పోటీతత్వంతో సమర్థంగా...
పిల్లలన్నాక తినకపోవడం, చదవకపోవడం లాంటి పేచీలు మామూలే. వాటి సంగతలా ఉంచితే నిద్ర లేపడం దగ్గర్నుంచి ఆయా సమయాల్లో చేయాల్సిన పనులకు మొరాయించారనుకోండి.. ఎంత చిరాగ్గా ఉంటుంది?! అలా కాకూడదంటే టైం మేనేజ్మెంట్ నేర్పమని, అందుకు కొన్ని సూత్రాలు పాటించమని చెబుతున్నారు నిపుణులు..
పిల్లలన్నాక తినకపోవడం, చదవకపోవడం లాంటి పేచీలు మామూలే. వాటి సంగతలా ఉంచితే నిద్ర లేపడం దగ్గర్నుంచి ఆయా సమయాల్లో చేయాల్సిన పనులకు మొరాయించారనుకోండి.. ఎంత చిరాగ్గా ఉంటుంది?! అలా కాకూడదంటే టైం మేనేజ్మెంట్ నేర్పమని, అందుకు కొన్ని సూత్రాలు పాటించమని చెబుతున్నారు నిపుణులు..
* పిల్లలకు ఏది నేర్పినా చిన్న వయసులోనే నేర్పాలి. లేత మనసులను కష్టపెట్టినట్టవుతుంది, తర్వాత చెప్పొచ్చులే అనుకుంటే ఇక మాట లక్ష్యపెట్టని మొండిఘటాల్లా తయారవుతారు లేదా ఎదురుచెప్పే పెంకి పిల్లల్లా మారతారు. కనుక అలక్ష్యం కూడదు.
* రోజూ చేయాల్సిన పనులకు ఒక కాలపట్టిక తయారుచేయండి. ఈ సమయంలో ఈ పని చేయాలి అంటూ నియంత్రణ ఉంటే ఆ ప్రకారం సాగిపోతుంది.
* వాళ్లు చేయాల్సిన పనులను చిన్నచిన్నగా విడగొట్టండి. హోంవర్క్ చేసేటప్పుడు అదో బృహత్తర కార్యక్రమంలా అనిపించకుండా సబ్జెక్టుల ప్రకారం విడదీసి ఒకటి అయ్యాక ఇంకోటి చొప్పున చేయమనండి. అలాగే తక్కువ రాయాల్సినవి ముందు కానిస్తే ఇన్ని ఐపోయాయి, ఇంకొన్నే ఉన్నాయనే భావన కలుగుతుంది. మధ్యలో చిన్న విరామాలు తీసుకోమనండి. అప్పుడు భారమనిపించదు, తేలిగ్గా చేసేస్తారు.
* ప్రతిదానికీ కొన్ని లక్ష్యాలు పెట్టుకోమనండి. ఇంత సమయంలో పూర్తిచేయాలి.. ఫలానా వాళ్ల కంటే ముందుగా అయిపోవాలి తరహాలో నిర్ణయించుకునేలా, నిర్దేశించుకునేలా చేస్తే.. ఆ పోటీతత్వం వల్ల అనుకున్నది వేగంగా, సమర్థంగా ముగుస్తుంది.
* ఎప్పుడూ ఆశావహంగా ఆలోచించేలా ప్రోత్సహించండి. లేదంటే కష్టమైన వ్యవహారంగా, తాను చేయలేని పనిలా అనిపించి నిరాశకు లోనయ్యే అవకాశముంది.
* పిల్లలు ఎలా ఉండాలని ఆశిస్తున్నారో ముందుగా మీరు చేసి చూపండి. అప్పుడే మిమ్మల్ని ఆదర్శంగా తీసుకుంటారు. మీ మాట చెలామణి అవుతుంది.
* అనుకున్న పని సమయానికి పూర్తిచేయడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలు ఉంటాయో, ఎంత అభ్యున్నతి సాధించే అవకాశం ఉందో, ఆ క్రమశిక్షణ కొరవడితే ఎంత వెనకబడతారో ఉదాహరణలతో వివరించి చెప్పండి. అప్పుడిక ఒత్తిడి లేకుండా తమంతట తాము వేళకు పనిచేసే క్రమశిక్షణ, బాధ్యత అలవడతాయి.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- వార్థక్యపు ఛాయలు లేకుండా..!
- హెయిర్ బన్.. స్టైలిష్గా వేసేద్దాం!
- సన్స్క్రీన్... పౌడర్లో!
- వేసవిలో వీటి విషయంలో జాగ్రత్త!
- వ్యాయామం వల్ల మొటిమలు రాకుండా..!
ఆరోగ్యమస్తు
- నిద్ర లేకపోయినా.. నీరసించిపోకుండా!
- రాగుల్లో దాగున్న ‘ఆరోగ్యం’!
- వేరుశనక్కాయలు తింటే... ధ్యానం చేసినట్లే!
- తేలిగ్గా తీసుకోవద్దు!
- ప్రసవానంతరం పొట్టను ఇలా తగ్గించుకుందాం!
అనుబంధం
- అనుమానంతో.. నా ఫోన్ హ్యాక్ చేశాడా?
- పోనీ ఇలా చెప్పి చూద్దామా?
- పెళ్లికి ముందు సరేనన్నాడు.. ఇప్పుడు వద్దంటున్నాడు!
- నో చెప్పండిలా!
- అనుమానిస్తున్నాడని నిరూపించేదెలా?
యూత్ కార్నర్
- Miss Universe : ఈ ముద్దుగుమ్మదే.. ఆ ఘనత!
- ఆ చక్రాలని నడిపించేది వాళ్లే!
- దాచగలరు..!
- మన గచ్చకాయలాట... కొరియాలో!
- విరాళాలకు వారధిగా.. ఆమె సేవలు!
'స్వీట్' హోం
- వేసవిలో.. పండ్లు, కూరలు పాడవకుండా..!
- వేసవిలో.. ఇల్లు చల్లగా!
- గోవర్ధనాల గుబాళింపు!
- ఇనుప కడాయిలో ఇవొద్దు!
- Green Vegetables : వీటిని ఎలా వండుతున్నారు?
వర్క్ & లైఫ్
- ఒక్క రోజులోనే.. ఒంటరిగా.. ఆ ప్రాంతాలన్నీ చుట్టేశా!
- ఆ అల్లరి పిల్లే ఇప్పుడు టీచరైంది.. ఈ స్టూడెంట్-టీచర్ కథ చదివారా?!
- ప్రయాణాలకు... చిన్ని సాయాలు!
- ఆర్థికంగా ఎదగాలంటే...
- ఇది మహిళల హోలీ.. మగాళ్లకు నో ఎంట్రీ!