TRENDING
IND vs AUS
Chandrababu Arrest
Breaking
|
Feedback
|
E-PAPER
|
Pratibha
ఆంధ్రప్రదేశ్
రాష్ట్ర వార్తలు
జిల్లా వార్తలు
తెలంగాణ
రాష్ట్ర వార్తలు
జిల్లా వార్తలు
జాతీయం
అంతర్జాతీయం
క్రైమ్
పాలిటిక్స్
బిజినెస్
క్రీడలు
సినిమా
ఫీచర్ పేజీలు
వసుంధర
చదువు
సుఖీభవ
ఈ-నాడు
మకరందం
ఈ తరం
ఆహా
హాయ్ బుజ్జీ
స్థిరాస్తి
దేవతార్చన
వెబ్ స్టోరీస్
కథామృతం
ఎన్ఆర్ఐ
ఇంకా..
ఫొటోలు
వీడియోలు
వెబ్ ప్రత్యేకం
సండే మ్యాగజైన్
క్యాలెండర్
రాశిఫలం
రిజల్ట్స్
బ్రేకింగ్
హోం
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
అరేబియన్ల అందం వెనుక..!
నల్లగా నిగనిగలాడే ఒత్తైన కురులు, పాల మీగడలాంటి మృదువైన చర్మం, కలువరేకుల్లాంటి సోగ కళ్లు.. వెరసి అరేబియన్ భామల అందాన్ని వర్ణించడానికి మాటలు చాలవంటే అతిశయోక్తి కాదు.
హెయిర్ ఎక్స్టెన్షన్స్ వాడుతున్నారా?
వేడుకలప్పుడు కురులు కాస్త పొడవుగా కనిపించాలి.. తల మరీ పలుచగా ఉంది. దాన్ని దాచేయాలి.. కారణమేదైతేనేం హెయిర్ ఎక్స్టెన్షన్స్ వాడేవారు పెరుగుతున్నారు.
ఆరోగ్యమస్తు
చేయి కాలిందా..?
ఎంత జాగ్రత్తగా పనులు చేసినా అడపాదడపా వంటింట్లో చేతులు కాలుతుంటాయి. పరవాలేదు లెమ్మని ఊరుకుంటే సమస్య పెద్దదవుతుంది. బొబ్బలు, ఆపై మచ్చలు. ఈ చిక్కులన్నీ తప్పాలంటే.. వీటిని పాటించండి.
అక్కడ.. పొడిబారితే?
అడపాదడపా పడుతున్న వర్షాలు వేడి నుంచి కాస్త ఉపశమనంగా తోస్తున్నాయి కదూ. కానీ వీటితో అనారోగ్యాలూ బోలెడు. ముఖ్యంగా మనకు జననాంగాలు పొడిబారేలా చేసి, అనేక చిక్కులను తెచ్చిపెడతాయి. తప్పించుకోవాలంటే ఆహారంలో వీటికి చోటివ్వాలి.
అనుబంధం
కాలక్షేపం.. ఫోన్తోనేనా?
చాలావరకూ ఇళ్లల్లో పిల్లల కాలక్షేపం ఫోన్లే! స్కూల్ నుంచి రావడం ఆలస్యం వాటికి అతుక్కుపోతారు. తినేటప్పుడు, నిద్రపోయేటప్పుడూ వదలరు. ఇలా ఎక్కువ సేపు వీటికి అతుక్కుపోతుంటే మానసిక, శారీరక ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావం కనిపిస్తుందని చెబుతున్నాయి పలు అధ్యయనాలు.
సర్దుకుంటే సాధ్యమే...
సంసారమన్నాక సమస్యలు లేకుండా ఎందుకుంటాయి. అలాగని ప్రతి గొడవలోనూ మేం తగ్గేదెలే అంటూ ఇద్దరూ వాదించుకుంటే ఆ విషయం మరింత బిగుసుకుపోతుంది.
యూత్ కార్నర్
సముద్ర జీవులు అందించిన విజయమిది!
అందమైన సముద్ర జీవులపై ప్రేమ పెంచుకోవడమే కాదు వాటిపై అందరికీ అవగాహన కలిగించాలని బ్లాక్వాటర్ ఫొటోగ్రఫీని కెరియర్గా ఎంచుకుంది 26 ఏళ్ల జాయ్లింగ్ కాయ్. సముద్ర ఫొటోగ్రఫీలో విజేతగా నిలిచిన ఆమె అనుభవాలివి.
Gauri Kekre : ఆమె కేక్స్‌ కథలు చెప్తాయ్!
పుట్టిన రోజు, పెళ్లి రోజు.. వంటి ప్రత్యేక సందర్భాలను సెలబ్రేట్ చేసుకోవాలంటే ముందుగా గుర్తొచ్చేది కేక్. అయితే అందులోనూ ఏదో ఓ కేక్ అని కాకుండా.. సందర్భానికి, థీమ్కి తగినట్లుగా కేక్ తయారుచేయించుకుంటే.. ఆ స్పెషల్ అకేషన్ను మరింత స్పెషల్‌గా మార్చేయచ్చు.
స్వీట్‌ హోం
సౌకర్యాల సొంతిల్లు..
సొంతిల్లు తమ కలలకు అనుగుణంగా తీర్చిదిద్దాలనుకుంటున్న వారే ఎక్కువ. అయితే దానికి సృజనాత్మకతనూ ఎలా జోడించొచ్చో సూచిస్తున్నారు ఇంటీరియర్‌ నిపుణులు. దంపతులిద్దరూ ఉద్యోగస్థులైతే కొన్ని ప్రత్యేక సౌకర్యాలు తప్పనిసరి అంటున్నారు.
గుడ్డు పెంకులు సులభంగా రావాలంటే..!
పూర్తిగా ఉడికిందో లేదోనని మరో ఐదు పది నిమిషాల పాటు గుడ్డును అలాగే ఉడికించడం మనలో చాలామందికి అలవాటు! అయితే ఇలా మరీ ఎక్కువ సేపు ఉడికించినా దానిపై పెంకుల్ని తొలగించడం కష్టమే.
వర్క్ - లైఫ్
ట్రెండ్స్ అర్థం చేసుకోండి చాలు!
ఎంత మంచి మార్కులతో చదివినా, పెద్ద ఉద్యోగం సాధించినా... పెళ్లయ్యాక అమ్మాయిల ప్రాధాన్యాలు మారిపోతుంటాయి. కానీ పిల్లలూ, బాధ్యతలతో కొన్నేళ్లు గడిచాక ‘అసంతృప్తి’ మొదలవుతుంది. అప్పుడు తిరిగి కొత్త జీవితాన్ని మొదలు పెట్టాలనుకుంటారు.
థైరాయిడ్ సమస్యా..
మనల్ని ఎక్కువ ఇబ్బంది పెట్టే సమస్యల్లో థైరాయిడ్ ఒకటి. దీనిని నియంత్రణలో ఉంచాలంటే ‘సేతుబంధాసనం’ ప్రయత్నించండి...
సూపర్‌ విమెన్
ఎట్లున్నరు.. మస్తున్నర్లే!
ఏడాదంతా ఎదురుచూస్తే పదిమంది ఫాలోయర్లు కూడా రాలేదు.. ఆ కొద్దిమందీ గొంతు బాగోలేదని కామెంట్లు! ఆ విమర్శలకి భయపడకుండా అమెరికా జీవితంపై పట్టుదలగా చేసిన వీడియోలు ఆమెకు లక్షలకొద్దీ అభిమానులని సంపాదించిపెట్టాయి.
ఆరుసార్లు ఎమ్మెల్యే.. ఇప్పుడు స్పీకర్!
ప్రస్తుతం దేశవ్యాప్తంగా మహిళా రిజర్వేషన్ బిల్లుపై చర్చ నడుస్తోంది. ఇటీవలే పార్లమెంట్ ఉభయ సభల్లో ఆమోదం పొందిన ఈ బిల్లు అమల్లోకి వచ్చేది మాత్రం 2029 తర్వాతేనని కేంద్ర ప్రభుత్వం చెబుతోంది.
స్వీట్‌ హోం
సౌకర్యాల సొంతిల్లు..
సొంతిల్లు తమ కలలకు అనుగుణంగా తీర్చిదిద్దాలనుకుంటున్న వారే ఎక్కువ. అయితే దానికి సృజనాత్మకతనూ ఎలా జోడించొచ్చో సూచిస్తున్నారు ఇంటీరియర్‌ నిపుణులు. దంపతులిద్దరూ ఉద్యోగస్థులైతే కొన్ని ప్రత్యేక సౌకర్యాలు తప్పనిసరి అంటున్నారు.
తరువాయి
గుడ్డు పెంకులు సులభంగా రావాలంటే..!
పూర్తిగా ఉడికిందో లేదోనని మరో ఐదు పది నిమిషాల పాటు గుడ్డును అలాగే ఉడికించడం మనలో చాలామందికి అలవాటు! అయితే ఇలా మరీ ఎక్కువ సేపు ఉడికించినా దానిపై పెంకుల్ని తొలగించడం కష్టమే.
తరువాయి
అతికించేస్తే సరి
నీళ్లు పట్టే పైపులు, బకెట్లు తరచూ పగిలి నీళ్లు వృథాగా పోతాయి. కొత్తవి కొనాల్సి వస్తుంది. అలా కాకూడదంటే సూపర్‌ గ్లూ స్టిక్కర్లు అందుబాటులోకి వచ్చాయి.
తరువాయి
స్విచ్‌ బోర్డు.. శుభ్రమిలా!
ఇల్లంతా దుమ్మూ ధూళి లేకుండా శుభ్రం చేస్తాం. స్విచ్‌ల జోలికి వెళ్లాలంటేనే భయం వేస్తుంది కదూ! అలాగని వాటిని నీళ్లు, లిక్విడ్‌ వాష్‌లతో శుభ్రం చేయలేం. పొరపాటున నీరు లోపలికి చేరితే ప్రమాదం.
తరువాయి
కాటన్‌ బాల్స్‌ని ఇలా కూడా వాడచ్చు!
అమ్మాయిల బ్యూటీ కిట్‌లో ఉండే ముఖ్యమైన వస్తువుల్లో కాటన్‌ బాల్స్‌ కూడా ఒకటి. ముఖానికి రోజ్‌ వాటర్‌ రాసుకోవడానికైనా, వేసుకున్న మేకప్‌ తొలగించుకోవడానికైనా, నెయిల్‌ పాలిష్‌ని తొలగించుకునే క్రమంలో.. ఇలా అతివల సౌందర్య సంరక్షణలో ఇవి చాలా రకాలుగానే ఉపయోగపడతాయని చెప్పచ్చు.
తరువాయి
ఇలా చేస్తే దోమల బెడద ఉండదు!
ఈ వర్షాకాలంలో దోమల బెడద ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే వీటి బారిన పడకుండా ఉండడానికి మస్కిటో రిపెల్లెంట్‌, మస్కిటో మ్యాట్‌.. వంటివి ఉపయోగిస్తుంటాం. నిజానికి ఇవి దోమల్ని చంపడమేమో గానీ.. వాటిలో ఉండే రసాయనాల వల్ల మన ఆరోగ్యానికే ఎక్కువ నష్టం వాటిల్లుతుంది.
తరువాయి
చపాతీ కర్రే.. కాస్త వెరైటీగా!
కుకీస్‌, బిస్కట్లంటే పిల్లలకు భలే ఇష్టం. అయితే బయటి నుంచి వాటిని కొనడం ఇష్టం లేని తల్లులు ఇంట్లోనే స్వయంగా తయారుచేస్తుంటారు. అందులోనూ చాలామంది ప్లెయిన్‌ కుకీస్‌నే తయారుచేయడం చూస్తుంటాం.
తరువాయి
టీ, కాఫీ మరకలు పోలేదా..
మనకి కాస్త అలసటగా అనిపిస్తే టీ, కాఫీలు తాగేస్తాం. తాగిన కప్పులు, గ్లాసులు కొన్ని రోజులకి మరకలు పడి ఎంత రుద్దినా పోవు. ఇవి చిరాకుని కలిగిస్తాయి. కొన్ని ఇంటి చిట్కాలతో వీటిని సులభంగానే తొలగించుకోవచ్చు. చెంచాడు బేకింగ్‌ సోడాలో కొన్ని చుక్కల నీరు వేసి పేస్టులా చేయాలి.
తరువాయి
తోటపని సులువుగా...
మొక్కలకు వాటంతట అవే నీళ్లు పోసే పరికరాలు, నీళ్లు ఎక్కువ, తక్కువ కాకుండా కాపాడే కుండీలు, స్థలాభావం లేకుండా వేలాడదీసే అవకాశం ఉన్న బకెట్లు ఉంటే ఎంత బాగుంటుందో కదా.. గార్డెనింగ్‌ ప్రేమికులకు వినడానికే ఆనందంగా ఉంది కదా.. ఆన్‌లైన్లో దీనికి సంబంధించిన పరికరాలు దొరుకుతున్నాయి
తరువాయి
అమ్మ దిద్దిన... వినాయకుడు!
మనుషులంతా అమ్మ చేసిన బొమ్మలే! మనల్ని ప్రతి దశలోనూ తల్లే తీర్చిదిద్దుతుంది. ఆ క్రమంలో మనలోని అనేక లోపాలూ దూరమవుతాయి. దీనికి ఉదాహరణ వినాయక వృత్తాంతం. ఒక తల్లి తన బిడ్డను ఎంత శక్తిమంతంగా తీర్చిదిద్దగలదో చెప్పే కథ ఇది.
తరువాయి
పాలవెల్లి.. ప్రత్యేకంగా..
వినాయక చతుర్థినాడు ఆ గౌరీ పుత్రుడికి ఇష్టమైన పాలవెల్లిని ఇంట్లోనే తయారుచేసి పూలు, పండ్లతో ఎలా అలంకరించొచ్చు అనేది చూద్దాం. వెదురుతో.. సన్నగా ఒకే పొడవున్న ఎనిమిది వెదురు ముక్కలను తీసుకోవాలి.
తరువాయి
వందే వినాయకీ!
లోక కల్యాణార్థం అనేక పురుష దేవుళ్లు స్త్రీరూపం దాల్చినట్లు పురాణాల్లో కనిపిస్తుంది. వినాయకుడు కూడా సుయుక్ష అనే రాక్షసిని సంహరించేందుకు మహిళా రూపంలో అవతరించాడనే ప్రచారం ఒకటి ఉంది.
తరువాయి
పూజ వేళ.. ఆకలి వేయకుండా!
బార్లీ.. ఉదయాన్నే గ్లాసు బార్లీ నీటిలో కొద్దిగా నిమ్మరసం, వాము వేసి తాగండి. దీనిలో విటమిన్‌ బి, ఐరన్‌, మెగ్నీషియం, సెలీనియం పుష్కలంగా ఉంటాయి. పీచు కడుపు నిండిన భావన కలిగించి, ఆకలి దరిచేరనీయదు.
తరువాయి
డ్రైఫ్రూట్.. కేసరి కుడుములు!
పండగ అంటేనే పిండివంటలు, నైవేద్యాలు. ఇందులో భాగంగా భగవంతుడిని పూజించడం ఎంత ముఖ్యమో, ఆయనకు మనం భక్తితో సమర్పించే నైవేద్యం కూడా అంతే ముఖ్యమైనది. అందులోనూ వినాయక చవితి అంటే వెరైటీ కుడుములకు పెట్టింది పేరు.
తరువాయి
వినాయకుడు ఇంట్లోనే!
వినాయక చవితి అంటే రంగురంగుల గణేశ ప్రతిమలే గుర్తుకొస్తాయి కదా! కానీ ప్లాస్టర్‌ ఆఫ్‌ ప్యారిస్‌తో చేసిన ఆ విగ్రహాలు పర్యావరణానికి ఎంత హానికరమో ఆలోచించారా? అందుకే, ఈ ఏడాది పర్యావరణహిత బొజ్జ గణపయ్యను మీ ఇంటికి ఆహ్వానించండిలా..
తరువాయి
బొజ్జ గణపయ్య ప్రతిమ చిటికెలో సిద్ధం!
వినాయకచవితి సందర్భంగా ప్రతి ఇంట్లోనూ బొజ్జ గణపయ్య కొలువుదీరుతాడు. ఈ క్రమంలోనే చిన్న చిన్న మట్టి విగ్రహాల్ని ఇంట్లో ఏర్పాటుచేసుకొని పూజించడం ఆనవాయితీ! అయితే వీటిని కొందరు బయటి నుంచి కొనుగోలు చేస్తే.. మరికొందరు ఇంట్లోనే స్వయంగా తయారుచేస్తుంటారు.
తరువాయి
పాలంటే ఇష్టం లేదా..
మన శరీర పనితీరు మెరుగ్గా జరగడానికి, దంతాలు, ఎముకలు దృఢంగా ఉండటానికి క్యాల్షియం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. అది మెండుగా ఉండే పదార్థాలే ఇవన్నీ...
తరువాయి
మట్టి పాత్రల్లో మేలని!
ఒకప్పుడు వంట మట్టిపాత్రల్లోనే చేసేవారు. తర్వాత ఇత్తడీ, ఆపై స్టీలూ వచ్చాయి. ఇప్పుడు ఆరోగ్యం మీద అవగాహన పెరగడంతో తిరిగి వీటికి వంటింట్లో స్థానం దక్కుతోంది.
తరువాయి
పూజకి.. అన్నీ సిద్ధం!
చవితినాడు పూజ ఒకెత్తయితే.. కావాల్సిన పత్రి సమకూర్చుకోవడం మరొకెత్తు. అన్నీ ఒకచోట దొరకవు. పత్రిలో కొన్ని మనకు పరిచయం ఉండదు.
తరువాయి
చిటికెలో చవితి అలంకరణ!
చిన్నా, పెద్దా మెచ్చే వినాయకచవితి పండగలో గణేశుడి ఆసనం... అలంకరణది ప్రత్యేక స్థానం. ఇతరుల కంటే వైవిధ్యంగా మండపాన్ని తీర్చిదిద్దడానికి పోటీలు పడుతుంటారు. అయితే, ఈసారి మీకంత శ్రమ అక్కర్లేకుండా రెడీమేడ్‌గా దొరుకుతున్నాయివి.
తరువాయి
ఎయిర్‌ఫ్రైౖయర్‌ని క్లీన్ చేస్తున్నారా..
ఆరోగ్యస్పృహ పెరగడంతో.. వంటల్లో నూనె వాడకాన్ని తగ్గించే వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఇందుకోసం ఎయిర్‌ఫ్రైయర్లని ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటితో తక్కువ నూనెతో ఫ్రెంచ్‌ఫ్రైస్‌, చికెన్‌ఫ్రైస్‌ వంటివి సులభంగా అయిపోతాయి. మరి దీని శుభ్రత గురించిన అవగాహన ఉందా?
తరువాయి
బోన్సాయ్‌ చెట్లు ఇంట్లోనే..
బుజ్జిబుజ్జి బోన్సాయ్‌చెట్లు చూడ్డానికి భలే ఉంటాయి. బయట కొనాలంటే వీటి ధర చాలా ఎక్కువ. కాస్త ఓపిగ్గా ప్రయత్నిస్తే వీటిని మీరు కూడా ఇంట్లోనే పెంచుకోవచ్చు. అందుకేం చేయాలో చూద్దాం.
తరువాయి
క్లీనింగ్ ఏజెంట్.. ఆలూ!
బంగాళాదుంపతో చేసే కూరలన్నా, వంటకాలన్నా మనలో చాలామందికి ఫేవరెట్‌. పలు చర్మ సమస్యల్ని తగ్గించి మేని ఛాయను పెంచే సుగుణాలూ ఇందులో బోలెడు! అయితే ఇలా అందాన్ని, ఆరోగ్యాన్ని అందించే ఈ దుంప.. పాత్రలపై పేరుకున్న తుప్పును కూడా వదిలిస్తుందని మీకు తెలుసా?
తరువాయి
పూజయ్యాక మడత పెట్టేయొచ్చు!
రానున్నవన్నీ పండగలే! మండపాలను సిద్ధం చేసుకోవడానికే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది కదూ! వినాయక చవితి వస్తోంది. పాలవెల్లి తప్పనిసరి.
తరువాయి
నా మీదే ఆధారపడుతోంది!
ఒంటరి తల్లిని. తండ్రిలేని పిల్ల అని పాపకు అన్నీ దగ్గరుండి సమకూర్చేదాన్ని. తన సమస్యేదైనా నేనే పరిష్కరించాలి. డిగ్రీ చదువుతున్నా నామీదే ఆధారపడుతోంది. ఇలాగైతే పైచదువులు, ఉద్యోగ సమయంలో సమస్య అవుతుంది కదా? తనలో ఆత్మవిశ్వాసం నింపుతూ తన కాళ్ల మీద తను నిలబడాలంటే ఏం చేయాలి?
తరువాయి
వర్షాల్లో.. మొక్కలు దెబ్బతినకుండా..!
వర్షాకాలంలో ఎప్పుడు వాన పడుతుందో చెప్పలేం. అందుకే ఏ వస్తువూ ఆరుబయట లేకుండా జాగ్రత్తపడతాం. అది సరే కానీ.. మొక్కల సంగతేంటి?! వాటిని బాల్కనీలోనో, డాబా పైనో.. ఇలా గాలి, వెలుతురు ఎక్కువగా ఉండే ప్రదేశంలోనే అమర్చాల్సి ఉంటుంది.
తరువాయి
బరువెంతైనా పర్లేదు...
వంటగదిలో అవసరానికి నూనె డబ్బా ఎత్తేటప్పుడు లేదా శీతల పానీయాలు పెద్ద బాటిల్‌తో గ్లాసులో పోసుకునేటప్పుడు బరువుకి నేల మీద ఒలకపోస్తుంటాం కదూ! తిరిగి తుడుచుకోవడం మరో శ్రమ.
తరువాయి
వంటిల్లు.. ఆరోగ్యమేనా?
ఇంటిల్లిపాది ఆరోగ్యానికి వంటిల్లే వేదిక. రుచితోపాటు శుచికీ ప్రాధాన్యమిస్తేనే అది సాధ్యం. దాని శుభ్రతపై దృష్టిపెట్టాలిగా మరి? అందుకు సాయపడేవే ఇవి..
తరువాయి
స్నానాల గదులు కడిగేందుకు టర్పెంటైన్‌ నూనె!
పైౖన్‌, కోనిఫెరస్‌ చెట్ల జిగురు నుంచి తీసే ఈ ఎసెన్షియల్‌ నూనెలో ఔషధగుణాలు ఎక్కువే. అయితే, పెట్రోలియం డిస్టిల్స్‌ కలపనిది వాడితే మాత్రమే పర్యావరణ హితం, ప్రమాద రహితం.
తరువాయి
దుస్తులు త్వరగా ఆరాలా..
వర్షాకాలం వచ్చిందంటే దుస్తులు ఆరడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. పైగా వాటి నుంచి అదో రకమైన వాసన.
తరువాయి
పప్పులకు పురుగు పట్టిందా?
ఈ కాలంలో ఆహార పదార్థాలను నిల్వ చేసేటప్పుడు తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే వాటికి ఇట్టే పురుగు పట్టేస్తుంది. ముఖ్యంగా వాతావరణంలో తేమ కారణంగా ఈ సమస్య తలెత్తుతుంది.
తరువాయి
గులాబీ గుత్తులుగా పూయాలా?
మనలో చాలామంది.. ఏ మొక్కను పెంచినా, పెంచకపోయినా ఇంట్లో ఓ గులాబీ రకమైనా ఉండాలనుకుంటాం. అయితే, నర్సరీ నుంచి తెచ్చినప్పుడు చక్కగా పూసిన పూలు తర్వాత ఆగిపోతుంటాయి.
తరువాయి
ఇవి కూడా ఫిట్‌గా మార్చేస్తాయి!
ఇంటి పనులతో కూడా ఫిట్నెస్ సాధ్యమే అంటున్నారు నిపుణులు. గిన్నెలు శుభ్రం చేసుకోవడం, బట్టలు ఉతకడం.. ఇంటిని క్లీన్ చేసుకోవడం.. ఇలా మనం చేసే ప్రతి పనీ మన శరీరానికి వ్యాయామంలా ఉపయోగపడుతుందంటున్నారు. అదెలాగో చూద్దాం రండి..
తరువాయి
ఆలూ పాడవకుండా..!
మనం ఎక్కువగా వండుకునే కూరగాయల్లో బంగాళాదుంపలు కూడా ఒకటి. రుచికరమైన కర్రీలు, ఫ్రైలు, చిప్స్‌... ఇంకా రకరకాల వంటకాలను వీటితో తయారు చేసుకుంటాం. పిల్లలు కూడా వీటిని ఇష్టపడి తింటుంటారు.
తరువాయి
చిన్నగది విశాలంగా కనిపించాలా?
అతిథులెవరొచ్చినా ముందుగా లివింగ్ రూమ్‌లోనే కూర్చుంటారు. ఈ గది ఇరుగ్గా ఉంటే, మనసుకీ హాయి ఉండదు. గది చిన్నదే అయినా అలంకరణతో పెద్దదిగా కనిపించేలా చేయొచ్చిలా..
తరువాయి
‘బాత్‌టబ్‌’ను ఇలా శుభ్రం చేద్దాం!
అసలే వర్షాకాలం. ఇంట్లో మూలమూలను పొడిగా, పరిశుభ్రంగా ఉంచుకోవడం ముఖ్యం. అయితే ఈ విషయంలో అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా.. బాత్‌రూమ్‌ను మాత్రం చాలామంది నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు.
తరువాయి
పిల్లల జుట్టు నెరిసిపోతోందా?
వయసు పైబడే కొద్దీ తెల్లవెంట్రుకలు రావడం అనేది ఒకప్పటి మాట! కానీ ప్రస్తుతం చిన్న పిల్లలకి కూడా జుట్టు నెరిసిపోవడం చూస్తూనే ఉన్నాం. ఒకరకంగా చెప్పాలంటే.. పిల్లల్లో ఈ సమస్య ఇప్పుడు సర్వసాధారణమైపోయిందన్నా ఆశ్చర్యం లేదు.
తరువాయి
ఏ ఉప్పు మేలు?
రాక్‌, పింక్‌, బ్లాక్‌ సాల్ట్‌ ఇలా రకరకాల ఉప్పులు వస్తున్నాయి. ఎవరికి నచ్చింది వాళ్లు వాడుతున్నారు. అసలు వీటిల్లో ఏది మంచిది. అన్నింటిల్లోనూ పోషకవిలువలు ఉంటాయా?
తరువాయి
మొక్కలకు గంజి పెడదామా!
ఇంట్లో, బాల్కనీలో మొక్కలు పెంచాలంటే అందరికి ఇష్టమే. కానీ వాటికి కొన్ని రకాల తెగుళ్లు రావటంతో పురుగులు, కీటకాలు ఎక్కువగా చేరుతుంటాయి. వాటిని తొలగించడానికి రసాయనిక మందులు వాడినా ఫలితం ఉండదు.
తరువాయి
దారం తేలికగా..
చిరిగిన దుస్తులు కుట్టడానికీ, పూలను గుచ్చడానికీ సూది, దారం తప్పనిసరి. కొన్నిసార్లు దారం సూదిలోకి వెళ్లక చికాకుగా అనిపిస్తుంటుంది. అంతేకాదు కళ్లకు నొప్పి.
తరువాయి
నూనె చిట్లకుండా..!
వంట చేసే క్రమంలో చేతులు కాలడం చాలామంది మహిళలకు అనుభవమే! ముఖ్యంగా వేపుళ్లు, ఇతర కూరలు పోపు వేసేటప్పుడు నూనె చిట్లి చేతులు, ఒంటిపై పడుతుంటుంది. దీనివల్ల కూడా ఆయా భాగాల్లో బొబ్బలెక్కడం, కాలిన మరకలు పడడం.. వంటివి జరుగుతుంటాయి.
తరువాయి
బొద్దింకలు.. దూరమిక
కాలం మారేసరికి ఇంట్లోకి దోమలు, బొద్దింకలు, చిన్నచిన్న పురుగులూ, మొక్కలుంటే కీటకాలు వచ్చేస్తుంటాయి. వీటిని నియంత్రించడానికి పురుగు మందులు వాడే బదులు సహజంగా ఈ నూనెల్ని వాడి చూడండి.
తరువాయి
సౌకర్యానికి స్టాండులు!
వంటింట్లో... పాత్రలను సరైన రీతిలో సర్దకపోతే ఒకదానికొకటి తగిలి గీతలు పడతాయి. ఫ్రిజ్‌లో కనిపించినవన్నీ నింపేస్తే త్వరగా పాడవుతాయి కూడా. ఈ సమస్యలకు పరిష్కారమే ఈ సూచనలు..
తరువాయి
Kangaroo Care: గుండెలకు ఇలా హత్తుకుంటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో..!
తక్కువ బరువుతో పుట్టిన పిల్లలు, నెలలు నిండకుండానే జన్మించిన చిన్నారుల్ని కొన్నాళ్ల పాటు ఇంక్యుబేటర్‌లో పెట్టడం మనకు తెలిసిందే! అయితే ఇప్పుడంటే ఈ టెక్నాలజీ అందుబాటులో ఉంది.. మరి, పాత కాలంలో ఇలాంటి నవజాత శిశువుల్ని సంరక్షించడానికి ఏం చేసేవారు? అనే సందేహం....
తరువాయి
వెండిపాత్రలను మెరిపిద్దామిలా!
శ్రావణంలో వ్రతాలు, శుభకార్యాల సందడిలో రాగి, ఇత్తడి, వెండి వస్తువుల వాడకం ఎక్కువే. తర్వాత, వీటికి పట్టిన జిడ్డు వదిలించడం మాత్రం కాస్త కష్టమైన పని. ఈ ఇబ్బంది మీకూ ఉందా... అయితే, ఈ సారి వంటగదిలో దొరికే ఈ పదార్థాలతో సహజంగా, సులువుగా వదిలించేయండిలా...
తరువాయి
వేలాడే అరలు.. శుభ్రం చేద్దామిలా!
ఇంటీరియర్‌లో భాగంగా ఇప్పుడు చాలామంది వేలాడే అరల (Floating Shelves)కి ప్రాధాన్యమిస్తున్నారు. ఇంటికి సరికొత్త అందాన్ని తీసుకురావడంతో పాటు స్థలాన్ని ఆదా చేయడమే వీటికున్న ప్రత్యేకత! అయితే వీటిని అమర్చుకుంటే సరిపోదు.. ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేయకపోతే మాత్రం దుమ్ము-ధూళి చేరి వాటికున్న అందం దెబ్బతింటుంది.
తరువాయి
వెన్నదొంగకే ఇవన్నీ..
కృష్ణాష్టమి అనగానే చిన్ని కిట్టయ్యే గుర్తొస్తాడు కదూ.. ఆ రోజు గుమ్మంలో చిన్ని పాదాలని వేసి ఇంట్లోకి ఆహ్వానిస్తాం.
తరువాయి
మరకలు పోవట్లేదా..
ఏదైనా తినేప్పుడు, వంట చేస్తున్నప్పుడు, దుస్తులపై మరకలు పడటం సహజం. వీటిని వదిలించడానికి ఈ ఇంటి చిట్కాలు పాటించి చూడండి.
తరువాయి
జిడ్డు తొలిగేలా..
ఇంట్లో వంట చేసేటప్పుడు పాత్రలను పట్టుకోవడానికీ, స్టౌని శుభ్రం చేయడానికీ వస్త్రాన్ని ఉపయోగిస్తాం. కొన్నిరోజులకి ఇది జిగటగా మారి పట్టుకోవాలంటే చికాకుగా ఉంటుంది. ఆ జిడ్డు మరకలను వదిలించాలంటే ఈ చిట్కాలను పాటించి చూడండి.
తరువాయి
గోడెక్కిన సీతాకోకచిలుకలు...
పూలపై వాలి మకరందాన్ని తాగే సీతాకోకచిలుకలు ఎంత అందంగా ఉంటాయో కదా. మరి వాటిని ఇప్పుడు ఇంటి గోడలకు అతికిస్తే ఇంకాస్త ఆకర్షణీయంగా కనిపిస్తాయి. అదెలా అనుకుంటున్నారా.. సీతాకోకచిలుకల స్ఫూర్తితో తయారుచేసిన ఈ ఉడ్‌వాల్‌ షెల్ఫ్‌లను పిల్లల రూమ్‌లో అలంకరించుకుంటే చూడటానికి బాగుంటుంది.
