిలా మారుతుంది.తరువాయి
లిప్‌స్టిక్‌ రాశాకే.. ఇలా!
వయసు 22. లిప్‌స్టిక్‌ రాసే అలవాటు ఉంది. ఇది రాయడం మొదలుపెట్టాక పెదాలు నల్లబడ్డాయి. ఏం చేసినా రంగు మారడం లేదు. పరిష్కారం చెప్పండి.తరువాయి
ముక్కు పక్కన ఎందుకలా?
ముక్కు పక్కన పొలుసుల్లా చర్మం రాలుతోంది. ఎర్రగా కనిపించడమే కాదు. ఏదైనా తగిలితే విపరీతమైన మంట. ఎందుకిలా అవుతోంది? పోగొట్టుకునేదెలా?తరువాయి
మొటిమలు.. మచ్చలు..!
నాది పొడిచర్మం. మొటిమలు ఎక్కువ. నుదురు, గడ్డం మీద విపరీతంగా వస్తున్నాయి. మచ్చలు ఏర్పడుతున్నాయి. తగ్గించుకునే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
రజస్వల అయ్యాకే.. ఇలా!
మా పాప వయసు 13 ఏళ్లు. ఏడాదిగా తన జుట్టు మొత్తం ఊడిపోతోంది. మాడంతా కనిపించే పరిస్థితి. ఒకసారి గుండు చేయించినా, మందులు వాడినా ఫలితం లేదు.తరువాయి
ఫేస్‌వాష్‌.. ఏది మేలు?
నాది పొడిచర్మం. సబ్బుతో మరీ పొడిబారుతోందని ఫేస్‌వాష్‌ ఎంచుకోవాలి అనుకుంటున్నా. జెల్‌, ఫోమ్‌ అంటూ రకరకాలు కనిపిస్తున్నాయి. నా చర్మానికి ఏది మేలు?తరువాయి
దద్దుర్లు.. ఒరుపులు ఎందుకిలా?
వర్షాలు మొదలు అయినప్పటి నుంచీ ఒళ్లంతా ఎర్రగా దద్దుర్లు, దురద. నీళ్లలో కాళ్లు నానితే ఒరుపుల సమస్య. నీటి పొక్కుల్లా వచ్చి విపరీతమైన మంట.తరువాయి
పాపకీ నాలాగే వస్తోంది!
వయసు 36. నాకు టీనేజీ నుంచి నోటి చుట్టూ పిగ్మెంటేషన్‌ ఉంది. పెద్దగా పట్టించుకోలేదు కానీ ఇప్పుడు మా ఎనిమిదేళ్ల పాపకీ అలానే వస్తోంది. ఏం చేస్తే పోతుందో తెలపండి.తరువాయి
ముడతలు.. వాటి వల్లేనా?
వయసు 30. సాఫ్ట్‌వేర్‌ ఉద్యోగినిని. 8-10 గంటలు సిస్టమ్‌ ముందే గడిపేస్తా. ముఖమ్మీద చర్మం సాగినట్లుగా అవుతోంది. మెడ, కళ్లు, నోటిచుట్టూ ముడతల్లా వస్తున్నాయి. ఎలక్ట్రానిక్‌ పరికరాల ప్రభావం వల్లేనా? తగ్గించుకునే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
చెమట సమస్య తొలగేదెలా?
విపరీతమైన చెమట. దానికి భయపడి డియోడరెంట్‌ వాడుతున్నా. కానీ ఉపయోగించడం మొదలుపెట్టాక సమస్య ఎక్కువ అయినట్లు అనిపిస్తోంది. ఈ చెమట చిక్కుకి పరిష్కారం చెప్పండి.తరువాయి
ఎండ తగిలితే సమస్యే!
వయసు 25. పొడిచర్మం. అయిదు నిమిషాలు ఎండ తగిలినా ముఖం మంట పుడుతుంది. చిన్న మొటిమల్లా వచ్చేస్తాయి. త్వరగా తగ్గకపోగా నొప్పి. తర్వాత నల్లమచ్చల్లానూ మారుతున్నాయి.తరువాయి
షాంపూలు మార్చినా..లాభం లేదు!
కాలమేదైనా చుండ్రు వేధిస్తోంది. తలస్నానం చేసిన రెండోరోజుకే కనిపిస్తోంది. షాంపూలు ఎన్ని మార్చానో! అయినా ఫలితం మాత్రం కనిపించట్లేదు. ఏం చేయను?తరువాయి
మోకాళ్లు నలుపు..
