ఈ ప్యాక్‌లతో నలుపు మాయం!
close
Updated : 26/03/2021 00:24 IST
Facebook Share Twitter Share WhatsApp Share Telegram Share Link Share

ఈ ప్యాక్‌లతో నలుపు మాయం!

ఈకాలంలో ఎండలకు చర్మం కందిపోతుంది. ముఖం, మెడ మీద నలుపు పెరిగిపోతుంటుంది. అలాంటప్పుడు ఎలాంటి రసాయనాలులేని సహజసిద్ధమైన ఈ ప్యాక్‌లను ప్రయత్నించొచ్చు.

కలబంద, తేనె, పసుపుతో: రెండు చెంచాల కలబంద గుజ్జులో చెంచా తేనె, చిటికెడు పసుపు వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ముఖానికి రాసి పావుగంట తర్వాత కడిగేయాలి. మూడు, నాలుగు రోజులకోసారి ఇలా చేస్తే ఫలితం ఉంటుంది.
టొమాటో ప్యాక్‌: బాగా పండిన టొమాటోను మిక్సీ జార్‌లో వేసి పేస్టు చేయాలి. ఈ గుజ్జులో చెంచా తేనె కలపాలి. దీన్ని ముఖానికి రాస్తున్నప్పుడే.. సవ్య, అపసవ్య దిశల్లో సున్నితంగా మర్దనా చేయాలి. బాగా ఆరిన తర్వాత కడిగేయాలి. ఆ తర్వాత మీ చర్మ తత్వానికి సరిపోయే మాయిశ్చరైజర్‌ను  రాయాలి. వారానికి రెండు, మూడుసార్లు ఈ ప్యాక్‌ వేస్తే నలుపు తగ్గుతుంది.


మరిన్ని

అతివకు ఆరోగ్యం.. ఆమె అభిమతం!

‘సాయం చేయాలంటే కావాల్సింది డబ్బు మాత్రమే కాదు... ఇతరుల కష్టాలకు స్పందించే గుణం’ అది లేకపోతే... మనుషులుగా మనకు గుర్తింపు ఎందుకు అంటారు శ్రీదేవి. ఆమె స్వస్థలం ఆంధ్రప్రదేశ్‌లోని పశ్చిమగోదావరి జిల్లా తణుకు. భర్త వృత్తి రీత్యా ఖమ్మంలో స్థిరపడింది వారి కుటుంబం. సేవా కార్యక్రమాల్లో పాలుపంచుకోవాలనే ఆలోచన తాను ఎదుర్కొన్న ఇబ్బందుల నుంచే వచ్చిందని చెబుతారామె. ‘చీకట్లో కూర్చుని వెలుతురు లేదని బాధపడితే ఎలా? పరిష్కారం కోసం ప్రయత్నించాలి కదా...! నేనూ అదే చేస్తున్నా. కొన్నేళ్ల కిందట తీవ్రమైన గైనిక్‌ సమస్యతో బాధపడ్డా. చికిత్స కోసం తిరగని ఆసుపత్రి లేదు. అప్పుడే విద్యార్థినులు, తోటి మహిళల్లో చాలామందికి నెలసరి విషయాలపై కనీస అవగాహన లేదనే విషయం తెలుసుకున్నా.

AAAS: ఈ ముగ్గురు... అంతర్జాతీయ ప్రతిభావనులు

అమెరికన్‌ అకాడెమీ ఆఫ్‌ ఆర్ట్స్‌ అండ్‌ సైన్స్‌.. పేరు చెప్పగానే ఆల్బర్ట్‌ ఐన్‌స్టీన్‌, ఛార్లెస్‌ డార్విన్‌, విన్‌స్టన్‌ చర్చిల్‌, నెల్సన్‌ మండేలా, అకిరా కురొసావా మొదలైనవారి పేర్లు వినిపిస్తాయి. 240 ఏళ్ల చరిత్ర ఉన్న ఈ ప్రతిష్ఠాత్మక సంస్థలో వీరంతా సభ్యులు మరి! ఈ సంస్థ ఏటా ప్రపంచవ్యాప్తంగా కళలు, శాస్త్ర రంగాల్లో అత్యంత ప్రతిభ చూపినవారిని సభ్యులుగా ఎంపిక చేస్తుంది. ఈ ఏడాది ఈ జాబితాలో మనదేశ మూలాలున్న ఆరుగురు చోటు దక్కించుకున్నారు. వారిలో ముగ్గురు మహిళలే! వారే.. శారదా శ్రీనివాసన్‌,    కవితా రమణన్‌, గాయత్రీ చక్రవర్తి స్పివక్‌. ఈ అంతర్జాతీయ మేధావుల స్ఫూర్తి ప్రయాణం మనమూ చూద్దాం.

ఆరోగ్యమస్తు

మరిన్ని

అనుబంధం

మరిన్ని

యూత్ కార్నర్

మరిన్ని

'స్వీట్' హోం

మరిన్ని

వర్క్ & లైఫ్

మరిన్ని

సూపర్ విమెన్

మరిన్ని

బ్యూటీ & ఫ్యాషన్

మరిన్ని