తరువాయి
వెండిచెంబులకి విగ్రహ అందాలు...
శ్రావణమాసం వేళ చెంబు, జాకెట్‌ ముక్క, మామిడాకులతో కలశాన్ని సిద్ధం చేసి అమ్మవారిని కొలుచుకుంటాం. కానీ సాక్షాత్తు విగ్రహాన్నే వెండి చెంబులకు జతచేస్తే అచ్చం ఈ ‘మెటల్‌ ప్లేటెడ్‌ సిల్వర్‌’లా ఉంటాయి.
తరువాయి
మొక్కలకూ షెల్ఫ్‌లు..
పరిసరాలని పచ్చదనంతో నింపాలని ఉన్నా.. బాల్కనీ లేకపోవడంతో నిరాశగా అనిపిస్తుంది. ఈ రకమైన షెల్ఫ్‌లుంటే బాల్కనీ లేకున్నా తక్కువ చోటులో ఇంట్లోనే ఎక్కువ మొక్కలను పెంచుకోవచ్చిలా..
తరువాయి
పప్పు, పిండి పడిపోవు..
పప్పు, ఉప్పు, పిండి వంటివి ప్యాకెట్‌ ఓపెన్‌ చేసి కావాల్సినంత వినియోగిస్తాం. ఈ హడావుడిలో ఆ ప్యాకెట్‌ను మర్చిపోయామంటే అందులోనిదంతా నేలపాలవుతుంది.
తరువాయి
పవిత్ర శ్రావణ పౌర్ణమి.. వివిధ రాష్ట్రాల్లో ఇలా!
హిందువులకు శ్రావణమాసం చాలా ప్రత్యేకమైనది. అత్యంత శుభప్రదంగా భావించే ఈ నెల ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాలు, వివాహాది శుభకార్యాలతో ఎంతో సందడిగా ఉంటుంది.
తరువాయి
షుగర్ 200 ఉంది..
బరువు ఎక్కువగా ఉన్నారు. తగ్గాలి. శారీరక శ్రమ చాలా అవసరం. వ్యాయామాలు, వాకింగ్‌, జాగింగ్‌ వంటివి దినచర్యలో భాగం చేసుకోవాలి. రోజువారీ ఆహారంలో ఏ సమయానికి ఎంత పరిమాణంలో తింటున్నారు అన్నది గమనించాలి. ఎందుకంటే డయాబెటిస్‌కి మందులు వాడుతుంటే వాటి పనితీరు..
తరువాయి
గీజర్‌ వాడుతున్నారా..
వర్షాకాలం, చలికాలం ఈ రెండు సీజన్లలో చన్నీటితో స్నానం కష్టమే. ఇందుకు చాలా మంది ఇళ్లల్లో గీజర్లు వాడు తుంటారు. అయితే వీటిని సరిగా వాడకపోయినా, ఆఫ్‌ చేయడం మర్చిపోయినా షాట్‌సర్క్యూట్‌ అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. ఇందుకోసం కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
తరువాయి
చిన్న స్థలమైనా చింత లేకుండా
మన అభిరుచికి తగినట్లు ఇంటిని అలంకరించు కోవాలనుకున్నా తీరిక లేక ఆగిపోతుంటాం. ప్రస్తుతానికి ఎక్కడివక్కడ ఉంటే చాలనుకుంటాం. అప్పటికి అలా సరిపెట్టుకున్నా తర్వాతైనా వాటిని పట్టించుకుని సర్దుకుంటే అందంగానూ, ఆహ్లాదంగానూ ఉంటుంది. ఇలా ప్రయత్నించి చూడండి..
తరువాయి
పాడవకుండా ‘క్లిప్‌’ పెట్టేద్దాం!
సరుకులు కొన్నప్పుడు వాటిలో కొన్నిటిని అవసరమైనంత మేర డబ్బాల్లో నింపుకొని.. మిగతావి అలాగే కవర్లలోనే కప్‌బోర్డ్‌లో పెట్టేస్తుంటాం. దాంతో వాటిలో గాలి, తేమ చేరి.. మెత్తబడడం, బూజెక్కడం.. గమనిస్తుంటాం.
తరువాయి
సరిగానే సర్దారా?
సరిత కాలేజీకి సిద్ధమయ్యే ప్రతిసారీ తనకు సరైన దుస్తులు లేవనుకుంటుంది. అలేఖ్య ఆఫీస్‌లో ముఖ్యమైన సమావేశానికి వెళుతున్నపుడల్లా బ్లేజర్స్‌ కోసం వెతుక్కుంటుంది.
తరువాయి
Mosquitoes: దోమలకు శత్రువులివీ!
ఈ కాలం దోమలు ఎక్కువ. వాటి బారిన పడొద్దని ఏవేవో చేస్తుంటాం కదా! ఈసారి ఇలా సహజసిద్ధమైన వాటిని ప్రయత్నించండి.
తరువాయి
బూజు మరకలు వదిలించండిలా...
వర్షాకాలం తరచు తడిగా ఉండటం వల్ల గోడలు, తలుపులు, ఇంట్లో ఫర్నిచర్ వంటివి తడిచి బూజు పట్టి అవి మొండి మరకలుగా మారుతుంటాయి. మరి వాటిని ఇంట్లోనే ఎలా తొలగించాలో చూద్దాం.
తరువాయి
గదిగదికీ సీతాకోకచిలుకలు
విరబూసిన బంతి, చామంతులపై వాలే సీతాకోకచిలుకలు ఇంటినిండా కనిపిస్తే భలేగుంటుంది కదూ. మరి ఈ అందాలను మన గదుల్లోకి తెచ్చేయాలంటే... ముందుగా రంగురంగుల కాగితాలతో చిన్నాపెద్దా సీతాకోక చిలుకలను తయారుచేసుకోవాలి.
తరువాయి
ఆ ఫైల్స్.. పొందికగా ఇలా!
ఆఫీస్‌ ఫైల్స్, పిల్లల మార్క్స్ షీట్లు, సర్టిఫికెట్లు, పెద్దవాళ్ల మెడికల్‌ రిపోర్టులు.. ఇలాంటి ఫైల్స్ అన్నీ ఇంట్లో ఎక్కడెక్కడో ఉంటాయి. తీరా అవసరమైనప్పుడు సమయానికి ఓ పట్టాన దొరకవు.
తరువాయి
బ్యాక్టీరియా పోతుందా...
వంటగదిని ఎంత శుభ్రంగా ఉంచితే మన ఆరోగ్యానికి అంత భరోసా. అందుకోసం మనం ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో చూద్దాం..
తరువాయి
ఆకులన్నీ మెత్తలైతే...
పచ్చ, నారింజ, పసుపు, ఎరుపు వర్ణాల్లో ఆకులన్నీ మెత్తల్లా మారిపోతే.. ఎలా ఉంటుంది. నిద్రలో సుతిమెత్తగా ఇవి మన చెంత ఉంటే ఎంత బాగుంటుంది. గది మధ్యలో పాదాలకు స్పృశించే కార్పెట్‌గా, సోఫాలో దిండుగా ఆకులు మారితే భలేగుంటుంది కదా.
తరువాయి
ఇంటికి వరం.. లక్ష్మీస్వరూపం!
ఈరోజు శ్రావణ శుక్రవారం.. వరలక్ష్మీ వ్రతం. లక్ష్మి అంటే ధనం, పొలం లాంటివే కాదు శుభప్రదమైన ప్రతిదీ సంపదే. పూజలూ వ్రతాలూ చేయడం, ఇల్లూ వాకిలీ చక్కబెట్టడం, ఇంటిల్లిపాదినీ ఆదరించి అక్కున చేర్చుకోవడం ద్వారా ప్రతి మహిళా ఇంటికి శుభం కలగాలనే ఆశిస్తుంది. అందుకే ఆమెను వరప్రసాదం, లక్ష్మీస్వరూపంగా చెబుతారు.
తరువాయి
అమ్మవారి ఆహార్యం అందంగా!
శ్రావణం శుభాలను, వ్రతాలనూ వెంటపెట్టుకుని వచ్చేసింది. మరి ఈ శుక్రవారం చేసే సౌభాగ్యవ్రతం రోజున మహిళలు తాము అందంగా తయారవ్వడమే కాదు... అమ్మవారి రూపాన్నీ నిండుగా తీర్చిదిద్దాలనుకుంటారు. అలాంటి వారికోసమే ఈ చిట్కాలు.
తరువాయి
నిమిషాల్లో అలంకరిద్దాం..
వ్రతానికి ముందు నుంచీ ఎంత సన్నద్ధమయినా.... హడావుడి తప్పదు. ఇలాంటప్పుడు కొన్ని పనులను స్మార్ట్‌గా పూర్తిచేసుకోగలిగితే సమయం ఆదా అవుతుంది. ఉదయం గడపలకు పసుపు రాసి బొట్లు పెట్టడం తప్పదు. కానీ దానికి ఇరువైపులా పసుపు, కుంకుమ పడిపోతుంటుంది.
తరువాయి
మరకలు పడకుండా!
స్టవ్ మీద నేరుగా కడాయి పెట్టి వండుతుంటే... ఆ వేడికి దానికి వెనుక ఎర్రటి మరకలు పడుతుంటాయి. వీటిని వదిలించడం తేలికేం కాదు. ఆ ఇబ్బందిని దూరం చేయడానికే ఈ ‘హీట్‌ కండక్షన్‌ ప్లేట్‌’ తీసుకొచ్చారు తయారీదారులు. దీనిపై వంట చేయడమే కాదు, ఫ్రీజర్‌లో ఉన్న మాంసాన్నీ వేడి చేయొచ్చు.
తరువాయి
పండగలు, పర్వదినాల ‘శ్రావణ’ మాసం..!
పచ్చ తోరణాలు, నిత్య పూజలు, అతివల సంప్రదాయ కట్టూబొట్టు, పండగలు, పర్వదినాలు, పెళ్లిళ్లు, పేరంటాలు.. ఇలాంటి ప్రత్యేక సందర్భాలకు నెలవు ‘శ్రావణ మాసం’. ఈ నెలలో మహిళలకు ప్రతిరోజూ పండగే. ఇక మహిళలెంతో భక్తిశ్రద్ధలతో, నిష్ఠగా చేసే 'వరలక్ష్మీ వ్రతం', 'మంగళగౌరీ వ్రతం'.. మరింత ప్రత్యేకం.
తరువాయి
వ్రతానికి.. వెండి కలశం!
పెళ్లి, పూజలు, వ్రతాల్లో కలశం ఉంచడం మనకు ఆనవాయితీ! సిద్ధి, బుద్ధి, సుఖశాంతులకు చిహ్నాలుగా దీన్ని భావిస్తాం. అవన్నీ మన ఇంట్లో విలసిల్లాలని భక్తిగా పూజిస్తాం.
తరువాయి
బాల్కనీ అందంగా..
గృహాలంకరణకు ఎక్కువ ప్రాముఖ్యతనిస్తాం. కానీ, బాల్కనీని అలా వదిలేస్తాం. దీన్నీ ఆహ్లాదంగా మార్చుకోవచ్చు. కళాత్మకంగా తీర్చిదిద్దితే అందమైన ఉదయం, సాయంకాలాలకు అదొక వేదికవుతుంది.
తరువాయి
ఫ్రిజ్‌ శుభ్రతలో ఈ తప్పులొద్దు...
ఫ్రిజ్‌ను శుభ్రంగా ఉంచుకోవటం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే అందులోని పదార్థాలు పాడై బ్యాక్టీరియాకు ఆవాసంగా మారి, అనారోగ్యాలు కలుగుతాయి. అలా కాకూడదంటే ఈ పద్ధతులు పాటించండి..
తరువాయి
బర్గర్‌ కాదు.. లంచ్‌ బాక్స్!
పిల్లలకు ప్రతిదీ ప్రత్యేకంగానే ఉండాలి. ఆడుకునే బొమ్మల దగ్గర్నుంచి వేసుకునే దుస్తుల దాకా.. అన్నింట్లోనూ అందరికంటే భిన్నంగా ఉన్న వాటినే ఎంచుకుంటుంటారు. తల్లులు కూడా చిన్నారుల ఇష్టానికే ప్రాధాన్యమిస్తుంటారు కూడా! అలా పిల్లలు ఇష్టపడే వస్తువుల్లో ఇప్పుడు లంచ్‌బాక్స్‌లు కూడా చేరిపోయాయి.
తరువాయి
వాటితో పాత్రలు శుభ్రం...
ఇల్లాలికి.. వంటగిన్నెలు శుభ్రం చేయనిదే పని పూర్తవ్వదు. అయితే, ఒక్కోసారి ముందు చూసుకోకపోవడం వల్ల వాటిని తోమే సబ్బు అయిపోయి ఉండొచ్చు. ఇలాంటప్పుడు కంగారక్కర్లేదు. ఈ ప్రత్యామ్నాయాల్ని ఉపయోగించండి..
తరువాయి
శ్రావణ సిరికి వాలుజడ
శ్రావణమాసం వచ్చేసింది. పూజలు, వ్రతాల కోసం ఇంటిని, పూజగదిని, రంగుల ముగ్గులతో తీర్చిదిద్దుతాం. అమ్మవారికి నగలు వేస్తాం. పట్టుచీరలు కట్టేస్తాం.
తరువాయి
మూడు కప్పులు ముద్దుగా...
ఇంట్లో టిఫిన్‌, చిప్స్‌ వంటివి తినేటప్పుడు చట్నీకో గిన్నె, టొమాటో సాస్‌కి మరో బౌల్‌ వాడుతుంటాం. ఇలా చేస్తుంటే ఎక్కువ పాత్రలను కడగాల్సి వస్తుంది. పిల్లలు వాటన్నింటినీ పట్టుకోవడం రాక మీద ఒలకబోసుకుంటారు కూడా. అయితే, ఇక మీదట మీకా శ్రమ అక్కర్లేకుండా చేస్తుంది ఈ చిప్‌ అండ్‌ డిప్‌ బౌల్‌.
తరువాయి
ఇంట్లో.. స్వచ్ఛమైన గాలికి..
ఇల్లు, ఆఫీసు.. ఎక్కడ చూసినా అధిక రేడియేషన్‌ను విడుదల చేసే పరికరాల మధ్యే బతికేస్తున్నాం. వీటి వల్ల ఒత్తిడే కాదు మరెన్నో మానసిక అనారోగ్యాల ముప్పూ ఎక్కువే. ఈ తీవ్రత తగ్గించుకోవాలంటే... ఈ మొక్కలను మీ సమీపంలో ఉంచుకుంటే సరి.
తరువాయి
కుక్క, పిల్లి.. పెంచుతున్నారా..
ఒత్తిడి, తోడు కారణమేదైతేనేం.. చాలామంది ఇళ్లల్లో పెంపుడు జంతువులను పెంచుతున్నారు. వాటికీ అన్ని వసతులు కల్పిస్తున్నారు. మరి ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారా?
తరువాయి
పట్టు చీరపై మరకలా?
శ్రావణ మాసం వస్తూనే శుభగడియలను, లక్ష్మీ వ్రత ముహూర్తాలనూ తెచ్చిపెడుతుంది. మరి ఈ కార్యక్రమాలన్నింటికీ పట్టు కట్టందే గడవదు. కానీ వాటిపై ఏవైనా మరకలు పడితే మాత్రం మనసు చివుక్కుమంటుంది.
తరువాయి
గార్డెన్‌ లేకపోయినా.. పచ్చదనాన్ని ఇలా ఆస్వాదించచ్చు!
అలసిపోయినా, ఒత్తిడికి గురైనా.. కాసేపు పచ్చటి మొక్కల మధ్య సేదదీరితే ఆ హాయే వేరు! అందుకే ఎప్పుడైనా మూడ్ బాగుండకపోతే.. ఇంటి ఆవరణలో ఏర్పాటుచేసుకున్న గార్డెన్‌లో గడుపుతుంటాం. తద్వారా మనసు పునరుత్తేజితమవడంతో పాటు అలసట కూడా దూరమవుతుంది.
తరువాయి
ఇంటి పరిమళానికి మరువం, దవనం
అసలే వర్షాకాలం... దుస్తులు ఆరకపోయినా, వాతావరణంలో తేమ తగ్గకపోయినా ఇల్లు దుర్వాసన వస్తుంటుంది. ఇలాంటప్పుడు సహజ సువాసనలతో ఆ సమస్యను దూరం చేసుకోవాలంటే ఇలా చేయండి.
తరువాయి
ధూపమూ.. అందంగా!
అసలే శ్రావణం. ఈ మాసమంతా పూజలతో నిండిపోతుంది. దీపంతోపాటు ధూపమూ తప్పనిసరి. సమస్యల్లా అగరొత్తులు, ధూపం బిళ్లలతో వచ్చే నుసితోనే! ఈ ‘ఇన్‌సెన్స్‌ బర్నర్స్‌’ తెచ్చేసుకోండి. కంచు, స్టీలు, గాజు.. ఇలా భిన్నరకాల్లో దొరుకుతున్నాయి.
తరువాయి
వేయించడం తేలికిక!
ఇంట్లో గారెలు, బజ్జీలు వంటి వంటకాలను చేసేటప్పుడు వాటిని తీయడానికీ, నూనె వడకట్టడానికి గరిటెలను ఉపయోగిస్తాం. కొన్ని సందర్భాల్లో వాటి వల్ల నూనె చేతి పైకి తుళ్లి గాయాలు అవుతుంటాయి.
తరువాయి
సమస్యల్ని.. ఉతికేద్దాం!
రోజూ ఇల్లంతా ఊడ్చి శుభ్రపరుస్తాం. దుస్తుల్నీ ఓ సారి వేసుకోగానే ఉతుకుతాం. కానీ, నిత్యం వినియోగించే కొన్నింటి విషయంలో మాత్రం అశ్రద్ధ చూపిస్తాం. మరి అవేంటో? ఎందుకు వాటి పరిశుభ్రతపై దృష్టిపెట్టాలో చూద్దామా!
తరువాయి
దోమల బెడదా....
వర్షాలేమో కానీ.. దోమలు బాగా పెరిగాయి. అవి కుట్టాయంటే డెంగీ, మలేరియా వంటివి వస్తాయని భయం. తరిమికొట్టే చిట్కాలివిగో...
తరువాయి
ఈ పాత్రల్లో వండితే రుచి, ఆరోగ్యం!
ఇప్పుడు చాలామంది వింటేజ్ కుక్‌వేర్‌పై ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. వీటిలో వండితే చక్కటి రుచితో పాటు, ఆరోగ్యాన్నీ సొంతం చేసుకోవచ్చని భావిస్తున్నారు. ఈ క్రమంలోనే మట్టి, ఇనుప పాత్రలకు రోజురోజుకీ ఆదరణ పెరుగుతోంది. ఇప్పుడు ఆ జాబితాలోకి సోప్‌స్టోన్‌ కుక్‌వేర్‌ కూడా చేరింది. పేరు మోడ్రన్‌గా ఉన్నా.. ఇవి పాత కాలపు రాతి పాత్రలే..!
తరువాయి
వంటగది.. సౌకర్యంగా
వంటగదిని ఎప్పటికప్పుడు ఎంత శుభ్రంచేసినా... రెండు రోజులకి మళ్లీ మామూలే. వస్తువులు స్థానాలు మారిపోవడం, నూనె జిడ్డు లాంటి ఎన్నో సమస్యలు. ఈ చిట్కాలు పాటించండి. పని సులువవుతుంది.
తరువాయి
జీతం తక్కువని నేనే చేయాలట!
మావారి కన్నా నాకు జీతం తక్కువ. నిజానికి నాకు మంచి అవకాశం వచ్చినా బాబు, ఇంటి పనులను చూసుకుంటూ ఇంటి నుంచే పని చేయొచ్చని ఈ సంస్థలో కొనసాగుతున్నా. ఇంట్లో ఏ సాయమడిగినా ‘నీ జీతం తక్కువ.
తరువాయి
ఫోన్‌కు వాలెట్‌ అందాలు...
బయటకు వెళ్లేటప్పుడు చేతిలో సింపుల్‌గా ఒక ఫోన్‌ పట్టుకుంటాం. అంతకుమించి చిన్న పర్సు పెట్టుకోవాలన్నా బరువుగా భావిస్తాం. అలాంటి వారి కోసమే ఈ ‘వాలెట్‌ ఫోన్‌ బ్యాక్‌ పౌచ్‌’లు.
తరువాయి
స్నానాల గదికి.. సహజ శుభ్రత
బాత్రూమ్‌ని శుభ్రంగా ఉంచడానికి ఎన్నో ఉత్పత్తులు వాడతాం. కానీ వాటిల్లోని రసాయనాలు అందరికీ పడవు. గాఢమైన వాసన, తల తిరగడం, కడుపులో తిప్పడం వంటివాటికీ కారణమవుతాయి.
తరువాయి
ఇల్లంతా త్రివర్ణ శోభ
సందర్భానికి తగ్గట్లు ఇంటి అలంకరణను మార్చడం మనకు అలవాటే! ఈ మార్పు మనసుకెంతో ఆహ్లాదాన్ని ఇస్తుంది. ఈసారి దేశభక్తి ప్రతిబింబించేలా సర్దుకొని చూడండి.. ఆ స్ఫూర్తి మనసంతా నిండుతుంది. ఎలాగంటారా..
తరువాయి
యాపిల్.. రంగు మారకుండా..!
ఎరుపెక్కిన యాపిల్ ముక్కల్ని చూస్తే అస్సలు తినాలనిపించదు. మరి, యాపిల్ ముక్కలు కట్ చేశాక కూడా రంగు మారకుండా ఉండాలంటే ఈ చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే సరి.
తరువాయి
పచ్చగా.. ఆరోగ్యంగా
ఇంటికి అందాన్నీ, మనసుకు ఆహ్లాదాన్నీ ఇస్తాయి మొక్కలు. అందుకే, స్థలం లేకపోయినా సరే, వీటిని పెంచాలని ఆరాటపడుతున్నారు అందరూ. అయితే, కొందరు వీటి సంరక్షణ సూత్రాలు తెలియక సతమతమవుతున్నారు. అలాంటివారికోసమే ఈ చిట్కాలు.
తరువాయి
గోడలపై మరకలు పోవట్లేదా!
దుస్తులు, టైల్స్‌పై మరకలు తొలగించడం సులభమే. కానీ పెయింట్‌ వేసిన గోడపై మరకలను తొలగించడం కొంచెం కష్టమైన పనే. అందులోనూ నూనె మరకలు పడితే ఇంకా కష్టం కదా! వీటిని శుభ్రం చేయడం శ్రమించాల్సిన పనే అయినప్పటికీ కొన్ని ఇంటి చిట్కాలతో వీటిని చక్కగా వదిలించవచ్చు.
తరువాయి
పరిమళం పలకరించేలా!
ఇంటిని సువాసన భరితంగా మార్చడానికి ఫ్రెషనర్లు, అగరబత్తులు వంటివెన్నో ఉన్నా... వాటిలో ఏవి సహజమైనవో, ఏవి రసాయన ఉత్పత్తులో తెలియదు. అయితే, మనముండే వాతావరణాన్ని కాలుష్యరహితంగా సహజ పరిమళాలతో నింపేయాలంటే ఈ చిట్కాలు ఉపయోగపడతాయి.
తరువాయి
లక్కీబాంబూ పెంచుతున్నారా!
ఇంటి అలంకరణ, అదృష్టానికి ప్రతీక అని లక్కీ బాంబూ తెచ్చుకుంటాం. అదేమో ఉన్నట్లుండి వడలిపోతుంది. ఆకులన్నీ పసుపు వర్ణంలోకి మారతాయి.
తరువాయి
నిద్ర పట్టట్లేదా...
పని ఒత్తిడి, గంటల తరబడి కంప్యూటర్ల ముందు కూర్చోవడం, మారుతున్న జీవనశైలి మనల్ని మంచి నిద్రకు దూరం చేస్తున్నాయ్‌! కొన్ని నియమాలు పాటిస్తే ఈ సమస్యను అధిగమించవచ్చు..
తరువాయి
పాత దుస్తులతో మ్యాట్లు...
మనం వేసుకునే దుస్తులు చిరిగినా, పాతబడినా బయట పడేస్తుంటాం. అలాకాకుండా పునర్వినియోగించుకునే లా మార్చుకుంటే బాగుంటుంది. దీని వల్ల డబ్బు ఆదా చేయడమే కాకుండా పర్యావరణాన్నీ సురక్షితంగా ఉంచగలుగుతాం.
తరువాయి
ఒకే వర్ణం... ఒకింత అందం..
అందం కోసం ఇండోర్‌ మొక్కలపైనే కాదు.. వాటిని ఉంచే తొట్టెలపైనా దృష్టిపెట్టాలంటున్నారు నిపుణులు. ఇవన్నీ ఒకే వర్ణంలో ఉంటే ఒకింత అందం పెరుగుతుంది అంటున్నారు.
తరువాయి
గోడెక్కిన పిన్నులు!
కళకు కాదేదీ అనర్హం అనడానికి ఓ మంచి ఉదాహరణ ఈ గోడలే. చిరుగులను దాచేయడానికీ, దుస్తుల్ని అందంగా డ్రేప్‌ చేయడానికీ వాడే సేఫ్టీపిన్స్‌నే స్ఫూర్తిగా తీసుకుని ఈ డిజైన్లను సృష్టించారు.
తరువాయి
మట్టి పాత్రలు బూజు పడుతున్నాయా...
ప్రస్తుత కాలంలో మట్టి పాత్రలపై చాలా మందిలో అవగాహన వచ్చింది. వాటిలో వండటం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిసి అందరూ మక్కువ చూపుతున్నారు. దీనిలో వండిన ఆహారం త్వరగా జీర్ణం అవ్వడమే కాకుండా, పాడవ్వకుండా ఉంటుంది.
తరువాయి
బకెట్‌లో ఎరువులు.. బాల్కనీలో పూలు
ఇంట్లో పెంచుకునే మొక్కలకు అవసరమయ్యే సహజ ఎరువును బకెట్‌ కంపోస్టింగ్‌ విధానం ద్వారా సులువుగా తయారు చేసుకోవచ్చు.
తరువాయి
ఆ అమ్మాయిని ఇంటికి తీసుకొస్తూ.. విడాకులు ఇవ్వమని చిత్రహింస పెడుతున్నాడు!
పెళ్లై పదిహేనేళ్లు. కొన్నిరోజులుగా ఆయన ఏదోక వంకతో నన్నూ పిల్లల్నీ కొడుతున్నాడు. అది సరిపోనట్లు స్నేహితురాలంటూ ఒకమ్మాయిని తరచూ ఇంటికి తీసుకొస్తున్నాడు.
తరువాయి
బ్యాగు తడవకుండా...
వర్షాకాలం వచ్చిదంటే చాలు బ్యాగులో ఎలక్ట్రానిక్‌ వస్తువులు, పుస్తకాలు ఇతర సామగ్రి పెట్టుకొని ఆఫీసుకో, బయటకో వెళ్తుంటాం మధ్యలో వర్షం వచ్చి అన్నీ తడిసి పాడైపోతుంటాయి.
తరువాయి
వంటింటి తోటకు ఇవి చాలు!
ఇంటి ముందు మొక్కలుంటే ఆ ఇల్లు చూడముచ్చటగా ఉంటుంది. అందుకే ఇప్పుడందరూ మిద్దెలపైనా, పెరట్లోనూ, కిచెన్ బాల్కనీల్లోనూ పచ్చదనాన్ని పెంచుకోవాలని పరితపిస్తున్నారు. ఇలా సులువుగా పెంచుకోగలిగే రకాలు ఇవన్నీ...
తరువాయి
ఫ్రిజ్‌కీ.. తాళం వేద్దాం!
పదేపదే వేసి తీయడం వల్ల ఫ్రిజ్‌కుండే రబ్బరు గట్టిపడుతుంది. దాంతో డోర్లు వదులుగా తయారవుతాయి. దాంతో బయట గాలి చొరబడి ఫ్రిజ్‌లో ఉండే ఆహారం త్వరగా పాడవుతుంది.
తరువాయి
నల్లబియ్యంతో ఆరోగ్యం!
నల్లబియ్యంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మన శరీరంలో ఉండే టాక్సిన్లను తొలగించి.. వ్యాధుల నుంచి దూరంగా ఉంచుతాయి.
తరువాయి
బనారసీ దుస్తుల్ని భద్రపరచడమెలా..?
పెళ్లైనా, పండగైనా.. కొంతమంది బనారసీ చీరల్నే ఎంచుకుంటారు. అటు సౌకర్యవంతంగా ఉండడంతో పాటు ఇటు రాయల్‌ లుక్‌ని అందించడమే దీనికి ప్రధాన కారణమని చెప్పచ్చు. ఈ ఫ్యాబ్రిక్‌తో రూపొందించిన లెహెంగాలు, కుర్తీలు, అనార్కలీలు.. ఇలా చాలా ఫ్యాషన్లే మార్కెట్లో సందడి చేస్తున్నాయి.
తరువాయి
సూదీ-దారం అక్కర్లేదిక!
నచ్చి కట్టుకున్న పట్టు చీర.. ప్రయాణంలోనే పిగిలిపోతే! వేడుకలో తళుక్కున మెరవాలని వేసుకున్న లెహెంగా అకస్మాత్తుగా చిరిగితే...
తరువాయి
ఒకే వరుసలో వర్ణభరితంగా..
మొక్కల పెంచాలని ఉన్నా, స్థలం లేక ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అయితే స్కై పాట్స్‌, టిప్సీ ప్లాంట్‌ టవర్స్‌ విధానం గురించి తెలుసుకోండి.
తరువాయి
తేలికగా నిల్వచేస్తుంది
కవర్లలోని ఆహార పదార్థాలను తెరిచి సగం వాడాక మిగిలినది అలాగే గాలికి వదిలేస్తాం. దాంతో అవి మెత్తగా అయిపోతాయి. లేదా పాడ వుతాయి.
తరువాయి
కణుపుల వరకూ కత్తిరిస్తే..
పూల మొక్కల పెంపకం అంటే చాలామందికి ఆసక్తి. కుండీల్లోనో, నేలమీదో వాటిని నాటుతారు కానీ, అనుకున్నట్లుగా విరులను మాత్రం పూయించలేరు. ఇందుకు బోలెడు కారణాలు.
తరువాయి
మరకలు పోగొట్టే గ్లిజరిన్‌!
గ్లిజరిన్‌ని సౌందర్య ఉత్పత్తుల్లోనే వాడతారని తెలుసు? కానీ, దీంతో మరెన్నో ఇతర ప్రయోజనాలూ ఉన్నాయి.
తరువాయి
దోమలు.. దూరమిలా..
చినుకులు పడ్డాయంటే చాలు.. వచ్చేస్తాయండీ దోమలు. కానీ రసాయనాలుండే మస్కిటో రెపల్లెంట్స్‌ పిల్లల్లో శ్వాస సంబంధ సమస్యలు, కొన్నిసార్లు అలర్జీలకూ కారణమవుతాయి.
తరువాయి
ఇల్లే.. పూల వనంలా
మొక్కలను మించిన శోభ ఇంటికి మరొకటుండదు. తీగలూ లతలూ ఇంటి మీదా, కాంపౌండ్‌ వాల్‌ మీదా అల్లుకుపోతే.. ఇక ఆ అందాన్ని చెప్పడానికి మాటలెక్కడ సరిపోతాయి? మీరూ అలా పెంచుకోవాలనుకుంటే వీటిని ప్రయత్నించండి...
తరువాయి
మా పుట్టింటివాళ్లను తిడుతున్నాడు
నాకు పెళ్లై ఆరేళ్లు. మావారికి ఎప్పుడు కోపం వచ్చినా మా అమ్మానాన్నలను, కుటుంబ సభ్యులను తిడుతూ, శాపనార్థాలు పెడుతూ ఉంటారు. మా అత్తమామలు, ఆడపడుచు కూడా నన్నూ, మా వాళ్లనే తప్పు పడుతూ దూషిస్తున్నారు.
తరువాయి
దిండ్లనూ ఉతకాలి..