మోకాళ్లు, మోచేతులు నల్లగా అయ్యాయి. తక్కిన చర్మంతో పోలిస్తే చాలా తేడాగా కనిపిస్తున్నాయి. కొన్నిరకాల దుస్తుల్లో మరీ ఎబ్బెట్టుగా కనిపిస్తున్నాయి. పోగొట్టుకునే మార్గాలు చెప్పండి.తరువాయి
పౌడర్‌ వేయకూడదా?
పసి పిల్లలకు పౌడర్‌ వేయకూడదు. శ్వాస సంబంధ సమస్యలు వస్తాయంటున్నారు. నిజమేనా? కానీ పాపాయి చర్మ ముడతల్లో చెమటకు పాచినట్లుగా అవుతోంది.తరువాయి
వేళ్లమీద కాయలు.. తగ్గవా?
పాపకి చిన్నప్పుడు నోట్లో వేళ్లు పెట్టుకునే అలవాటుండేది. మానేసి అయిదారేళ్లు అవుతున్నా వేళ్లమీద ఉబ్బుగా.. కాయల్లా ఉండిపోయాయి.తరువాయి
ఇప్పుడేం పుట్టుమచ్చలు?
వయసు 28. చిన్నతనంలో ముఖంపై మచ్చలేమీ లేవు. కానీ కొన్నేళ్లుగా చిన్న చిన్నగా పుట్టుమచ్చల్లా వస్తున్నాయి. ఇప్పుడేంటిలా? ఇదేమైనా సమస్యా? తగ్గించుకునే వీలుందా?తరువాయి
పాప మెడ నల్లగా..
ఎకాంథసిస్‌ నెగ్రికా అని కూడా అంటారు. కణుపులు, మోచేతులు, మోకాళ్లు, మెడ, బాహుమూలల్లో మందంగా నల్లగా కనిపిస్తుంది. ఇన్ఫెక్షన్‌ కాదు, వ్యాప్తీ చెందదు. కాబట్టి భయపడాల్సిన పనిలేదు. పిల్లల్లో ఎక్కువగా ఉంటుంది. బొద్దుగా ఉన్నా, రక్తంలో ఇన్సులిన్‌ స్థాయులు ఎక్కువగా ఉన్నా ఇలా జరుగుతుంది.తరువాయి
రింగులు కుట్టిస్తే.. ఇలాగైంది
ముక్కు పుడక, చెవి దిద్దులకు పైన రింగులు కుట్టించుకున్నా. కొద్దిరోజులకు పక్కన కండపైకి పెరిగి గుండ్రంగా వచ్చాయి.తరువాయి
పాలు ఇస్తుంటే వాడొద్దా?
గర్భంతో ఉన్నప్పుడు ముఖమ్మీద నల్లమచ్చలా వచ్చింది. బిడ్డకి హాని అని ఏ క్రీములూ వాడలేదు. ప్రసవమయ్యాకా పాపాయి పాలు తాగుతోంటే వాడొద్దంటున్నారు.తరువాయి
చీర చుట్టే చోట.. ఏమిటలా?
రోజూ చీరకట్టడం అలవాటు. చీర చుట్టే చోట నడుము దగ్గర చర్మం తెగి, నల్లగా మారుతోంది. అలా అవ్వకూడదంటే ఏం చేయాలి?తరువాయి
Beauty tips: శరీరం కంటే.. ముఖం ఛాయ తక్కువ!
నాది పొడిచర్మం. ఏ క్రీములూ వాడ ను. శరీరం కంటే ముఖం ఛాయ తక్కువగా కనిపిస్తోంది. నిర్జీవంగా మారింది. ఏం చేయాలి?తరువాయి
ముప్పైల్లో... పట్టించుకోవాలా?
వయసు 30. స్నేహితురాలు ఇప్పట్నుంచే చర్మాన్ని పట్టించుకోవాలి. ముడతలు, గీతలు రాకుండా సీరమ్‌, క్రీములు వాడమంటోంది. నిజమేనా?తరువాయి
సహజ సువాసనలెలా?
డియోడరెంట్లు, పెర్‌ఫ్యూమ్‌లంటే ఇష్టం. కానీ వాటిలోని రసాయనాల వల్ల చర్మానికి హాని అని భయం. సహజ ప్రత్యామ్నాయాలేమైనా ఉన్నాయా? అసలు డియోలు, పెర్‌ఫ్యూమ్‌లు ఎంచుకునేప్పుడు ఏం గమనించుకోవాలి?తరువాయి
సహజ సువాసనలెలా?
