బయటపడితేనే భవిష్యత్తు...
ప్రేమలో పడటం సహజమే. అయితే, ఆ అనుబంధాన్ని శాశ్వతంగా నిలుపుకోలేనప్పుడు... ఆ ఆలోచనల నుంచి బయటపడటం మాత్రం అంత సులువేం కాదు. కానీ, ఆ స్థితిని అధిగమించలేకపోతే విలువైన జీవితాన్ని కోల్పోవాల్సి వస్తుందంటారు మానసిక నిపుణులు.
ప్రేమలో పడటం సహజమే. అయితే, ఆ అనుబంధాన్ని శాశ్వతంగా నిలుపుకోలేనప్పుడు... ఆ ఆలోచనల నుంచి బయటపడటం మాత్రం అంత సులువేం కాదు. కానీ, ఆ స్థితిని అధిగమించలేకపోతే విలువైన జీవితాన్ని కోల్పోవాల్సి వస్తుందంటారు మానసిక నిపుణులు.
* వాస్తవాలను గుర్తించాలి... మీ ప్రేమ ఎందుకు విఫలం అయ్యిందో కారణాలు వెతక్కండి. వాటిని తవ్వేకొద్దీ మీకు బాధే మిగులుతుంది. ఏ పరిస్థితులు మీ బంధాన్ని విచ్ఛిన్నం చేసినా సరే... సర్ది చెప్పుకోవడానికీ ప్రయత్నించొద్దు. మిమ్మల్ని మీరు భ్రమల్లోకి తోసుకుంటూ...మరింతగా కుంగిపోవద్దు. ముందు మీ శ్రేయోభిలాషుల మాట వినడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రేమ జీవితంలో ఓ భాగమే తప్ప ప్రేమే జీవితం కాదనే వాస్తవాన్ని గ్రహించండి.
* విరామం లేకుండా... ప్రేమను కోల్పోయినంత మాత్రాన మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోవాలా?ముందు భావోద్వేగాలను అదుపు చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. నాకే ఎందుకిలా అనుకోవద్దు. మనకంటే ఎక్కువ కష్టాలు పడుతున్నవారెందరో మన చుట్టూనే ఉంటారు. వారిని చూస్తే మీ సమస్య ఎంత చిన్నదో అర్థమవుతుంది. ఈ సమయంలో వీలైనంత ఎక్కువగా పని కల్పించుకోండి. మీకోసం మీరు సమయం కేటాయించుకోండి. మీకు నచ్చినట్లు ఉండండి. దూర ప్రయాణాలకూ, విహార యాత్రలకూ వెళ్లండి. కచ్చితంగా బయటపడగలరు.
* మనసారా ఏడ్వండి... నిజానికి ఆ బాధ నుంచి బయటపడటం మాటల్లో చెప్పినంత తేలికేం కాదు. కష్టం మీది....దానికి పరిష్కారమూ మీరే వెతుక్కోవాలి. ఏం జరిగిందో? ఎలా జరిగిందో మీ మనసుకి తెలుసు...ఇలాంటప్పుడు వచ్చే కన్నీటిని దిగమింగుకునే ప్రయత్నం చేయొద్దు. తనివితీరా ఏడ్చేయండి. మీ గుండె భారం దిగిపోతుంది.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- తారలు మెచ్చిన ‘ఫుల్కారీ’ ఫ్యాషన్.. ఈ స్టైలిష్ ట్రెండ్ గురించి తెలుసా?
- పొడవైన శిరోజాలతో... గిన్నిస్బుక్లో..!
- ఈ ఆహారంతో జుట్టు ఆరోగ్యంగా..!
- మెడ చుట్టూ నల్లగా అవుతోందా?
- గోళ్లు విరుగుతున్నాయా?
ఆరోగ్యమస్తు
- చనుబాలు ఎక్కువగా వస్తున్నాయి.. తగ్గేదెలా?
- మెనోపాజా... వ్యాయామం చేయండి!
- ఎండకో గొడుగు..!
- హార్మోన్లు సమతులంగా ఉండాలంటే..!
- ఎలక్ట్రోలైట్స్... తాగుతున్నారా?
అనుబంధం
- బద్ధకపు భర్తతో వేగలేకపోతున్నారా?
- లవ్ మ్యారేజ్.. అయినా సంప్రదాయాల పేరిట టార్చర్ చేస్తున్నాడు..!
- దాంపత్య బంధానికీ.. ఇవ్వాలి కాస్త విశ్రాంతి!
- బాస్ వివాహేతర సంబంధం.. అతడితో చెప్పాలా? వద్దా?
- నైపుణ్యాలకు సానపెట్టండిలా..
యూత్ కార్నర్
- వేసవి కథ!
- 29 బాటిళ్లతో ఒక స్విమ్సూట్.. విదేశాల్లోనూ పాపులర్!
- Prachi Nigam: స్టేట్ ఫస్ట్.. అయినా బాడీ షేమింగ్ తప్పలేదు!
- ప్రాణం కోసం... ‘సూర్య నాయక్’
- Janhvi Kapoor : నచ్చిందే పదే పదే తింటుంటా!
'స్వీట్' హోం
- ఈ డ్రింక్తో వేసవి వేడిని తరిమేయండి!
- రాత్రివేళకి... సుగంధాల రాణి!
- చెత్తబుట్ట నుంచి దుర్వాసన రాకుండా..!
- తేలిగ్గా వండేద్దాం..!
- ప్రకృతికి కోపం తెప్పిస్తున్నారా?
వర్క్ & లైఫ్
- గర్ల్ గ్యాంగ్తో వెకేషనా? అందాల ‘బాలి’ వెళ్లాల్సిందే!
- రంగులు తెలిసేలా!
- విజయానికి అందం అడ్డయ్యింది!
- భరణం ఇవ్వాల్సొస్తుందని ఉద్యోగం మానేశాడు!
- నేను బాగా పనిచేయడం లేదు!