దుప్పట్లూ, గలేబుల్ని ఉతుకుతాం. దిండ్లను మాత్రం తడిపితే పాడవుతాయనే భయంతో వదిలేస్తాం. కానీ.. నిత్యం తల, ముఖం నుంచి చేరే జిడ్డు, క్రిములూ వాటిని అతుక్కుని సూక్ష్మక్రిములకు ఆవాసంగా మారతాయి.
తరువాయి
కురవని మేఘాలు...
ఆకాశం వైపు చూస్తే చాలు.. మేఘాల్లో విహరిస్తున్నట్లే అనిపిస్తుంది. మరి అవే మన గదిలో కొలువైతే ఎంత బాగుంటుందో కదా! మీ ఊహను నిజం చేసేందుకు... నింగిలో మబ్బుల్ని గదిలో బంధించారా అనిపించేలా ఈ ‘క్లౌడ్‌ లైట్స్‌’ను రూపొందించారు తయారీదారులు.
తరువాయి
Water Purifiers: ప్యూరిఫైయర్లు వాడుతున్నారా..
పరిశుభ్రమైన మంచినీటిపై అవగాహన పెరిగాక దాదాపు అందరి ఇళ్లలోనూ వాటర్‌ ఫ్యూరిపైర్లు, ఆర్‌ఓ మెషీన్లు ఉంటున్నాయి. వీటిని ఏళ్ల తరబడి వాడేయం కాకుండా, వీటి పనితీరుని గమనించుకుని కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి..
తరువాయి
మొక్కలకు దాల్చిన చెక్క..
పోపుల పెట్టెలో సహజసిద్ధమైన ఔషధాల్లో ఒకటైన దాల్చిన చెక్క తోటనూ ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. శిలీంద్ర సంహారిణిగా పనిచేసి మొక్కల ఎదుగుదలకు తోడ్పడుతుంది.
తరువాయి
ఆ బంధం.. ఈ భయాలు వీడితేనే ఆనందకరం!
అనవసర భయాల్ని దూరం చేసుకొని ఆలుమగలిద్దరూ మనసు విప్పి మాట్లాడుకోవాలని, అప్పుడే శృంగార జీవితాన్ని సంతృప్తికరంగా మలచుకోవచ్చంటున్నారు. మరి, ఆ భయాలేంటి? వాటిని ఎలా జయించాలో తెలుసుకుందాం రండి..
తరువాయి
చినుకుల్లో.. చిట్టి మొక్కలు
చినుకులు పడుతున్నవేళ బాల్కనీ, ఇండోర్‌లో వర్ణభరితమైన ఆకులున్న మొక్కలను ఎంచుకోవాలి. తేమకు ఆరోగ్యంగా ఎదిగేవాటికి పెద్దపీట వేస్తే ఇల్లంతా మొక్కలతో కళకళలాడుతుంది. కలేడియమ్స్‌... హృదయాకారంలో పెద్ద సైజు ఆకులతో మధ్యలో గులాబీ, ఎరుపు, ఆకుపచ్చ, తెలుపు వర్ణాల మిళితంతో కాంతిమంతంగా కనిపిస్తాయి.
తరువాయి
చక్కగా కడిగేస్తుంది
ఈ త్రీఇన్‌వన్‌ ఎలక్ట్రిక్‌ స్క్రబ్బర్‌, బ్రష్‌ అన్నింటినీ సునాయాసంగా శుభ్రం చేసేస్తుంది. వంటగదిలో గ్యాస్‌స్టౌనీ, స్టెయిన్‌లెస్‌స్టీల్‌ సింకులనూ, టైల్స్, మార్బుల్స్‌నూ, స్నానాలగది ఇంకా షూలను కూడా మిలామిలా మెరిసేట్టు చేస్తుంది. దీనిలో మూడు రకాల బ్రష్‌లుంటాయి.
తరువాయి
Kitchen Gadgets: నీటి బొట్టు కింద పడదిక!
వంటింట్లో నీటితోనే ఎక్కువ పని. గిన్నెలు కడగడం, కూరగాయలు-పండ్లు శుభ్రం చేయడం.. ఇలా ఎంతసేపూ సింక్, కిచెన్ ప్లాట్‌ఫామ్‌ చుట్టూ తిరుగుతుంటాం. ఈ క్రమంలో నీళ్లు నేలపై పడుతుంటాయి. దీంతో ఈ వర్షాకాలంలో నేల ఓ పట్టాన ఆరదు.
తరువాయి
గృహశోభకు సింపుల్‌ చిట్కాలు
ఇల్లు అందంగా ఉంటే మనకు ఆహ్లాదంగా ఉంటుంది. మరి ఉన్న సరంజామాని పొందిగ్గా అమర్చుకునేందుకు ఇంటీరియర్‌ డిజైనర్లు సూచిస్తున్న సలహాలు పాటించి చూడండి.
తరువాయి
దాచేయొచ్చు.. వాడేయొచ్చు!
పప్పులు, పిండి వాటిని కొన్ని సందర్భాల్లో కొంత వాడాక కవరు మడిచి దాచేస్తుంటాం. అవి పాడవుతాయేమో అని భయం. దానిలోంచి నేరుగా పోసుకునేప్పుడు కింద పడిపోయే ప్రమాదం కూడా.
తరువాయి
దుస్తులు త్వరగా ఆరాలా?
ఎడతెరిపి లేకుండా వానలు పడుతున్నాయి. దీని కారణంగా మనకు పోగుపడే పనుల్లో దుస్తులొకటి! రోజూ ఉతకలేం. ఉతికినా త్వరగా ఆరవు. ఆరకపోతే వాసన అదనం.
తరువాయి
షాపింగ్‌కు వెళుతున్నారా...
అవసరం ఉన్నప్పటి కన్నా, బోర్ కొట్టినప్పుడు ‘సరదాగా షాపింగ్‌’ అంటూ కాలు బయటపెడుతుంటాం. ఈ అలవాటుతో అనవసర ఖర్చుల బారిన పడతాం.
తరువాయి
పంచదారతో.. ఇలా కూడా..!
నిత్య జీవితంలో చక్కెర పాత్ర గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. అయితే కేవలం ఆహార పదార్ధాల్లోనే కాకుండా ఇతరత్రా వివిధ సందర్భాలలో చక్కెరను ఎన్నో రకాలుగా ఉపయోగించవచ్చు. ఎలా అంటారా? మీరే చదవండి
తరువాయి
అటకెక్కించొద్దు.. అందంగా మారుద్దాం!
అమ్మమ్మ, నానమ్మ వాడిన ఇత్తడి మరచెంబు, రాగి టీ కెటిల్‌, గ్లాసు, పూలసజ్జ వంటివన్నీ అటకెక్కించారా? వెంటనే కిందకు దింపండి.
తరువాయి
మెట్లపై అడవులు.. జలపాతాలు
ఆ మెట్లపై అడుగుపెట్టాలంటే అక్కడ ప్రవహిస్తున్న నీటిలో జారిపోతామనిపిస్తుంది. అలాగే మెట్లకింద విరబూసిన పూల తోటలు చూస్తే పట్టరాని ఆనందం కలుగుతుంది. ఇవన్నీ నిజమనుకొంటే పప్పులో కాలేసినట్లే.
తరువాయి
వానల్లో బ్యాగులు జాగ్రత్త!
దుస్తులకన్నా బ్యాగులను ప్రాణంగా చూసుకునే అమ్మాయిలెందరో! ఖరీదు ఎక్కువైనా దాచుకొని మరీ కొంటుంటారు. వాటిల్లో లెదర్‌వే ఎక్కువ మంది ఎంపిక. అసలే వానాకాలం.. తడిస్తే పాడైపోవూ? ఎక్కువ కాలం మన్నాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి..
తరువాయి
Frozen Vegetables: వీటిని ఎలా వండుకోవాలా తెలుసా?
ప్రస్తుతం అన్ని రకాల సూపర్‌మార్కెట్లు, ఈ-కామర్స్‌ వెబ్‌సైట్లలో ఫ్రోజెన్‌ వెజిటబుల్స్‌ లభిస్తున్నాయి. పంట చేతికొచ్చిన వెంటనే ఆయా కూరగాయల్ని శీతలీకరిస్తూ వీటిని తయారుచేస్తారు. ఆయా సీజన్లలో కొన్ని రకాల కూరగాయలు అందుబాటులో లేనప్పుడు వీటిని....
తరువాయి
జ్యూస్ తయారీ సులభంగా....
పండ్ల రసాలను తీయడానికి ఎన్నో మిక్సీ జార్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ బత్తాయి.. నారింజ వంటివాటి విషయానికి వచ్చేసరికే వాటిని అదిమి పట్టి ఉంచక తప్పదు.
తరువాయి
ఆనందంగా.. తెరిపించేస్తాయ్‌!
లంచ్‌ బాక్సు ఖాళీ అయితే చాలని కోరుకోని అమ్మలుండరు. ఎంత కష్టపడినా.. కొత్తగా ప్రయత్నించినా అనాసక్తిగానే డబ్బా మూత తెరుస్తారు. రుచి చూడకముందే మూతి ముడిచేస్తారు.
తరువాయి
ఈగల బెడదా.. ఇలా చెయ్యండి
వర్షాకాలం వచ్చిందంటే ఈగల బెడద ఎక్కువగా ఉంటుంది. తినే ఆహారం, తాగే నీళ్లపై కూడా ఇవి వాలుతుంటాయి. తర్వాత ఆనారోగ్యల పాలవుతుంటాం.
తరువాయి
పోపుల డబ్బాలే పొదుపు బ్యాంకులు
మన అమ్మ, అమ్మమ్మలకి పోపుల డబ్బాలే బ్యాంకులు. ఏ చిన్న చిల్లర ఉన్నా వెంటనే వాటిని తమ బ్యాంకులకు చేర్చేవారు.
తరువాయి
కుండీలు కొంటున్నారా?
అలంకరణ, ఆరోగ్యం, వ్యాపకం ఏదైతేనేం.. మొక్కలు పెంచేవారు పెరుగుతున్నారు. వాటి కోసం రంగురంగుల కుండీలు ఎంచేవారూ ఎక్కువే. మరి అవి పర్యావరణ హితమేనా?
తరువాయి
కనపడకుండా అతికించేద్దాం...
మన ఇంట్లో సోఫా కవర్లు, బెడ్‌షీట్లూ, కార్పెట్లు, డోరుమ్యాట్లు... వంటివి ఎన్ని సార్లు సర్ది వేసినా మళ్లీ చెల్లాచదురవుతాయి. ఈ సారి ‘డబుల్‌ స్టిక్‌నెస్‌ డ్యూరబిలిటి టేప్‌’ వాటి అడుగున అతికించి చూడండి.
తరువాయి
ఇంటికి ‘గాజు’ సోయగం!
ఇంటికి అందాన్నివ్వడంలో అలంకరణ వస్తువుల పాత్ర కీలకం! ఈ క్రమంలో గాజు వస్తువుల్ని ఎంచుకుంటుంటారు చాలామంది. అయితే గాజుతో చేసిన అలంకరణ వస్తువులే కాదు.. ఇంటిని అందంగా డెకరేట్‌ చేసుకోవడానికి గాజును....
తరువాయి
బేరమాడితేనే...
ఆర్డర్‌ పెట్టడమే తరవు ఏదీ కావాలంటే అది కాళ్లముందుకు వచ్చి చేరుతుంది. దాంతో పొదుపు పాఠాలు మరచిపోతున్నాం. ఆన్‌లైన్‌ ఆర్డర్లు ఒక ఎత్తైతే.. మార్టుల్లోకి వెళ్లగానే అవసరం లేకపోయినా ఏదిపడితే అది కొనేస్తున్నాం.
తరువాయి
పాత కిటికీల అందం..
గోడ ఖాళీగా అనిపించే చోట, గదిలో కిటికీ లేనప్పుడు వీటిని అలంకరణగా అమర్చుకోవచ్చు. ముందుగా తాజాగా కనిపించే రంగురంగుల ప్లాస్టిక్‌ పూల కొమ్మలను సిద్ధం చేసుకోవాలి. గది గోడ వర్ణానికి తగినట్లుగా మ్యాచ్‌ అయ్యేలా కిటికీకి పెయింటింగ్‌ వేసి ఆరనివ్వాలి.
తరువాయి
సులువుగా పోగొట్టొచ్చు
కొత్త చీర మీద కాఫీ మరకా? ఎంతో ఇష్టంగా కొనుక్కున్న శ్రీవారి షర్టు మీద ఇంకు ఒలికిందా? ఇంకా ఈ కాలం బురద మచ్చలు అదనం. వాటిని ఎలా వదిలించాలా అని ఏవేవో ప్రయత్నిస్తుంటారు మన ఆడాళ్లు. అయినా కొన్నిసార్లు ఫలితం తక్కువే.
తరువాయి
వర్షాకాలంలో మొక్కలు జరభద్రం...
సీజన్‌ ప్రభావం మొక్కలపై ఉంటుంది. దీనికితోడు సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే కళకళలాడే బాల్కనీ తోట కళా విహీనమవుతుంది. వేసవిలో నీరు లేకపోవడం కారణమైతే, ఈ సీజన్‌లో వాతావరణంలోని తేమతోపాటు కాస్త నీరెక్కువైనా లేదా వ్యాధులతో మొక్కలు చనిపోతుంటాయి.
తరువాయి
స్థలం ఆదా చేస్తాయి
కప్పు ఒక చోట... సాసర్‌ మరొక చోట.. కెటిల్‌ ఇంకో చోట ఉంటే ఎలా? అతిథులు వచ్చినప్పుడు ఏవి ఎక్కడున్నాయో వెతుక్కోవడమే సరిపోతుంది. ఈ ‘స్పేస్‌ సేవర్‌’ కప్‌ స్టాండులని కానీ మీ ఇంట్లో పెట్టుకుంటే అన్నీ ఒక చోట ముచ్చటగా చేరిపోవడమే కాకుండా స్థలాన్ని ఆదాచేస్తాయి.
తరువాయి
దుమ్ము పడకుండా... వేడి తగ్గకుండా!
ఆహార పదార్థాలు వృథా కాకుండానో, నిల్వ ఉంచాలనో... ఫ్రిజ్‌లో పెడుతుంటాం. అయితే, వాటిని పెట్టేందుకు స్థలం లేక కొన్నిసార్లు, వాసన పట్టేస్తాయని ఇంకొన్నిసార్లు బయటే వదిలేస్తుంటాం.
తరువాయి
ఇండక్షన్ స్టవ్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారా?
ఇండక్షన్ స్టవ్.. మామూలు స్టవ్‌తో పోలిస్తే దీని వాడకంలో చాలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. లేదంటే ఒక్కోసారి కొన్ని సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశముంటుంది. ఈ క్రమంలో ఇండక్షన్ స్టవ్ ఉపయోగించేటప్పుడు....
తరువాయి
తోడుగా.. పెంచేయండి!
తక్కువ స్థలంలోనూ ఎక్కువ మొక్కలు పెంచాలా? కంపానియన్‌ ప్లాంటింగ్‌ విధానాన్ని అనుసరించండి. మూడు నాలుగు రకాల మొక్కలను విధానంలో ఒకే తొట్టెలో కలిపి నాటితే.. ఎదుగుదలకు సాయపడుతూనే పరాగసంపర్కం, కీటకబారి నుంచి తప్పించడంలో మొక్కలు ఒకదానికొకటి సాయపడతాయి.
తరువాయి
తేమకు బూజు పట్టకుండా..!
వర్షాకాలంలో తడిదనం, గాలిలో తేమ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీనివల్ల వంటింట్లో ఉండే కొన్ని రకాల పదార్థాలు, స్నాక్స్‌.. వంటివి బూజు పడుతుంటాయి. ఇలా జరగకూడదంటే వాటిని నిల్వ చేసే విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు....
తరువాయి
తురుము భద్రంగా...
మాములుగా పండ్లు, కూరగాయలను ప్లేట్లో పెట్టి తురుముతుంటాం. ఎంత జాగ్రత్తగా చేసినా... ఎంతో కొంత దాని చుట్టూ పడి వృథా అవడం ప్రతి ఇల్లాలికీ అనుభవమే.
తరువాయి
మొక్కలకు పసుపు
వర్షాకాలంలో మొక్కలకు ఇన్ఫెక్షన్లు తేలికగా సోకుతాయి. వీటి నుంచి దూరంగా ఉంచడానికి పసుపు, నిమ్మనూనె వంటివెలా ఉపయోగపడతాయో నిపుణులు చెబుతున్నారు.
తరువాయి
తెర వేద్దామా!
గాలీ, ధూళీ, ఇతరుల దృష్టి నేరుగా ఇంట్లోకి వచ్చేయకుండా కర్టెన్లు వాడుతుంటాం. అలాగని ఏదో ఒకటి అనుకోవద్దు. వైవిధ్యంగా ఉంటే ఇవి ఇంటి అందాన్ని రెట్టింపు చేస్తాయి.
తరువాయి
వంటింటి యాంటీబయాటిక్స్‌ తెలుసా!
ఏ చిన్న ఇన్‌ఫెక్షన్‌ వచ్చినా వైద్యులు రాసే మందుల్లో యాంటీబయాటిక్స్‌ ముందుంటాయి. ఇవి శరీరానికి ఎంత ఉపశమనం కలిగిస్తాయో వినియోగం తర్వాత అంతే ఎక్కువ సమస్యలను తెచ్చిపెడతాయి.
తరువాయి
బంధించినా.. అందమే!
ఇంటి అందాన్ని పెంచడంలో కర్టెన్లదీ ప్రధాన పాత్రే! వెలుతురు సరిగా రావడం లేదనో.. ఉక్కగా ఉందనో వాటిని పక్కకు జరిపేయడం, ముడి వేయడం చేస్తుంటాం. అలా చేస్తే చూడ్డానికేమో బాగోవు.
తరువాయి
ఉల్లి వాసన వదలడం లేదా?
ఉల్లి, వెల్లుల్లి వంటివాటిని తరిగినప్పుడు చేతులు ఘాటు వాసన వస్తుంటాయి. ఎంత శుభ్రం చేసుకున్నా ఆ వాసన వదలదు. అలా రాకుండా చేయాలంటే కొన్ని చిట్కాలు చూద్దాం..
తరువాయి
కదిలించడం.. తేలికే!
ప్రతిరోజూ ఇల్లంతా శుభ్రపరుస్తాం. అయినా సోఫాలు, మంచాలు, బరువైన వాటి వెనుక, మూలల్లో మాత్రం ఎంత జాగ్రత్తపడ్డా దుమ్ము పేరుకొంటుంది. వాటి కింద శుభ్రం చేయడమేమో కష్టమైన పని.
తరువాయి
వీటిని వారానికోసారి శుభ్రం చేయాల్సిందే..!
మనం ప్రతిరోజూ ఇంటిని శుభ్రం చేస్తున్నప్పటికీ కొన్ని వస్తువులను, ప్రదేశాలను మాత్రం అప్పుడప్పుడు మాత్రమే క్లీన్ చేస్తుంటాం. తద్వారా వాటిపై దుమ్ము, ధూళి చేరి మురికిగా కనిపిస్తుంటాయి. పైగా వాటి వల్ల శ్వాసకోస...
తరువాయి
వర్షాకాలంలో జరభద్రం
వర్షాన్ని ఇష్టపడని వారుండరు. కానీ అందం, అలంకరణ, అభిరుచి.. ఇలా బోలెడు కారణాలతో మనం పెంచుకుంటున్న మొక్కలకు మాత్రం కొంచెం కఠిన కాలమిది. జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలిగా మరి?
తరువాయి
డిజైన్లు వత్తేయండి!
రుచితో కాదు.. పిల్లలను ముందు ఆకర్షణతో ఆకట్టుకోవాలి. కళ్లకు నచ్చితే కానీ దేన్నైనా వాళ్ల నోట్లోకి పంపడం సాధ్యం కాదు మరి.
తరువాయి
జీన్స్ పాతబడకుండా..!
రమ్య ఎంతో ఇష్టపడి ఐసీబ్లూ జీన్స్ కొనుక్కుంది. అయితే ఆరు నెలలు తిరక్కుండానే.. అది పాతదానిలా తయారైంది. ఇక చేసేదేమీ లేక దాన్ని పక్కన పడేసి మరోటి కొనుక్కోవడానికి సిద్ధమైంది. జీన్స్ విషయంలో ఇలాంటి సమస్య మీరు కూడా ఎన్నోసార్లు....
తరువాయి
హడావుడి లేకుండా..
రమణి ఉదయం పూట త్వరత్వరగా పనులు ముగించడానికి ప్రయత్నిస్తూ.. పొయ్యి దగ్గర వేడిగా ఉన్న పాత్రను పట్టుకొని చేయి కాల్చుకుంటుంది. నిండుగా ఉన్న సాంబారు గిన్నెను జారవిడుస్తుంది.
తరువాయి
నట్టింట్లో పూల షాండిలియర్స్‌
ఇంటికి పూలవల్ల వచ్చే అందాన్ని దేనితోనూ పోల్చలేం. వెలుగులు విరజిమ్మే దీపాల స్థానంలో వర్ణభరితమైన పూల గుత్తులు షాండిలియర్స్‌గా వేలాడుతుంటే ఇంటికొచ్చే అందమే వేరు.
తరువాయి
Child Birth: అక్కడ బిడ్డ పుడితే అమ్మకు బంగారు నాణేలిస్తారట!
తమకు వారసుడే కావాలంటూ పట్టుబడుతుంటారు కొందరు.. కొడుకు పుట్టే దాకా కుటుంబ నియంత్రణ పాటించకుండా పిల్లల్ని కంటూనే ఉంటారు. ఇక కొడుకు పుట్టడమేమో కానీ.. దీనివల్ల దేశ జనాభా మాత్రం....
తరువాయి
తరగడానికే కాదు...
చాపింగ్‌ బోర్డ్‌పై కూరగాయలు తరిగేటప్పుడు వాటి తొక్కలు చిందరవందరగా పడిపోతాయి. మళ్లీ ఆ చెత్తను శుభ్రం చేసుకోవడానికి అదనపు సమయం కేటాయించాల్సి వస్తుంది.
తరువాయి
కూరలో ఉప్పెక్కువైందా?
టైం అయిపోతోందనే కంగారు వల్లో లేక మతిమరుపు వల్లో కొందరు కూరల్లో ఉప్పు ఎక్కువగా వేసేస్తూ ఉంటారు. సాధారణంగా కూరలో ఉప్పు తక్కువైతే వేసుకోవచ్చు. కానీ ఎక్కువైన ఉప్పుని తగ్గించడం....
తరువాయి
టొమాటోకు బదులు ఇవి ట్రై చేయచ్చు..!
కూరల్లో రుచి, గ్రేవీ కోసం టొమాటో వాడడం మనకు అలవాటే! అయితే గత కొన్ని రోజులుగా దీని ధర ఆకాశాన్నంటుతుండడంతో చాలామందికి అందుబాటులో....
తరువాయి
గులాబీ గుత్తులుగా విరబూసేలా...
వర్షాలు పడుతున్నాయి. మొక్కలన్నీ పూలతో కళకళలాడితే తోటంతా కొత్త అందాన్ని సంతరించుకొని చూడముచ్చటగా ఉంటుంది.
తరువాయి
అతిగా రుద్దేయకండి...
నాన్‌స్టిక్‌ పాత్రల్లో వంట చేయడం సులువు. కడగడం కూడా సౌకర్యం... అంటూ చాలామంది ఈ తరహావి వాడటానికి ఎక్కువ ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నారు.
తరువాయి
తోటల్ని రక్షించుకోండిలా
చిన్నా, పెద్ద అందరూ ఇప్పుడు గార్డెనింగ్‌ని వ్యాపకంగా మలచుకుంటున్నారు. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి ఇదో మంచి ఉపశమనం అని నిపుణులూ చెబుతున్నారు.
తరువాయి
జగదంబకు నీరాజనాలు..
యుగయుగాలుగా తరతరాలుగా అందరినీ, అన్నివేళలా కాచికాపాడే జగన్మాత, శక్తి స్వరూపిణి జగదంబ. ఆ అమ్మ మహిళాలోకానికి ప్రతీక. ‘యా దేవీ సర్వభూతేషు మాతృరూపేణ సంస్థితా..’ అంటూ పండితులు ఎప్పటికప్పుడు గుర్తు చేస్తుంటారు.
తరువాయి
ఎలక్ట్రిక్‌ కెటిల్‌ వాడుతున్నారా?
నీళ్లు వేడి చేసుకోవడానికి ఇప్పుడు చాలామంది ఎలక్ట్రిక్‌ కెటిల్‌ వాడుతున్నారు. అంతేనా.. కోడిగుడ్లు ఉడికించుకోవడానికి, పాస్తా-నూడుల్స్‌.. వంటి వంటకాలు తయారుచేసుకోవడానికీ దీన్ని వాడే వారు లేకపోలేదు. మరి, నిమిషాల్లో ఇన్ని పనులు చేసి...
తరువాయి
భద్రంగా ఉండాలంటే...
సౌకర్యమో, అవసరమో ఇప్పుడు ప్రతి వంటింట్లోనూ ఎలక్ట్రానిక్‌ వస్తువుల వినియోగం పెరిగింది. వీటిని శుభ్రం చేయడంలో కాస్త తేడా వచ్చినా ప్రమాదాలకు గురవుతుంటారు.
తరువాయి
ఆరాలంటే నిమిషం చాలు
కూరగాయలు, పండ్లు మార్కెట్‌ నుంచి తెచ్చాక కడిగితేనే కానీ నిల్వ చేయలేని పరిస్థితి. అలా అని శుభ్రం చేశాక వాటిని వెంటనే ఫ్రిజ్‌లో పెట్టలేం.
తరువాయి
కప్పులే.. బ్యాగుల్లా!
బ్యాగులకీ మనకీ ఎంత అవినాభావ సంబంధమో కదూ! అందుకే భిన్నరకాలను వేడుకలకు తగ్గట్టుగా సేకరించి పెట్టుకుంటాం.
తరువాయి
Kids Gadgets : బుజ్జాయిలకు భలే బ్యాగులు!
పిల్లలు తమకు సంబంధించిన వస్తువులన్నీ బొమ్మల రూపంలోనే ఉండాలని కోరుకుంటారు. అందుకే వారు తినే ప్లేట్ల దగ్గర్నుంచి.. పడుకునే మంచం దాకా.. ఇలా ప్రతిదీ వారికి నచ్చిన బొమ్మలు, ఆకృతుల్లో ఉండేవే....
తరువాయి
బాబుకి హెయిర్ కటింగ్.. ఈ అదిరిపోయే ఐడియా చూశారా?
చాలామంది మహిళలు తల్లి కావాలని ఆరాటపడుతుంటారు. కానీ, తల్లైన తర్వాత అసలైన సవాళ్లు ఎదురవుతుంటాయి. ఒకవైపు శరీరంలో వచ్చే మార్పులు.. మరోవైపు పిల్లలు పెట్టే అల్లరి భరించలేక ఇబ్బంది...
తరువాయి
గాలి తగిలేలా..
తాజా పండ్లను తీసుకొచ్చి భోజనాల బల్లపై ఉంచుతాం. అవేమో రెండు రోజులకే అడుగువి మెత్తబడుతుంటాయి. దుంపలు, ఉల్లి వంటివి ఒకే ట్రేలో సర్దితే కుళ్లిపోతుంటాయి. ఇలా కాకూడదంటే గతంలోని ఉట్టి విధానం సరైనదంటున్నారు ఇంటీరియర్‌ నిపుణులు. అరటిపండ్లను ఫ్రిజ్‌లో ఉంచడానికి వీలుండదు. అలాగని వేరే పండ్లతో కలిపి ఉంచితే త్వరగా పాడవుతాయి.
తరువాయి
పోగులను తొలగిస్తుంది
వర్షాకాలం వచ్చేసింది. సిల్కు, ఊలు దుస్తులు, రగ్గులు వినియోగం ఎక్కువగా ఉంటుంది. రెండుమూడుసార్లు ఉతికినప్పటికే సన్నని పీచులా దారాల ఉండలు వీటి పైన కనిపిస్తుంటాయి. వీటిని లింట్‌మేకర్‌ పరికరం తేలికగా తొలగించి దుస్తులను తాజాగా మారుస్తుంది. దుమ్ము, థూళిని కూడా ఇది దూరం చేస్తుంది. ఈ వ్యర్థాలన్నీ చేరే బాక్సును పరికరం నుంచి విడదీసి శుభ్రపరచుకోవచ్చు.
తరువాయి
ఫర్నీచర్‌తో కలిసి ప్లాంట్స్‌..
సోఫాలో కూర్చొని పుస్తకపఠనం చేస్తుంటే సోఫాకు అటాచ్డ్‌గా ఉండే మొక్క పక్కనే ఉన్నట్లు పలకరిస్తుంది. టీ తాగుతూ దినపత్రిక చదువుతుంటే వెనుకగా మనసుకు నచ్చిన మొక్క మనల్ని తాకుతూ ఉంటుంది. వరండా, పడకగది, బాల్కనీ..ఇలా ఎక్కడికైనా పుస్తకాల స్టాండును తీసుకెళ్లితే చాలు.. నేను సైతం అంటూ మొక్క మనతో వస్తుంది. ఈ బల్లకెదురుగా కూర్చొని ఆఫీస్‌ పని చేస్తుంటే తోటలో ఉన్న భావన కలుగుతుంది.
తరువాయి
సహజంగా వదిలించేద్దాం!
పిల్లలకు స్కూళ్లు మొదలయ్యాయి. ఉదయాన్నే మల్లెపూవులా పంపిస్తామా.. సాయంత్రానికి మరకలతో వచ్చేస్తారు. వాటిని వదలగొట్టేసరికి మనకి నీరసం వస్తుంది. రసాయన ఉత్పత్తులు పిల్లలకు అలర్జీలకు కారణమవుతాయేమోనన్న భయం. ఈ సహజ చిట్కాలు ప్రయత్నించండి.
తరువాయి
ఎక్కడివక్కడ...
ఉదయం లేచింది మొదలు ఉరుకులు, పరుగులు. కార్యాలయాలు, కళాశాలలు, పాఠశాలలకు ప్రయాణమవుతుంటారు. ఆ హడావిడిలో అమ్మా నా ఫోన్‌, ఛార్జర్‌, దువ్వెన, షాంపూ, చెవిదిద్దులు ఎక్కడ? అంటూ కేకలు వినిపిస్తుంటాయి. అవన్నీ ముందురోజు ఎక్కడపడితే అక్కడ విసిరేసినవి.
తరువాయి
తోట మట్టిలో పోషకాలుండేలా..
మట్టి బలంగా ఉంటేనే మొక్కలకు కావాల్సిన పోషకాలు అంది ఆరోగ్యంగా పెరుగుతాయి. అలాగని రసాయనిక ఎరువులను వాడొద్దు. ఇవి క్రమేపీ మట్టిని బలహీనపరుస్తాయి. పోషకాలు తగ్గి, మట్టి సహజత్వాన్ని కోల్పోతుంది. అలాకాకుండా వ్యర్థాలతోనే మట్టిని పోషకాలమయంగా మార్చుకోవచ్చు.
తరువాయి
వానాకాలంలో.. నేల శుభ్రంగా..!
వర్షాకాలంలో బయటి నుంచి ఇంటికొచ్చే వాళ్ల ద్వారా బురద, క్రిములు.. వంటివన్నీ ఇంట్లోకి చేరతాయి. అందులోనూ నేలపై అంటుకున్న మురికి, మరకలు ఓ పట్టాన వదలవు. అలాగని వాటిని వదిలేసి చేజేతులా....
తరువాయి
ఇంటిని అలంకరిద్దామిలా
సిరామిక్‌తో తయారు చేసే వస్తువుల్ని ఇష్టపడని వారుండరు. విరిగిపోతాయనో, పిల్లలు కుదురుగా ఉండనివ్వరనో వాటిని ఇంట్లో పెట్టుకోడానికి అంతగా ఆసక్తి చూపించం.
తరువాయి
సహజంగా కలుపు దూరం!
చినుకులు పడుతున్నాయి. గార్డెనింగ్‌ని ఇష్టపడేవారు రకరకాల విత్తనాలు, మొక్కలతో సిద్ధమైపోతారు. సమస్యల్లా కలుపు మొక్కలతోనే! వీటినీ ఇప్పుడే తీసేస్తే మేలు కదూ!
తరువాయి
వెండి వస్తువులను ఇలా శుభ్రం చేసేయండి!
