చేతులపై చర్మం ఊడిపోతోంది!
శీతకాలం వచ్చిందంటే నాకు, మా పాపకి చేతులపై చర్మమంతా పొరలుపొరలుగా ఊడిపోయి ఎర్రగా మారిపోతాయి. ఏం తగిలినా విపరీతమైన మంట. తగ్గే మార్గం సూచించండి.
శీతకాలం వచ్చిందంటే నాకు, మా పాపకి చేతులపై చర్మమంతా పొరలుపొరలుగా ఊడిపోయి ఎర్రగా మారిపోతాయి. ఏం తగిలినా విపరీతమైన మంట. తగ్గే మార్గం సూచించండి.
- ఓ సోదరి
ఇది ఎగ్జిమా, ఎటోపిక్ డెర్మటైటిస్. శీతకాలంలోనే వస్తుంటుంది. చేతులు పొడిబారడం, దురద, రుద్దుతోంటే చర్మం పొరలుగా ఊడిపోతుంది. చలిపెరిగే కొద్దీ ఎక్కువవుతుంది. చిన్నపిల్లల్లో ఇది సాధారణం. పెద్దయ్యే కొద్దీ తగ్గుతుంది. ఎగ్జిమా ఎందుకు వస్తుందనడానికి సరైన కారణాలేవీ లేవు. ఒకర్నుంచి మరొకరికేం సోకదు. కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఉంటే వంశపారంపర్యంగా పిల్లలకీ వస్తుంటుంది. పొడి వాతావరణంలో నివసించే వాళ్లలోనూ కనిపిస్తుంటుంది. కొందరికి శరీరమంతా ఇబ్బంది పెడుతుంటుంది. సబ్బుకు దూరంగా ఉండండి. శనగపిండి లాంటివాటినీ వాడొద్దు. స్నానానికి మైల్డ్ క్లెన్సర్లనే వాడాలి. చేతులకు క్రమం తప్పకుండా మాయిశ్చరైజర్ రాస్తుండాలి. దాంతోపాటు కార్టికో స్టిరాయిడ్ క్రీమ్లనూ రాయాలి. సమస్య మరీ ఎక్కువగా ఉంటే ఓరల్ యాంటీబయాటిక్స్నీ సూచిస్తాం. రాత్రిపూట కొబ్బరినూనె లేదా మాయిశ్చరైజర్ రాసి, దానిపై వైట్ పెట్రోలియం జెల్లీ రాస్తే కావాల్సిన తేమ అందుతుంది. బయటికి వెళ్లేప్పుడు చర్మాన్ని కప్పి ఉంచే దుస్తుల్నే వేసుకోండి. ఇంట్లో హ్యుమిడిఫయర్ని ఏర్పాటు చేసుకోండి. అలాగే.. ఈ కాలం పాల ఉత్పత్తులు, నట్స్, చేపల్ని తగ్గించండి. ఊలు వస్త్రాలనీ నేరుగా కాకుండా కాటన్వి వేసుకొని వాటిపై ధరించండి. శానిటైజర్, హ్యాండ్ వాష్ వంటి ఎక్కువ రసాయనాలున్న వాటిని ఉపయోగించినా ఇది ఇబ్బంది పెడుతుంటుంది. వీటికి దూరంగా ఉండండి. వీలైనంత వరకూ చేతుల్ని నీళ్లతోనే శుభ్రం చేసుకోండి. కడిగినప్పుడే కాదు.. గుర్తొచ్చినప్పుడల్లా మాయిశ్చరైజర్, లేదా పెట్రోలియం జెల్లీ రాయాలి. ప్రతి గదిలోనూ వీటిని ఏర్పాటు చేసుకుంటే గుర్తుంటుంది. అలాగే రోజుకి కనీసం 3 లీటర్ల నీళ్లు తాగాలి. పాపకీ ఇవన్నీ తప్పక అలవాటు చేయండి. సమస్య తగ్గుతుంది.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- Asoka Makeup Trend: అప్పటి కరీనా లుక్ని ఇలా రీక్రియేట్ చేస్తున్నారు!
- తారలు మెచ్చిన ‘ఫుల్కారీ’ ఫ్యాషన్.. ఈ స్టైలిష్ ట్రెండ్ గురించి తెలుసా?
- పొడవైన శిరోజాలతో... గిన్నిస్బుక్లో..!
- ఈ ఆహారంతో జుట్టు ఆరోగ్యంగా..!
- మెడ చుట్టూ నల్లగా అవుతోందా?
ఆరోగ్యమస్తు
- వీటితో.. కడుపు చల్లగా.. ఆరోగ్యంగా..!
- చనుబాలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి.. తగ్గేదెలా?
- మెనోపాజా... వ్యాయామం చేయండి!
- ఎండకో గొడుగు..!
- హార్మోన్లు సమతులంగా ఉండాలంటే..!
అనుబంధం
- నాన్నంటే భయపడుతున్నారు..!
- బద్ధకపు భర్తతో వేగలేకపోతున్నారా?
- లవ్ మ్యారేజ్.. అయినా సంప్రదాయాల పేరిట టార్చర్ చేస్తున్నాడు..!
- దాంపత్య బంధానికీ.. ఇవ్వాలి కాస్త విశ్రాంతి!
- బాస్ వివాహేతర సంబంధం.. అతడితో చెప్పాలా? వద్దా?
యూత్ కార్నర్
- వేసవి కథ!
- 29 బాటిళ్లతో ఒక స్విమ్సూట్.. విదేశాల్లోనూ పాపులర్!
- Prachi Nigam: స్టేట్ ఫస్ట్.. అయినా బాడీ షేమింగ్ తప్పలేదు!
- ప్రాణం కోసం... ‘సూర్య నాయక్’
- Janhvi Kapoor : నచ్చిందే పదే పదే తింటుంటా!
'స్వీట్' హోం
- ఫర్నిచర్పై మరకలు పోవాలంటే..!
- ఈ డ్రింక్తో వేసవి వేడిని తరిమేయండి!
- రాత్రివేళకి... సుగంధాల రాణి!
- చెత్తబుట్ట నుంచి దుర్వాసన రాకుండా..!
- తేలిగ్గా వండేద్దాం..!
వర్క్ & లైఫ్
- గర్ల్ గ్యాంగ్తో వెకేషనా? అందాల ‘బాలి’ వెళ్లాల్సిందే!
- రంగులు తెలిసేలా!
- విజయానికి అందం అడ్డయ్యింది!
- భరణం ఇవ్వాల్సొస్తుందని ఉద్యోగం మానేశాడు!
- నేను బాగా పనిచేయడం లేదు!