డియోడరెంట్లు, పెర్‌ఫ్యూమ్‌లంటే ఇష్టం. కానీ వాటిలోని రసాయనాల వల్ల చర్మానికి హాని అని భయం. సహజ ప్రత్యామ్నాయాలేమైనా ఉన్నాయా? అసలు డియోలు, పెర్‌ఫ్యూమ్‌లు ఎంచుకునేప్పుడు ఏం గమనించుకోవాలి?తరువాయి
క్రీములతో.. జిడ్డు!
నాది పొడిచర్మం. వేడికి క్రీములు రాస్తోంటే జిడ్డు భావన కలుగుతోంది. అలాగని రాయకుండా ఉండలేను. రోజంతా తాజాగా ఉండాలంటే క్రీముల్లో ఏముండేలా చూసుకోవాలి? సహజ మార్గాలనీ సూచించండి.తరువాయి
విపరీతంగా చెమట!
నాకు వేసవి భయం. ఏసీ గదిలోంచి అలా అడుగు బయట పెట్టానంటే చాలు. విపరీతంగా చెమట పోస్తుంది. దుర్వాసన వస్తుందేమో అని భయం. తగ్గించుకునే మార్గాలున్నాయా?తరువాయి
ఎలక్ట్రాలిసిస్‌తో తగ్గుతాయా?
వయసు 18. ముఖం మీద విపరీతంగా అవాంఛిత రోమాలొస్తున్నాయి. ఎలక్ట్రాలిసిస్‌ చేయించుకుంటే త్వరగా పోతాయంటున్నారు స్నేహితులు.తరువాయి
పీలింగ్‌.. ప్రయత్నించొచ్చా?
ముఖంపై ముడతలు, మచ్చలు. పోగొట్టే ఓ పీలింగ్‌ సొల్యూషన్‌ చూశా. దాని మీద ఏహెచ్‌ఏ, పీహెచ్‌ఏ, బీహెచ్‌ఏ అని ఉన్నాయి. ఏంటవి? వాడటం వల్ల ప్రయోజనం ఉంటుందా?తరువాయి
షాంపూ.. సహజంగా!
బాగా చుండ్రు, జుట్టు రాలుతోంది. సహజ పోషకాలున్న షాంపూ వాడాలనుంది. ఏవి ఎంచుకుంటే మేలు?తరువాయి
పిల్లలకి ఏం వాడాలి?
పాపకి ఏడేళ్లు. ముఖం బాగా పొడిబారుతోంది. బుగ్గపై ఏదో మందంగా తగులుతున్నట్లుగా వచ్చింది. ఏంటది? పిల్లలకీ మాయిశ్చరైజర్‌ రాయాలా? వాడాల్సొస్తే ఏం వాడాలి? వాటిల్లో ఏముండాలి?తరువాయి
అస్తమానూ రాయలేకపోతున్నా!
కాలమేదైనా పెదాలు పొడిబారుతుంటాయి. లిప్‌బామ్‌ రాసినా కొద్దిసేపే ప్రభావం. అస్తమానూ రాయలేక చిరాకొస్తోంది. ఎక్కువ సమయం తేమగా ఉండే మార్గాలు సూచించండి.తరువాయి
చెమట.. దుర్వాసన!
ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చెమట దుర్వాసన. పెర్‌ఫ్యూమ్‌ వాడినా ప్రయోజనం తక్కువే. పోగొట్టుకునేమార్గాలున్నాయా?తరువాయి
ఏడాది పొడవునా సమస్య!
నాకు పాదాలు విపరీతంగా పగులుతాయి. ఏడాది పొడవునా ఇదే సమస్య. దీనికితోడు మృతకణాలూ పెరిగిపోతున్నాయి. పగుళ్ల నుంచి రక్తం కూడా వస్తోంది.తరువాయి
ముఖంపై కమిలినట్లు మచ్చలు
వయసు 45. తెల్లగా ఉంటా. పొడిచర్మం. ఈ మధ్య నా ముఖమంతా కమిలినట్లు మచ్చలొచ్చాయి. పిగ్మెంటేషన్‌ అంటున్నారంతా. తగ్గే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
అందరికన్నా చిన్న.. పెద్దదానిలా కనిపిస్తున్నా!
వయసు 33. ఈమధ్య బంధువులమంతా కలిశాం. కజిన్స్‌ అందరిలో నేనే చిన్న. కానీ వాళ్లందరి కంటే పెద్దదానిలా కనిపిస్తున్నా. అది చూసి అందరూ కాస్త శ్రద్ధ పెట్టు అని సలహా ఇచ్చారు. ముఖానికి క్రీమ్‌ రాస్తా.తరువాయి
గోధుమ రంగు.. మచ్చలేంటి?