వర్షాకాలంలో వెండి వస్తువులు నల్లగా మారే అవకాశం ఎక్కువ. దీనికి ముఖ్య కారణం గాలిలో తేమ శాతం ఎక్కువగా ఉండటమే. గాల్లోని తేమతో జరిగే రసాయనిక చర్య వల్ల వెండి నల్లగా మారిపోతుంది. ఫలితంగా అది మెరుపుని కోల్పోతుంది. అందుకే వెండి వస్తువులను వీలైనంత వరకూ గాలి, తేమ తగలని ప్రదేశంలో....
తరువాయి
తొక్క తీయొచ్చు.. తినేయొచ్చు!
చెక్కు తీసే సాధారణ పీలర్‌ మనకేం కొత్త కాదు. కానీ ఇదలా కాదు. సులువుగా పని పూర్తయ్యే సాధనం. మామిడి, పుచ్చ, కర్బూజ తదితర పండ్లను తినడానికి అనువుగా ఉండేంత వెడల్పులో పొడుగ్గా ముక్కలు కోసుకోవాలి.
తరువాయి
పనులను పంచుకుందాం
ప్రస్తుత జీవనశైలిలో ఒకరికి ఒకరు సమయం కేటాయించుకోవడం శూన్యమైంది. పర్యవసానాలే అలకలు, తగాదాలు. ఆ కేటాయించని సమయాన్ని వారాంతాల్లో భర్తీ చేయాలనుకుంటారు. కానీ ఒకరు వంటింట్లో ఉంటే ఇంకొకరు బయట స్నేహితులు, ఫోన్లు, టీవీలతో గడిపేస్తుంటారు.
తరువాయి
రాగి వస్తువులను శుభ్రం చేసుకోండిలా
పూజ సామగ్రి గానే కాదు.. వంటగదిలోనూ రాగి పాత్రల వాడకం ఇప్పుడు పెరిగింది. అవేమో త్వరగా రంగు మారిపోతుంటాయి.
తరువాయి
ఎండు కొమ్మలు చిగురించినట్లు...
ఇండోర్‌ మొక్కలను తొట్టెల్లో పెంచుతుంటాం. అలాకాకుండా ఎండు కొమ్మలతో కలిపి పెంచితే గదులకు కొత్త లుక్‌ వస్తుంది. ఎండినవాటితో కలపడమెలాగో చూద్దాం.
తరువాయి
గోడలకి.. మెహెందీ కళ!
వేడుక ఏదైనా అమ్మాయిల చేతులపై గోరింట పండాల్సిందే! మగువ మనసును దోచే ఆ మెహెందీ సోయగాలను చేతులకే ఎందుకు పరిమితం చేయాలనుకున్నారేమో డిజైనర్లు.. గృహాలంకరణలోనూ భాగం చేస్తున్నారు.
తరువాయి
వీటినీ వాషింగ్‌ మెషీన్‌లో ఉతకచ్చు!
వాషింగ్‌ మెషీన్‌ని ఎందుకు ఉపయోగిస్తారు? అదేం ప్రశ్న.. బట్టలుతకడానికి అంటారా? అది నిజమే.. కానీ వాటితో పాటు మరికొన్ని వస్తువుల్ని సైతం ఇందులో శుభ్రం చేయచ్చంటున్నారు....
తరువాయి
వర్షాలకు సిద్ధమా?
వర్షాలు మొదలయ్యాయి. వేడి తగ్గుతోందని ఆనందంగా ఉంది కదూ! కాలానికి తగ్గట్టుగా దుస్తులు, ఆహార జాగ్రత్తల గురించి ఆలోచన మొదలుపెట్టి ఉంటారు. ఆ జాబితాలో ఇంటినీ చేర్చారా మరి?
తరువాయి
Baby Gadgets: పాపాయి జారిపోకుండా..!
నెలల పిల్లల్ని ఎత్తుకోవడమే కష్టమనుకుంటే.. వారికి స్నానం చేయించడం తల్లులకు పెద్ద సవాలు! ఎందుకంటే ఒంటికి సబ్బు, షాంపూ రుద్దే క్రమంలో వారు చేతుల్లోంచి ఎక్కడ జారిపోతారోనని భయపడుతుంటారు. అలాగని టబ్‌ బాత్‌ చేయిద్దామా.....
తరువాయి
Baby Gadgets: పాపాయి జారిపోకుండా..!
నెలల పిల్లల్ని ఎత్తుకోవడమే కష్టమనుకుంటే.. వారికి స్నానం చేయించడం తల్లులకు పెద్ద సవాలు! ఎందుకంటే ఒంటికి సబ్బు, షాంపూ రుద్దే క్రమంలో వారు చేతుల్లోంచి ఎక్కడ జారిపోతారోనని భయపడుతుంటారు. అలాగని టబ్‌ బాత్‌ చేయిద్దామా.....
తరువాయి
Premium Wraps: ఆహారాన్ని ఎక్కువసేపు తాజాగా ఉంచుతాయ్!
తినగా మిగిలిపోయిన కూరలు, ఇతర పదార్థాల్ని గిన్నెలో పెట్టి ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేస్తాం.. మరుసటి రోజుకు వాటి రంగు, రుచి.. రెండూ మారిపోతాయి. ఉదయాన్నే హడావిడి అవుతుందని రాత్రే కాయగూరలు కట్ చేసి పెట్టుకుంటాం.. వాటిని ఫ్రిజ్‌లో పెట్టినా ఉదయానికి వడలిపోయినట్లు....
తరువాయి
వంటగది వ్యర్థాలతో ఇలా...
సాధారణంగా కూరగాయలు, పండ్ల తొక్కలను చెత్తలో పడేస్తాం. కానీ ఈ వ్యర్థాలతో బోలెడు ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. అవేమిటో చూసేద్దాం.
తరువాయి
రిఫ్రిజిరేటర్‌ శుభ్రమిలా..
ఈ వేడిని భరించడానికి మనకు గుర్తొచ్చేది చల్లని పదార్థాలు.. వాటిని ఉంచే రిఫ్రిజిరేటరే కదూ! కానీ దాన్ని శుభ్రం చేయడమే పెద్ద పనిలా తోస్తుంది. ఈ చిట్కాలను పాటించండి. పని తేలిక అవుతుంది...
తరువాయి
సహజ పరిమళాలివి..
ఈ కాలంలో చెమటకు తడిచిన దుస్తులు, మేజోళ్ల వాసనలు ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. వాటిని తొలగించడానికి మార్కెట్లో దొరికే రసాయన ఫ్రెషనర్లను వాడుతుంటాం. బోలెడంత ఖర్చేకాదు, గాఢత ఎక్కువై అనారోగ్యాలనూ తెచ్చిపెడతాయి.
తరువాయి
‘యోగా’లో ఈ పొరపాట్లు దొర్లకుండా..!
మానసిక ఒత్తిడి, టెన్షన్ల నుంచి తక్షణమే విముక్తి లభిస్తే బాగుండు.. అనిపిస్తోందా? అలసిన శరీరాన్ని పునరుత్తేజితం చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా? వీటిని ఏకకాలంలో పొందాలంటే యోగా చేయాల్సిందే అంటున్నారు నిపుణులు. అయితే యోగాసనాల వల్ల పూర్తి ఫలితం పొందాలంటే.. చేసే క్రమంలో ఎలాంటి పొరపాట్లు....
తరువాయి
Cooking Methods: ఇలా వండుకుంటే ముప్పేనట!
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడమే కాదు.. వాటిని ఆరోగ్యకరమైన పద్ధతుల్లో వండుకోవడమూ ముఖ్యమే! అప్పుడే వాటిలోని పోషకాలు శరీరానికి అందుతాయి. కానీ చాలామంది తెలిసో, తెలియకో, పదార్థాలకు అదనపు....
తరువాయి
మామిడి తొక్కలతో సహజ ఎరువు
వేసవంతా మామిడిపళ్ల విందే. వాటితో జ్యూస్, ఆహారపదార్థాలు చేసుకుంటారని మనందరికీ తెలుసు. కానీ సహజ ఎరువునూ తయారు చేయొచ్చని తెలుసా? గార్డెనింగ్‌, చిట్టితోటలు, మిద్దెసాగు చేసేవాళ్లకి ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఎలా చేయాలో చూసేద్దామా...
తరువాయి
కోడిగుడ్డుకు కలిపి చూడండి!
మనం ఇంట్లో సాధారణంగా ఆమ్లెట్‌ వేస్తుంటాం. ఒక్కోసారి రెండు మూడు గుడ్లు కలిపి వేసినా అట్టు చిన్నదిగా వస్తుంది. దానిలో మైదాపిండి కలిపి వేస్తే పొంగుతుంది. అంతే కాకుండా చాలా సేపు అలాగే ఉంటుంది కూడా.
తరువాయి
వీటిని ప్రెషర్ కుక్కర్‌లో వండకూడదు..!
టెక్నాలజీలో వచ్చే మార్పుల వల్ల వంటింట్లోకి కొత్త కొత్త గ్యాడ్జెట్లు వచ్చి చేరుతున్నాయి. ఫలితంగా వంట చేసే పద్ధతి కూడా పూర్తిగా మారిపోయింది. ప్రస్తుతం వంట చేసే పద్ధతిని పాత కాలంతో పోలిస్తే మనకు ఎన్నో మార్పులు....
తరువాయి
ఆషాఢం.. అమ్మవారికిష్టం
పూజలూ వ్రతాలతో శ్రావణమాసం ఎంత ప్రత్యేకంగా, విశేషంగా ఉంటుందో ఆషాఢం కూడా అంతే విశిష్టమైంది. రోజూ విందూ వినోదాలతో సందడిగా గడుస్తుంది. అంతకంటే ముఖ్యంగా అమ్మవారి ప్రత్యేక పూజలూ, ఆరాధనలతో ఆనందాలు పంచుతుంది...
తరువాయి
అప్పుడు మార్చేయాల్సిందే!
ఉత్పత్తులు ఏవైనా ఏ తేదీలోగా వాడేయాలో ఉంటుంది. వస్త్రాలు, లోదుస్తులేవైనా చిరిగిపోవడమే కొలమానం చాలామందికి. కానీ వాటికీ గడువుంటుంది. కొన్ని చిహ్నాలు కనిపించగానే వాటినీ పక్కన పడేయాలంటున్నారు నిపుణులు.
తరువాయి
విహంగాల వెలుగులు
ఏ లైట్లయినా వెలుగునిస్తాయిలే అనుకోవడం పాత ముచ్చట. అవి ఆ ప్రదేశానికి కాంతినే కాదు కొత్తదనాన్నీ తెచ్చిపెట్టాలనుకుంటోంది నేటితరం. అందుకే, బెడ్‌రూమ్‌, హాల్‌...అని తేడా లేకుండా నయా సొబగులద్దుకున్న దీపాలను అలంకరించేస్తున్నారు.
తరువాయి
తండ్రి గొప్పతనాన్ని చాటాలనుకుంది!
అమ్మ జన్మనిస్తే నాన్న జీవితాన్నిస్తాడు. వేలు పట్టి నడిపించి, విద్యాబుద్ధులు నేర్పించి తన బిడ్డల్ని ప్రయోజకుల్ని చేయడానికి నిరంతరం కష్టపడుతూనే ఉంటాడు. మనం ఒక్కో మెట్టు ఎక్కుతుంటే తానే ఎవరెస్ట్ శిఖరాన్ని.....
తరువాయి
ఇంటికి వన్నె తెచ్చే ప్లాంటర్స్!
ఇంటిని అందంగా, ఆహ్లాదంగా మార్చడంలో మొక్కలు ముందు వరుసలో ఉంటాయి. అందుకే చాలామంది ఇండోర్‌ మొక్కల్ని ఏర్పాటు చేసుకుంటున్నారు. అయితే వీటిని సాధారణ కుండీల్లో కాకుండా కాస్త వెరైటీగా, ఆకర్షణీయంగా....
తరువాయి
పిల్లి వచ్చె.. అందం తెచ్చె
ఫోన్‌, ఛార్జర్‌, బడ్స్‌, ఇయర్‌ఫోన్స్‌, చెవిదిద్దులు, చైన్లు, ఉంగరాలు లాంటి వస్తువులన్నీ వాడేశాక ఎక్కడపడితే అక్కడ పెట్టేస్తుంటాం. మళ్లీ కావాల్సి వచ్చినప్పుడు వెతుక్కుంటూ ఉంటాం. హడావిడిలో అందరిపై అరిచేస్తుంటాం.
తరువాయి
వాటికీ పాటించాలో పద్ధతి!
పిల్లలకు వేసవి సెలవులు ముగిశాయి. తిరిగి అందరూ ఇళ్లకు చేరారు. తెచ్చిన దుస్తులు, వస్తువులన్నీ జాగ్రత్తగా అలమరలో సర్దేసుంటారు. మరి లగేజీ బ్యాగులు? మూసేసి పైన పడేశారా! అవి త్వరగా పాడవడమే కాదు వాటి మీద చేరిన దుమ్ముతో మనకీ ప్రమాదం.
తరువాయి
నీచు వాసనా!... పోయేదెలా?
మాంసాహార వంటకాల పాత్రలను ఎంత శుభ్రం చేసినా వాసన పోదు. మరెలా అంటారా? వెనిగర్‌కు మొండి మరకలు, జిడ్డు, దుర్వాసనలను తొలగించే శక్తి ఉంది. మాంసం వండిన పాత్రలను ముందు నీటితో శుభ్రం చేయండి.
తరువాయి
గోడలే కాన్వాసులైతే...
సాధారణంగా పిల్లలున్న ఇంటిని తేలికగా గుర్తుపట్టొచ్చు. గది గోడలన్నీ గీతలతో నిండిపోయి ఉంటాయి. కొందరు తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు ఇందులో స్వేచ్ఛనిస్తే, మరికొందరు మాత్రం క్రమశిక్షణంటూ గోడ దరిదాపులకు వెళ్లనివ్వరు.
తరువాయి
జిడ్డు పోతుందిలా....
వంటింట్లో కొన్ని వస్తువులను ఎంత తోమినా జిడ్డు పేరుకుని వదలదు. దాన్ని వదిలించడానికి ఖరీదైన ఉత్పత్తులే అక్కర్లేదని తెలుసా? ఇంట్లో దొరికే వాటితోనే సులభంగా వదలగొట్టేయొచ్చు.
తరువాయి
స్టీలు పాత్రలు మెరవాలంటే..!
స్టీలు గిన్నెలు శుభ్రంగా ఉన్నప్పుడు తళతళలాడుతూ ఎంత మంచి లుక్‌ని ఇస్తాయో; వాటి మీద గీతలు పడినా లేదా వాటిని సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోయినా పాత వాటిలా కనిపిస్తాయి. ముఖ్యంగా మనం రోజువారీ ఉపయోగించే స్టీలు గిన్నెలను....
తరువాయి
ఆ ఆనవాళ్లు తొలగించండిలా..
కొత్త దుస్తులు ఆనందమే కానీ.. వాటికి అంటించే స్టిక్కర్లతోనే సమస్య! చాలాసార్లు కొంతభాగం వస్త్రాలకే అతుక్కొని ఉంటాయి. ఎన్నో ఉతుకులు పడితేగానీ పేపర్‌, జిగురు మొత్తం పోవు. ఈ చిట్కాలను ప్రయత్నించి చూడండి.
తరువాయి
భలే అనిపించే భరిణెలు..
మామూలు కుంకుమ భరిణెల గురించి తెలుసు. కానీ పెళ్లిళ్లప్పుడు కాస్త స్పెషల్‌గా ఉండాలని కోరుకుంటాం. ఇవి అటువంటివే.
తరువాయి
తోటని అలా పెంచుదాం
పర్యావరణ పరిరక్షణలో తోట పెంపకం భాగమని మాత్రమే భావించకూడదు. ఎకో ఫ్రెండ్లీగా పెంచడం కూడా ముఖ్యమంటున్నారు పర్యావరణ నిపుణులు. అదెలాగో చెబుతున్నారిలా.
తరువాయి
వేసవి తాపం తీరాలంటే..!
వేసవిలో దాదాపు ప్రతి ఒక్కరికీ ఎదురయ్యే సమస్య డీహైడ్రేషన్‌. శరీరంలోని నీరు చెమట రూపంలో బయటికి వెళ్లిపోవడం వల్ల తలెత్తే ఈ సమస్యను తగ్గించుకోవడానికి ఎన్నో రకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటాం. లీటర్ల కొద్దీ నీటిని తాగడంతో పాటు పండ్ల రసాలు....
తరువాయి
చిట్టి చిట్టి తోటలు..
మొక్కల పెంపకం అందరికీ ఇష్టమే. అయితే, స్థలాభావం వల్ల చాలా మందికి కుదరకపోవచ్చు. ఇలాంటప్పుడు ఒకే జాతికి చెందిన మొక్కల్ని పెంచుకోవడానికి ఈ సారి గార్డెన్‌ బెడ్స్‌ ప్రయత్నించండి.
తరువాయి
వన్నె తెచ్చే వెదురు
పచ్చదనాన్నీ, ప్రకృతినీ ఇష్టపడని వారుండరు. అందుకేనేమో! ఆధునికత తెచ్చిన సౌకర్యాలు ఎన్నున్నా పర్యావరణ హితమే తమ అభిమతం అంటున్నారు ఈతరం మగువలు.
తరువాయి
కాపర్ బాటిల్స్‌ని ఇలా శుభ్రం చేద్దాం!
ప్రతి విషయంలోనూ ప్లాస్టిక్‌కు ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు వెతుక్కుంటోంది నవతరం. ఇందులో భాగంగానే కాపర్ బాటిల్స్‌ ఎంచుకునే వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది. రాత్రంతా ఈ బాటిల్‌లో నిల్వ ఉంచిన నీరు తాగడం వల్ల....
తరువాయి
బియ్యాన్ని ఇలా కూడా వాడచ్చు!
సాధారణంగా బియ్యంతో ఏం చేస్తాం..? అన్నం వండుకోవడం, ఇతర వంటకాలు తయారుచేసుకోవడం.. ఇవే మనకు తెలిసినవి! కానీ బియ్యాన్ని ఇంటి అవసరాల్లో భాగంగా వివిధ రకాలుగా....
తరువాయి
5 నిమిషాల్లో జ్యూస్ రడీ!
ఫ్రూట్ జ్యూస్‌లు చేసుకోవాలంటే ఆ పండ్లను శుభ్రం చేసుకోవడం, తరగడం తప్పదు.. దానికి బద్ధకించి కొందరు బయట దొరికే జ్యూస్‌లను తాగేస్తారు. వాటిలో విపరీతమైన చక్కెర, ప్రిజర్వేటివ్స్ వాడడం....
తరువాయి
పడకగది విశాలం.. మనసు ఆహ్లాదం
మనకు ఇంటి అలంకరణపై ప్రత్యేక అభిరుచి ఉంటుంది. అందుకే, దీన్ని తమ వ్యక్తిత్వాన్నీ, ఇష్టాల్నీ ప్రతిబింబించేలా తీర్చిదిద్దాలని భావిస్తాం.
తరువాయి
Summer Tips: పాలు విరిగిపోకుండా ఉండాలంటే..!
ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా వేసవిలో వేడికి పాలు విరిగిపోవడం కామన్‌. ఒక్కోసారి ఫ్రిజ్‌లో నుంచి తీసిన పాలు వేడి చేస్తున్నప్పుడు కూడా ఇలా జరగడం చూస్తుంటాం. పాలలోని పీహెచ్‌ స్థాయులు తగ్గడమే ఇందుకు....
తరువాయి
ఇవి ఫ్రిజ్‌లో పెడుతున్నారా...
కనిపించిన ప్రతి ఆహారాన్ని ఫ్రిజ్‌లో పెట్టేయడం మనలో చాలామందికి అలవాటు. కానీ, కొన్ని పదార్థాలను ఇలా పెట్టడం వల్ల లాభం కంటే నష్టమే ఎక్కువట.
తరువాయి
నీటిలో తేలియాడేలా...
ఫ్లవర్‌వాజ్‌ల్లో పూలను సర్దడం పాత పద్ధతి. అదే జార్‌లో నీటిలో మునిగి తేలేలా పూలను సర్దడం కొత్త ట్రెండ్‌. ఇంటికొచ్చే అతిథులను అలరించేలా పూలను రకరకాలుగా తీర్చిదిద్దొచ్చు అంటున్నారు ఇంటీరియర్‌ నిపుణులు.
తరువాయి
Kitchen Tips : పాత్రలపై పసుపు మరకలు వదలాలంటే..!
మనం తయారుచేసే ప్రతి కూరలోనూ పసుపు వేయడం సహజం. ఈ క్రమంలో కొన్నాళ్లకు ఆ పాత్ర లోపలి వైపు పసుపు పచ్చగా మారిపోవడం, తద్వారా అది జిడ్డుగా మారి మెరుపు కోల్పోవడం.. వంటివి గమనిస్తుంటాం. ఇక ఈ మరకలు స్టీల్ స్క్రబ్బర్‌తో....
తరువాయి
వెనిగర్‌తో శుభ్రం చేయండి
నేల, వంటగట్టు, స్నానాలగది.. ఇలా ఒక్కోదాన్నీ శుభ్రం చేయడానికి ఒక్కో లిక్విడ్‌ వాడుతుంటాం. వాటిల్లోని రసాయనాలతో ప్రమాదం కదా.. బదులుగా వైట్‌ వెనిగర్‌ ప్రయత్నించి చూడండి.
తరువాయి
ఇల్లంతా విహంగాలే...
పక్షుల కిలకిలరావాలు వినిపిస్తేనే చాలు.. మనసంతా ఆహ్లాదంగా మారుతుంది. అటువంటి వర్ణభరితమైన విహంగాలు బొమ్మలుగా ఇంటి అలంకరణలో భాగమైతే .. ఆ ఆనందమే వేరు. మరెలాగో చూద్దాం.
తరువాయి
అందం వెలుగుతోంది!
నాణ్యమైన లెదర్‌కి.. కలంకారి అందాలు తోడైతే ఎలా ఉంటుందో తెలుసా? ఇదిగో ఇలా ముచ్చటగా ఉంటుంది.
తరువాయి
ఫర్నిచర్‌ని మెరిపిద్దాం...
బల్లలూ, బీరువాలూ కొంత కాలం తర్వాత పాలిష్‌ పోయి పాతవాటిలా కనిపిస్తాయి. అవి కొత్త వాటిలా మెరవాలంటే...
తరువాయి
యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌తో ఉపయోగాలెన్నో..!
ఇంటిని శుభ్రం చేయడం దగ్గరి నుంచి వంటలకు మంచి రుచి తీసుకురావడం దాకా.. ఎన్నో అవసరాల కోసం యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను ఉపయోగిస్తుంటాం. అయితే దీన్ని మరెన్నో గృహావసరాలను తీర్చేందుకు సైతం....
తరువాయి
రక్షణా.. అందంగా!
ఇంట్లో చిన్నపిల్లలుంటే అమ్మకి ఒకటే కంగారు. ఎప్పుడెళ్లి ఏ గాయం చేసుకుంటారోనని భయం. చెక్కబల్లలుంటే వాటి మొనలు ఆ చిన్ని శరీరాలకు బలమైన గాయం చేస్తాయని ప్రొటెక్టర్‌ షీట్లను అతికిస్తుంటాం.
తరువాయి
పండు పండుకో కట్టర్‌!
పండ్లు ఆరోగ్యానికి మంచివని తెలిసినా.. కొంతమంది వాటిని తినడానికి అశ్రద్ధ చూపుతుంటారు. వాటిని కట్ చేసుకొని తినడం కూడా పెద్ద పనిగా భావిస్తారు. అలాంటి వాళ్ల కోసమే ప్రస్తుతం ఫ్రూట్ కట్టర్స్‌/స్లైసర్స్‌
తరువాయి
చేతులకు హాయిగా...
ఉల్లిపాయలు తరిగేటప్పుడు కొంత మందికి కన్నీళ్లు వస్తుంటాయి. అలాంటప్పుడు వాటికున్న పొట్టు, తొడిమలు తీసేసి పది నిమిషాలు నీటిలో ఉంచి తర్వాత తరగండి. సమస్య ఉండదు.
తరువాయి
వార్డ్రోబ్.. తాజాగా.. పరిమళభరితంగా..!
ప్రత్యేకించి వేసవిలో వార్డ్‌రోబ్‌లో దుస్తులు అమర్చే విషయంలో కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. లేదంటే వివిధ సమస్యలు ఎదురయ్యే అవకాశం ఉంటుంది. ఈ క్రమంలో- వార్డ్రోబ్ తాజాగా.. పరిమళభరితంగా.. ఉండాలంటే ఎలాంటి జాగ్రత్తలు....
తరువాయి
Interior decoration: గదులన్నీ పచ్చదనమే...
గ్రేప్‌, ఇంగ్లిష్‌ ఐవీ, క్రీపింగ్‌ ఫిగ్‌, ఇంచ్‌ప్లాంట్‌, గ్రీన్‌ కాయిన్స్‌, తమలపాకు, మనీప్లాంట్‌, స్విస్‌ చీజ్‌ వంటి ఇండోర్‌ తీగజాతి మొక్కలన్నీ గది అందాన్ని పెంచుతాయి. సాధారణంగా వీటిని టీపాయ్‌, డ్రెస్సింగ్‌ టేబుల్, కిటికీల వద్ద అలంకరణగా ఉంచుతారు. అలాగే హ్యాంగింగ్‌ పాట్స్‌లో పెంచుతుంటారు.
తరువాయి
Summer: ఎండల్లో.. చల్లగా!
వేసవి ఎండ మండిపోతోంది. ఏసీలు ఉన్నవాళ్లు సరే... లేనివారి సంగతేంటి? కృతిమ చల్లదనంతో బండిని లాగాలనుకోవడం... ఆర్థికంగానూ, ఆరోగ్యపరంగానూ చేటే! ఈ చిన్న చిట్కాలను పాటించేయండి..
తరువాయి
Lemon: తళతళలాడించే నిమ్మ తొక్కలు!
రసం పిండేశాక నిమ్మచెక్కల్ని పారేస్తున్నారా? రసాయన క్లీనర్ల కన్నా నిమ్మచెక్కలు ఇంటిని శుభ్రం చేసుకోవడానికి బాగా ఉపయోగపడతాయి.
తరువాయి
Financial Success: ఆర్థిక విజయం దక్కాలంటే..
ఆర్థిక విషయాలపై అమ్మాయిల్లో ఆసక్తి పెరిగింది. స్వీయ నిర్వహణపై దృష్టిపెడుతున్న వారూ ఎక్కువే. అలాగని దాచుకోవడం వరకే పరిమిత మవుతున్నారా? ఆర్థిక విజయాలను సాధించాలంటే కొన్ని నియమాలు పెట్టుకోవాలి అంటున్నారు నిపుణులు.
తరువాయి
ఫర్నిచర్‌పై మరకలు మాయమిలా..
సరళ ఎంతో ముచ్చటపడి తనకు నచ్చిన మోడల్ డైనింగ్‌ టేబుల్‌ని దగ్గరుండి మరీ తయారు చేయించుకుంది. కానీ కొన్ని రోజులు గడిచేసరికి దానిపై ఏవేవో మరకలు పడ్డాయి. ఎంత ప్రయత్నించినా అవి పోవడం లేదు....
తరువాయి
కిచెన్‌లో కాలుష్యాన్ని ఇలా తగ్గిద్దాం!
వంట చేసే క్రమంలో కొన్ని రకాల వాయువులు వెలువడడం తెలిసిందే! అయితే కొన్ని రకాల పదార్థాలు తయారుచేసేటప్పుడు పొగ అలుముకోవడం, అది ఇల్లంతా వ్యాపించడం చూస్తుంటాం. నిజానికి ఈ పొగ, వాయువుల్ని బయటికి...
తరువాయి
మొక్కలకు ఐస్‌ క్యూబ్స్‌
ఇంట్లో పెరుగుతున్న మొక్క అకస్మాత్తుగా చిగురించడం తగ్గుతుంది. నీటిని అందిస్తున్నా.. నిస్సత్తువగా కనిపిస్తుంది. టేబుల్‌పైన కూజాలో పూలు వడిలిపోతుంటాయి.
తరువాయి
పాత పెట్టెకు పూలందాలు!
ఆధునిక వసతులతో ఇల్లు సౌకర్యంగా ఉండటంతో పాటు వైవిధ్యంగానూ కనిపించాలనుకునే వారి సంఖ్య పెరిగింది. ఆ ఆలోచనతోనే యాంటిక్‌ ఫర్నిచర్‌కు ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నారు.
తరువాయి
Egg Slicers: గుడ్డును స్లైసుల్లా కట్ చేయాలంటే..!
ఉడికించిన కోడిగుడ్లను నేరుగా తినడంతో పాటు.. బర్గర్‌, శాండ్‌విచ్‌, సలాడ్‌.. వంటి పలు వంటకాల తయారీలోనూ వాడుతుంటాం. ఈ క్రమంలో వాటిని సగానికి కట్ చేయడం లేదంటే స్లైసుల్లా చేయడం.. ఇలా ఆయా రెసిపీకి తగ్గట్లుగా...
తరువాయి
పోషకాలు పోకుండా.. ఇలా వండుకోవాలి!
మనం తీసుకునే ఆహారానికి, ఆరోగ్యానికి అవినాభావ సంబంధం ఉందన్న విషయం తెలిసిందే. చక్కటి పోషకాహారం తీసుకున్నప్పుడే మన శరీరంలో రోగ నిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. దాంతో ఎలాంటి వైరస్‌, బ్యాక్టీరియాకు మన శరీరం లొంగకుండా జాగ్రత్తపడచ్చు. అయితే ఇదంతా ఆహార పదార్థాల్లోని పోషకాలను....
తరువాయి
పాతవే.. కొత్తగా!
మన బీరువాలో ఎన్ని రకాల దుస్తులు ఉన్నా... కొత్త దుస్తులు కొంటున్నా కూడా....ఏదో లేదనే ఆసంతృప్తి చాలామంది అమ్మాయిలకు. ఎందుకిలా అంటే ఎప్పుడూ కొత్తదనం కోరుకోవడమే అసలు కారణం. డబ్బులు వృథాకాకుండా ఉన్నవాటినే కొత్తగా మార్చుకునే ప్రయత్నం చేస్తే... ఈ సమస్యకు పరిష్కారం లభిస్తుంది.
తరువాయి
Summer Tips: అక్వేరియంను ఇలా చల్లగా ఉంచుదాం!
ఇంటి అలంకరణలో భాగంగా అక్వేరియంలను ఏర్పాటు చేసుకోవడం తెలిసిందే. అయితే వీటిని అమర్చుకోవడంతోనే సరిపోదు.. వాతావరణానికి తగినట్లుగా మెయింటెయిన్‌ చేయడం కూడా ముఖ్యమేనంటున్నారు....
తరువాయి
రసాయనాల్లేకుండా శుభ్రం చేద్దాం...
ఇల్లు శుభ్రం చేసే క్రమంలో మంచి ఫలితం కోసం రకరకాల రసాయనాలు వాడతాం. అవి మన ఆరోగ్యానికే ముప్పు తెస్తాయని తెలుసా.. వీటికోసం ఇంట్లోనే సహజ క్లీనర్స్‌ తయారు చేసుకొని ఉపయోగించొచ్చు.. అవేంటో చూద్దామా..
తరువాయి
Simran Ranga: ‘బ్రేక్ డ్యాన్స్‌’తో హృదయాల్ని షేక్‌ చేస్తోంది!
డ్యాన్స్‌ అందరూ చేస్తారు.. కానీ అత్యంత కఠినమైన విన్యాసాలతో కూడిన బ్రేక్ డ్యాన్స్‌ చేసే వారిని వేళ్ల మీద లెక్కపెట్టచ్చు. అది కూడా ఈ తరహా డ్యాన్స్‌ స్టైల్‌లో ఎక్కువగా అబ్బాయిలే కనిపిస్తుంటారు. వాళ్లకు మాత్రమే ఇది....
తరువాయి
Kitchen: ఎక్కువ కాలం మన్నేలా...
ఓ పక్క ఆఫీసుకు లేటవుతూ ఉంటుంది.. కూరగాయలు తరుగుతుంటే చాకేమో మాట వినదు. హడావుడిగా ఏ కూరగాయలో ఫ్రై చేస్తూ ఉంటే బాండీకి అంటుకొని విసిగిస్తుంటాయి.
