సారీతోనే సరిపోదు!
జీవిత భాగస్వామిని బాధపెట్టాక కొందరు సారీ చెప్పి, బాధ్యత తీరిపోయిందనుకుంటారు. ఎదుటివారి మనసులో బాధ తగ్గిందో లేదో కూడా గుర్తించరు. ఇలాంటి మొక్కుబడి క్షమాపణలు దంపతుల మధ్య దూరాన్నే పెంచుతాయి తప్ప తగ్గించవు.
జీవిత భాగస్వామిని బాధపెట్టాక కొందరు సారీ చెప్పి, బాధ్యత తీరిపోయిందనుకుంటారు. ఎదుటివారి మనసులో బాధ తగ్గిందో లేదో కూడా గుర్తించరు. ఇలాంటి మొక్కుబడి క్షమాపణలు దంపతుల మధ్య దూరాన్నే పెంచుతాయి తప్ప తగ్గించవు. కాబట్టి, మనస్ఫూర్తిగా ప్రయత్నించమంటున్నారు మానసిక నిపుణులు.
బాధపెట్టి సరైన రీతిలో క్షమించమని అడగకపోతే అవతలివారు నిరుత్సాహపడతారు. వారి వేదన మరింత పెరగొచ్చు. మీ విచారాన్ని మృదువైన మాటల్లో వ్యక్తం చేయగలగాలి. అయినా వారిలో మార్పు కనిపించకపోయినా... కోపాన్ని ప్రదర్శించకూడదు. మీ సంజాయిషీ వినగానే వారి మనసులోని బాధ ఆవిరిలా మాయమవ్వాలని లేదు కదా! వారి కోపం తగ్గించడానికి ఓపికగా ప్రయత్నించాలి.
* బాధ్యతను అంగీకరించడం.. కొందరు కోపంలో భాగస్వామిని కించపరుస్తారు. లేదా మాటలతో బాధపెడతారు. కోపం తగ్గాక కానీ నోరు జారిన విషయం అర్థమవదు. తీరా ఒప్పుకోవడానికేమో మనసు అంగీకరించదు. ఈ తరహా అహం బంధానికి మంచిది కాదు. తప్పు అనిపిస్తే ఒప్పుకోవాలి. పూర్తిబాధ్యతనూ తీసుకోవాలి. మరోసారి ఇలా జరగదంటూ భరోసా ఇవ్వాలి. ఇలాంటి ప్రవర్తన ఎదుటివారిలో క్రమేపీ మార్పును తీసుకొస్తుంది. అవతలి వారి మనసును గెలవడానికి పశ్చాత్తాపాన్ని ప్రదర్శించడమే కాదు, ఏర్పడిన దూరాన్నీ తగ్గించుకునే ప్రయత్నమూ నిజాయతీగా చేయాలి.
* అభ్యర్థించడంలో... క్షమాపణలో పారదర్శకత కనిపించాలి. అలాకాకుండా కాసేపు ఒంటరిగా ఉంటే చాలు.. కోపం అదే పోతుంది అని ఆలోచించొద్దు. తన భావోద్వేగాలపై పట్టింపు లేదనో, నిర్లక్ష్యమనో భావించే ప్రమాదం ఉంది. కాస్త ఓపికగా జరిగిన దాని గురించి ప్రశాంతంగా చర్చించుకుంటే చాలు. ఇరువురి మనసులూ తేలికవుతాయి.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- వీపు మీద పొక్కులా..?
- Samantha: పెళ్లి గౌనుని రీసైక్లింగ్ చేయించా.. ఇదంటే ఎంతో ఇష్టం!
- ఎండల్లోనూ... తాజాగా
- మంత్రముగ్ధుల్ని చేసేస్తున్నాయి...
- Asoka Makeup Trend: అప్పటి కరీనా లుక్ని ఇలా రీక్రియేట్ చేస్తున్నారు!
ఆరోగ్యమస్తు
- సంపూర్ణ ఆరోగ్యం.. ఇలా సొంతం!
- నెలకు రెండుసార్లు పిరియడ్స్.. ఎందుకిలా?
- డిప్రెషన్ తగ్గించే పాదాంగుష్ఠాసనం
- ఎలా తింటున్నారు
- పగలు నిద్రపోతున్నారా?
అనుబంధం
- Love Brain Disorder: బాయ్ఫ్రెండ్కు వందసార్లు ఫోన్ చేసింది.. చివరికి ఏమైందంటే?!
- పాట్లక్తో...
- నాన్నంటే భయపడుతున్నారు..!
- ప్రయోగాలతో నేర్పిద్దామా?
- పెంపకం బట్టి ఎదుగుతారు.!
యూత్ కార్నర్
- Mrunal Thakur: అప్పుడే పెళ్లి చేసుకుంటా.. భవిష్యత్తులో నేనూ దీనికి రడీ!
- పేదరికాన్ని దాటి... చదువుల్లో మెరిసి!
- టీనాతో ఇంటర్వ్యూకి సిద్ధమా?!
- రాయల్ సొసైటీలో మన స్వెత్లానా!
- వేసవి కథ!
'స్వీట్' హోం
- పిల్లల ముందు ఇలా చేస్తున్నారా.. అయితే జాగ్రత్త!
- ఫర్నిచర్పై మరకలు పోవాలంటే..!
- ఈ డ్రింక్తో వేసవి వేడిని తరిమేయండి!
- రాత్రివేళకి... సుగంధాల రాణి!
- చెత్తబుట్ట నుంచి దుర్వాసన రాకుండా..!
వర్క్ & లైఫ్
- అక్కడ బిడ్డను కంటే రూ. 60 లక్షల బహుమతి!
- థైరాయిడ్తో బరువు పెరిగా...
- పట్టు చిక్కాలంటే... ప్రణాళిక ఉండాలి...
- గర్ల్ గ్యాంగ్తో వెకేషనా? అందాల ‘బాలి’ వెళ్లాల్సిందే!
- రంగులు తెలిసేలా!