Health: పొడి బారిన కళ్లతో ఇబ్బందా...
ఆఫీసులో ఎక్కువగా కంప్యూటర్ని చూస్తూ కూర్చోటం వల్లనో.. ఫోన్ను గంటల తరబడి చూడటం వల్లనో కళ్లు పొడిబారుతుంటాయి. మంట, దురదలు వస్తుంటాయి. దూరం చేసుకోవడానికి కొన్ని ఇంటి చిట్కాలు ఇస్తున్నారు నిపుణులు. అవేంటో చూద్దామా..
ఆఫీసులో ఎక్కువగా కంప్యూటర్ని చూస్తూ కూర్చోటం వల్లనో.. ఫోన్ను గంటల తరబడి చూడటం వల్లనో కళ్లు పొడిబారుతుంటాయి. మంట, దురదలు వస్తుంటాయి. దూరం చేసుకోవడానికి కొన్ని ఇంటి చిట్కాలు ఇస్తున్నారు నిపుణులు. అవేంటో చూద్దామా..
* గోరు వెచ్చని నీళ్లలో కాటన్ వస్త్రం ఉంచి, నీళ్లను పిండి.. కళ్లపై అయిదు నిమిషాలు ఉంచాలి. ఆపై కనురెప్పలపై మృదువుగా రుద్దాలిలి. దీంతో కళ్లలో ఉండే దుమ్ము అంతా ఒక పక్కకి వచ్చేస్తుంది. వస్త్రం చల్లబడే వరకూ ఇలాచేస్తే.. మంట, దురదల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
* కొబ్బరి నూనెలో దూదిని ముంచి, కనురెప్పలపై 15 నిమిషాలు ఉంచాలి. తర్వాత చల్లటి నీళ్లతో తడిపిన వస్త్రంతో తుడవాలి. ప్రతి 3-4 గంటలకోసారి ఇలా చేస్తే.. మంటలు తగ్గుతాయి.
* చిన్న కలబంద ముక్కని తీసుకొని.. పొట్టు తీసి దానితో కనురెప్పలపై సున్నితంగా రుద్దాలి. పదినిమిషాల తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయాలి. దీనిలోని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు కళ్ల అలసటను తగ్గించడమే కాదు.. నొప్పి, వాపు తగ్గించి, తాజాగా ఉంచుతుంది. కొన్నిరోజులు ఇలా రోజుకు రెండు సార్లు చేయాలి.
* విటమిన్ ఏ లోపం వల్ల కళ్లు పొడిబారతాయి. రోజ్వాటర్లో ఇది పుష్కలంగా ఉంటుంది. కొద్దిగా దూది తీసుకొని రోజ్వాటర్తో తడపాలిలి. దాంతో కనురెప్పలపై మృదువుగా తుడవాలి. పదినిమిషాల తర్వాత చల్లటి నీళ్లతో శుభ్రం చేయాలి.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- Makeup: ఈ పొరపాట్లు వద్దు!
- మ్యాచింగ్ పోట్లీ మస్తుంది!
- అందానికి చింతపండు..!
- నిర్మలమ్మ ‘బడ్జెట్’ శారీస్.. చీరచీరకో ప్రత్యేకత!
- చినుకుల్లో కురులు జాగ్రత్త!
ఆరోగ్యమస్తు
- ఎత్తును బట్టే..!
- Nayanthara : నచ్చిందే తింటా.. నోరు కట్టేసుకోను!
- ‘అమ్మా’ అనే పిలుపు వినాలని!
- మీ మౌత్వాష్ ఎలాంటిది?
- చాందీపుర వైరస్.. పిల్లల విషయంలో ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
అనుబంధం
- కొలీగ్తో రెండో పెళ్లి.. పేరెంట్స్ వద్దంటున్నారు!
- ‘777’ నియమంతో... బంధం బలోపేతం!
- పిల్లలకు ఎలాంటి పుస్తకం కొంటున్నారు..?
- వాళ్ల ప్రేమ నిజమా? నకిలీనా?
- Sushmita Sen: లైంగిక అంశాల గురించి నా పిల్లలతో అలా చర్చిస్తా!
యూత్ కార్నర్
- పాపులారిటీ కోసం ప్రాణాలెందుకు రిస్క్లో పెడతారు?!
- తెలుగమ్మాయి... బ్రిటన్లో మెరిసింది!
- వాళ్లున్నప్పుడు మారిపోతాడు!
- రెండేళ్ల కష్టం... రూ.54 లక్షల ఉద్యోగం!
- మలార్ వాట్సాప్... టీచర్!
'స్వీట్' హోం
- వర్షాలకు మొక్కలు పాడవకుండా..!
- మొక్కలకు కాఫీ పొడి వేస్తున్నారా?
- తగిలిస్తే... పిల్లి వచ్చే!
- నూరు వరహాలతో నిండుగా
- వ్యాపారమా... ఉద్యోగమా?
వర్క్ & లైఫ్
- Flower Truck Business: అందమైన పూల బొకేలతో.. లక్షలు సంపాదిస్తూ..!
- బరువెక్కుతున్న తెలుగు రాష్ట్రాలు!
- ఈ అలవాట్లే మనల్ని ధనవంతుల్ని చేస్తాయట!
- కేర్ టేకర్లు... కోట్లలో కావలెను!
- ఆఫీసులో ఒత్తిడి తగ్గుతుందిలా..