తరువాయి
Ceramic Cookware: వీటిని ఇలా శుభ్రం చేయండి!
ఇంటికి అతిథులొచ్చినప్పుడు హుందాగా కనిపించడమే కాదు.. వంటా వార్పు విషయాల్లోనూ హుందాగా వ్యవహరిస్తుంటాం. వంట చేసేటప్పుడు ఉపయోగించే పాత్రలైనా, వడ్డించేటప్పుడు వాడే ప్లేట్స్‌ అయినా కాస్త ఖరీదైనవి....
తరువాయి
మొదట్లోనే నిరాశపడకండి..
ఎంతో ప్రేమగా మిద్దె తోటల్ని, బాల్కనీ గార్డెనింగ్‌ని ఏర్పాటు చేసుకొని వాటికి చాలా ఖర్చు చేస్తారు కొందరు. అవి మంచి ఫలితానివ్వకపోతే ఊరికే నిరాశకు గురవుతారు.
తరువాయి
Painting: రంగుల ఎంపికతో అదరగొట్టేద్దాం...
ఇంటికి పెయింటింగ్‌ ఎప్పుడో ఒకసారి కానీ వేయించం. రంగులు వేసేటప్పుడు ఎంపికలో అజాగ్రత్తగా వ్యవహరిస్తే మళ్లీ కొన్ని సంవత్సరాల పాటు అవి అలాగే ఉంటాయి.
తరువాయి
ఇంటికి అందాన్నిచ్చే మొక్కలు
మనందరికీ ఇంటిని చక్కగా ముస్తాబు చేసుకోవాలని ఉంటుంది. అందుకోసం ఎన్నెన్నో కొంటాం. ఏవేవో అలంకరణ సామగ్రి పేరుస్తాం. నిజానికి వాటన్నిటినీ మించిన సోయగం మొక్కల్లో ఉంటుంది.
తరువాయి
Summer Gadgets: మొక్కలు ఎండిపోవిక!
వెకేషన్‌ అంటే ముందుగా మనకు గుర్తొచ్చేవి రెండే రెండు.. ఒకటి-పెట్స్‌, రెండోది-మొక్కలు. చాలావరకు పెంపుడు జంతువుల్ని మనతో పాటు తీసుకెళ్లచ్చు.. కానీ మొక్కల్ని వెంటేసుకు తిరగలేం కదా! అలాగని.. ఈ వేసవిలో వాటిని....
తరువాయి
వేసవిలో డీహైడ్రేషన్‌కి ఇలా చెక్ పెట్టండి..!
ఎక్కడ చూసినా ఎండలు మండిపోతున్నాయి. వాతావరణంలో వేడి పెరిగేకొద్దీ తరచూ పెదాలు ఎండిపోవడం, నాలుక తడారిపోవడం వంటి సమస్యలు తీవ్రమౌతాయి. కేవలం మంచినీళ్లతో ఈ సమస్యను అధిగమించడం....
తరువాయి
ఫ్రిజ్‌లో ఉంచినా.. పాడవుతాయ్‌!
ఆహార పదార్థాలు త్వరగా పాడవకూడదని ఫ్రిజ్‌లో పెడుతుంటాం. కొన్నిసార్లు వాటిని బయటపెట్టిన కొద్దిసేపటికే రుచి మారడం, పాడవడం గమనించారా? రుచి చూడకుండానే కొన్ని లక్షణాలతోనూ అవి పాడయ్యాయని చెప్పొచ్చిలా.. కూరగాయ ముక్కలు, మాంసం వంటివాటిని డీప్‌ ఫ్రిజ్‌లో ఉంచి తీసినప్పుడు చుట్టూ మంచు పేరుకొని...
తరువాయి
Indoor plants: ఇంట్లో మొక్కలతో లాభాలెన్నో..
మొక్కల్ని పెంచడం కొందరికో వ్యాపకం.. ఇంటి అలంకరణలో భాగంగానూ పెంచుతారు. చూడటానికి అందంగా ఉండటమే కాదు.. వాటి వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలున్నాయో తెలుసా? తోట ఉన్నా రోజంతా అక్కడే గడపలేం.. పైగా అందరికీ అంత వెసులుబాటు ఉండదు. అందుకే మంచి ఇండోర్‌ మొక్కల్ని ఎంపిక చేసుకొని పెంచేయండిలా...
తరువాయి
వేసవి వేడిని తరిమేసే డ్రింక్!
ఎండలు మండిపోతున్నాయ్! ఈ తరుణంలో వేడిని తరిమికొట్టి, శరీరానికి చలువనిచ్చే ఆహార పదార్థాలు, పానీయాలు తీసుకోవడం మామూలే. మరి, డ్రింక్స్ విషయానికొస్తే.. మజ్జిగ, కొబ్బరి నీళ్లు, చెరుకురసం.. వంటివి తీసుకుంటుంటాం. అయితే వీటితో పాటు ఇంట్లోనే సులభంగా....
తరువాయి
ఇంటికి పురాతన కళ!
ఒకప్పుడు దేవతల చిత్రాలూ, తంజావూరు పెయింటింగ్‌లూ, గడియారాలు వంటి వాటిని గోడలకు అలంకరణగా వేలాడదీయడం మనకు తెలిసిందే. కానీ, ఇప్పుడు ట్రెండ్‌ మారింది.
తరువాయి
తక్కువ స్థలంలో తెలివిగా...
పూర్వంలా విశాలమైన ఇళ్లకు ఇప్పుడు పెద్దగా ఆస్కారం లేదు. ఉన్న కొద్ది స్థలంలో సామానంతా నింపేస్తే గజిబిజిగా ఉంటుంది. నడవటానికి కూడా వెసులుబాటు ఉండదు.
తరువాయి
ఒక కూతురు తల్లికిచ్చిన కానుకే ‘మదర్స్ డే’!
అన్నదమ్ముల్లా మనల్ని ఒకరు ఆడించవచ్చు.. అక్కచెల్లెళ్లుగా మనకి ఒకరు తోడుండచ్చు.. నాన్నలా ఒకరు మన బాధ్యత తీసుకోవచ్చు.. కానీ అమ్మలా మరొకరు మనల్ని చూసుకోలేరు. అటువంటి అమ్మ పైన ప్రేమని....
తరువాయి
వేసవిలో పాపాయి సంరక్షణ ఇలా!
మండే ఎండలకు పెద్దవాళ్లే తట్టుకోలేకపోతున్నారు. ఇక పసిపిల్లల సంగతి చెప్పనవసరం లేదు. ఎండ వేడికి, వడగాలులకు చిన్న పిల్లలు తాళలేరు. పైగా ఈ కాలంలో వీటితో పాటు వడదెబ్బ, చెమటకాయలు, విరేచనాలు, వాంతులు.. ఇలా రకరకాల ఆరోగ్య సమస్యలు....
తరువాయి
వంట గట్టు మెరిసేలా..
ఇంట్లో అన్ని ప్రాంతాల్లాగే వంటగట్టు కూడా అతి ముఖ్యమైన ప్రదేశంమే. అది శుభ్రంగా లేకపోతే పని కూడా చేయాలనిపించదు. దానికి తోడు చీమలు, ఈగలు వచ్చి చేరతాయి.
తరువాయి
Kitchen: వంటింట్లోనే.. తాజాగా!
కూరల్లో తాజా కొత్తిమీర, పుదీనా పడితే రుచే మారిపోతుంది కదా! వాటిని వంటింట్లోనే పెంచేసుకోండి. మొక్కలు పెంచిన అనుభూతితోపాటు కిచెన్ కూడా పరిమళాలతో నిండిపోతుంది. పెద్ద శ్రమా అవసరం లేదు.
తరువాయి
మండే వేసవిలో.. చల్లచల్లగా..!
శరీరంలో పేరుకున్న మలినాలను తొలగించుకుంటే ఎన్నో ప్రయోజనాలుంటాయి. బరువు అదుపులో ఉంటుంది.. రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది. ముఖం కొత్త నిగారింపుని సంతరించుకుంటుంది. ఇందుకు కొన్ని రకాల పానీయాలు....
తరువాయి
వీటి శుభ్రతా పట్టించుకోండి!
ఇంటి శుభ్రత కోసమని గచ్చు తుడవడం, బాత్రూమ్ కడగడం, పక్క దుప్పట్లు మార్చడం లాంటివెన్నో చేస్తుంటాం. ఇవే కాదు.. అనారోగ్యాన్ని తెచ్చే ఇంకొన్నీ ఉన్నాయి. మరి వాటినీ పట్టించుకుంటు న్నారా? చాలామంది లక్ష్యం..ఇల్లు మరకల్లేకుండా కనిపించాలనే! అందుకే సింకు, బాత్రూమ్ గచ్చు వంటివి రుద్ది రుద్ది కడిగేస్తుంటాం.
తరువాయి
కీటకాలకు దూరంగా...
పెరట్లో ఎంతో ఆసక్తిగా పెంచుకొన్న . టొమాటో, వంకాయ మొక్కలకు పూత మొదలైతే చాలు. కాయలెప్పుడు కాస్తాయో అని ఆశగా ఎదురుచూస్తాం. అదే సమయానికి పురుగుపట్టిందంటే చాలు. మనసంతా ఆందోళనతో నిండిపోతుంది. రసాయనాలతో కాకుండా, ఇంట్లోని సేంద్రియ పదార్థాలతోనే ఈ కీటకాలను పోగొట్టొచ్చు.
తరువాయి
పచ్చదనాల సోయగం
చాలామందికి ఇళ్లల్లో మొక్కల్ని పెంచుకోవాలని ఉంటుంది. కానీ ఇండోర్‌ ప్లాంట్స్‌ అంటే చాలా కష్టమైన వ్యవహారం లెమ్మనుకుంటారు. ఆ భయంతో తమ సరదాని అటకెక్కిస్తారే తప్ప వాటి జోలికెళ్లరు. మీరూ అంతేనా?! అయితే శ్రమించాల్సిన అవసరం లేకుండా తేలిగ్గా పెరిగే ఈ మొక్కల్ని ప్రయత్నించండి.
తరువాయి
Sweat Pads: వీటితో చెమట వాసన ఉండదిక!
వేసవిలో చెమట ఎక్కువగా రావడం సహజం. చాలామంది మహిళలు చంకల కింద అధిక చెమటతో ఇబ్బంది పడిపోతుంటారు. ఫలితంగా దుర్వాసన, దుస్తులపై చెమట మరకలు పడడం.. వంటి సమస్యలు...
తరువాయి
పరుపుపై మరకలా..!
పక్క దుప్పటి తీస్తే పరుపు మీద మరకలు కనిపిస్తాయని ఇల్లాళ్లు భయపడుతుంటారు. పిల్లలు మాట వినకో.. మన అజాగ్రత్త వల్లో వీటిని తప్పించుకోవడం అసాధ్యం. ఇలాంటప్పుడు ఈ చిట్కాలు పనిచేస్తాయి.
తరువాయి
నూనె రుద్దడానికో బ్రష్‌!
దోసె, ఆమ్లెట్‌.. వంటివి వేసే ముందు ప్యాన్‌పై నూనె వేస్తాం. ఇక గ్రిల్‌, బేకింగ్‌ చేసే పదార్థాలపై వెన్న, నెయ్యి, నూనె.. వంటివి అప్లై చేయడం మనకు అలవాటే! అయితే ఇలా వేసిన నూనె ప్యాన్‌పై, ఆయా పదార్థాలపై....
తరువాయి
వేసవిలో మొక్కల సంరక్షణ..
ఈ ఎండల్లో మొక్కల్ని కాపాడుకోవడానికి కాస్త ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టాల్సిందే. కానీ, ఎక్కువ సమయం, శక్తి వినియోగించలేం అనుకునేవారు...ఈ చిట్కాలను పాటించి చూడండి.
తరువాయి
రాగిని మెరిపించేయండిలా..!
రాగి పాత్రలు ఆరోగ్యానికి మంచివన్న విషయం తెలిసిందే. ఈ క్రమంలో- రాగి పాత్రలు మనందరి ఇళ్లల్లో కొన్నైనా ఉంటాయి. పూజగదిలో వెండి తర్వాత స్థానం రాగిదే.. ఈ మధ్యకాలంలో కాపర్ కోటింగ్‌తో ఉన్న వస్తువులు...
తరువాయి
plants: ఇంట్లో మొక్కలకు రసాయనాలా?
మొక్కల పెంపకం అంటే ఎంత ఆసక్తి ఉన్నా... వాటికి వచ్చే చీడపీడల్ని వదిలించాలంటే మాత్రం కాస్త ఎక్కువే కష్టపడాలి. అలాగని ఇంట్లో పెంచే వాటికి రసాయన ఎరువులు వాడితే వాటితో పాటూ మనకీ హానికారమే.
తరువాయి
పుచ్చకాయని క్షణాల్లో కట్ చేసేయచ్చు..!
ఎండ ప్రభావం నుంచి శరీరాన్ని రక్షించే వాటిలో నోరూరించే పుచ్చకాయ ఒకటి.. మండే ఎండల్లో చల్లగా కడుపులో చేరి, వడదెబ్బ నుంచి కాపాడుతుంది. మరి అలాంటి పుచ్చకాయని క్షణాల్లో తరిగేయడానికి, పిల్లలకు నచ్చేలా రకరకాల ఆకారాల్లో కట్ చేయడానికీ....
తరువాయి
మట్టిని తవ్వేందుకే..
గార్డెన్‌లో మొక్కలు నాçడం కోసం మట్టిని తవ్వుతాం. దాని కోసం పెద్ద పెద్ద పరికరాలను ఉపయోగిం చాల్సొస్తుంది. ఈ హ్యాండ్‌ గ్లౌజులు చూశారా.. వీటికి పదునైన గోర్ల వంటి క్యాప్‌లు ఉన్నాయి. వీటితో తేలికగా మట్టిని తవ్వేయొచ్చు, పనీ తొందరగా అయిపోతుంది.. నచ్చాయా మరి.
తరువాయి
చూయింగ్ గమ్‌ని వదిలించాలంటే..!
చూయింగ్ గమ్ నమలడం దవడ కండరాలకు మంచి వ్యాయామమే. అయితే కొందరు దాన్ని పడేసేటప్పుడు మాత్రం నిర్లక్ష్యంగా వ్యవహరిస్తుంటారు. బెంచీలు, కుర్చీలు, డెస్కులు, వాహనాల సీట్లపై అతికించడం, ఎక్కడ పడితే అక్కడ....
తరువాయి
Sweet Home: ఇల్లు మారుతున్నారా?
పిల్లలకు సెలవులు దొరుకుతాయి. కాబట్టి, ఇల్లు మారాలనుకునే వారిలో చాలామంది వేసవిని అనుకూల సమయంగా భావిస్తారు. మీరూ అలాగే ఆలోచిస్తున్నారా? అయితే ఈ సూచనలు మీకోసమే..
తరువాయి
నాణ్యమైన పుచ్చకాయని గుర్తించేదెలా?
నోరూరించే, ఆరోగ్యాన్ని పంచే సమ్మర్ ఫ్రూట్స్ చాలానే ఉన్నాయి. వాటిలో పుచ్చకాయ ఒకటి. దాదాపు 95 శాతం నీటితో ఉండే ఈ పండును వేసవిలో రోజూ తింటుంటాం.. తద్వారా వేసవి వేడిని దూరం చేసుకొని....
తరువాయి
ప్లాస్టిక్‌ను పక్కకునెట్టేద్దామా...
ఉదయం లేచింది మొదలు ఉరుకులు, పరుగులు. నా లంచ్‌బాక్స్‌ రెడీనా.. మమ్మీ నా టిఫిన్‌ బాక్సు అంటూ కేకలు వినిపిస్తుంటాయి.
తరువాయి
మెరుపుల జలతారులు...
గది గుమ్మాలకు కర్టెన్ల స్థానంలో ఇప్పుడు పూసల జలతారులొచ్చాయి. వర్ణభరితంగా మెరిసిపోతూ ఇంటికి కొత్త కళను తెచ్చిపెడుతున్న వీటి ఎంపిక చూద్దాం.
తరువాయి
టైల్స్ మధ్య మురికిని పోగొట్టాలంటే..
నేలను ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రం చేస్తున్నా సరే.. టైల్స్ మధ్య మురికి చేరుతుంటుంది. ఇంట్లో చేరిన దుమ్ముకి, తేమ తోడవడంతో అది కాస్తా గట్టిపడిపోయి.. టైల్స్ మధ్యన చేరుతుంది. ఫలితంగా ఫ్లోర్‌ని....
తరువాయి
ఒద్దికగా సర్దేద్దాం..
ఉదయం సాయంత్రం వంట అయితే హడావిడిగా పూర్తి చేసేస్తాం. సమయానికి పూర్తవ్వాలనే కంగారులో ఎక్కడ తీసినవి అక్కడ పెట్టం. దాంతో అవి చెల్లాచెదురుగా ఉంటాయి.
తరువాయి
అలంకరణకు ఐదు
మొక్కల్ని చూస్తేనే ఉల్లాసం కలుగుతుంది కదూ! అవి పర్యావరణ కాలుష్యాన్నీ తగ్గిస్తాయి. బయట పెరిగే చెట్ల గురించి అలా ఉంచితే కొన్ని ఇండోర్‌ ప్లాంట్స్‌ పెంచుకుంటే వరండా, హాలు, డ్రాయింగ్‌ రూముల అందాన్ని పెంచుతాయి, ఆహ్లాదాన్నీ పంచుతాయి. అలాంటి మొక్కలే ఇవన్నీ...
తరువాయి
మరపురాని త్రీడీ జ్ఞాపకం
నచ్చిన వారిని మెప్పించే కానుక ఇవ్వడానికి ప్రత్యేకంగా సందర్భం అక్కర్లేదు. అయితే, అవి ఎప్పటికీ తీయని జ్ఞాపకంగా నిలిచిపోయే గుర్తులవ్వాలి.
తరువాయి
Kitchen Tips: ఇవి ఎక్కువ కాలం మన్నాలంటే..!
అవెన్‌, వాషింగ్‌ మెషీన్‌, డిష్‌వాషర్‌.. ఇలా ఇంట్లో ఎన్నో ఖరీదైన వస్తువులు ఉపయోగిస్తుంటాం. అయితే వాటి విషయంలో సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే అవి త్వరగా పాడయ్యే అవకాశం ఉందంటున్నారు....
తరువాయి
ఇమ్యూనిటీని పెంచే పుదీనా షర్బత్..!
వేసవిలో అధిక వేడికి శరీరంలోని శక్తి ఇట్టే ఆవిరైపోతుంది. దాంతో డీహైడ్రేషన్‌కు గురవుతుంటాం. ఇలా జరగకుండా ఉండడం కోసం చాలామంది జ్యూస్‌లు తాగుతుంటారు. ఈ క్రమంలో శరీరానికి తేమనందించి....
తరువాయి
Summer Gadgets: ఐస్‌క్యూబ్స్‌.. ఇలా వెరైటీగా!
ఈ వేసవి కాలంలో ఏదైనా చల్లచల్లగా తీసుకోవాలనుకుంటాం. ఇంటికొచ్చిన అతిథులకూ కూల్‌గా సర్వ్‌ చేయాలనుకుంటాం. అందులోనూ కాక్‌టెయిల్స్‌, పండ్ల రసాలు.. వంటి పానీయాల్ని సర్వ్‌...
తరువాయి
Lemon: శుభ్రతకి నిమ్మ ఉందిగా..
ఇల్లు, దుస్తులు, వంట పాత్రలు.. ఒక్కోదాని శుభ్రతకు ఒక్కోటి వాడుతుంటాం. క్లీనర్లు వగైరా ఒక్కోసారి అయిపోతుంటాయి. అప్పుడు నిమ్మ ప్రయత్నించి చూడండి. పైగా రసాయనాల బెడదా ఉండదు.
తరువాయి
వేసవిలో వార్డ్రోబ్.. ఫ్రెష్‌గా ఇలా..!
ఇల్లంతా నీట్‌గా ఉండాలని తెగ ఆరాటపడుతుంటాం.. అందుకు తగినట్లుగానే అందంగా సర్దుతుంటాం. కానీ బెడ్‌రూమ్‌లో ఉండే వార్డ్‌రోబ్‌ల దగ్గరికొచ్చేసరికి మాత్రం అశ్రద్ధ చేస్తుంటాం.. ఎందుకంటే అందులోని వస్తువులు, దుస్తులు...
తరువాయి
పిల్లల్లో కామెర్లు రావడానికి కారణమేంటి?
మా పాప వయసు 10 సంవత్సరాలు. పాపకు ఈమధ్య జ్వరం, వాంతులు, ఆకలి లేకపోవడం.. వంటి సమస్యలు వస్తున్నాయి. చర్మం కూడా కాస్త పసుపు రంగులోకి మారేసరికి డాక్టర్‌ని సంప్రదించాం. పరీక్ష చేస్తే కామెర్లు....
తరువాయి
పరిమళాలను పెంచేయండి!
ఇంట్లో సువాసనల కోసం ఫ్రెష్‌నర్లు వాడుతుంటాం. కానీ వాటిలోని రసాయనాలు అనారోగ్యాల్ని తెచ్చిపెట్టగలవు. అందుకే... గులాబీ.. పూలు కంటికి అందాన్ని ఇవ్వడమే కాదు.. వీటి సువాసనలు ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిద్రలేమినీ దూరం చేయగలవు. బాల్కనీలో చిన్న మొక్కను ఉంచండి.
తరువాయి
బుజ్జాయిల కోసం బుజ్జి బెడ్లైట్లు
ఈ బెడ్లైట్లు చూశారా.. ఎంత అందంగా ఉన్నాయో.. కోడిపిల్ల, నక్షత్రాలు, పూలకుండీలు, పుట్టగొడుగులు ఇలా ఒకటా రెండా ఎన్నోరకాల డిజైన్లతో భలే ముద్దుగున్నాయి కదూ! లైటు లేకపోతే నిద్రపోని చిన్నారులు మీ ఇంట్లోనూ ఉన్నారా.
తరువాయి
తాళ్లతో మొక్కలకు నీరు..
పిల్లలకు వేసవి సెలవులు మొదలయ్యాయి. నాలుగైదు రోజులపాటు ఎక్కడికైనా టూర్‌కు తీసుకెళ్దామంటే ప్రేమగా పెంచుతున్న మొక్కల పరిస్థితేంటని ఆలోచిస్తున్నారా.. మీరు వచ్చేవరకు మొక్కలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే నిపుణులు కొన్ని చిట్కాలు చెబుతున్నారు.
తరువాయి
పని పోగు పడొద్దంటే..
‘ఉదయాన్నే చిరుబుర్రులేంటి..’ ఇంట్లోవాళ్ల నుంచి ఎన్నిసార్లు ఈ మాట వినుంటాం? గిన్నెలతో నిండిన సింకు, గజిబిజిగా దుస్తులు, తడిచిన తువాళ్లు, మడత పెట్టని దుప్పట్లు.. చిందర వందరగా ఉన్న సోఫా కవర్లు.
తరువాయి
మటన్ త్వరగా ఉడకాలంటే...!
చికెన్, మటన్, చేపలు, రొయ్యలు.. ఇలా నాన్‌వెజ్ వంటకం ఏదైనా సరే.. వండాలంటే కాస్త కష్టపడాల్సిందే.. అందులోనూ మటన్ అయితే చెప్పే పనే లేదు.. ఒక్కోసారి త్వరగా అయిపోతే మరోసారి ఎన్ని విజిల్స్ వచ్చినా....
తరువాయి
అతిథులకు ఆహ్లాదంగా..
ప్రత్యేక సందర్భాలు.. పండగలు వచ్చినప్పుడు అతిథులను ఆహ్వానిస్తే మాత్రం ఇంటిని సర్దినట్లే భోజన బల్లనూ ప్రత్యేకంగా సర్దాల్సిందే. ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణాన్ని కల్పించి మరీ గౌరవ మర్యాదలిస్తే చాలు. వారికి ఓ మంచి జ్ఞాపకాన్ని అందించిన వాళ్లమవుతాం.
తరువాయి
Summer Tips: పండ్లు, కూరలు.. వేసవిలో తాజాగా ఇలా!
వేసవిలో పండ్లు, ఆకుకూరలు చాలా త్వరగా పాడైపోతుంటాయి. ఫ్రిజ్‌లో పెట్టినా వాటి తాజాదనం నిలవడం కష్టం. మరి ఈ సమస్యకు పరిష్కారం ఏమిటి? చూద్దాం రండి..
తరువాయి
ఈ తప్పులు మీరూ చేస్తున్నారా!
మొక్కలు పెంచాలని అందరికీ ఉంటుంది. మొదలుపెడతారు కూడా. కానీ వాటిని సరిగ్గా పెంచలేక మధ్యలోనే చేతులెత్తేస్తుంటారు. ఈ చిన్న తప్పులు చేయకుండా ఉంటే అందమైన వనాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చంటున్నారు నిపుణులు.
తరువాయి
అప్పులు చేయకపోతేనే ‘అక్షయ’మయ్యే ఆనందం!
సిరిసంపదలతో పాటు అక్షయమైన సంతోషాన్ని, పుణ్యాన్ని అందించే పర్వదినమే అక్షయ తృతీయ.. ఈ రోజు వచ్చిందంటే చాలు.. ఎక్కడ చూసినా బంగారం మీద డిస్కౌంట్ల ఆఫర్లే.. ఏ నగల షాపులో చూసినా బంగారం....
తరువాయి
అందం అల్లుకుంది!
స్వెటర్లూ, టోపీలు, హ్యాండుబ్యాగులూ, డ్రెస్సులూ ఎన్నో అల్లడం చూశాం. కానీ ఊలుతో గడియారాలూ కూడా అల్లేస్తున్నారండోయ్‌! అలా రంగు రంగుల దారాలతో చూడముచ్చటగా అల్లినవే ఇవన్నీ.
తరువాయి
Summer Tips: ఇలా చేస్తే దుమ్ము బాధ ఉండదిక!
ఈ వేసవిలో పొడి వాతావరణం వల్ల ఇంట్లో దుమ్ము చేరడం సహజం. రోజూ శుభ్రం చేసినప్పటికీ ఆయా వస్తువులపై, ఇంటి మూలల్లో కంటికి కనిపించని దుమ్ము కణాలు ఉండిపోతాయి. అలాగని ప్రతి వస్తువునూ తుడిచే...
తరువాయి
చలువ.. ఎరువులు
ఈ మండుటెండలకు పచ్చని మొక్క కూడా సాయంత్రానికి వడలిపోయినట్లు కనిపిస్తుంది. దానికి పరిష్కారమే చల్లని ఎరువులు! ఇవి మొక్కలను పచ్చగా ఉంచుతాయి. వీటిని ఇంట్లోనే చేసుకోవచ్చు తెలుసా!
తరువాయి
వేడిని తగ్గించే కర్టెన్లు
ఎండలు మండిపోతున్నాయి. ఆ వేడంతా కిటికీలు, తలుపుల ద్వారా ఇంట్లోకి చొరబడుతుంది. దాన్ని అడ్డుకునేందుకు ఉపశమనంగా కర్టెన్లనూ వాడొచ్చు. మరి ఈ వేడికి ఎలాంటి ఫ్యాబ్రిక్‌ మంచిదో చూద్దామా..
తరువాయి
చెక్క బొమ్మే పెన్సిల్‌ స్టాండు!
వేసవిలో పిల్లలు సాధారణంగా చిత్రలేఖనం వంటివి నేర్చుకుంటుంటారు. అలాంటప్పుడు పెన్సిళ్లు, పెన్నులన్నింటినీ చిందరవందరగా పడేస్తుంటారు. అలాకాకుండా పిల్లలకు ఈ చెక్క పెన్సిల్‌ స్టాండ్‌ను తెచ్చివ్వండి.
తరువాయి
కిచెన్‌లో ఈ టిప్స్ పాటిస్తున్నారా?
ఇంటి వద్ద మనం ఎక్కువగా శ్రమించేది వంటగదిలోనే. ఈ క్రమంలో తరచుగా కొన్ని రకాల ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటుంటాం. ఈ క్రమంలో వంటగదిలో ఉపయోగపడే కొన్ని చిట్కాల గురించి తెలుసుకుందామా...
తరువాయి
జుట్టు రాలడం.. పళ్లు పచ్చబడడం... చిట్కాలివిగో!
కాస్త ఓపిక ఉంటే చాలు.. నిత్యం మనం ఎదుర్కొనే కొన్ని సమస్యలను ఇంటి చిట్కాలతోనే నయం చేసుకోవచ్చు. మన పెద్దలు ఇలాగే చేసేవారన్న విషయం తెలిసినా మనం పెద్దగా....
తరువాయి
తేలికగా మీగడ తీయడానికి..
మీగడ చిలికి వెన్న తీయడానికి కవ్వం ఉపయోగిస్తాం. దాన్నుంచి వెన్న తీయాలంటే కాస్త ఎక్కువ సమయమే పడుతుంది. ఈ పనిని సులభం చేయడానికి వచ్చిందే బీట్‌ బౌల్‌.
తరువాయి
వేర్లు కనిపించేలా పెంచేస్తున్నారు!
మొక్కల పెంపకం అంటే ఇష్టపడని వారెవరు? అయితే, స్థలం లేక కొందరు, ఓపిక లేక మరికొందరూ వీటికి దూరంగా ఉంటారు. ఇలాంటివారికోసమే పుట్టుకొచ్చింది అక్వాటిక్‌ ట్రెండ్‌.
తరువాయి
ఒకేసారి రెండు పనులూ..
కిటికీలు, తలుపులూ, ఫ్రిజ్‌, టీవి స్క్రీన్‌ లాంటివి శుభ్రం చేయాలంటే ముందు స్ప్రే చేసి తర్వాత వస్త్రంతో తుడుస్తాం. అప్పుడు పొట్టులాగా ఉందని మళ్లీ పొడి వస్త్రంతో తుడుస్తాం.
తరువాయి
మామిడి పండ్లతో.. నోరూరించే ఇడ్లీలు!
తియ్యటి మామిడి పండ్లంటే ఇష్టపడని వారుండరు. వేసవిలో మాత్రమే లభించే వీటి కోసం కళ్లు కాయలు కాచేలా ఎదురుచూసేవాళ్లు ఎందరో! మామిడి పండుని ముక్కలుగా, రసంగా.. ఇలా ఎన్నో రకాలుగా తీసుకోవడం తెలిసిందే. అయితే వీటితో నోరూరించే ఇడ్లీలు....
తరువాయి
పరిమళాలిచ్చే బుజ్జి బొమ్మలు
గుడ్లగూబలు, జింకలు, బుద్దుడి బొమ్మలు భలేగున్నాయి కదూ! కారు, ఇల్లు.. ఎక్కడ పెట్టినా ఆకట్టుకోవడం ఖాయం.
తరువాయి
Summer Gadgets : వెరైటీ ‘డ్రింక్ డిస్పెన్సర్స్‌’!
వేసవిలో శరీరం తేమను కోల్పోకుండా ఉండాలంటే నీళ్లు ఎక్కువగా తాగాలి. అయితే సాధారణ నీళ్లు తాగడం ఇష్టం లేని వాళ్లు.. దీనికి ప్రత్యామ్నాయంగా రుచికరమైన నీటిని తయారుచేసుకుంటారు. పండ్లు-కీరా-నిమ్మ.. వంటి ముక్కలు, పుదీనా-కొత్తిమీర.. వంటి ఆకులు వేసుకొని....
తరువాయి
తినుబండారాలే సోఫాలై..
ఆపిల్‌, కొబ్బరి చిప్ప, పుచ్చకాయ, చీజ్‌ముక్క.. భలేగున్నాయే అనుకుంటున్నారా! ఇవన్నీ నయా సోఫాలు. ఇంటికి కొత్త అందాన్ని ఇస్తూనే ఆకర్షించేలా చేయాలన్న ప్రయత్నమే ఇది. బాగున్నాయి కదూ.
తరువాయి
Home Decoration: ఇంటి వాతావరణాన్ని మార్చేద్దాం
చుట్టూ ఉండే వాతావరణం మన మనసుపైనా ప్రభావం చూపుతుంది. అందుకే ఇంటిని ఎప్పుడూ పరిశుభ్రంగా, ఆకర్షణీయంగా, ప్రశాంతంగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.
తరువాయి
కప్పులో పూలు, బ్యాగులో మొక్కలు!
