ఆయన ఎక్కడికెళ్లినా ఆందోళనే.. ఎందుకిలా?!
నాకు పెళ్లై ఆరేళ్లవుతోంది. ఇద్దరు పిల్లలున్నారు. నాకు చిన్నప్పటి నుంచి భయం, ఆందోళన ఎక్కువ. ఏ పని చేయాలన్నా ఏమవుతుందోనన్న భయం. ప్రయాణాలంటే మరీనూ! మా వారు ఎక్కడికి వెళ్లినా.. వచ్చేవరకు చాలా ఆందోళనగా ఉంటోంది. ఈమధ్య తలనొప్పి, నీరసం, ఒళ్లు నొప్పులు కూడా....
నాకు పెళ్లై ఆరేళ్లవుతోంది. ఇద్దరు పిల్లలున్నారు. నాకు చిన్నప్పటి నుంచి భయం, ఆందోళన ఎక్కువ. ఏ పని చేయాలన్నా ఏమవుతుందోనన్న భయం. ప్రయాణాలంటే మరీనూ! మా వారు ఎక్కడికి వెళ్లినా.. వచ్చేవరకు చాలా ఆందోళనగా ఉంటోంది. ఈమధ్య తలనొప్పి, నీరసం, ఒళ్లు నొప్పులు కూడా వేధిస్తున్నాయి. దయచేసి నాలోని భయాలు పోయే మార్గం చెప్పండి. - ఓ సోదరి.
జ. కొంతమందిలో గాబరా అనేది వారి జీవితంలో భాగంగా ఉంటుంది. దీనిని anxious personality అంటారు. ఇలాంటివాళ్లు చిన్న విషయాలకు కూడా కంగారు పడిపోతుంటారు. ప్రతి పనిలోనూ సానుకూల అంశాలను పక్కన పెట్టి నెగెటివ్ విషయాల గురించి ఆలోచిస్తుంటారు. ఈక్రమంలో- మీరు చెబుతున్నట్లు కొంతమంది తలనొప్పి, నీరసం, ఒళ్లు నొప్పులు.. ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడే అవకాశం కూడా ఉండచ్చు. యాంగ్జైటీ డిజార్డర్ ఉన్న వారిలో చాలామంది ఎలాంటి చికిత్స తీసుకోరు. ఫలితంగా సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. కాబట్టి, మీరు ముందుగా సైక్రియాట్రిస్ట్ని సంప్రదించండి. వారు మీ లక్షణాలను గమనించి తగిన మందులు సూచిస్తారు. అలాగే కౌన్సెలింగ్ కూడా ఇస్తారు. తద్వారా మీరు మీ సమస్య నుంచి క్రమంగా బయటపడచ్చు.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- పాదాలు పదిలంగా
- స్లిట్... మరింత స్టైల్గా!
- చల్లటి పాలతో..!
- Makeup: ఈ పొరపాట్లు వద్దు!
- మ్యాచింగ్ పోట్లీ మస్తుంది!
ఆరోగ్యమస్తు
- కోపాన్ని తగ్గించే శశాంకాసనం!
- పోషకాల ‘పుట్ట’... ఆరోగ్యానికి ‘గొడుగు’
- అలసట లేకుండా పని చేయాలంటే..!
- ఎత్తును బట్టే..!
- Nayanthara : నచ్చిందే తింటా.. నోరు కట్టేసుకోను!
అనుబంధం
- మీరైతే ఏం చేస్తారు?
- కొలీగ్తో రెండో పెళ్లి.. పేరెంట్స్ వద్దంటున్నారు!
- ‘777’ నియమంతో... బంధం బలోపేతం!
- పిల్లలకు ఎలాంటి పుస్తకం కొంటున్నారు..?
- వాళ్ల ప్రేమ నిజమా? నకిలీనా?
యూత్ కార్నర్
- ఒలింపిక్స్ బరిలో... బిహార్ ఎమ్మెల్యే!
- Paris Olympics: అందుకే ఈసారి వీళ్లు ప్రత్యేకం!
- పాపులారిటీ కోసం ప్రాణాలెందుకు రిస్క్లో పెడతారు?!
- తెలుగమ్మాయి... బ్రిటన్లో మెరిసింది!
- వాళ్లున్నప్పుడు మారిపోతాడు!
'స్వీట్' హోం
- వర్షాలకు మొక్కలు పాడవకుండా..!
- మొక్కలకు కాఫీ పొడి వేస్తున్నారా?
- తగిలిస్తే... పిల్లి వచ్చే!
- నూరు వరహాలతో నిండుగా
- వ్యాపారమా... ఉద్యోగమా?
వర్క్ & లైఫ్
- కత్రినా ‘స్లిమ్’ బాడీ.. ఆ సీక్రెట్స్ ఇవే!
- Flower Truck Business: అందమైన పూల బొకేలతో.. లక్షలు సంపాదిస్తూ..!
- బరువెక్కుతున్న తెలుగు రాష్ట్రాలు!
- ఈ అలవాట్లే మనల్ని ధనవంతుల్ని చేస్తాయట!
- కేర్ టేకర్లు... కోట్లలో కావలెను!