నలుగురితో కలిసిపోదాం..!

పక్కవారితో మాట్లాడాలంటే బెరుకు... కొత్తమొహాలు ఎదురుపడితేనే భయం... అందరితోనూ కలివిడిగా ఉండాలనే ఆశ ఉన్నా, అలా ఉండలేని మనస్తత్వం. దీన్ని దాటేదెలా?... నలుగురితోనూ కలిసిపోయేదెలా? ‘సోషల్‌ పర్సన్‌’ అవ్వడం ఎలా?... ఇది చదవండి!

తెలుసుకుందాం

* మీకే కాదు, చాలా మందికి ఈ ఇబ్బంది ఉంటుంది. ఒక సర్వే ప్రకారం జనాభాలో దాదాపు 40 శాతం మంది ఎదుటివారితో మొదట మాట కలపడం కష్టంగా భావిస్తారట. అవసరమైనా కూడా మాట్లాడలేరట!

* అందరితో సరదాగా ఉండటం అంటే మనవల్ల ఎవరూ ఇబ్బంది పడకుండా, వారి మూడ్‌ను చెడగొట్టకుండా ఉండటం. మనకు నచ్చకపోయినా అవతలివారిని భరించడం కాదు.

* మన గురించి అవతలి వ్యక్తి ఏం అనుకుంటున్నారో అన్న ఆలోచన వస్తే... మనపై మనకు నమ్మకం దెబ్బతింటుంది. సొంతంగా జడ్జ్‌ చేసుకోవడం సరికాదు కదా!

* చిన్న చిన్న విషయాలకు గొడవపడటం, ఫిర్యాదు చేయడం, చిన్నబుచ్చుకోవడం చేస్తే ఎవరికైనా నచ్చదనే విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి.

ఆచరిద్దాం: * బాగా మాట్లాడాలి అంటే అంతకంటే ముందు చేయాల్సింది వినడం! శ్రద్ధగా వినేవారే చక్కగా మాట్లాడగలరు కూడా. మొదట ఎదుటివారు చెప్పేది ఆసక్తితో వినాలి. అప్పుడే మనం కొనసాగించే సంభాషణ బంధాన్ని ఏర్పరచగలదు.

* ప్రశ్నలు అడగడం... ఏం మాట్లాడాలో తెలియనప్పుడు ఏదైనా ప్రశ్న అడగడం కొంత పనిచేస్తుంది. కానీ అది సందర్భానికి తగినదై ఉండాలి.

* ఒక చిన్ని ప్రశంస... ఒక మంచి అభినందన ఎలాంటి వారినైనా మనవైపు తిప్పుతుంది. ఎదుటివారిలో మంచి విషయాలను గుర్తించి ప్రశంసించడం ద్వారా ఒక పాజిటివ్‌ సంభాషణకు బీజం పడుతుంది.

* సేవా కార్యక్రమాల్లో పాల్గొనడం, సహాయ బృందాలతో కలిసి పనిచేయడం, ఏదైనా హాబీ ఏర్పరుచుకోవడం, ఆటలాడటం వల్ల ఈ భయాన్ని అధిగమించి అందరితో చక్కగా మాట్లాడగలుగుతారు.