మొక్కలు పెంచాలన్న ఆసక్తి ఉండాలే కానీ... వృథాగా ఉన్న ప్రతి వస్తువులోనూ పచ్చదనాన్ని పెంచేయొచ్చు.
తరువాయి
నత్తి, మాటల్లో తడబాటు.. ఎలా తగ్గించాలి?
మా అబ్బాయి వయసు ఆరేళ్లు. సరిగా మాట్లాడలేకపోతున్నాడు. నత్తి, తడబాటు కనిపిస్తున్నాయి. వాడు మాట్లాడే మాటలు కూడా సరిగా అర్థం కావడం లేదు. ఈ సమస్య వల్ల వాడిని నలుగురిలోకి తీసుకెళ్లాలంటే ఇబ్బందిగా ఉంది. ఇది ఆరోగ్య సమస్యా? ఏ డాక్టర్‌కి చూపిస్తే ఫలితం ఉంటుంది? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?....
తరువాయి
ఎండ అవసరం లేదు...
ఇండోర్‌ మొక్కలకు కూడా అప్పుడప్పుడు ఎండ అవసరమని ఆ తొట్టెలను బయట పెడుతుంటాం. అయితే పూర్తిగా ఎండ అవసరంలేని మొక్కలు కొన్ని ఉన్నాయి. ఇవి ఇంట్లోనే ఆరోగ్యంగా పెరుగుతాయి..
తరువాయి
బ్రా ఉతికేటప్పుడు..
దుస్తుల భద్రత విషయంలో ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకునే మనం.. బ్రాలను నిర్లక్ష్యం చేస్తాం. లోదుస్తులే కదా అని.. నచ్చినట్లు ఉతికేసి, వాడేస్తుంటాం. దానివల్ల వాటి నాణ్యత దెబ్బతింటుంది. మరి, అవి ఎక్కువ కాలం మన్నాలంటే..? ఇలా చేసి చూడండి...
తరువాయి
Breakup: వాళ్ల బ్రేకప్‌ బాధను ఇలా పోగొట్టండి!
టీనేజ్‌లో ఉండే పిల్లలు దేనికైనా ఇట్టే ఆకర్షితులవుతారు. ప్రేమ విషయంలోనూ అంతే! అయితే ఈ వయసులో పుట్టేది ప్రేమ కాదు.. ఆకర్షణ అనేది చాలామంది భావన. కానీ కొంతమంది టీనేజీ పిల్లలు మాత్రం సీరియస్‌గానే ప్రేమలో పడతారు. ఒకవేళ ఏదైనా కారణంతో విడిపోయినా.. అంతకంటే ఎక్కువగా బాధపడతారు. ఇలాంటి సమయంలో చాలామంది తల్లిదండ్రులు...
తరువాయి
ఫర్నిచర్‌లోనూ పచ్చదనం..
మొక్కలు పెంచాలనే ఆసక్తితో బాల్కనీ, మిద్దెతోట, పెరటి తోట పెంపకాన్ని ఎంచుకునే వారెందరో. ఇండోర్‌ ప్లాంట్స్‌తో ఇంటినీ అలంకరిస్తున్నాం. ఇంకా కొత్త మార్గాల కోసం వెతుకుతున్నారా? ఫర్నిచర్‌తో కలిసిపోయేలా పచ్చదనాన్ని పెంచుకొనేలా ఇంటీరియర్‌ డిజైనర్లు రూపొందిస్తున్న వీటిని ప్రయత్నించేయండి.
తరువాయి
PDA Rules: నలుగురిలో ముద్దూముచ్చట్లు.. హద్దుల్లో ఉంటేనే మురిపెం!
‘మెట్రో రైల్లో ప్రేమ జంట ముద్దులాట’, ‘షాపింగ్‌ మాల్‌లో భార్యాభర్తల రొమాన్స్‌’, ‘బైక్‌పై కాలేజీ విద్యార్థుల వికృత చేష్టలు’.. ఈ మధ్య ఇలాంటి వార్తలు ఎక్కువగా చూస్తున్నాం.. వింటున్నాం. నిజానికి ఇలాంటివి చూసినప్పుడల్లా.. ‘హవ్వ.. నలుగురిలో ఇదేం పాడు పని’ అని ముక్కున వేలేసుకుంటాం.. ఒకింత అసౌకర్యానికి....
తరువాయి
ఇల్లు చల్లగా ఉండాలంటే...!
వేసవి అంటేనే అధిక ఉష్ణోగ్రతలు.. ఈ అధిక వేడికి భయపడే చాలామంది ఇంటిపట్టునే ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంటారు. ఈ క్రమంలో- వేడిని తట్టుకొనే విధంగా ఇంటిని తీర్చిదిద్దుకోవడం తప్పనిసరి. ఎంత ఏసీలు, కూలర్లు వాడుతున్నా సరే- ఫర్నిచర్ దగ్గరి నుంచి గుమ్మాలకు....
తరువాయి
Twinkle Khanna: బుక్‌ షెల్ఫ్‌ని ఇలా అందంగా సర్దేయండి!
ఇంటిని అలంకరించడంలో ఒక్కొక్కరిదీ ఒక్కో స్టైల్. ఇక ఇంట్లో తమకు నచ్చిన ప్రదేశాల్ని డెకరేట్‌ చేసుకునే క్రమంలో మరిన్ని హంగులద్దుతుంటారు అతివలు. బాలీవుడ్‌ అందాల తార ట్వింకిల్‌ ఖన్నా కూడా ఇదే చేసింది. స్వయానా పుస్తక ప్రియురాలైన ఆమె.. ఇంటీరియర్‌ డిజైనర్‌ కూడా! ఈ క్రమంలో తాను రాసిన, తనకు నచ్చిన...
తరువాయి
తొట్టె మారుస్తున్నారా?
మొక్క ఎదుగుదలలో మార్పు లేనప్పుడు, పెరగడానికి చోటు సరిపోనప్పుడు కుండీలు మారుస్తుంటాం. ఈ సమయంలో సరైన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే మాత్రం... వెంటనే మొక్క చనిపోయే ప్రమాదం ఉందని హెచ్చరిస్తున్నారు నిపుణులు.
తరువాయి
ఇంట్లో ఇవి ఉంటే ఎయిర్‌ ప్యూరిఫయర్‌తో పనేముంది!
ప్రస్తుత రోజుల్లో పీల్చే గాలిలో కూడా నాణ్యత కరువవుతోంది. దీంతో గాలిని శుభ్రం చేయడానికి కొంతమంది ఇంట్లో ఎయిర్‌ ప్యూరిఫయర్‌ని ఏర్పాటు చేసుకుంటున్నారు. అయితే వేలకు వేలు డబ్బులు పోసి దాన్ని కొనే అవసరం లేకుండానే మన ఇంట్లో ఉండే కొన్ని పదార్థాలతోనే ఇంటి గాలిని....
తరువాయి
సహజంగా.. పరిమళాలు
ఇల్లంతా పరిమళాలు వెదజల్లాలని... రూమ్ స్ప్రేలు వాడుతుంటాం. కానీ రసాయనాలతో చేసినవి దీర్ఘకాలంలో అనారోగ్యాలు తెచ్చిపెడతాయి. ఈ పరిస్థితి తలెత్తొద్దంటే...
తరువాయి
పూల కోసం బ్యాగులు
టీపాయి, భోజనబల్లపై పెట్టిన ఈ బ్యాగులను చూస్తే అప్పుడే మార్కెట్‌ నుంచి పూలను కొనొక్కొచ్చి అక్కడ పెట్టినట్లు అనిపిస్తుంది కదూ. ఇవన్నీ సంచుల్లా కనిపించే అందమైన పూలకూజాలు.
తరువాయి
మంచం కింద పొందిగ్గా..!
ఇల్లు చిన్నగా ఉండి వస్తువులు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు వాటన్నింటినీ పొందిగ్గా సర్దడం వీలు కాదనుకుంటారు చాలామంది. ఈ క్రమంలో అరుదుగా ఉపయోగించే వాటిని మూట కట్టి ఓ మూల పడేస్తుంటారు.. లేదంటే విసుగొచ్చి ఎక్కడి వస్తువులు అక్కడే వదిలేసే వారూ...
తరువాయి
సప్తవర్ణాల బాల్కనీ..
చినుకులు పడిన తర్వాత ఆకాశంలో విరిసే ఇంద్రధనస్సు నిత్యం కళ్లెదుట ఉంటే ఎలా ఉంటుంది. ఆ అనుభూతిని బాల్కనీలో పొందొచ్చు. అదెలాగో చూద్దాం.
తరువాయి
పసిపిల్లలతో ప్రయాణాలా? ఇవి గుర్తుపెట్టుకోండి!
ఒక్క రోజు ఊరెళ్లాలన్నా మోయలేనంత లగేజీ తయారవుతుంది. అలాంటిది పసి పిల్లల్ని వెంటపెట్టుకెళ్లాలంటే బ్యాగుల కొద్దీ లగేజీ సర్దుకోవాల్సిందే! ఈ క్రమంలో వారికి అవసరం ఉన్నవే కాదు.. అవసరం లేనివీ ముందు జాగ్రత్తగా బ్యాగులో పెట్టుకోవాల్సి వస్తుంది. ఇక పసిపిల్లలతో ప్రయాణాలంటే చాలామంది....
తరువాయి
రంగుల దారాల మాయ ఇది!
డిన్నర్‌ప్లేటు, ఫోర్క్‌, చెంచా, పండ్లసలాడ్‌ డిష్‌, మంచినీళ్ల సీసా, పూలకుండీ, కాఫీ కప్పు... ఇవన్నీ డైనింగ్‌ టేబుల్‌పై సర్దాల్సినవి అనుకుంటున్నారు కదా.
తరువాయి
దుస్తులు కొంటున్నారా?
కంటికి నచ్చినవన్నీ కొంటే వార్డ్రోబ్ కిక్కిరిసిపోతుంది. అలాకాకుండా పర్యావరణ హితాన్ని కోరుకుంటూ ‘గ్రీన్‌ వార్డ్రోబ్’ ప్రయత్నిద్దామా?
తరువాయి
పిల్లల ముందు ఇలా చేస్తున్నారా?
ఈ రోజుల్లో ఎంతోమంది తల్లిదండ్రులు ‘మా పాప ఫోన్‌ పట్టిందంటే వదలదు, దానివల్ల సరిగ్గా చదవడం లేదు’, ‘మా బాబు పొద్దున్నే లేవమంటే అస్సలు లేవడు’, ‘మా పిల్లలను వ్యాయామం చేయమంటే బద్ధకిస్తుంటారు..’ అంటూ కౌన్సెలింగ్ నిపుణులతో తమ బాధలు....
తరువాయి
Summer Gardening: నీడలో చల్లగా.. మొక్కలు
వేసవికాలం రాగానే మనమే ఆ వేడికి వాడిపోతాం. అలాంటిది మరి మొక్కల పరిస్థితి ఏంటి? ఈకాలం వాతావరణంలో మార్పుల కారణంగా పెరట్లోని మొక్కలకు ఎంత నీరందించినా అవి ఎండిపోతాయి.
తరువాయి
‘ఐస్‌క్రీం’ను ఇలా వెరైటీగా సర్వ్‌ చేసేద్దాం!
ఈ వేసవిలో ఇంటికెవరైనా అతిథులొస్తే చల్లచల్లగా ఐస్‌క్రీం అందించడం మనకు అలవాటే! అయితే ఇందుకోసం చాలామంది ఇంట్లో ఉండే స్టీల్ లేదా ప్లాస్టిక్‌ బౌల్స్‌ని ఎంచుకుంటారు. ఈసారి కాస్త వెరైటీగా ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? మీ కోరిక మేరకే ప్రస్తుతం మార్కెట్లో విభిన్న డిజైన్ల....
తరువాయి
వంటగది.. పర్యావరణ హితంగా
అన్నింట్లోనూ సహజత్వాన్ని కోరుకునే మనం వంటగదిని కూడా ఎకోఫ్రెండ్లీగా తీర్చిదిద్దుదాం. కిచెన్ సామ్రాజ్యంలో అన్నింటినీ మనసుకు నచ్చిన విధంగా, ఆహ్లాదకరంగా మార్చేద్దాం..
తరువాయి
కిడ్డీపూల్‌ని శుభ్రపరుస్తున్నారా?
స్విమ్మింగ్ పూల్ తరహాలోనే కొంతమంది పిల్లల కోసం కిడ్డీపూల్‌ని ఉపయోగిస్తుంటారు. వేసవికాలంలో పిల్లలు వేడి నుంచి తట్టుకోవడానికి, రకరకాల ఆటలు ఆడుకొని సేదతీరడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ఈ క్రమంలో నీటిలో బ్యాక్టీరియా, పాచి పెరగకుండా పూల్స్‌ని....
తరువాయి
Water-Birds: మూగజీవాల కోసం..
జంతువులంటే జాలిపడని వారు ఎవరుంటారు చెప్పండి! కానీ పొద్దుపొద్దునే సూర్యుడు మండిపోతున్నాడు. మనకైతే మంచినీళ్లకి ఎటువంటి ఇబ్బంది లేకుండా సాగిపోతోంది.
తరువాయి
పోహా.. కాంచీపురం.. ఈ ఇడ్లీలు ఎప్పుడైనా ట్రై చేశారా?
చూడగానే చందమామని ప్లేట్లో పెట్టినట్టు, తుంచగానే దూదిపింజను తాకినట్టు.. ఇక నోట్లో పడగానే వెన్నలా కరిగిపోయేదేంటని అడిగితే 'ఇడ్లీ..!' అని చిన్నపిల్లలు కూడా చెప్పేస్తారు. కర్ణాటకలో పుట్టిన ఇడ్లీ.. తమిళనాడులో బాగా ప్రాచుర్యం పొంది, తెలుగువారికీ....
తరువాయి
నవమికి కొత్త రుచుల నైవేద్యాలు!
ఈ శ్రీరామనవమికి వడపప్పు, పానకంతో పాటు సరికొత్త పాయసాలు, పిండివంటలూ చేయాలనుకుంటున్నారా..? అయితే మన తెలుగు రాష్ట్రాల వంటలతో పాటు మహారాష్ట్ర, కర్ణాటక స్పెషల్ రుచులనూ తెలుసుకుందాం. నైవేద్యంతో శ్రీరాముడినీ, ఆ తర్వాత భోజనంతో...
తరువాయి
చలువ చేసే పానకం!
నవమికి పానకం తప్పక చేస్తాం. పేరుకు ప్రసాదంగా తీసుకోవడం కాదు.. ఈ కాలానికి అనుగుణంగా వచ్చే రోగాల నుంచి రక్షించుకునేలా శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడమే దీని ఉద్దేశం! పోషకాల గురించి చెబుతూ ఇంటిల్లిపాదికీ అందించేయండి.
తరువాయి
Summer Tips: పుల్లటి పెరుగుతో ఇలా చేయచ్చు!
వేసవిలో పాలు త్వరగా తోడుకోవడమే కాదు.. తోడుకున్న పెరుగూ కాసేపటికే పులుపెక్కడం చూస్తుంటాం. ఫ్రిజ్‌లో పెట్టినా దాని రుచి మారిపోతుంటుంది. అయితే ఇలా పుల్లబడిన పెరుగును చాలామంది బయటపడేస్తుంటారు. కానీ ఇలా వృథా చేయకుండా దీంతో రుచికరమైన వంటకాలూ...
తరువాయి
అపార్టుమెంట్‌ బాల్కనీలోనూ అద్భుతమైన తోట...
పూలమొక్కలు, క్రోటన్స్‌ తదితర ఇండోర్‌ మొక్కలే కాదు, తాజా ఆకుకూరలు, కూరగాయలనూ అపార్టుమెంట్‌ బాల్కనీలో పెంచొచ్చు అంటున్నారు వ్యవసాయ నిపుణులు. తోట పెంపకంపై ఆసక్తి ఉన్నవారు స్థలాభావంతో నిరాశ చెందకుండా ప్రత్యేక పద్ధతులను అనుసరిస్తే చాలంటున్నారు.
తరువాయి
నురగలొచ్చే కాఫీ కోసం..
ఇంట్లో కాఫీ ప్రేమికులు ఉన్నప్పుడు గడియకోసారి కాఫీ అడుగుతుంటారు. అలా కాఫీ కలపడం కష్టం అనిపిస్తే ఈ కాఫీమిక్సర్‌ పరికరాన్ని ఉపయోగించండి.
తరువాయి
Kitchen Gadgets : చేతులు కాలవిక!
వంటగదిలో స్టౌ మీద నుంచి వేడి గిన్నెలు దించడానికి, వేడి పాత్రల్ని తాకేటప్పుడు క్లాత్స్‌ ఉపయోగించడం మనకు అలవాటే! అయితే ఒక్కోసారి వాటిని ఉపయోగించినా చేతులు కాలుతుంటాయి. పైగా ఆ క్లాత్స్‌ని పదే పదే శుభ్రం చేయడమూ కుదరకపోవచ్చు. అందుకే ఆ పనిని సులభతరం....
తరువాయి
తేలిగ్గా నాటేద్దాం..
పెరట్లో గింజల్ని, దుంపల్ని, మొక్కల్ని వేటినైనా నాటాలంటే పెద్ద పనే! ఏవేవో పరికరాలు వాడి మట్టిని తవ్వాలి. అలా కాకుండా ఈ బల్బ్‌బాప్పర్‌ తెచ్చేసుకోండి.
తరువాయి
మనసుకు హత్తుకొనేలా..
పిల్లలనే కాదు.. మొక్కలనూ ప్రేమగా పెంచాలనే దానికి ఉదాహరణే ఈ తొట్టెలు. తల్లిదండ్రుల ప్రేమను పొందుతూ ఎదిగే పిల్లల్లా ఇరువురి చేతుల మధ్య, స్నేహానికి ప్రతీకైన టెడ్డీబేర్‌ కౌగిలిలో, లాఫింగ్‌బుద్ధాకు దగ్గరగా మొక్కలు భలే అమరిపోయాయి కదూ!
తరువాయి
పోషకాల తాటి ముంజలు!
వేసవిలో దొరికే ముఖ్యమైన పండ్లలో తాటి ముంజలు కూడా ఒకటి. ఇవి చూడటానికి జెల్లీలా, పట్టుకుంటే జారిపోయేంత మృదువుగా ఉంటాయి. తియ్యగా, నోట్లో వేసుకుంటే కరిగిపోయేలా ఉండే వీటి లోపలి భాగంలో నీరు ఉంటుంది. వీటిని కన్నడలో 'తాటి నుంగు' అని.. తమిళంలో....
తరువాయి
వయ్యారీ.. గుడ్లగూబ
గుడ్లగూబ అనగానే ఒళ్లు గగుర్పొడిచే శరీరంతో, పెద్ద పెద్ద కళ్లతో ఉంటుందనే భావనే మనందరిది. పూర్వం ఇది ఇంట్లోకి వస్తే అపశకునం అనేవారూ లేకపోలేదు. అలాంటిది ఇప్పడు గుడ్లగూబని వివిధ ఆకృతుల్లో ఇంటి అలంకరణలో భాగంగా ఉపయోగిస్తున్నారు.
తరువాయి
అందుకే ఖర్జూరాలు తినాలి!
రంజాన్‌ మాసంలో ఆచరించే కఠిన ఉపవాస దీక్షకు అత్యంత ప్రాధాన్యం ఉంది. రోజూ ఈ దీక్ష విరమించేటప్పుడు తీసుకునే ఆహార పదార్థాల్లో ‘ఖర్జూరాలు’ తప్పకుండా ఉంటాయి. శరీరానికి తక్షణ శక్తినిచ్చే ఈ పండు ఆరోగ్యపరంగానూ ఎంతో మేలు....
తరువాయి
పసుపుతో పసిడితో… మెరుగు!
ఎంత మెరిసే నగలయినా రోజూ వేసుకుంటే మురికిపట్టి నల్లగా మారతాయి. వాటిని మెరుగు పెట్టించడానికి దుకాణానికి తీసుకెళ్తాం. అలా కాకుండా కిచెన్‌లో ఉపయోగించే పదార్థాలతో బంగారాన్ని శుభ్రం చేయటం ఎలాగో తెలుసుకుందామా..
తరువాయి
ఇంటినలా మార్చేద్దాం!
కొన్ని ఇళ్లను చూడగానే ఇట్టే ఆకట్టుకునేలా ఉంటాయి. హంగులూ ఆర్భాటాలూ లేకపోయినా మనసుని హత్తుకుంటాయి. అలా మనమూ ఇంటిని మార్చుకోవచ్చు. కొన్ని మార్పులు చేయాలంతే! విద్యుద్దీపాల ఎంపికలో... రంగు రంగుల దీపాలు ప్రశాంతతనీయవు. ఎబ్బెట్టుగానూ ఉంటాయి.
తరువాయి
తోరణాలు.. తీరుగా!
పండగ ఏదైనా గుమ్మాలకు తోరణాలతోనే సందడి మొదలువుతుంది. అలాగని సాదాసీదాగా పెట్టేస్తే కొత్తేముంటుంది చెప్పండి? ఇలా ప్రత్యేకంగా చేయండి. గుమ్మం నుంచే పండగ కళ మొదలవుతుంది.
తరువాయి
ఆరు రుచులూ ఆస్వాదిద్దాం!
అమ్మాయి జీవితంలో ప్రతి విషయంలో ఆచితూచి అడుగేయాల్సిందే! ఎలాంటి స్థితి అయినా చిరునవ్వు, ఆత్మనిబ్బరమే మన ఆయుధాలు. ఉగాది పరమార్థమూ అదే! పరిస్థితి ఏదైనా ఒకేలా తీసుకోవాలనే. పాటించడం మన వంతిక!
తరువాయి
మన ఉగాది.. మన రుచులు..!
జీవితమంటేనే కష్ట సుఖాల సమ్మేళనం. తీపి, చేదు, వగరు, పులుపు... ఇలా జీవితంలో ఎదురయ్యే వివిధ అనుభవాలకు ప్రతీకగా నిలిచే ఉగాది పచ్చడితో కొత్త సంవత్సరాన్ని సరికొత్తగా ప్రారంభించడం మనందరికీ అలవాటే. మరి ఉగాదిని మరింత ఉత్సాహంగా....
తరువాయి
వర్ణాల వయ్యారి బిళ్ల గన్నేరు
పూల మొక్కలు ఉంటే ఆ పరిసరాలు ఎంతందంగా ఉంటాయో అనుకోని వారుండరు. కాలమేదైనా, మన ఇంటిని కుసుమాల వనంగా మార్చగలిగే మొక్కల్లో వింకారోజ్‌ ఒకటి. దీన్నెలా పెంచాలో చూద్దామా! తళతళా మెరిసే ఆకుపచ్చని ఆకులూ, రంగు రంగుల పూలతో మురిపించే ఈ మొక్కని మన తెలుగులోగిళ్లలో బిళ్లగన్నేరుగా పిలుస్తారు.
తరువాయి
అదే ఒలిచేస్తుంది..
బఠాణీలు, చిక్కుడు గింజలు ఒలవాలంటే చాలా సమయం పడుతుంది. అలాంటప్పుడు ఈ పరికరం బాగా ఉపయోగపడుతుంది. దీనిలో కాయల్ని ఒక్కొక్కటిగా వేసి పిడి తిప్పితే చాలు. పొట్టు చీలి గింజలు గిన్నెలో ఉండిపోయి పొట్టు బయటకు వస్తుంది.
తరువాయి
ఇంటికి ‘సెలబ్రిటీ’ టచ్.. ఇచ్చేయండిలా!
ఇంటిని తీర్చిదిద్దుకోవడంలో ఒక్కొక్కరిదీ ఒక్కో స్టైల్. ఈ క్రమంలో కొందరు తమ సొంత నైపుణ్యాలను ప్రయోగిస్తే.. మరికొందరు ఇతరుల స్ఫూర్తితో తమ ఇంటిని అలంకరించుకుంటారు. అయితే ‘హోమ్‌ టూర్స్‌’లో భాగంగా మన అభిమాన తారల ఇంటి వీడియోలు....
తరువాయి
నిద్ర పట్టడం లేదా? ఇవి ట్రై చేయండి..!
అందంగా, ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అందుకు ప్రశాంతమైన నిద్ర కూడా అవసరం. కానీ ప్రస్తుతం వివిధ కారణాల వల్ల చాలామందికి నిద్ర పట్టకపోవడం.. కలత నిద్ర.. వంటి సమస్యలు ఎదురవుతున్నాయి. అందుకే నిద్రకు ఉపక్రమించే ముందు కొన్ని రకాల....
తరువాయి
చాలా రోజులొస్తుంది
పాత్రలు శుభ్రం చేసేందుకు రెండు మూడు రోజులకొక సబ్బు తీసినా సరిపోవట్లేదు అనిపిస్తుంటుంది. నీళ్లలో నాని తొందరగా అయిపోవడమే కారణం.
తరువాయి
ఫ్రిజ్‌లో వీటిని ఒకేచోట పెట్టొద్దు!
ఫ్రిజ్‌లో పండ్లు, కూరగాయలు, మాంసం.. అన్నీ ఒకేచోట సర్దేస్తుంటాం. అయితే అలా చేయడం ఆరోగ్యానికి చేటు చేస్తుందంటున్నారు నిపుణులు. అందుకే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం తప్పనిసరి అంటున్నారు....
తరువాయి
తేలిగ్గా గుజ్జు చేద్దాం..
వంటకాల్లో గ్రేవీ కోసం టొమాటో గుజ్జుని ఎక్కువ వాడుతుంటాం. ఇలాంటప్పుడు ప్యూరీలో గింజలు లేకుండా, మెత్తగా రావడానికి ఈ ప్యూరీ మేకింగ్‌ పరికరం ఉపయోగపడుతుంది. ముక్కలు వేసి పైనున్న పిడి తిప్పితే చాలు. దీంతో సులువుగా గుజ్జు తీయొచ్చు. గింజలు రాకుండా అడుగుకి పేస్టు మాత్రమే దిగుతుంది.
తరువాయి
ఆ దిండ్లను ఇలా శుభ్రం చేద్దాం!
దిండు కవర్లను వారం లేదా పదిహేను రోజులకోసారి మార్చుతూ.. వాటిని శుభ్రపరచడం మనకు అలవాటే! వీటి సంగతి సరే గానీ.. కవర్‌ తొలగించలేని దిండ్లు/కుషన్ల సంగతేంటి? మన చర్మంలోని చెమట, జిడ్డుదనం, మేకప్‌ అవశేషాలు.. వంటివన్నీ వాటిపైనా....
తరువాయి
ఈ ఐస్క్రీమ్ తిన్నా బరువు పెరగరు..!
చల్లచల్లని నోరూరించే ఐస్క్రీమ్ తినాలని ఎవరికి అనిపించదు చెప్పండి..! అయితే సాధారణంగా బయట తయారుచేసే ఐస్‌క్రీమ్స్‌లో చక్కెర అధిక మొత్తంలో ఉంటుంది. తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లుండే ఆహారం తీసుకుంటూ బరువును అదుపులో ఉంచుకునేవారు బయట తయారుచేసే షుగర్ లోడెడ్...
తరువాయి
వంట నూనెను ఎలా వాడితే మంచిది?
సాధారణంగా అందరూ ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం గురించే మాట్లాడతారు. కానీ, ఆరోగ్యకరంగా ఆహారం వండడం గురించి ఎక్కువగా మాట్లాడరు. ఈ క్రమంలో హెల్దీ కుకింగ్‌లో ప్రధానంగా చెప్పుకోవాల్సింది నూనె వాడకం. సాధారణంగా మన వంటల్లో నూనె కొంచెం....
తరువాయి
ఫర్నీచర్‌ కొనాలనుకుంటే...
ముందుగదిలో ఇంటిల్లిపాది కూర్చొని సరదాగా గడిపే సమయాన్ని మరింత ఆహ్లాదంగా మార్చుకోవాలి. అందరూ కలిసి కూర్చోవడానికి సోఫా తప్పనిసరి అనిపిస్తుంది. ఇటువంటప్పుడు గది కి తగ్గట్లుగా బడ్జెట్‌ మించకుండా ఎంపిక చేయాలి. ఇంట్లో చిన్నారులున్నప్పుడు కేన్‌ సోఫా ఎక్కువరోజులు మన్నకపోవచ్చు. చెక్కతో కుషన్‌ ఉన్నవి మంచిది.
తరువాయి
ఆ రహస్యాలను కూడా తన పేరెంట్స్‌కి చెప్పేస్తాడు..!
నాకు పెళ్లై నాలుగు నెలలవుతోంది. నా భర్త బాగా చదువుకున్నాడు. మంచి ఉద్యోగం చేస్తున్నాడు. అయితే ఆయన ప్రతి చిన్న విషయాన్ని తన తల్లిదండ్రులతో చెబుతుంటాడు. సొంతంగా ఏ నిర్ణయాలు తీసుకోలేడు. అంతేకాకుండా నా స్నేహితుల గురించి నేను చెప్పిన విషయాలను కూడా....
తరువాయి
ఇంటిని బడ్జెట్లో అలంకరిద్దాం...
ఇల్లు ఎన్నిసార్లు సర్దినా.. వారం వరకే! మళ్లీ గజిబిజి.. ఏవీ ఉండాల్సిన చోట ఉండవు. ఆఫీసు నుంచి రాగానే ఇలాంటి వాతావరణమే విసుగు పుట్టిస్తుందా.. అందుకు ఈసారి చిన్న చిన్న మార్పులను చేసి చూడండి..
తరువాయి
పూలు ఫ్రెష్‌గా ఉండాలంటే..!
రంగు రంగుల పూలను ఫ్లవర్‌వాజుల్లో ఉంచి ఇంటిని అలంకరించుకోవడమంటే అందరికీ ఇష్టమే. పువ్వులు ఇంటికి అందాన్నివ్వడంతో పాటు వాటి నుంచి వెదజల్లే సువాసనలు మానసికోల్లాసాన్ని కలిగిస్తాయి. అయితే ఇవి ఎక్కువ సమయం తాజాగా ఉండవు కాబట్టి చాలామంది....
తరువాయి
ఇల్లాలిగా చేసిన ఇంటి పని కోసం రూ. 1.75 కోట్లు..!
కొంతమంది మహిళలు ఇంటిని-కెరీర్‌ను బ్యాలన్స్ చేస్తూ ముందుకు సాగితే.. మరికొంతమంది పలు కారణాల రీత్యా ఇంటికే పరిమితమవుతుంటారు. గృహిణిగా బాధ్యతలు నిర్వర్తించడానికే మొగ్గు చూపుతుంటారు. నిద్ర లేచిన దగ్గర్నుంచి పడుకునే దాకా నిరంతరాయంగా చేసినా ఎడతెగని....
తరువాయి
ఇల్లు కలుషితం కాకుండా...
శుభ్రం అంటూ పదే పదే చేతులు కడుక్కునే అలవాటు మీకుందా? దుర్వాసన దూరం చేస్తాయని పెర్‌ఫ్యూమ్‌లని తెగ వాడేస్తున్నారా? క్రిములు నశిస్తాయని తుడిచే నీళ్లల్లో ఫ్లోర్‌ క్లీనర్లు వాడుతున్నారా? అయితే, మీరు కాలుష్యం బారిన పడుతున్నట్లే అంటున్నారు నిపుణులు.
తరువాయి
అల్లిన పూలే కానీ...
పూలను చూస్తే పరవశించని మనసుంటుందా? అందాన్ని, ఆహ్లాదాన్ని తెచ్చిపెట్టే కుసుమాలు తెచ్చిపెట్టే ఆకర్షణ ఎంతో. అందుకే అలంకరణలో వీటిదే పై చేయి. అలాగని ఎప్పటికప్పుడు తాజా కుసుమాలను తెచ్చి వాజులో పెట్టుకోవడం అన్నిసార్లూ కుదరని పని.
తరువాయి
అప్పుడు రెండుసార్లు ఐవీఎఫ్ విఫలమైంది.. ఆ బాధను తట్టుకోలేకపోయా!
ఐవీఎఫ్.. ఇప్పుడున్న వైద్య పరిజ్ఞానంతో సంతానం లేని జంటలకు వరంగా మారిందీ సంతాన చికిత్స. అయితే దీంతో సక్సెస్‌ రేటు అధికంగానే ఉన్నప్పటికీ.. కొంతమంది మహిళల్లో చికిత్స చేసే క్రమంలో వరుస వైఫల్యాలు ఎదురవుతుంటాయి. కెరీర్‌ ధ్యాసలో పడి ఆలస్యంగా పెళ్లి చేసుకోవడం, వివిధ కారణాల....