దీన్ని పర్పురా పిగ్మెంటోజా, పిగ్మెంటెడ్‌ పర్పరిక్‌ డర్మటోసిస్‌ (పీపీడీ) అని అంటాం. వంశపారంపర్యంగా వస్తాయి. చాలా కొద్దిమందిలో ఎక్కువసేపు నిల్చొనే ఉండటం, అతి వ్యాయామం వంటి ఇతర కారణాల వల్లా వస్తుంటాయి.తరువాయి
తెల్లబడటానికి ఇలా చేయొచ్చా?
మా అమ్మాయి వయసు 13. కొంచెం నల్లగా ఉంటుంది. తెల్లబడటానికి క్యారెట్‌ బాతింగ్‌ పౌడర్‌, రైస్‌ క్రీమ్‌ వాడాలను కుంటున్నా. ఏవైనా సైడ్‌ ఎఫెక్ట్స్‌ ఉంటాయా?తరువాయి
మళ్లీ మళ్లీ వస్తున్నాయ్‌!
వయసు 20. ముఖమంతా సన్న మొటిమలు. చాలా క్రీములు వాడా. లాభం లేదు. మళ్లీ మళ్లీ వస్తూనే ఉన్నాయి. ఏం చేయను?తరువాయి
క్యాండియాసిస్‌..అంటే?
నాకు క్యాండియాసిస్‌ ఉందంటున్నారు.. ఏమిటిది? నిర్ధారణ చేసుకోవడానికి చేయించుకోవాల్సిన పరీక్షలేంటి?తరువాయి
వ్యాక్స్‌ కాకుండా ఇంకేమైనా!
స్లీవ్‌లెస్‌ దుస్తులు వేసుకోవడం ఇష్టం. అందుకే బాహుమూలల్లో వ్యాక్స్‌ ద్వారా వెంట్రుకలు తీయిస్తుంటా. కానీ అక్కడ నల్లగా మారుతోంది.తరువాయి
త్రెడింగ్‌, వ్యాక్సింగ్‌ కాకుండా..
పెదవిపై సన్నగా వెంట్రుకలు కనిపిస్తున్నాయి. స్నేహితులేమో తీయించుకోమని సలహా ఇస్తున్నారు.తరువాయి
గడ్డంపై అవాంఛిత రోమాలు..
వయసు 26. నాకు ఇంతకు ముందు గడ్డం మీద ఒకట్రెండు మినహా వెంట్రుకలు ఉండేవి కాదు. ఇప్పుడేమో బాగా కనిపిస్తున్నాయి. త్రెడింగ్‌ చేయిస్తే ఆ ప్రాంతమంతా నల్లగా తయారవుతోంది. వెంట్రుకలూతరువాయి
ఇవేం పుట్టుమచ్చలు!
వయసు 23. ముఖం మీద పుట్టుమచ్చల్లా వస్తున్నాయి. మొదట డల్‌గా మొదలై తర్వాత పెద్దగా అవుతున్నాయి. అసలేంటివి? పోగొట్టుకునే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
ముఖంపై ఈ పొక్కులేంటి?
ఇవీ మొటిమలే. చర్మంలో నూనెలు ఎక్కువగా విడుదలైనా, మృతకణాలు చర్మరంధ్రాల్లో ఇరుక్కుపోయినా వస్తుంటాయి. కొన్నిసార్లు టెస్టోస్టిరాన్‌ ఎక్కువగా విడుదలైనా, నెలసరి సరిగా రాకపోయినా ఇలాగే జరుగుతుంది. ఒత్తిడి, వాతావరణంలో మార్పులూ, మాస్క్‌లు పెట్టుకోవడం వంటివీ కారణమే. టీనేజీలో ఈ సమస్య మరీ ఎక్కువగా ఉంటుంది.తరువాయి
మొటిమలకు చెక్‌
నాకు 14 ఏళ్లు. ముఖమంతా మొటిమలు, నల్లమచ్చలే. పోగొట్టుకోవడానికి సాయపడే ఉదయం, రాత్రి స్కిన్‌కేర్‌ రోటీన్‌ సూచించగలరా?తరువాయి
స్ట్రెచ్‌ మార్క్స్‌ పోవాలంటే..
నాకు పాతికేళ్లు. గర్భం దాల్చినప్పుడు బాగా లావయ్యాను. తర్వాత తగ్గినా.. పొట్ట, చేతులు, కాళ్లపై స్ట్రెచ్‌ మార్క్స్‌ ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. పోగొట్టుకునే మార్గాలను చెప్పండి.తరువాయి
అప్పట్నుంచే.. ఈ సమస్య!
