పీసీఓఎస్ వస్తే ఇంక తగ్గదా? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలి?
నమస్తే మేడమ్. నా వయసు 22. నాకు పీసీఓఎస్ ఉందని ఇటీవలే తెలిసింది. ఇది దీర్ఘకాలిక సమస్య అని, పూర్తిగా నయం కాదని చదివాను. అప్పట్నుంచి ఏదో తెలియని భయం. ఇది నిజంగానే నయం కాని సమస్యా? పీసీఓఎస్ ఉంటే ఎలాంటి....
నమస్తే మేడమ్. నా వయసు 22. నాకు పీసీఓఎస్ ఉందని ఇటీవలే తెలిసింది. ఇది దీర్ఘకాలిక సమస్య అని, పూర్తిగా నయం కాదని చదివాను. అప్పట్నుంచి ఏదో తెలియని భయం. ఇది నిజంగానే నయం కాని సమస్యా? పీసీఓఎస్ ఉంటే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు పాటించాలి? - ఓ సోదరి
జ: పీసీఓఎస్ అనేది దీర్ఘకాలిక సమస్య అని మీరు చదివింది సరైందే.. కానీ భయపడడం అనవసరం. పీసీఓఎస్ ఉన్నా కూడా అది ఎప్పటికీ మిమ్మల్ని వేధిస్తూనే ఉంటుందని అనుకోనవసరం లేదు. దాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం అన్నింటికంటే ముఖ్యమైనది. బరువు ఎప్పుడూ అదుపులో ఉండాలి. వ్యాయామం చేయడం మీ జీవనశైలిలో ఒక భాగం కావాలి. అయితే పీసీఓఎస్లో ఉండే హార్మోన్ల అసమతుల్యతను, మెటబాలిక్ సమస్యల్ని సరిచేయడానికి చక్కని మందులున్నాయి. అలాగే గర్భం నిలవకపోతే అండం విడుదల కోసం వాడడానికి కూడా మంచి మందులున్నాయి. ఇవన్నీ కూడా సత్ఫలితాలనిస్తాయి. కాబట్టి మీరు చేయాల్సింది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడంతో పాటు డాక్టర్ల పర్యవేక్షణలో ఎప్పటికప్పుడు చెకప్ చేయించుకుంటూ ఉండాలి.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- చెమట ఎక్కువగా పడుతోందా?
- జోరుమీదున్నాయి... జిప్ నగలు!
- స్పోర్ట్స్ బ్రా.. ఎలా ఎంచుకోవాలి?
- స్ట్రెచ్ మార్క్స్కి బేకింగ్ సోడా..
- చీరపై... రామ చిత్రాలెన్నో!
ఆరోగ్యమస్తు
- బరువు తగ్గించే ‘బీరకాయ సూప్’!
- 5-9... 9-5 ఈ ట్రెండేంటో తెలుసా!
- చక్కెర పానీయాలు వద్దు... పండ్ల రసాలే ముద్దు!
- ఆరోగ్యాన్నిచ్చే.. నవమి నైవేద్యం!
- ఆరోగ్యానికి... శ్రీరామరక్ష!
అనుబంధం
- ‘ఇంటి నుంచి వెళ్లిపో’ అంటున్నాడు..!
- అపరాధ భావం లేకుండా...
- గర్భస్రావం అయ్యాక..!
- సీత... ఎప్పటికీ వాళ్ల పెద్ద కూతురే!
- విడాకుల విషయం పిల్లలకెలా చెప్పాలి?
యూత్ కార్నర్
- తల్లి పారిశుద్ధ్య కార్మికురాలు... కూతురు అగ్నివీర్!
- UPSC Results : సంకల్ప బలంతో సాధించారు!
- గెలుపు కథ రాసుకున్నారు!
- అమ్మాయిలు...అదరగొట్టేశారు!
- ఈ కవలలు... స్ఫూర్తి శిఖరాలు!
'స్వీట్' హోం
- వంటిల్లు పొందిగ్గా
- మామిడి పండు ఇడ్లీలు!
- ఎంబ్రాయిడరీతో రామకథ!
- వార్డ్రోబ్.. సువాసనభరితంగా!
- శ్రీరామ నీ నామం ఎంతో రుచిరా!
వర్క్ & లైఫ్
- ప్రయాణాల కోసం ‘సోప్ పేపర్’!
- నెలసరి కాలుష్యం లేకుండా!
- నిండైన నీల లత అందం!
- ఇంటికో సీతమ్మ తల్లి!
- ముందున్నాం..!