తరువాయి
ఇవి తెలుసుకుంటే గెలుపు మనదే..!
విజయం.. అందరికీ ఇష్టమైన పదం. అందరం అన్నిట్లోనూ ఎప్పుడూ గెలవాలనే అనుకుంటాం.. మరి మహిళగా మన దృష్టిలో విజయం అంటే..? అది కేవలం వ్యక్తిగతం కాదు.. ఇటు ఇంట్లోని బాధ్యతలను సమర్థంగా నిర్వర్తిస్తూనే.. అటు వృత్తినీ బ్యాలన్స్ చేసుకోవడం; తల్లిగా పిల్లల్ని ఉత్తమంగా....
తరువాయి
మీరు చిటికె వేయండి!
అల్లాఉద్దీన్‌ దీపమో.. ఏ మ్యాజిక్‌ స్టిక్కో ఉంటే ఎంత బావుణ్ను అని ఏదోక సందర్భంలో అనుకొని ఉంటాం కదా! ఇల్లు, ఆఫీసు, పిల్లలు..
తరువాయి
అద్దం తళతళా మెరిసిపోవాలంటే..!
డ్రస్సింగ్ టేబుల్, బాత్రూమ్, లివింగ్ రూమ్.. ఇలా పలు ప్రదేశాల్లో అమర్చిన అద్దాలపై దుమ్ము, ధూళి చేరడమే కాకుండా నీళ్ల చుక్కలు పడి మరకలుగా తయారవడం మనం గమనిస్తూనే ఉంటాం. అయితే ఇలాంటి మరకలు జిడ్డు లాగా అంటుకొని ఎంత శుభ్రం....
తరువాయి
పిండి కోసం.. శ్రమ ఉండదిక
దోశ, ఇడ్లీ, గారె.. రోజుకో రకం టిఫిన్‌ చేయాల్సిందే. వీటి పిండ్లు సిద్ధం చేసుకోవడమేమో పెద్ద పని! ఏముంది మిక్సీలు, గ్రైండర్‌లు ఉన్నాయిగా అని తేలిగ్గా అనేస్తారు.
తరువాయి
గోమయం.. పర్యావరణ హితం
పర్యావరణహిత వస్తువుల తయారీతో పాటు గోవుల సంరక్షణే లక్ష్యంగా పనిచేస్తున్నారు జగిత్యాల జిల్లా బోర్నపల్లి మహిళలు.
తరువాయి
టీ మరకలు పోవాలంటే..!
మనం టీ తాగుతున్నప్పుడు ఒక్కోసారి అది ఒలికి దుస్తుల మీద పడడం, ఆ ప్రదేశంలో మరకలవడం సర్వసాధారణం. ఇలా ఏర్పడిన మరకల్ని వదిలించుకోవడానికి చాలామంది చాలా రకాల ప్రయత్నాలే చేస్తుంటారు. మరక పడిన చోట సబ్బుతో బాగా రుద్దడం, మరిగే నీరు....
తరువాయి
రంగుల పండుగకి సిద్ధమేనా..?
రంగేలి హోలి... హంగామా ఖేలి సరే... రక్షణ సంగతేంటి... మార్కెట్లో దొరికే రంగుల్ని నమ్మి సమస్యలు తెచ్చుకుందామా? కాస్త సమయం కేటాయిస్తే... ఎలాంటి చింతా లేకుండా పండుగ చేసుకోవచ్చు.
తరువాయి
స్టీల్ సింక్.. మెరవాలంటే..!
ఇంట్లో గిన్నెలు శుభ్రం చేయడానికి.. కూరగాయలు కడగడానికి.. చేతులు శుభ్రం చేసుకోవడానికి.. ఇలా ప్రతి చిన్న పనికీ మనం ఉపయోగించేది సింక్‌నే. ఈ క్రమంలో కొంతమంది స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ సింక్స్‌ని ఎంపిక చేసుకుంటూ ఉంటారు. కానీ వీటిని సరైన విధానంలో వాడకపోయినా....
తరువాయి
80 సెకన్లలో.. ఉతికేస్తుంది!
అవును.. మీరు విన్నది నిజమే! మార్కెట్లో వాషింగ్‌ మెషిన్లు ఎన్ని వచ్చినా.. అమ్మకు శ్రమ మాత్రం ఒక్కటే! సబ్బు, ద్రావణాలు, నీళ్లు.. అదనం.
తరువాయి
రాగి పాత్రలు శుభ్రమిలా..!
రాగి పాత్రలను క్లీన్ చేసుకోవడం కష్టమైన పనే.. మురికిని వదిలించాలంటే రుద్ది, రుద్ది చేతులు నొప్పెట్టాల్సిందే.. అయితే మన వంటింట్లోనే దొరికే పదార్థాలతో ఈజీగా....
తరువాయి
నిమిషాల్లో ఐస్క్రీమ్ రెడీ...
ఐస్క్రీమ్ అనగానే మన బుడతలు పరుగులు పెడుతుంటారు. చిన్న నుంచి పెద్ద వరకు దీన్ని మెచ్చని వారుండరు. అసలే ఎండాకాలం.. దీనికి ఉండే డిమాండ్‌ అంతా ఇంతా కాదు.
తరువాయి
చిట్టి నేస్తాలకీ.. ప్రత్యేకంగా!
చాలామందికి పెంపుడు జంతువులూ.. కుటుంబసభ్యులే! వాటికి అంత ప్రాధాన్యమిస్తున్నారు. కొద్దిరోజులు విడిచి ఉండటానికీ బెంగపడే వారెందరో!
తరువాయి
వేలాడే పచ్చందాలు...
పచ్చదనంతో ఆహ్లాదాన్ని పంచే మొక్కలంటే మెచ్చనిది ఎవరు? అయితే, చాలామందికి వీటిని ఇంట్లో పెంచుకోవాలనే ఆసక్తి ఉన్నా...స్థలాభావంతో సాధ్యపడదు.
తరువాయి
దుస్తుల నాణ్యత దెబ్బతినకుండా..!
చాలామందికి మిగతా ఇంటి పనులన్నీ ఒకెత్త్తెతే, బట్టలుతకడం మాత్రం మరో ఎత్తు. దాన్ని వాళ్లంత కష్టంగా భావిస్తారు మరి. కష్టమైన పనిని త్వరగా ముగించేద్దామన్న భావనతో చాలామంది ఎక్కువ డిటర్జెంట్ వాడటం, మరకల్ని పోగొట్టడానికి ఎక్కువ గాఢత ఉండే సబ్బులతో శుభ్రం....
తరువాయి
వ్యర్థాలు అర్థవంతంగా
ప్లాస్టిక్‌ వాతావరణ కాలుష్యాన్ని పెంచడమే కాకుండా ఇంకెన్ని అనర్థాలు తెచ్చిపెడుతుందో మనందరికీ తెలిసిందే. కానీ మినరల్‌ వాటర్‌ రూపంలో ప్లాస్టిక్‌ బాటిళ్లు మనచుట్టూ గుట్టలుగా పేరుకుంటున్నాయి.
తరువాయి
ఆహ్లాదకరమైన అలంకరణ...
పని ఒత్తిడి నుంచి దూరం కావడానికి చుట్టూ ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణం ఉంటే బాగుంటుంది... ప్రస్తుతం ఏ ఆఫీస్‌ డెస్క్‌ చూసినా మొక్కలతో అందంగా అలంకరించేస్తున్నారు.
తరువాయి
పండ్లపై పురుగులు వాలకుండా..
ముక్కలుగా కోసిన పండ్ల మీద ఓ పది నిమిషాల పాటు మూత పెట్టకుండా ఉంటే చాలు.. ఎక్కడ నుంచి వస్తాయో.. ఎలా వస్తాయో తెలీదు! చిన్న చిన్న పురుగులు ఎగురుకుంటూ వచ్చి మరీ వాటిపై వాలిపోతుంటాయి. అవి కేవలం పండ్ల పైనే కాదు.. కూరగాయలపై కూడా వాలుతుంటాయి. వీటి బెడద తొలగించుకోవడం...
తరువాయి
బియ్యం పురుగులు పట్టకుండా...
బియ్యం పురుగు పట్టినప్పుడు శుభ్రం చేయడానికి ఒళ్లు హూనం చేసుకోవాల్సిందే.. పల్లెటూళ్లలో ఉన్నవారైతే.. చేటతో చెరిగి లేదా ఎండలో పెట్టి బియ్యాన్ని బాగుచేసుకుంటారు. మరి వృత్తి, ఉద్యోగాలతో విధుల్లో బిజీగా ఉండే పట్టణవాసులకు అంత తీరిక....
తరువాయి
ఇల్లు ఆకర్షణీయంగా ఉండాలంటే..
మనందరికీ చాలా చాలా ఇష్టమైన ప్రదేశం ఇల్లే కదూ! బయట ఎలాంటి ఇబ్బందులు ఎదురైనా ఇంటికి రాగానే సేదతీరతాం. ఉన్నదేదో కలిసి తింటాం.
తరువాయి
ఫ్లవర్‌వాజుల్లో పూలు.. తాజాగా ఇలా..!
ఇంటి అలంకరణలో భాగంగా అక్కడక్కడా ఫ్లవర్‌వాజ్‌లు పెట్టడం మామూలే. కొంతమంది వీటిలో కృత్రిమ పూలకు బదులు అసలైన పూలనే ఉంచుతుంటారు. కానీ, వీటి విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే అవి చాలా తొందరగా వాడిపోయి.. కళావిహీనంగా తయారవుతాయి. అప్పుడు అవి ఎలాంటి అందాన్నివ్వవు....
తరువాయి
చదరంగం తోట... చూశారా
చదరంగం మెదడును చురుకుగా మారిస్తే, తోటపని మనసును తేలిక చేస్తుంది. అటువంటి ఈ రెండూ కలిసి ఒకే చోట ఉంటే.. నిత్యం ఉత్సాహం మన చెంతే! ఆ ఆలోచనకు ప్రతిరూపాలే ఈ చదరంగం తోటలు. రాజు, రాణి, ఏనుగు, గుర్రాల స్థానంలో మొక్కలు చదరంగ బల్లపై పరచుకుంటే.. మనసుకి ఆహ్లాదమే కాదు.. ఇంటికీ అందం.
తరువాయి
నిమ్మచెక్కలతో ప్రయోజనాలెన్నో..!
సీజన్‌తో సంబంధం లేకుండా నిమ్మకాయలను ఉపయోగిస్తుంటాం. నిమ్మకాయల నుంచి రసం పిండుకున్న తర్వాత వాటి చెక్కలను చాలామంది పడేస్తుంటారు. కానీ వాటిని కూడా పలు రకాలుగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. అదెలాగో చూద్దాం రండి...
తరువాయి
అవీ.. జాగ్రత్త!
వేసవి ప్రభావం అప్పుడే మొదలైంది. బయట అడుగు పెట్టామంటే నీరసం ఆవరించేస్తోంది. పిల్లల సంగతి సరేసరి! మరి ప్రేమగా పెంచుకునే మొక్కల సంగతేంటి? ఎంత ఎండ అవసరమైనా ఈ తీవ్రతను అవీ తట్టుకోలేవు.
తరువాయి
తాజాగా.. తాగేయొచ్చు!
ఎండలు ముదిరిపోతున్నాయి. ఈ కాలం తిండి ఏమాత్రం సహించదు. ద్రవపదార్థాలపైకి మనసు మళ్లుతుంటుంది.
తరువాయి
ఇంటి శుభ్రత విషయంలో.. ఈ పొరపాట్లు వద్దు!
ఇంట్లో పని ఎంత చేసినా ఓ పట్టాన తరగదు. ఇక వృత్తి ఉద్యోగాలు చేసే మహిళలకు రోజువారీ పనులు మినహాయిస్తే ఇంటి శుభ్రత, గృహోపకరణాల్ని శుభ్రం చేయడం.. వంటి అదనపు పనులకు సమయం కేటాయించడం కుదరనే కుదరదు. దానివల్ల ఇంట్లో దుమ్ము...
తరువాయి
Restaurant Tips: రెస్టరంట్లో మితంగా తినాలంటే..!
రెస్టరంట్లో భోజనమంటే ఎవరికైనా సరదానే! ప్రత్యేక సందర్భాల్లో స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి లంచ్‌, డిన్నర్లకు వెళ్తుంటాం. నచ్చిన వంటకాల రుచిని ఆస్వాదిస్తుంటాం. అయితే ఈ క్రమంలో చాలామంది ఎక్కువగా తినడానికి, అనారోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాల్ని...
తరువాయి
వటపత్రసాయికి.. పూల ఊయల..
బోసి నవ్వుల బుజ్జాయి మైమరచి నిద్రలోకి జారాలంటే సుతి మెత్తగా ఊగే ఊయల ఉండాల్సిందే. అమ్మ పాడే జోలపాటకు ఇది తోడు కావాల్సిందే. అపురూపమైన ఈ ఊయల వేడుకకు ఇప్పుడు పర్యావరణ పరిరక్షణా.. తోడైంది. పూలు, వెదురు, కొబ్బరాకుల పరిమళాలను అద్దుకొని ఊగుతున్న ఈ ఊయలలో బుజ్జాయి ఒళ్లు మరచి నిద్రపోవాల్సిందే.
తరువాయి
ఇంటిని ఇలా క్లాసీగా మార్చేద్దాం!
ఇంటిని అలంకరించడంలో ఒక్కొక్కరిదీ ఒక్కో అభిరుచి! కొంతమంది తమ ఇల్లు విలాసవంతంగా కనిపించాలనుకుంటే.. మరికొంతమంది ఉన్న వస్తువులతోనే సింపుల్‌గా, క్లాసీగా తీర్చిదిద్దుకోవాలని ఆరాటపడుతుంటారు. మరి, మీరూ అంతేనా? అయితే అందుకోసం పెద్దగా....
తరువాయి
వాకిట్లో ఒత్తిడి తగ్గించే మొక్కలు
కొందరు మొక్కల పెంపకం పెద్ద శ్రమ అనుకుంటారు. పొద్దున్నే కూరలు తరగడం దగ్గర్నుంచి రాత్రి ఖాళీ అయిన వంటపాత్రలను శుభ్రపరిచే వరకూ నిరంతరం ఏదో పని చేస్తూనే ఉంటాం.
తరువాయి
ఇవి ‘వృథా’ కావు!
వంట చేసే క్రమంలో మనం ఎన్నో పదార్థాల్ని వృథా అంటూ పడేస్తుంటాం. కానీ ‘ఈ సృష్టిలో ఏదీ వ్యర్థం కాద’న్నట్లు.. వాటితోనూ ఏదో ఒక ఉపయోగం ఉంటుందంటున్నారు నిపుణులు. ఆ విషయం తెలుసుకుంటే.. వంటింట్లో వ్యర్థంగా భావించే వివిధ పదార్థాల్ని సద్వినియోగం....
తరువాయి
వీటిని వండేటప్పుడు జాగ్రత్త..!
కొన్ని రకాల కూరగాయలు, మాంసం వండే విషయంలో.. కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ఎందుకో చూడండి మరి..!
తరువాయి
అలంకరణ.. యోగం
ఇంటి అందాన్ని పెంచే అలంకరణ బొమ్మలు ఆరోగ్యానికీ.. కారణమైతే ఎలా ఉంటుంది. ఇదిగో ఇలా ఉంటుంది.
తరువాయి
ఈ శైవక్షేత్రాల దర్శనం.. పరమ పవిత్రం!
మాఘమాసం బహుళ చతుర్దశినాడు హిందువులంతా ఎంతో పవిత్రంగా జరుపుకొనే పర్వదినమే మహా శివరాత్రి. ఈ రోజున దేశవ్యాప్తంగా ఉన్న శైవక్షేత్రాలన్నీ భక్తులతో కిటకిటలాడతాయి. చాలామందికి ఈ పర్వదినం రోజున శివుడికి అభిషేకం నిర్వహించి, ఉపవాసం చేసి, రాత్రంతా జాగరణ చేయడం....
తరువాయి
దాంపత్యానికి అర్ధం చెప్పారు!
కొండలరాజు బంగారు కొండ.. పార్వతి! భార్య మనసెరిగిన మంచుకొండల స్వామి.. శివుడు! ఈ ఆది దంపతులు అనాదిగా చెబుతున్న దాంపత్య పాఠాలు అందరికీ స్ఫూర్తిదాయకమే! భార్యాభర్తల మధ్య అలకలు కాస్తా కిలకిలలుగా మారడానికి ఈ అర్ధనారీశ్వరులు చెబుతున్న అనుబంధ పాఠాలేంటో చూద్దాం...
తరువాయి
అలంకరణకీ పెంచేయండి!
వ్యాపకం, స్వచ్ఛమైన గాలి.. ఇలా ఎన్నో కారణాలతో మొక్కలు పెంచడం మామూలే. ఇప్పుడు ఇంటి డెకార్‌కు అనుగుణంగానూ మొక్కలను ఎంచుకుంటున్నారు. చూడటానికి అందంగా ఉంటూ తక్కువ నిర్వహణ అవసరమయ్యే వీటి గురించీ తెలుసుకోండి. ఆకులే అందం.. పెద్దగా, డిజైన్‌ చేసినట్టుగా ఉంటాయి స్విస్‌ చీజ్‌ ప్లాంట్స్‌ ఆకులు.
తరువాయి
కావలసినట్లు ఉడికిస్తుంది!
ప్రయాణాల్లో ఉన్నప్పుడు, వేగంగా వండాల్సి వచ్చినప్పుడు... పదే పదే దగ్గరుండి ఉడికిందో లేదో చూసుకోనక్కర్లేకుండా...అవి తయారైపోతే ఎంత బాగుంటుందో అనిపిస్తుంది కదా! అలాంటి పరికరమే ఈ ప్రెసిషన్‌ కుక్కర్‌. వేడినీళ్లు నింపిన పాత్రలో నిలువుగా దీన్ని అమర్చి... ఫుడ్‌గ్రేడ్‌ జిప్‌లాక్‌ కవర్లలో ఉడికించాల్సిన కూరగాయలు, మాంసం వంటివాటిని ఉంచి అందులో వేయాలి.
తరువాయి
ఇలా చేసి చూడండి...
ఇంట్లో అందరికీ కుదిరి.. ఆర్థిక వెసులుబాటు ఉన్నప్పుడు సరదాగా టూర్‌ వెళ్లొస్తే శారీరక అలసట తీరుతుంది, మానసిక ప్రశాంతత చిక్కుతుంది.
తరువాయి
మరకలు పోగొట్టే పంచదార
ఆహారపదార్థాలకు తీపి తెచ్చే పంచదారంటే మెచ్చనిది ఎవరు? కానీ, దీన్ని ఆహారంలో ఎంత తక్కువ వాడితే అంత మంచిదంటారు వైద్యులు. మరి దీన్ని కొంచెం వినియోగిస్తే చాలు...మరెన్నో ప్రయోజనాలూ ఉన్నాయని మీకు తెలుసా?
తరువాయి
నచ్చే చోటుకు నడిపించొచ్చు...
ఇల్లు లేదా తోట.. ఎక్కడ నచ్చితే అక్కడ చదువుకుంటామంటారు పిల్లలు. పడకగదిలో కథలు చదివి వినిపించమంటారు.
తరువాయి
పెళ్లికూతురి గెటప్‌లోనే పరీక్ష రాసేసింది..!
మన అకేషన్స్‌ కోసం పరీక్షలు వాయిదా పడవు.. అందుకే పరీక్షలున్నప్పుడు పెళ్లి, ఇతర ముహూర్తాలు పెట్టుకోకుండా జాగ్రత్తపడతాం. మరి, అనుకోకుండా పెళ్లి ముహూర్త సమయానికి పరీక్ష రాయాల్సి వస్తే.. చాలామంది సప్లిమెంటరీలో చూసుకోవచ్చులే అనుకుంటారు. కానీ కేరళకు చెందిన ఓ వధువు....
తరువాయి
మా పాపలో ఎలా మార్పు తీసుకురావాలి?
మా అమ్మాయికి పదేళ్లు. తను ఏది చెప్పినా వినదు. ఎదురు సమాధానం చెబుతుంటుంది. గట్టిగా అరుస్తుంది. అప్పుడప్పుడు నన్ను దెప్పిపొడిచినట్లు కూడా మాట్లాడుతుంది. చిన్న వయసే అయినా.. ఇలా మాట్లాడడం వల్ల మాకు చాలా బాధగా ఉంది. నా భర్తకు చెబితే ‘నువ్వే ఇలా తయారు చేశావు...
తరువాయి
అలమర.. మెచ్చేలా అమర్చారా!
విజ్ఞానాన్ని పెంచడమే కాదు, ఎన్నో కొత్త, పాత విషయాలను అందించే పుస్తకపఠనం ఇంటిల్లిపాదికీ ముఖ్యమే. వయసు, అభిరుచికి తగినట్లు పుస్తకాల అలమరలను ఇంటికీ ప్రత్యేకతను తెచ్చేలా అమర్చుకోండిలా...
తరువాయి
మా పాపకి ఆ విషయాల గురించి ఎలా చెప్పాలి?
నమస్తే మేడమ్.. మా పాపకు పదేళ్లు. అమ్మాయిలకు రక్షణ లేకుండా పోయిన ప్రస్తుత పరిస్థితుల్లో తనకి ‘గుడ్ టచ్’, ‘బ్యాడ్ టచ్’ గురించి....
తరువాయి
Egg Holder: గుడ్డు పగలదిక!
కోడిగుడ్లు అతి సున్నితంగా ఉంటాయి. ఏదైనా వస్తువు వాటికి తగిలినా, అవి ఆయా వస్తువులకు తగిలినా గుడ్లు పగిలిపోతుంటాయి. అందుకే వాటిని బయటి నుంచి కొని తెచ్చేటప్పుడు, ఫ్రిజ్‌లో భద్రపరిచేటప్పుడు ఎగ్‌ కార్టన్‌ ఉపయోగిస్తుంటాం. ప్రస్తుతం ఇలాంటి ఎగ్‌ హోల్డర్స్‌ విభిన్న...
తరువాయి
ప్రేమగా పెంచేద్దాం...
పిల్లలనే కాదు. మొక్కలనూ ప్రేమగా పెంచాలంటున్నారు నిపుణులు. ఆరోగ్యంతోపాటు మనసుకు సాంత్వన కలిగించే ఇండోర్‌ మొక్కలను పెంచడానికి ఇప్పుడు హగ్గింగ్‌ ప్లాంటర్స్ వస్తున్నాయి.
తరువాయి
చేతికి అంటకుండా
ఈ తరం అమ్మాయిలు వంట చేస్తూనే మరికొన్నీ చక్కదిద్దేసుకుంటున్నారు. ఈ క్రమంలో వేడి వేడి నూనెలో పునుగులో, వడలో, లేదంటే కీమా ఉండలో చేయాల్సి వస్తే..
తరువాయి
పిల్లల్లో మలబద్ధకం.. నివారించాలంటే..!
పిల్లల్లో శారీరక శ్రమ బాగా తగ్గిపోయింది. అయితే ఇది పలు అనారోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తోందని వైద్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఎక్కువసేపు కదలకుండా ఎలక్ర్టానిక్‌ గ్యాడ్జెట్లకు అతుక్కుపోవడం వల్ల పిల్లల్లో మలబద్ధకం సమస్య వచ్చే ప్రమాదముందని....
తరువాయి
నువ్వు బిజినెస్‌కి పనికిరావంటున్నారు.. ఏం చేయాలి?
నమస్తే మేడమ్.. నేను ఐటీ ఉద్యోగిగా పనిచేసేదాన్ని. బాబు పుట్టడంతో ఉద్యోగం మానేశాను. ఇప్పుడు బాబు స్కూల్‌కి వెళ్తున్నాడు. దీంతో నా కెరీర్‌ని తిరిగి మొదలు పెట్టాలనుకుంటున్నాను. అయితే ఈ వయసులో ఐటీ రంగంలో పని చేయడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు....
తరువాయి
ఈ విషయాల్లో జాగ్రత్త..!
ప్రసన్నకు ఐదు నెలల బాబున్నాడు. ఇంట్లో కుటుంబ సభ్యులందరూ ఏదైనా స్వీటో, పండో తింటుంటే.. వాడికి కూడా కాస్త రుచి చూపిస్తుంటారు. ఇలాంటి పనులు చాలామంది తల్లిదండ్రులు చేయడం మనం గమనిస్తూనే ఉంటాం. కానీ పసిపిల్లల విషయంలో ఇలాంటి కొన్ని చేయకూడని పనులు....
తరువాయి
పండ్లలో పూలగుత్తులు...
గది మధ్యలో టేబుల్‌పై కమలా, స్ట్రాబెర్రీ, అనాస, అరటి పండ్లతోపాటు చామంతి, గులాబీలు పలకరిస్తే చాలు. మనసంతా ఆహ్లాదంగా మారుతుంది కదూ! అలా సందడి చేస్తున్నవే ఈ రెడీమేడ్‌ ఫ్రూట్స్ ఫ్లవర్‌వాజ్‌లు.
తరువాయి
వెన్నని ఇలా కూడా వాడచ్చు!
వివిధ రకాల ఆహారపదార్థాలకు రుచిని అందించడానికి మనం వెన్నను ఉపయోగిస్తాం. అయితే కేవలం ఆహార పదార్థాల్లో వాడడానికే కాదు... దైనందిన జీవితంలో వెన్న వల్ల....
తరువాయి
మనకి మనమే అన్నీ...
ఇంటా బయటా బాధ్యతలు నెరవేర్చే క్రమంలో ఒక్కోసారి ఒత్తిడికి లోనవుతుంటాం. ఆయా పనుల్లో ఆటంకాలు ఎదురైతే.. అనుకున్న రీతిలో చేయలేకపోతే.. మరేవో సమస్యలెదురైతే.. నిరాశా నిస్పృహలు తప్పవు. మరి ఆ బాధ, భయాల నుంచి బయటపడేదెలా? ఎవరో వచ్చి ఓదారుస్తారు, కష్టం కనుమరుగైపోతుంది- అనుకుంటే ఆనక భంగపాటు కలగొచ్చు.
తరువాయి
పీచుతో కుండీలు చేస్తారు!
మనకు లభించే ప్రకృతి వనరులను వ్యర్థం కాకుండా వినియోగించాలనేది ఆమె సిద్ధాంతం. పర్యావరణానికి పెనుముప్పు కలిగించే ప్టాస్టిక్‌ను నిరోధించాలనేది ఆమె సంకల్పం. ఆ ఆశ, ఆశయాల సాధనలో డాక్టర్‌ మీరా స్ఫూర్తి ప్రయాణం ఇలా సాగింది...
తరువాయి
ఇంట్లోనే జిమ్‌.. ఇలా!
ఫిట్నెస్ సాధించాలంటే జిమ్‌కే వెళ్లాలా? వేల కొద్దీ డబ్బు ఖర్చు పెట్టుకొని శిక్షణలో చేరాలా? అంటే.. ఆ అవసరం లేదంటున్నారు నిపుణులు. తక్కువ ఖర్చుతోనే ఇంట్లోనే ఓ మినీ జిమ్‌ను ఏర్పాటుచేసుకోవచ్చంటున్నారు. తద్వారా జిమ్‌ తరహా అనుభూతిని పొందడంతో....
తరువాయి
మొక్కలకు జంతువుల జోడీ!
కూల్‌డ్రింక్స్‌, మంచి నీళ్లు, నూనె డబ్బాలు.. ప్లాస్టిక్‌ ఇంట్లోకి కుప్పలుగా చేరే మార్గాలెన్నో! అవసరం తీరగానే పక్కన పడేస్తాం. కానీ ఆ వృథానీ తిరిగి ఉపయోగించే మార్గాల గురించి ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఈ జంతువులని చూడండి.
తరువాయి
ఇవి క్యాన్సర్ ముప్పును తగ్గిస్తాయట!
మనం తీసుకునే ఆహారం, పాటించే లైఫ్‌స్త్టెల్‌లో భాగంగా మనకు తెలిసీ తెలియకుండా చేసే చిన్న చిన్న పొరపాట్ల వల్ల పలు రకాల వ్యాధుల బారిన పడుతుంటాం. అందులో క్యాన్సర్ మహమ్మారి కూడా ఒకటి. దీన్ని తొలి దశలోనే గుర్తిస్తే ప్రాణాపాయం తప్పుతుందని, కానీ చాలామంది చివరి దశలో గుర్తించి....
తరువాయి
ఎండాకాలం వస్తోంది... మొక్కలు జాగ్రత్త!
చలిగాలులు కాస్త తగ్గాయో లేదో...భానుడు తన ప్రతాపం చూపించేస్తున్నాడు. రాబోయే నెలల్లో మొక్కలు ఆరోగ్యంగా పెరగాలంటే ఇప్పుడే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. సక్యులెంట్లూ, కాక్టస్‌, పొద్దుతిరుగుడూ, ప్యాన్సీ, ఎడీనియం వంటి మొక్కలు సూర్యుడిని ఎక్కువగా ప్రేమిస్తాయి కాబట్టి ఎండ వల్ల వీటికి పెద్దగా ఇబ్బంది ఉండకపోవచ్చు.
తరువాయి
వాటిని శుభ్రం చేయాలంటే..!
ప్లాస్టిక్‌ని మన జీవితం నుంచి ఎంత దూరం చేసుకోవాలనుకున్నా అప్పుడప్పుడూ ఏదో ఒక విధంగా ఆ వస్తువుల్ని వాడాల్సి వస్తోంది. స్నాక్స్‌ నిల్వ చేసుకోవడం, మిగిలిపోయిన పదార్థాల్ని అందులో పెట్టడం, పప్పుల్లాంటి నిత్యావసరాలు....
తరువాయి
గోరుతో కత్తి రిద్దాం!
అల్లం చెక్కు, చిక్కుడు కాయల తోలు తీసేటప్పుడు గోరులోకి తోలు పోయి ఇబ్బంది పెడుతూ ఉంటుంది. ఈ సమస్యకు పరిష్కారం నెయిల్‌ నైఫ్‌.
తరువాయి
Baking Tips: ఇవి గుర్తుపెట్టుకోండి!
కేక్స్‌, కుకీస్‌, బ్రెడ్‌, పఫ్స్‌.. ఇలాంటి బేకింగ్‌ ఐటమ్స్‌ని ఇంట్లో తయారుచేసుకున్నప్పుడు.. చాలామందికి బయటి మాదిరిగా పర్‌ఫెక్ట్‌గా రావు. ఇందుకు వీటిని తయారుచేసే క్రమంలో మనకు తెలియకుండా చేసే కొన్ని చిన్న చిన్న పొరపాట్లే కారణమంటున్నారు నిపుణులు. కాబట్టి ఇలాంటి వంటకాల్ని తయారుచేసేటప్పుడు కొన్ని చిట్కాల్ని....
తరువాయి
పచ్చదనాన్ని అతికిద్దాం!
చూడ్డానికి పచ్చగా ప్రకృతిని తలపించేే.. కృత్రిమ మాస్‌ రాక్స్‌తో ఇంటిని పచ్చదనంతో నింపేయొచ్చు అంటున్నారు ఇంటీరియర్‌ నిపుణులు..
తరువాయి
గదిలో పచ్చని నిచ్చెన ..
ఎత్తైనచోట్లకు వినియోగించే నిచ్చెనను ఇంటి అందంలోనూ భాగం చేయొచ్చు. అదెలాగో ఇంటీరియర్‌ నిపుణులు చెబుతున్నారిలా.
తరువాయి
రాసుకుంటేనే గుర్తుండేది!
పడకగదినీ, హాల్‌నీ సర్దినట్లుగా...వంటగదిపై శ్రద్ధపెట్టం. కానీ, ఎక్కువ సమయం మనం గడిపేది అక్కడే. సులువుగా, సౌకర్యంగా వంట పూర్తవ్వాలన్నా, శుచీ, రుచీ వంటకాల్లో ఉండాలన్నా...ఈ మార్పులు చేసి చూడండి.
తరువాయి
ఇలా ఉంటే బంధం బోర్ కొట్టదు!