పాప వయస్సు 14 ఏళ్లు. ఇటీవలే రజస్వల అయ్యింది. అప్పట్నుంచీ ముఖంపై చిన్న చిన్న దద్దుర్లు, మొటిమలు వస్తున్నాయి. రాకుండా ఏం చేయాలి?తరువాయి
నల్లగా అయ్యానని బాధపడుతోంది
మా అమ్మాయికి 17 ఏళ్లు. పరీక్షల సమయంలో ముఖాన్ని అస్సలు పట్టించుకోదు. ఇప్పుడేమో ముఖమంతా నల్లగా అయ్యిందని బాధపడుతోంది. వేడినీళ్లతో ముఖం కడుగుతుంది. దీంతో చర్మం బాగా పొడిగా కనిపిస్తోంది. దీనికి పరిష్కారమేంటి.తరువాయి
ఒంటి నిండా వెంట్రుకలే.!
నాకు ఇరవై ఏళ్లు. చేతులు, కాళ్లే కాదు ముఖం సహా ఒంటి నిండా వెంట్రుకలే. నలుగురిలో చిన్నతనంగా అనిపిస్తోంది.తరువాయి
క్రీములు వాడినా.. తగ్గదే!
వయసు 27. కళ్ల కింద నల్లగా తయారవుతోంది. వైద్యులని కలిశా.... ఎన్నో క్రీములు వాడా... ప్రయోజనం లేదు. తగ్గే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
పులిపిర్లు.. తొలగించేదెలా?
నాకు 26 ఏళ్లు. ముఖం మీద రెండు పులిపిర్లున్నాయి. ఈమధ్య అవి పెద్దగా అవుతున్నాయి. వాటిని తొలగించే మార్గముందా?తరువాయి
ఎండకి.. నల్లబడింది!
పాపకి 12ఏళ్లు. ట్యూషన్‌, కరాటే, ఈత అంటూ ఎండలో బాగా తిరుగుతోంది. దీంతో ముఖమంతా టాన్‌తో నల్లబడింది. పార్లర్‌కి తీసుకెళితే 16 ఏళ్లు నిండాలన్నారు. ఇంట్లోనే తగ్గించే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
చర్మ తీరు తెలుసుకునేదెలా?
నాకు పదహారేళ్లు, ఇప్పటివరకూ పిల్లల క్రీములే రాస్తూ వచ్చా. ఇక అవి సరిపడవంటున్నారు. ఏం రాయాలి? చర్మతీరుకు తగ్గది ఎంచుకోమంటున్నారు. మరి చర్మ తీరేదో తెలుసుకునేదెలా?తరువాయి
అప్పుడు ఒత్తైన జుట్టే.. కానీ!
చిన్నతనంలో ఒత్తైన జుట్టే. ఎనిమిదో తరగతిలో ఓసారి గుండు చేయించుకున్నా. అప్పట్నుంచీ చాలా సన్నగా తయారైంది. హాస్టల్‌కి వెళ్లాక మరింత పలచనైంది. ఇప్పుడు వయసు 20. ఎన్ని చిట్కాలు వాడినా వెంట్రుకలు మందమవడం లేదు. బయటికెళితే అందరూ ఒకలా చూస్తున్నారు. సాయం చేయండి.తరువాయి
తెల్లజుట్టు.. నల్లబడాలంటే!
జుట్టు కుదుళ్లలో మెలనిన్‌ ఉత్పత్తి తగ్గిపోతే వెంట్రుకలు తెలుపు రంగులోకి మారతాయి. కొందరిలో ఇది మరీ త్వరగా మొదలవుతుంది. వంశపారంపర్యం, పోషకాహార లోపం, ఒత్తిడి, బి12, సి, ఇ విటమిన్లు, జింక్, కాపర్‌ వంటివి తగ్గడం, జంక్‌ ఫుడ్‌ ఎక్కువతరువాయి
ఏది.. ఎప్పుడు?
కాస్త ఒత్తిడైనా, కంగారుపడినా తెలియకుండానే పెదవి కొరకడం అలవాటు నాకు. అతిగా చేస్తున్నానేమో.. పెదవి పక్కన చర్మం ముడతలు పడుతోంది. దీనికి తోడు బుగ్గల మీద మచ్చలు. వయసేమో పాతికే.తరువాయి
జిడ్డుకు తోడు నలుపు!
