కమలాల.. సోకు!
శీతకాలంలో విరివిగా దొరికే కమలాపండు ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షిస్తే, తొక్కలు చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచుతాయంటున్నారు నిపుణులు..
శీతకాలంలో విరివిగా దొరికే కమలాపండు ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షిస్తే, తొక్కలు చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచుతాయంటున్నారు నిపుణులు..
కమలా తొక్కలను చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఎండలో ఆరబెట్టాలి. వాటిని ఒక గాజు గిన్నెలో వేసి, మూడు విటమిన్ ఇ క్యాప్సుల్స్ని కత్తిరించి ఆ నూనె వేసుకోవాలి. ఆపై రెండు చెంచాల గులాబీ నీరు, అరచెంచా గ్లిసరిన్ వేసి మూతపెట్టి ఎనిమిది గంటలు నాననివ్వాలి. ఈ ముక్కలను మిక్సీలో మెత్తగా చేసి వడకట్టగా వచ్చిన మిశ్రమాన్ని.. ఆరు చెంచాలు తీసుకోవాలి. దీనికి చెంచా కలబంద గుజ్జు కలిపి బాగా కలపాలి. ఇలా తయారైన సీరంను పొడిగా ఉన్న గాజుసీసాలో నింపి ఫ్రిజ్లో భద్రపరుచుకొంటే చాన్నాళ్లు నిల్వ ఉంటుంది. మేకప్ వేసే ముందు అరచేతిలో రెండుమూడు చుక్కల సీరంను ముఖమంతా మృదువుగా రాసి ఆరనిచ్చి, ఆ తర్వాత క్రీం రాసుకోవాలి. చర్మం ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. రసాయనాలు, మురికి ప్రభావం చర్మంపై పడకుండా పరిరక్షిస్తుంది. మచ్చలను దూరం చేస్తుంది. ఈ సీరంలోని సి విటమిన్ చర్మానికి కొలాజెన్ను అందించి మృదువుగా చేస్తుంది.
పొడితో.. కమలాపండు తొక్కలను ఎండలో ఆరనిచ్చి పొడి చేసి మెత్తని వస్త్రంలో జల్లించాలి. ఈ పొడిని భద్రపరుచుకుంటే నాలుగైదు నెలలు నిల్వ ఉంటుంది. చెంచా పొడికి రెండు చెంచాల పెరుగు కలిపి ముఖానికి రాసి 20 నిమిషాలు ఆరనిచ్చి కడిగేయాలి. తక్కువ సమయంలో మెరిసిపోడానికి ఈ ప్యాక్ ఉపయోగపడుతుంది.
* చెంచా పొడికి చిటికెడు పసుపు, చెంచా తేనె కలిపిన మిశ్రమాన్ని ముఖానికి, మెడకూ రాసి పది నిమిషాలు ఆరనిచ్చి కడిగినా చాలు. మొండి మచ్చలు దూరమవుతాయి.
* చెంచా చొప్పున నారింజ పొడి, గంధం పొడి తీసుకొని దానికి రెండు చుక్కల నిమ్మరసం, రెండు చెంచాల గులాబీ నీళ్లు కలపాలి. ఆ మిశ్రమాన్ని ముఖానికీ, మెడకు రాసి అయిదు నిమిషాల తర్వాత కడిగితే ముఖం మెరిసిపోతుంది. చర్మంలోని మురికిని బయటకు పంపి మొటిమలు రాకుండా కాపాడుతుంది. జిడ్డు చర్మం ఉన్నవారు చెంచా పొడికి.. కొద్దిగా ముల్తానీమట్టి, సరిపడా గులాబీ నీరు కలిపి ముఖానికి రాసి ఆరాక కడిగితే చాలు. బ్లాక్హెడ్స్ ఉండవు.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- హెయిర్ బన్.. స్టైలిష్గా వేసేద్దాం!
- సన్స్క్రీన్... పౌడర్లో!
- వేసవిలో వీటి విషయంలో జాగ్రత్త!
- వ్యాయామం వల్ల మొటిమలు రాకుండా..!
- గడువు దాటితే వద్దు...
ఆరోగ్యమస్తు
- రాగుల్లో దాగున్న ‘ఆరోగ్యం’!
- వేరుశనక్కాయలు తింటే... ధ్యానం చేసినట్లే!
- తేలిగ్గా తీసుకోవద్దు!
- ప్రసవానంతరం పొట్టను ఇలా తగ్గించుకుందాం!
- వ్యాయామం చేయలేకపోతున్నారా?
అనుబంధం
- పోనీ ఇలా చెప్పి చూద్దామా?
- పెళ్లికి ముందు సరేనన్నాడు.. ఇప్పుడు వద్దంటున్నాడు!
- నో చెప్పండిలా!
- అనుమానిస్తున్నాడని నిరూపించేదెలా?
- పిల్లలకీ కావాలో రొటీన్!
యూత్ కార్నర్
- Miss Universe : ఈ ముద్దుగుమ్మదే.. ఆ ఘనత!
- ఆ చక్రాలని నడిపించేది వాళ్లే!
- దాచగలరు..!
- మన గచ్చకాయలాట... కొరియాలో!
- విరాళాలకు వారధిగా.. ఆమె సేవలు!
'స్వీట్' హోం
- వేసవిలో.. ఇల్లు చల్లగా!
- గోవర్ధనాల గుబాళింపు!
- ఇనుప కడాయిలో ఇవొద్దు!
- Green Vegetables : వీటిని ఎలా వండుతున్నారు?
- వాచీ రింగు పూల హంగు!
వర్క్ & లైఫ్
- ఒక్క రోజులోనే.. ఒంటరిగా.. ఆ ప్రాంతాలన్నీ చుట్టేశా!
- ఆ అల్లరి పిల్లే ఇప్పుడు టీచరైంది.. ఈ స్టూడెంట్-టీచర్ కథ చదివారా?!
- ప్రయాణాలకు... చిన్ని సాయాలు!
- ఆర్థికంగా ఎదగాలంటే...
- ఇది మహిళల హోలీ.. మగాళ్లకు నో ఎంట్రీ!