సముద్ర కుమారి సౌందర్య రహస్యం..
పొన్నియిన్ సెల్వన్, అమ్ము చిత్రాలతో తెలుగువారికి సుపరిచితమైంది ఐశ్వర్యలక్ష్మి. అభినయంతోపాటు అందంతోనూ మెప్పిస్తోన్న తనేం చెబుతోందంటే... ‘ముఖానికి అందాన్ని తేవడంలో కళ్లు, కనుబొమలది ప్రధాన పాత్ర అని నమ్ముతా.
పొన్నియిన్ సెల్వన్, అమ్ము చిత్రాలతో తెలుగువారికి సుపరిచితమైంది ఐశ్వర్యలక్ష్మి. అభినయంతోపాటు అందంతోనూ మెప్పిస్తోన్న తనేం చెబుతోందంటే... ‘ముఖానికి అందాన్ని తేవడంలో కళ్లు, కనుబొమలది ప్రధాన పాత్ర అని నమ్ముతా. తీరైన కనుబొమల కోసం త్రెడింగ్ చేయను. ట్వీజర్తో అతిగా ఉన్న వెంట్రుకలను మాత్రం తొలగిస్తానంతే! ప్రతి వారం ఒంటికి గోరువెచ్చని నూనెను పట్టించి మర్దనా చేసుకుంటా. షూటింగ్ లేని సమయాల్లో తక్కువ మేకప్ వాడతా. మేకప్ తొలగించనిదే నిద్రపోను. సన్స్క్రీన్ లోషన్ లేకుండా అడుగు బయటపెట్టను. పైపై మెరుగులు కాదు.. ఆరోగ్యవంతమైన చర్మం నా లక్ష్యం. అందుకే ఉదయాల్ని 3-4 గ్లాసుల వేడినీటితో ప్రారంభిస్తా. ఉడికించిన గుడ్లు, పండ్లను అల్పాహారంగా తీసుకుంటా. ఇంట్లో చేసిన ఆహారానికే నా ప్రాధాన్యం. అలాగని నోరు కట్టేసుకొని ఉండను. షూటింగ్ల నుంచి ఖాళీ దొరికితే అదిక ‘చీటింగ్ డే’నే! నచ్చిన పిజ్జా, ఐస్క్రీమ్ అన్నీ లాగించేస్తా.. అయితే పరిమితంగానే! రోజూ యోగా, వర్కవుట్స్, స్పిన్నింగ్.. ఇలా నచ్చిన వ్యాయామం తప్పకుండా చేస్తా. జంక్ఫుడ్ తీసుకున్నప్పుడు ఇంకో అరగంట ఎక్కువ శ్రమిస్తా. మనసు ఆనందంగా ఉంటేనే అది కళ్లలోనూ, నవ్వులోనూ కనిపిస్తుంది. ఏమాత్రం ఖాళీ దొరికినా నచ్చిన ప్రదేశాలకు వెళ్తా. నా పెంపుడు జంతువుతో ఆడతా. డ్యాన్స్ గురించి చెప్పక్కర్లేదు.. ఇది అదనంగా శరీరాన్నీ ఫిట్గా ఉంచుతుంది’.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- స్ట్రెచ్ మార్క్స్కి బేకింగ్ సోడా..
- స్పోర్ట్స్ బ్రా.. ఎలా ఎంచుకోవాలి?
- చీరపై... రామ చిత్రాలెన్నో!
- వేసవిలో అందానికి.. ఈ మూడూ!
- Summer Tips: స్నానంతో అలసట దూరం!
ఆరోగ్యమస్తు
- చక్కెర పానీయాలు వద్దు... పండ్ల రసాలే ముద్దు!
- ఆరోగ్యాన్నిచ్చే.. నవమి నైవేద్యం!
- ఆరోగ్యానికి... శ్రీరామరక్ష!
- ఈ సమస్యలకు విరుగుడు.. కొబ్బరి నీళ్లు!
- ఇలా చేస్తే ఎనామిల్ పోతుందా?
అనుబంధం
- సీత... ఎప్పటికీ వాళ్ల పెద్ద కూతురే!
- విడాకుల విషయం పిల్లలకెలా చెప్పాలి?
- ఈ విషయాల్లో.. పెళ్లికి ముందే స్పష్టత అవసరం!
- బాబు పుట్టాక దూరం పెడుతున్నాడు!
- మీకు టీనేజీ పిల్లలున్నారా?
యూత్ కార్నర్
- గెలుపు కథ రాసుకున్నారు!
- UPSC Results : సంకల్ప బలంతో సాధించారు!
- అమ్మాయిలు...అదరగొట్టేశారు!
- ఈ కవలలు... స్ఫూర్తి శిఖరాలు!
- Anshita Mehrotra : కర్లీ హెయిర్ను కాపాడుతోంది!
'స్వీట్' హోం
- నిండైన నీల లత అందం!
- మామిడి పండు ఇడ్లీలు!
- ఎంబ్రాయిడరీతో రామకథ!
- వార్డ్రోబ్.. సువాసనభరితంగా!
- శ్రీరామ నీ నామం ఎంతో రుచిరా!
వర్క్ & లైఫ్
- ఇంటికో సీతమ్మ తల్లి!
- ముందున్నాం..!
- మహిళలే టీచర్లయితే...
- మరో పెళ్లి చేసుకున్నాక... కాపురం చేస్తానంటున్నాడు!
- ఆకట్టుకుందామిలా..