వయసు 17. నాది జిడ్డు చర్మం. స్నానం చేసినా, ముఖం కడిగినా కొద్దిసేపే! క్రీములు వాడినా ప్రయోజనం లేకపోగా నల్లబడుతున్నా. మరేంటి పరిష్కారం?తరువాయి
ముఖమంతా.. మొటిమలే
నా వయసు 16. కొన్నేళ్లుగా ముఖమంతా మొటిమలతో బాధపడుతున్నా. చాలామంది వైద్యుల్ని కలిసినా ప్రయోజనం లేదు. ఏం చేయాలి?తరువాయి
చర్మం బిగుతుగా అవ్వాలంటే..
నుదురు, కంటి దగ్గర ముడతలతోపాటు నల్లగా మారుతోంది. ముఖ చర్మం బిగుతుగా అవ్వాలంటే ఏం చేయాలి?తరువాయి
నాకూ, అమ్మాయికీ ఇదే సమస్య
వయసు 38. మూడేళ్లుగా జుట్టు బాగా ఊడుతోంది. థైరాయిడ్‌, చుండ్రు సమస్యల్లేవు. 14 ఏళ్ల మా అమ్మాయికీ ఇదే సమస్య. ఎందుకిలా? ఏమైనా చికిత్సలు, పరీక్షలు చేయించుకోవాలా?తరువాయి
స్నేహితులే ఏడిపిస్తున్నారు!
డిగ్రీ చదువుతున్నా, 19 ఏళ్లు. నా ముక్కు వెడల్పుగా ఉందని స్నేహితులే ఏడిపిస్తున్నారు. ప్లాస్టిక్‌ సర్జరీతో మార్చుకునే అవకాశముందా? ఎంత వరకూ ఖర్చు అవుతుంది?తరువాయి
మంగుమచ్చ పోయేదెలా?
నా వయసు 25. చెంపల మీదా మంగు మచ్చల్లా వచ్చాయి. బయటకెళితే చాలా ఇబ్బందిగా ఉంటోంది. మెడికల్‌ షాప్‌ నుంచి క్రీమ్‌ తెచ్చి వాడి చూశా. ఫలితం లేదు. పోయే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
నలుపు పోవాలంటే..?
హైపర్‌ పిగ్మెంటేషన్‌.. అంటే చర్మంలో మెలనిన్‌ శాతం పెరగడం. వయసు పెరగడం, ఎండకు ఎక్కువగా తిరగడం, జుట్టుకు వేసే రంగుతోపాటు చర్మ సమస్యలూ కారణమవొచ్చు. ఒత్తిడి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, నిద్రలేమి, కొత్తగా వాడుతున్న ఉత్పత్తులు పడకపోవడం, గడువు దాటిన వాటితో దుష్ప్రభావాలు... వంటి వాటివల్లా పిగ్మెంట్‌ పెరుగుతుంది. ముందు ఆహారంపై దృష్టిపెట్టండి. డెయిరీ పదార్థాలు, చక్కెర, గ్లుటెన్‌, కెఫిన్‌, నిల్వ ఆహార పదార్థాలు, కారం తగ్గించండి. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, మినరల్స్‌,తరువాయి
పెదవిపై ఈ మచ్చేంటి?
వయసు 25 ఏళ్లు. పదేళ్ల క్రితం కింది పెదవిపై తెల్ల మచ్చ వచ్చింది. గత కొన్నేళ్లుగా అది పెదవంతా వ్యాపిస్తోంది. వైద్యుల్ని కలిశా. కొందరు ఒంట్లో వేడి కారణమంటే.. ఇంకొందరు పోషకాహార లోపమంటున్నారు. సోరియాసిస్‌లో రకమనీ చెబుతున్నారు. తగ్గించే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
మళ్లీ మళ్లీ వస్తోందేం?
కాలంతా పొట్టులా ఊడుతున్నట్లు అవుతోంది. ఏవైనా క్రీములు రాస్తే అప్పటికి తగ్గుతోంది. కానీ మళ్లీ వెంటనే వస్తోంది. శాశ్వతంగా తగ్గాలంటే ఏం చేయాలి?తరువాయి
అప్పుడే ముడతలా?
వయసు 26 ఏళ్లు. ఉద్యోగం చేస్తున్నా. నా నుదుటి మీద, కంటి పక్కన గీతలు, ముడతలు వస్తున్నాయి. అప్పుడే ముఖంపై ఇవన్నీ ఏంటి? అసలే ఇంట్లో పెళ్లి సంబంధాలు చూస్తున్నారు. పరిష్కారం చెప్పండి.తరువాయి
జడ మెలి తిరిగిపోతోంది!