ఇంటి పనులు, ఆఫీస్‌ పనులు.. ఈతరం దంపతుల మధ్య దూరం పెరగడానికి ఇవీ ఓ రకంగా కారణమే! అందుకే ఆఫీస్‌ పనులు పక్కన పెట్టినా ఇంటి పనుల్ని కలిసి పంచుకుంటే కొంతవరకు ఫలితం ఉంటుందని చెబుతున్నారు నిపుణులు. ఇవనే కాదు.. పిల్లల వల్ల కూడా ఒకరి కోసం ఒకరు సమయం....
తరువాయి
ఇలా చేసి చూడండి...
మనందరికీ ఇంటిని అందంగా తీర్చిదిద్దుకోవాలని ఉంటుంది. కానీ ఉద్యోగ బాధ్యతలతో అలసిసొలసే మనకు అది కొంచెం కష్టమైన అంశమే. అలాగని ఇంటీరియర్‌ డిజైనర్లు వచ్చి అలంకరించాల్సిన అవసరమేమీ లేదు.
తరువాయి
ఏ మరక.. ఎలా తొలగించాలి?
తినేటప్పుడైనా లేదంటే ఏదైనా పనిచేసేటప్పుడైనా దుస్తులపై వివిధ రకాల మరకలు పడడం సహజం. అయితే వీటిలో కొన్ని రకాల మరకలు సులభంగా వదిలిపోతే.. మరికొన్నింటిని తొలగించడం మాత్రం కష్టం. అలాంటప్పుడు కొన్ని చిన్న చిన్న చిట్కాలు పాటిస్తే చక్కటి ఫలితం....
తరువాయి
టూర్‌ ప్లాన్‌ చేసేయండి..
మొన్నేగా పండక్కి వెళ్లొచ్చామంటారా? ఇంట్లో వాళ్లంతా ఆనందించారు సరే! మరి మన సంగతో? ఇల్లు శుభ్రం చేయటం, పిండి వంటలు, అతిథుల హడావుడితో బాగా అలసిపోయాం.
తరువాయి
పూల మ్యాట్లు పరిచేద్దామా!
పండగలప్పుడు, ప్రత్యేక పూజల సమయంలో మందిరాన్ని చక్కగా అలంకరించుకుంటాం. గడపముందు అందంగా రంగవల్లులు దిద్దుతాం. రంగోలీలు వేసి పూలతో అలంకరిస్తాం.
తరువాయి
అందుకే పెరట్లో ఈ ఔషధ మొక్కలు ఉండాల్సిందే..!
జలుబు, దగ్గు.. వంటి చిన్నపాటి ఆరోగ్య సమస్యలకు కూడా పదే పదే మాత్రలు వాడడం చాలామందికి అలవాటు. అయితే దానివల్ల క్రమంగా రోగనిరోధక శక్తి తగ్గిపోయే అవకాశముంది. అందుకే వాటికి బదులుగా ఔషధ గుణాలున్న కొన్ని మొక్కల్ని....
తరువాయి
3డీ గడియారాలు
3డీ డిజిటల్‌.. ఆర్ట్‌వాల్‌.. గోల్డ్‌మెటల్‌గా మెరుస్తూ.. గదికి అలంకరణగా మారిన ఇవన్నీ నయా గోడ గడియారాలే. చిత్రలేఖనాలు, వాల్‌పేపర్లలా అనిపిస్తూ...రకరకాల మెటల్‌ డిజైన్లలో ఆకులు, అక్వేరియంల్లా మారి గోడపైకెక్కిన ఈ కొత్త గృహాలంకరణ గడియారాలు బాగున్నాయి కదూ...
తరువాయి
తేలిగ్గా తీసేద్దాం...
బంగాళదుంప, దోసకాయ ఇలాంటి వాటికి తోలు తీయాలంటే పీలర్స్‌ ఉన్నాయి. కానీ కివీ పండుకు మాత్రం అవి సరిపడవు. ఆ సమస్యకు పరిష్కారమే కివీ పీలర్‌, స్లైసర్‌.
తరువాయి
డైనింగ్‌ టేబుల్‌కి కొత్త అందం!
ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌ దగ్గర్నుంచి రాత్రి డిన్నర్‌ దాకా.. ప్రతిదీ డైనింగ్‌ టేబుల్ దగ్గర కూర్చొని తినడం చాలామందికి అలవాటు. ఈ క్రమంలో వెంటనే ఉపయోగించుకోవడానికి వీలుగా స్పూన్లు, ఫోర్కులు, చాప్‌స్టిక్స్‌, సాస్‌.. వంటివి ఆ టేబుల్ మధ్యలో....
తరువాయి
ఆరోగ్యానికెంతో మంచిది.. ఈ మువ్వన్నెల అవియల్!
పండగలు, శుభకార్యాలు వంటి సందర్భాలలో మలయాళీలు అవియల్ తప్పనిసరిగా చేసుకుంటారు..! మరి దేశమంతా పండగలా జరుపుకొనే గణతంత్ర దినోత్సవం....
తరువాయి
చారు కోసమే ప్రత్యేకం..
చారు లేదా రసం చాలాసార్లు మిగిలి పోతుంది. ఫ్రిజ్‌లో పెడదామంటే ఒక్కోసారి స్థలం ఉండదు. దీనికి పరిష్కారంగా వచ్చిందే సూప్ ఫ్రీజింగ్‌ ట్రే.
తరువాయి
మీకో జలప్రపంచం
రంగురంగుల చేపలు తిరుగాడుతూ కనిపించే అక్వేరియం ఇంటికి అందాన్నీ, ఆకర్షణను తెచ్చిపెడుతుంది. కానీ అక్వేరియం నిర్వహణ అంత తేలిక కాదు.
తరువాయి
చెక్క పాత్రల్ని ఇలా శుభ్రం చేద్దాం!
ఆరోగ్యం, ట్రెండ్‌.. కారణమేదైనా వంట కోసం చెక్కతో తయారుచేసిన పాత్రలు, గరిటెలు ఉపయోగించడం ఇప్పుడు కామనైపోయింది. అయితే వీటి వాడకం ఎంత సులువో.. వీటిని శుభ్రం చేయడం అంత కష్టం. ఎందుకంటే ఈ పాత్రలపై ఉండే అతి సూక్ష్మ రంధ్రాల్లోకి చేరిన నూనె క్రమంగా....
తరువాయి
ఉడికిందో లేదో చూద్దాం!
శనగలు, బఠాణీల్లాంటివి త్వరగా ఉడకవు. మాంసాహారాలూ అంతే. మాటిమాటికీ తీసి చూస్తే సెగ వృథా అవుతుంది. ప్రొటీన్లూ తరిగిపోతాయి.
తరువాయి
గది అందాన్ని పెంచే గోడ చిత్రాలు
కళలపై ఆసక్తి ఉండేవారు...ఇంటి అలంకరణలో వాటిని చేర్చుకోవాలని ఉవ్విళ్లూరుతుంటారు. వాటిలో చిత్ర కళ తీరే వేరు. దీంతో గోడల అందాన్ని రెట్టింపు చేయొచ్చనీ, అయితే, వీటి ఎంపికలో మాత్రం మన అభిరుచి కనిపించాలని సూచిస్తున్నారు నిపుణులు.
తరువాయి
వంటింటి వ్యర్థాలే పోషకాలై...
మొక్కలు సరిగా ఎదగాలంటే సమయానికి ఎరువులు అందించాలి. అలాగని రసాయనిక ఎరువులు వాడితే మట్టి, మొక్కలు కూడా హానికరంగా మారతాయి. అందుకే మన వంటింటి వ్యర్థాలనే ఎరువులుగా మార్చుకుందాం.
తరువాయి
వృథాతో అలంకరణ..
బిర్యానీ, రకరకాల స్వీట్లను ఇప్పుడు చిన్నచిన్న కుండల్లోనూ విక్రయిస్తున్నారు. ఇటువంటివి డోర్‌ డెలివరీ తెప్పించుకున్నప్పుడు ఇంట్లో వృథాగా పేరుకుంటున్నాయి అనుకోవద్దు.
తరువాయి
చిన్నవే.. పాటిస్తే ఖర్చు తగ్గించుకోవచ్చు!
శిరీష వాళ్ల ఇంట్లో ఉండేది ఇద్దరే.. అయినా, ఇంటి ఖర్చు మాత్రం నలుగురున్న కుటుంబానికి సరిపడేలా ఉంటుంది.. అదేంటని వాళ్లమ్మ గారు అడిగితే 'నిజమే.. ఖర్చులు పెరిగిపోతున్నాయి.. కానీ ఎక్కడ తగ్గించాలో అర్థం కావట్లేదం'టుంది. ఒక్క శిరీష విషయంలోనే కాదు.. కొత్తగా పెళ్త్లెన వాళ్లందరికీ...
తరువాయి
ఆరంభం నుంచే అదిరిపోవాలి...
అబ్బాయిలతో సమానంగా ఉద్యోగాలు సంపాదించుకోవడమే కాదు...జీతాలూ అందుకుంటున్నారు నేటితరం అమ్మాయిలు.
తరువాయి
పిండి చల్లేందుకు...
చపాతీలు చేసేటప్పుడు పీటకు అవి అంటుకోకుండా కాస్త పొడి గోధుమ పిండి చల్లడం మామూలే! కానీ పిండి కోసం డబ్బాలో చెయ్యి పెట్టడం వల్ల చేతికున్న తడి చేరి, పిండి పాడైపోతుంది.
తరువాయి
ఆమ్లెట్‌.. కోరినట్లుగా..!
ఉడికించిన కోడిగుడ్డును ఇష్టపడకపోయినా.. ఆమ్లెట్‌ వేస్తే పిల్లలు యమ్మీగా లాగించేస్తారు. మరి, ఎప్పుడూ గుండ్రంగానే కాకుండా.. దాన్నీ వివిధ ఆకృతుల్లో వేసి అందిస్తే.. ఇంకా కావాలంటారు. ఇలా పిల్లల మనసు దోచుకునే విభిన్న ఎగ్‌ ఆమ్లెట్‌ మౌల్డ్స్‌ ప్రస్తుతం మార్కెట్లో బోలెడున్నాయి....
తరువాయి
పాత సీడీలపై పెయింటింగ్‌ చేద్దామా..
పనికిరాని వస్తువులని చాలా వాటిని పడేస్తూంటాం. అలా తొందరపడి పడేయకండి. కొంచెం మనసు పెట్టి ఆలోచించండి. వాటితో కూడా అందంగా ఏదో ఒకటి తయారు చేయొచ్చు.
తరువాయి
కనువిందుగా తాటాకు అందం..
విసనకర్రగా మారి చల్లని గాలినిచ్చే తాటాకు ఇప్పుడు గృహా లంకరణలోనూ తానున్నా అంటోంది. గదులకు డెకరేషన్‌గా మారుతోంది.
తరువాయి
కుంకుడు కాయలతో ఇలా కూడా..!
ఒకప్పుడు తలస్నానం చేయడానికి కుంకుడు కాయలనే ఉపయోగించేవారు. అయితే మార్కెట్లోకి షాంపూలు అందుబాటులోకి వచ్చాక వాటి వాడకం బాగా తగ్గిపోయింది. ఇలా కేవలం జుట్టును శుభ్రపరచుకోవడానికే కాకుండా ఇంట్లో ఇతరత్రా పనులకు కూడా కుంకుడు కాయల్ని...
తరువాయి
గోడలకు... అద్దాల సొగసులు
అందాన్ని చూసుకునే పరికరంగానే అద్దాన్ని చూడకండి. ఇప్పుడు ఇంటిని అందంగా తీర్చిదిద్దేందుకు అందరూ ఎన్నో ప్రయోగాలు చేస్తున్నారు. వాటిల్లో అద్దం కూడా చేరింది. వివిధ అకృతుల్లో ఉన్న అద్దాల చూట్టూ మెటల్‌తో ప్రత్యేకమైన రూపం వచ్చే విధంగా చేస్తున్నారు. ఇంకా జనపనారతో చేసిన తాళ్లను కూడా వీటిని అలంకరించేందుకు ఉపయోగిస్తున్నారు.
తరువాయి
బీట్‌రూట్ కాక్‌టెయిల్ సూప్
చలికాలంలో వేడివేడిగా ఓ సూప్ లాగిస్తే ఆ హాయే వేరు.. పైగా ఇది ఆరోగ్యకరం కూడా! అలాంటి ఓ హెల్దీ సూప్ రెసిపీనే ఇది....
తరువాయి
వేడి వేడి గరిటెలు పెట్టెద్దాం!
వంట చేసేటప్పుడు మధ్య మధ్యలో గరిటెతో తిప్పుతూ ఉంటాం. తర్వాత దాన్ని కింద పెట్టలేం. పోనీ గిన్నెలోనే వదిలేస్తే వేడెక్కుతుంది. పొయ్యిమీద ఒకటికి మించిన పదార్థాలుంటే ఇది మరీ ఇబ్బంది.
తరువాయి
పాలు పొంగిపోకుండా..
స్టౌ మీద పాలు పెడతాం.. మరో పనిలో నిమగ్నమవుతాం.. లేదంటే ఏదో ఆలోచనలో మునిగిపోతాం. దాంతో పాలు పొంగిపోయి స్టౌ, కిచెన్ ప్లాట్‌ఫామ్‌ అంతా పాడైపోతుంది. మళ్లీ వాటన్నింటినీ శుభ్రం చేసుకోవడానికి సమయం వృథా! తరచూ ఇది మనకు అనుభవమే! మరి, పాత్రలో పాలు కాచే క్రమంలో....
తరువాయి
ఇంటిలోపలా ఎంచక్కా...!
మొక్కలు పెంచాలని ఉన్నా... ఆరుబయట స్థలం లేదే అని బాధ పడేవారు... ఈ మొక్కల్ని ఇంటిలోపలే చక్కగా పెంచుకోవచ్చు. ఇవి పచ్చదనాన్ని అందించడమే కాదు... గాలిలోని రసాయనాలను శుద్ధి చేస్తాయి. ఇంటిలోపల పెంచుకోగలిగే మొక్కల్లో మొదటి స్థానం పీస్‌ లిల్లీదే.
తరువాయి
ఇక.. చల్లారదు!
కాస్త శరీరానికి చురుకుదనం వస్తుందని కాఫీనో, టీనో చేసుకొంటామా.. పనిలో పడి మర్చిపోతాం. తీరా గుర్తొచ్చేసరికి చల్లారి పోతుంది. మళ్లీ వేడి చేసుకోవాలి. అలా తాగినా అనారోగ్యమే! ఈ ‘కాఫీ మగ్‌ వార్మర్‌’ తెచ్చుకోండి. ప్లేటు లాంటి దానిమీద వేడి కాఫీని ఉంచితే సరి! టీ, కాఫీ, పాలు, నీళ్లు.. ఏదైనా పూర్తయ్యే వరకూ తాగడానికి వీలయ్యేంత వేడిగా ఉంచుతుంది.
తరువాయి
వీటితోనే ఇంటిని శుభ్రం చేసేయచ్చు!
కిచెన్ ప్లాట్‌ఫామ్‌, ఫ్లోరింగ్‌, గృహోపకరణాలు.. ఇలా ఇంటిని, ఆయా వస్తువుల్ని శుభ్రం చేయడానికి మార్కెట్లో దొరికే విభిన్న క్లీనింగ్ ఉత్పత్తుల్ని కొనుగోలు చేయడం మనకు అలవాటే! ఇందుకు బ్రాండ్‌ పేరుతో బోలెడంత డబ్బు ఖర్చు పెట్టే వారూ లేకపోలేదు. అయితే వంటింట్లోనే సహజసిద్ధమైన....
తరువాయి
మొక్కలకు వంటింటి బంగారం
పెరటి మొక్కలకు పోషకాలు అందించే వంటింటి వ్యర్థాలను బంగారంతో పోలుస్తారు నిపుణులు. వీటిని తగిన రీతిలో నిల్వచేసి ఎరువులా మార్చగలిగితే సేంద్రియ పద్ధతిలో కూరగాయల పెంపకానికి ఎంచక్కా వినియోగించొచ్చు. వ్యర్థాలు మట్టిని పోషక భరితంగా మారుస్తాయి. వీటిలోనూ రెండు రకాలుంటాయి.
తరువాయి
సంకురాత్రి.. దేశమంతటా సందడే సందడి!
సంక్రాంతి పండగను తెలుగు ప్రజలు ఎంత సంబరంగా జరుపుకొంటారో ప్రత్యేకంగా చెప్పక్కర్లేదు. మొదటిరోజు భోగిమంటలు వేసి, వాటి దగ్గర చలి కాచుకుంటారు. బుజ్జి పాపాయిలకు భోగిపండ్లు పోస్తారు. రెండో రోజు రంగురంగుల ముగ్గులతో వాకిలంతా నింపేసి, కొత్త బట్టలు....
తరువాయి
ముగ్గు నేర్పే పాఠం!
సాధారణంగా పండగొచ్చిందంటే ఆ ఆనందాలు నట్టింట వెల్లివిరుస్తాయి. మరి, ఆ వచ్చింది.. పెద్ద పండగ సంక్రాంతి అయితే ఆ సరదాలు రెట్టింపవుతాయనడంలో అతిశయోక్తి లేదు. అయితే సంబరాల సంగతి కాసేపు పక్కన పెడితే సంక్రాంతి నేర్పే....
తరువాయి
ఇంటింటి కాంతే సంక్రాంతి
పండగ వస్తోందంటేనే ఒక సరదా, ఒక సంతోషం, ఒక ఆనందం, ఒక ఉత్సాహం. పండగ ముగిసిందంటే అయ్యో అనిపించినా అందమైన జ్ఞాపకాలెన్నో మిగులుస్తుంది. మనకెన్ని పండుగలున్నా సంక్రాంతి ప్రత్యేకతే వేరు. ఇది చల్లచల్లటి వాతావరణంలో నులివెచ్చటి సరదాల దొంతర.
తరువాయి
తీపి తిను... తియ్యగా మాట్లాడు!
సంక్రాంతి వస్తుందంటే ఓ నెల రోజుల ముందే పల్లెల్లో హడావుడి మొదలయ్యేది. వారం ముందు నుంచే.. అరిసెలు, పాకుండలు, జంతికలు వండే వారు. ఈ పండగని మనమే కాదు... దేశవ్యాప్తంగా అందరూ చేసుకొంటారు.
తరువాయి
తేలిగ్గా తరగండి
కూరగాయలు తరగడానికి ఎన్నెన్నో పనిముట్లు. అయితే వాటినే మరింత సదుపాయంగా, సౌకర్యంగా ఉండేలా తీర్చిదిద్ది పని మరింత సులువయ్యేలా చేసేవెన్నో వస్తున్నాయి.
తరువాయి
రంగవల్లిక
తరువాయి
గొబ్బిళ్లూ... భోగిపళ్లూ... ఇవే సందళ్లు!
పండగలంటే పూజలూ, పిండివంటలే కాదు... మన సంస్కృతీ సంప్రదాయాలను తర్వాతి తరాలకు అందించడం కూడా. అలా సంక్రాంతి రోజుల్లో జరిగే గొబ్బిళ్లూ, భోగిపళ్ల వేడుకల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పుకోవాలి.
తరువాయి
తోరణాలతో కళకళ!
బంధువుల రాకతో.. ఇంటిల్లిపాదీలో సంతోషాలు నిండి సగం పండగ కళ వచ్చేస్తుంది. మరి తక్కిన సగం కళని తీసుకురావాలంటే.. ఇంటికొచ్చే బంధువులకైనా, మనకైనా ఆహ్లాదం కలిగించేవి పచ్చని తోరణాలే కదా!
తరువాయి
ముగ్గులు సులువుగా!
పెద్ద పెద్ద వాకిళ్లు.. ముగ్గు పెట్టడం రోజువారీ ప్రక్రియలా ఉండేది ఒకప్పటి అమ్మాయిలకి! ఇప్పుడు చదువు, ఉద్యోగాల్లో పడి వాటికి సమయం కేటాయించేవారు తక్కువ. సంక్రాంతి అంటేనే ముగ్గుల పండగ.
తరువాయి
రంగవల్లిక
తరువాయి
అందమైన ముగ్గులు.. క్షణాల్లో సిద్ధమిలా..!
సంక్రాంతి అంటేనే చుక్కల ముగ్గులు! కానీ ప్రస్తుతం ట్రెండు మారుతోంది. రాన్రానూ చుక్కలు కాస్తా ఆకర్షణీయమైన డిజైన్లుగా రూపుదిద్దుకుంటున్నాయి. అతివలు కూడా వివిధ రకాల డిజైన్లను తీర్చిదిద్దుతూ తమ సృజనాత్మకతను చాటుకుంటున్నారు. ఏదేమైనా రంగవల్లికను తీర్చిదిద్దాలంటే దాని డిజైన్‌ను....
తరువాయి
రంగవల్లిక
తరువాయి
చిన్న మార్పులతో ఇల్లు కొత్తగా....
పండగల సందర్భంగా ఇంటిని శుభ్రం చేసుకోవడం ఆనవాయితీ. ఈ సమయంలో గృహాలంకరణలో కొన్ని మార్పులు చేసి చూడండి. ఇల్లంతా కొత్తగా కనిపించడమే కాదు, పండగ కళ ఉట్టిపడుతుంది.
తరువాయి
చిరు ధాన్యాల లడ్డు.. చెరకు మురుకులు..
‘సంక్రాంతి వచ్చిందే తుమ్మెదా.. సరదాలు తెచ్చిందే తుమ్మెదా..’ అంటూ తెలుగు ప్రజలంతా సరదాగా ఆడుతూ పాడుతూ చేసుకునే అతి ముఖ్యమైన పండగే మకర సంక్రాంతి. ముచ్చటగా మూడు రోజులపాటు జరుపుకొనే ఈ పండగలో భాగంగా రంగురంగుల ముగ్గులు, వాటి మధ్యలో....
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
పాతవి వృథా కాకుండా..
పండగలు, శుభకార్యాలంటూ ప్రత్యేక సందర్భాలన్నింటికీ చీరలు కొంటాం. అందరిలో తళుకులీనాలనుకుంటాం. అయితే ఈ చీరల్లో కొన్ని ఒక్క సారి మాత్రమే ధరించి ఉంటాం.
తరువాయి
దుమ్ముతో తిప్పలా?
పండగ వేళ.. ఇల్లంతా మెరిసేలా చేస్తాం. అసలే దుమ్ముతో పని! తుమ్ములు, దగ్గు.. అలర్జీల సమస్యలా? ఈ చిట్కాలను పాటించేయండి.
తరువాయి
చెప్పుల్లేకుండా నడవనివ్వండి!
చిన్న పిల్లల్ని చెప్పుల్లేకుండా కాలు బయటపెట్టనివ్వం. పాదాలకు మట్టి అంటుతుందని, లేలేత పాదాలు కందిపోతాయని.. సాక్సులు, షూలు తొడిగేస్తుంటాం. అయితే ఈ అతి జాగ్రత్త అన్ని సందర్భాల్లో పనికి రాదంటున్నారు నిపుణులు. చిన్నారులు చెప్పుల్లేకుండా ఒట్టి కాళ్లతో నేలపై, పచ్చటి...
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
అదే కలిపేస్తుంది!
కలాకండ్‌ యమా రుచి కదా! కానీ తయారీ బహు కష్టం. ఎందుకంటే చేతులు నొప్పెట్టేలా కలియబెడుతూనే ఉండాలి. లేదంటే గడ్డకట్టడమో, అడుగంటడమో జరుగుతాయి.
తరువాయి
శుభ్రం చేసేయండిలా!
పండగ సమీపిస్తోంది. శుభ్రత విషయంలో హడావుడి పడుతున్నారా? ఈ చిట్కాలు పాటించేయండి.ఒక్కరోజులోనే ఇల్లంతా పూర్తి చేసేయాలన్న తొందరొద్దు.
తరువాయి
పండగ వేళ..ఖర్చు జాగ్రత్త!
కొత్త ఏడాదిలో పెద్ద పండగ సంక్రాంతి. కాస్త భారీగానే చేసుకుంటాం. దీనికితోడు ఎటుచూసినా ఆఫర్ల వెల్లువలు. మరి వేడుక మోజులోపడి.. బడ్జెట్‌ దాటి పోవడం లేదు కదా!
తరువాయి
తేలిగ్గా శుభ్రం చేద్దాం!
పండగ అంటే మొదట గుర్చొచ్చేది ఇంటి శుభ్రత. గదుల్ని తడిబట్ట పెట్టి శుభ్రం చేశాక నడుము నొప్పి మామూలుగా ఉండదు. ఇంకో నాలుగు రోజులు లేవలేం.
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
ఇవి ఉంటే కిచెన్‌లో పని ఈజీ!
ఎంత చేసినా కిచెన్‌లో పని ఓ పట్టాన పూర్తవదు. అలాగని ఇతర పనులు వదులుకొని ఎక్కువ సమయం వంటగదిలోనే ఉండిపోలేం. అయితే కొన్ని చిన్న చిన్న వస్తువులు/యాక్సెసరీస్‌ని అందుబాటులో ఉంచుకుంటే కిచెన్‌లో పని చకచకా పూర్తవుతుందంటున్నారు...
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
తలుపుల ఖాళీలకు పరికరం
మన ఇళ్లలో కొన్ని తలుపులు పూర్తిగా మూసుకోక కాస్తంత ఖాళీ కనిపిస్తుంటుంది. ఆ మాత్రానికి తలుపులు మార్చలేక.. అలాగని ఆ వెలితిని సరిపెట్టుకోలేక అవస్థ పడుతుంటాం. దీనికి పరిష్కారంగా వచ్చిందే డోర్‌ బాటమ్‌ సీలింగ్‌ స్ట్రిప్‌ గార్డ్‌.
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
కిచెన్ కత్తులు ఎక్కువ కాలం మన్నాలంటే..!
ఏ వస్తువైనా సరే.. మన వాడకాన్ని బట్టే దాని మన్నిక ఆధారపడి ఉంటుంది. కిచెన్‌లో మనం ఉపయోగించే కత్తుల విషయంలోనూ ఇది వర్తిస్తుంది. నిజానికి చాలామంది వీటి విషయంలో నిర్లక్ష్యం వహిస్తుంటారు.. తద్వారా అవి త్వరగా పాడైపోవడమే కాదు.. అలాంటి వాటిని ఉపయోగిస్తే ఆరోగ్యపరంగానూ....
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు...
తరువాయి
తరిగిన కూరగాయలు పాడైపోతున్నాయా?
రోజూ ఉదయం వంట చేయడానికి ముందు కాయగూరలు కట్ చేయాలంటే కాస్త ఎక్కువ సమయం పడుతుందని ముందే కట్ చేసి పెట్టుకుంటారు కొంతమంది. అయితే అలా కట్ చేసిన కూరగాయల్లో కొన్ని రకాలు తాజాగానే ఉన్నా.. మరికొన్ని మాత్రం....
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
నొక్కితే నీళ్లు!
పరిశుభ్రమైన నీళ్ల కోసం వాటర్‌ క్యాన్లు తెప్పించుకుంటాం కదా! కానీ దాన్ని ఎత్తిపెట్టడం మనవల్ల కాదు. పోనీ వంపుదామంటే నీళ్లు గ్లాసులో కంటే నేలమీదే ఎక్కువగా ఒలికిపోతాయి.
తరువాయి
ఆరోగ్యానికి పనీర్ పెప్పర్..!
పాలకు సంబంధించిన పదార్థాల్లో పనీర్‌ది ప్రత్యేక స్థానం. ఎందుకంటే ఇందులో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగి ఉన్నాయి. పైగా వీటితో చేసే కూరలు, స్వీట్లను చాలామంది ఇష్టపడి తింటుంటారు. ఈక్రమంలో పనీర్‌తో ఏదైనా కొత్తగా ట్రై చేయాలంటే పెప్పర్‌తో కలిపి వండవచ్చని....
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
మీ ఇల్లు.. సురక్షితమేనా
వంట చేసేప్పుడు విడుదలయ్యే పొగ, ఇంటి మొక్కలకు కొట్టే పురుగు మందులు, క్యాండిల్స్‌ నుంచి వచ్చే పొగ, వంటింటి పరికరాల్లో పేరుకొనే దుమ్ము.. ఇవన్నీ కాలుష్య కారకాలేనట.
తరువాయి
ఆ సలహాలు ఇచ్చే ముందు..!
ఈ రోజుల్లో వివిధ కారణాల వల్ల సంతానలేమి సమస్యను ఎదుర్కొంటున్న దంపతుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఇది వారి వ్యక్తిగత సమస్య. ఈ విషయంలో ఇతరుల జోక్యం అనవసరం. కానీ, కొంతమంది దీనికి సంబంధించి అడగకపోయినా సరే వివిధ రకాల సలహాలు ఇస్తూ వారిని....
తరువాయి
పక్క తడిపే అలవాటును మాన్పించడం ఎలా?
మా అమ్మాయి వయసు 8 సంవత్సరాలు. ఆరోగ్య సమస్యలు ఏమీ లేవు. చాలా యాక్టివ్‌గా ఉంటుంది. కానీ తనకు రాత్రి పూట పక్క తడిపే అలవాటు ఉంది. వయసు పెరుగుతోన్నా తనకు ఈ అలవాటు పోవడం లేదు. నిద్రపోయే ముందు నీళ్లు తాగకుండా ఉండడం, బెడ్ మీదకు వెళ్లే ముందు మూత్ర....
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
ఫోన్‌ శుభ్రం చేద్దాం...
మనకు నిత్యం హస్తాభరణంలా మారిన ఫోన్‌లో చేరే వైరస్‌లు దాని పనితీరును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో, అలాగే ఫోన్‌పై పేరుకొనే బ్యాక్టీరియాలు మనకి పలు అనారోగ్యాలనూ.. తెచ్చి పెడతాయంటున్నారు నిపుణులు.
తరువాయి
చలికాలంలో పిల్లల ఆరోగ్యం కోసం..
తీసుకునే ఆహారం విషయంలో మనమే మన కోరికల్ని కంట్రోల్‌ చేసుకోలేం. అలాంటిది పిల్లలెలా వింటారు. చలికాలమైనా ఐస్క్రీమ్ కావాలని, అనారోగ్యమని తెలిసినా పిజ్జా, బర్గర్లు తింటామని మారాం చేస్తుంటారు. ఇక ఈ క్రమంలో పిల్లల్ని నియంత్రించడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపుటలవాట్లను పిల్లలకు అలవాటు చేయడం తల్లులకు కత్తి మీద సామే! అయితే చిన్నారులకు ఒక్కో ఆహార పదార్థం అలవాటు.....
తరువాయి
చేయి కాలదిక!
ఉద్యోగినులకు ప్రయాణాల్లో కాఫీ, టీ వంటివి తీసుకెళ్లినా కాలే భయం, తాగడం వీలు కాదు. ఈ టంబ్లర్‌ గ్రిపర్‌ తెచ్చుకోండి. ఆ సమస్య ఉండదు. అవసరం లేకపోతే గ్రిపర్‌ తీసి దాచేయొచ్చు.
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
Happy New Year: ఈ ‘30 రోజుల’ ఛాలెంజ్‌కి మీరు సిద్ధమేనా?
జంక్‌ఫుడ్‌ని దూరం పెట్టాలి.. రోజూ వ్యాయామాలు చేయాలి.. ఒత్తిడి తగ్గించుకోవాలి.. కొత్త సంవత్సరం వస్తోందంటే ఇలాంటి తీర్మానాలు తీసుకోవడం.. పనిలో పడిపోయి వాటిని వాయిదా వేయడం చాలామందికి అలవాటు! అయితే సవాలుగా తీసుకుంటే సాధ్యం కానిదంటూ ఏదీ లేదంటున్నారు....
తరువాయి
రంగవల్లిక
మీ ముగ్గులు 9154091911 నంబరుకు వాట్సప్‌ చేయొచ్చు.
తరువాయి
మైక్రోఫైబర్‌ వస్త్రంతో మరకలు లేకుండా!
వంట చేసే హడావుడిలో... ఆహార పదార్థాలు చెల్లాచెదురు అవుతాయి. నూనె, పాలూ వంటి ద్రవ పదార్థాలు ఒలుకుతూ ఉంటాయి. ఇలాంటప్పుడు వాటిని క్లాత్‌తో తుడవడం, తిరిగి దాన్ని శుభ్రపరచడం వంటి పనులు ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటాయి.
