మాడుకు సహజ స్క్రబ్బింగ్..
రసాయనాలున్న షాంపూ స్నానంతో పొడారడం, లేదా బయటకు వెళ్లినప్పుడు మురికి చేరి ఫంగస్గా మారి మాడు దురద మొదలవుతుంది. చుండ్రు సమస్యతో రక్తప్రసరణలో అంతరాయం కలిగి, శిరోజాలు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది.
రసాయనాలున్న షాంపూ స్నానంతో పొడారడం, లేదా బయటకు వెళ్లినప్పుడు మురికి చేరి ఫంగస్గా మారి మాడు దురద మొదలవుతుంది. చుండ్రు సమస్యతో రక్తప్రసరణలో అంతరాయం కలిగి, శిరోజాలు రాలడం ప్రారంభమవుతుంది. వీటన్నింటికీ సహజ స్క్రబ్బింగ్తో దూరంగా ఉంచొచ్చంటున్నారు నిపుణులు.
ఒక గిన్నెలో చెంచా చొప్పున యాపిల్ సిడర్ వెనిగర్, కొబ్బరినూనె, అరకప్పు ఉప్పు, చెంచా తేనె వేయాలి. బాగా కలిపి ఈ మిశ్రమాన్ని మాడుకు పట్టించి మృదువుగా మునివేళ్లతో మర్దన చేయాలి. పావుగంట ఆరనిచ్చి గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రపరచాలి. మాడుపై చేరిన ఫంగస్ను యాపిల్సిడర్ వెనిగర్ దూరం చేసి, శిరోజాలు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. జుట్టు ఆరోగ్యంగా పెరగడానికి దోహద పడుతుంది. కొబ్బరినూనె, తేనెలోని పోషకాలు మాడును పొడారనివ్వకుండా పరిరక్షిస్తాయి. మాడుపై మురికిని ఉప్పు పీల్చుకొని బయటికి పంపుతుంది. ఈ మిశ్రమం సహజ స్క్రబ్గా పనిచేస్తుంది. శిరోజాలకు రక్తప్రసరణ బాగా జరిగేలా చూస్తుంది. వారం పది రోజులకొకసారి ఈ స్క్రబ్బింగ్ చేయడం మంచిది.
ఆలివ్నూనెతో..
చెంచా చొప్పున నిమ్మరసం, ఆలివ్ నూనె, ఉప్పు కలిపిన మిశ్రమాన్ని మాడుకు రాయాలి. తర్వాత అయిదు నిమిషాలు మృదువుగా స్క్రబ్ చేసి, రసాయనరహిత షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. మాడుపై మురికి, మృత కణాలను నిమ్మరసం దూరం చేయడమే కాదు, రక్తకణాలను శుభ్రపరిచి రక్తప్రసరణ మెరుగ్గా జరగడానికి దోహదపడుతుంది. ఏ, ఈ విటమిన్లు ఉండే ఆలివ్నూనె మాడు, శిరోజాలకు పోషకాలను అందించి ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. కనీసం పదిరోజులకొకసారి ఈ స్క్రబ్ వేస్తే ఒత్తైన జుట్టు సొంతమవుతుంది.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- స్ట్రెచ్ మార్క్స్కి బేకింగ్ సోడా..
- స్పోర్ట్స్ బ్రా.. ఎలా ఎంచుకోవాలి?
- చీరపై... రామ చిత్రాలెన్నో!
- వేసవిలో అందానికి.. ఈ మూడూ!
- Summer Tips: స్నానంతో అలసట దూరం!
ఆరోగ్యమస్తు
- చక్కెర పానీయాలు వద్దు... పండ్ల రసాలే ముద్దు!
- ఆరోగ్యాన్నిచ్చే.. నవమి నైవేద్యం!
- ఆరోగ్యానికి... శ్రీరామరక్ష!
- ఈ సమస్యలకు విరుగుడు.. కొబ్బరి నీళ్లు!
- ఇలా చేస్తే ఎనామిల్ పోతుందా?
అనుబంధం
- సీత... ఎప్పటికీ వాళ్ల పెద్ద కూతురే!
- విడాకుల విషయం పిల్లలకెలా చెప్పాలి?
- ఈ విషయాల్లో.. పెళ్లికి ముందే స్పష్టత అవసరం!
- బాబు పుట్టాక దూరం పెడుతున్నాడు!
- మీకు టీనేజీ పిల్లలున్నారా?
యూత్ కార్నర్
- గెలుపు కథ రాసుకున్నారు!
- UPSC Results : సంకల్ప బలంతో సాధించారు!
- అమ్మాయిలు...అదరగొట్టేశారు!
- ఈ కవలలు... స్ఫూర్తి శిఖరాలు!
- Anshita Mehrotra : కర్లీ హెయిర్ను కాపాడుతోంది!
'స్వీట్' హోం
- నిండైన నీల లత అందం!
- మామిడి పండు ఇడ్లీలు!
- ఎంబ్రాయిడరీతో రామకథ!
- వార్డ్రోబ్.. సువాసనభరితంగా!
- శ్రీరామ నీ నామం ఎంతో రుచిరా!
వర్క్ & లైఫ్
- ఇంటికో సీతమ్మ తల్లి!
- ముందున్నాం..!
- మహిళలే టీచర్లయితే...
- మరో పెళ్లి చేసుకున్నాక... కాపురం చేస్తానంటున్నాడు!
- ఆకట్టుకుందామిలా..