నా వయసు 23. ఆరోగ్య సమస్యలేమీ లేవు. ఇటీవలి కాలంలో చిన్న అనారోగ్యానికీ గురవలేదు. ఏ మందులూ వాడట్లేదు. అయినా జుట్టు విపరీతంగా ఊడుతోంది. జడ వేసుకుంటోంటే మెలి తిరిగిపోతోంది. చాలా దిగులుగా ఉంటోంది. ఏం చేయాలి?తరువాయి
జీవితాంతం ఉండిపోతుందా?
గత ఏడాది చిన్న యాక్సిడెంట్‌లో ముఖానికి దెబ్బ తగిలింది. రక్తం ఏమీ రాలేదు. కానీ ఆ తర్వాత ఆ ప్రదేశమంతా నల్లగా మారింది. నెలలు గడిచినా పోవడం లేదు. జీవితాంతం అలానే ఉండిపోతుందా? పోగొట్టుకునే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
మాస్క్‌ చాటున దాచేస్తోంది
మా అమ్మాయికి 17 ఏళ్లు. పెదవిపైన వెంట్రుకలు ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నాయి. కళాశాలలో ఏడిపిస్తున్నారని ముఖానికి మాస్క్‌ కూడా తీయడం లేదు. పరిష్కార మార్గాలను సూచించండి.తరువాయి
కెమికల్‌ పీల్‌ మంచిదేనా?
ముఖం మీద మొటిమలొచ్చాయి. ఎన్ని ఉత్పత్తులు మార్చినా ప్రయోజనం లేదు. స్నేహితురాలు కెమికల్‌ పీల్‌ చేయించుకోమని సలహా ఇచ్చింది. అసలేమిటిది? ఇంకా ఏమేం చికిత్సలున్నాయ్‌?తరువాయి
ప్రసవం తర్వాతే ఇలా..
నా వయసు 28. ప్రసవం తర్వాత జుట్టు బాగా ఊడుతోంది. అంతకుముందు ఈ సమస్య లేదు. ఏం చేయాలి?తరువాయి
హెయిర్‌ సీరమ్‌ తప్పనిసరా?
నా వయసు 20 ఏళ్లు. జుట్టు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే కండిషనర్‌తోపాటు సీరమ్‌నూ తప్పనిసరిగా వాడాలంటున్నారు. నిజమేనా? ఏది ఎంచుకోవాలి? సీరమ్‌ కేశాలకు తేమనందించడం వల్ల మెరుపు కనిపిస్తుంది. కాబట్టి, వాడొచ్చు. అంతేకానీ జుట్టు పెరుగుతుందనో, మందంగా అవుతుందనో మాత్రం అనుకోవద్దు. ఆరోగ్యంగా కనిపించేలా చేయడమే కాకుండా చివర్లు చిక్కులు పడటం, చిట్లిపోవడం వంటి ఇబ్బందులూ రాకుండా చేస్తుంది...తరువాయి
నల్లమచ్చ తగ్గడంలేదు
ముక్కు మీద నల్ల మచ్చలా వచ్చింది. నెమ్మదిగా తగ్గుతుందని చెప్పడంతో చికిత్సేమీ తీసుకోలేదు. ఎన్నాళ్లయినా తగ్గడం లేదు. ఏం చేయాలి?తరువాయి
జుట్టు.. గడ్డిలా అవుతోంది
ఆఫీసు, ఇంటి పనితో జుట్టు మీద దృష్టి పెట్టలేక పోతున్నా. అదేమో గడ్డిలా తయారవుతోంది, ఊడుతోంది. పరిష్కారమేంటి?తరువాయి
చదువు పూర్తయినా ఫలితం లేదు!
నేను గృహిణిని. నా కళ్ల కింద చాలా నల్లగా ఉంది. చదువుకునే సమయంలో మొదలైంది. పూర్తయ్యి ఎనిమిదేళ్లవుతున్నా ఆ నలుపు తగ్గడం లేదెందుకు?తరువాయి
ముఖం మీద ఎందుకిలా?
నాది నార్మల్‌ చర్మం. ముఖం మీద మొటిమలు ఏవో ఒకటి చిన్నగా వస్తూనే ఉంటాయి. మృదువుగా, కాంతివంతంగా మారాలంటే ఏం చేయాలి?తరువాయి
మాస్క్‌తో మొటిమలు
ఆఫీసుకు వెళుతుండటంతో మాస్క్‌ తప్పనిసరైంది. సాయంత్రానికల్లా బుగ్గల మీద మొటిమలు వచ్చేస్తున్నాయి. దీనికి పరిష్కారం చెప్పండి.తరువాయి
కాళ్లు తెల్లగా అవ్వాలంటే..!
నాకు నలభై ఏళ్లు. ఈమధ్య కాళ్లు నల్లబడ్డాయి. మనుపటిలా తెల్లగా మారే మార్గం చెప్పండి.తరువాయి
నుదుటి దగ్గర జుట్టు పోతోంది..
మా అమ్మాయికి పదకొండేళ్లు. జుట్టు బాగా ఊడుతోంది. ముఖ్యంగా నుదురు దగ్గర్లో వెంట్రుకలు ఎక్కువగా రాలుతున్నాయి. పరిష్కారం చెప్పండి.తరువాయి
మెటల్‌ అలర్జీ.. తప్పించుకునేదెలా?
నాకు మెటల్‌ అలర్జీ ఉంది. చెవులకు ఏవి పెట్టుకున్నా దద్దుర్లు వచ్చేస్తాయి. సమస్య నుంచి తప్పించుకునే మార్గముందా?తరువాయి
పాపకి తెల్లవెంట్రుకలు!
మా పాప వయసు మూడేళ్లు. తలలో రెండు, మూడు తెల్ల వెంట్రుకలు కనిపిస్తున్నాయి. ఇదేమైనా సమస్యా? తగ్గించగల...తరువాయి
తెల్లవెంట్రుకలు ఎప్పటికీ ఇలాగే ఉంటాయా?
నా వయసు 25. రెండు, మూడు తెల్ల వెంట్రుకలు కనిపించగానే తీసేశాను. ఆ తర్వాత చాలా వచ్చాయి. హెన్నా పెడుతుంటే జుట్టు పొడిబారిపోతోంది. తెల్లవెంట్రుకలు నల్లబడతాయా లేకపోతే ఎప్పటికీ ఇలాగేతరువాయి
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- అధరాల అందానికి..
- క్యాప్‌ విగ్‌.. మీరూ ట్రై చేస్తారా?
- నల్లటి వలయాలకు ఇంటి ప్యాకులు!
- Bridal Beauty : కాబోయే వధువుకు కావాలివి!
- వధువుకు గవ్వల సోయగం...
ఆరోగ్యమస్తు
- వ్యాయామం తర్వాత నొప్పులా?
- పదే పదే వేడిచేస్తున్నారా..
- ఇర్రెగ్యులర్ పిరియడ్స్.. జన్యుపరమైన సమస్యా?
- ఈ నొప్పులుంటే ఇలా నిద్రపోవాలట..!
- రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే విటమిన్లివి!
అనుబంధం
- ఇవీ వివాహేతర సంబంధాలేనట!
- మనసు విప్పి మాట్లాడండి
- ఎదుగుదల తక్కువగా ఉందా..
- విడాకులైనా.. ఆ శాడిస్ట్ పెట్టిన బాధల్ని మరిచిపోలేకపోతోంది..!
- పెద్దమ్మాయి అన్నిటికీ భయపడుతోంది.. ఎందుకిలా?
యూత్ కార్నర్
- 15 వేల అడుగుల ఎత్తులో..
- కలలకు రంగుల రెక్కలు ఇస్తున్నా!
- ‘విదేశీయులు నాసాలో పనిచేయడం అసాధ్య’మన్నారు!
- కృష్ణమ్మ స్వచ్ఛంగా ఉండాలని..
- వ్యర్థాలకు అర్థం చెప్పేస్తున్నారు!
'స్వీట్' హోం
- మొక్క సంగతి.. మర్చిపోండిక!
- రోజ్‌మేరీ.. ఇలా ఇంట్లోనే పెంచుకోవచ్చు!
- గోడపై మరకలా...
- ఇండోర్ మొక్కలు పచ్చగా ఉండాలంటే..
- కోడి, చేప.. బుట్టలా మారి!
వర్క్ & లైఫ్
- Parineeti Chopra : జంక్‌ఫుడ్‌ తిన్నా.. 15 కిలోలు పెరిగా!
- ఆర్థిక స్థిరత్వం పొందే మార్గాలివి!
- మణిపురీ వధువులు ధరించే ‘పొట్లోయ్’ గురించి తెలుసా?
- సమయం సరిపోవడం లేదా...
- చీమలు చెప్పే ‘నాయకత్వ’ పాఠాలు!
సూపర్ విమెన్
Powered By Margadarsi Computers
App
Contents of eenadu.net are copyright protected.Copy and/or reproduction and/or re-use of contents
or any part thereof, without consent of UEPL is illegal.Such persons will be prosecuted.
This website follows the DNPA Code of Ethics.
