తగ్గి చూడండి
ఇంట్లో కంటే ఆఫీసుల్లోనే ఎక్కువ సమయం గడిపేసే పరిస్థితులున్న రోజులివి. దీంతో ఆలుమగలుగా మీరు ఒకరితో ఒకరు గడిపే సమయం తక్కువే. ఇది కాస్తా మీ మధ్య అసహనాన్నీ, అభద్రతనూ పెంచకూడదంటే...
ఇంట్లో కంటే ఆఫీసుల్లోనే ఎక్కువ సమయం గడిపేసే పరిస్థితులున్న రోజులివి. దీంతో ఆలుమగలుగా మీరు ఒకరితో ఒకరు గడిపే సమయం తక్కువే. ఇది కాస్తా మీ మధ్య అసహనాన్నీ, అభద్రతనూ పెంచకూడదంటే...
మీరు ఆఫీసు నుంచి ఎంత పని ఒత్తిడితో వచ్చినా సరే, ఆ ప్రభావాన్ని భాగస్వామి మీద పడనీయొద్దు. ఒకవేళ మీకు పనిలో సహకారం కావాలంటే మీ సమస్య చెప్పి చూడండి. ఆ ఇబ్బందిని దాటే వరకూ మానసికంగా మీకు తోడుండమని అడగండి. కుటుంబ బాధ్యతలను పంచుకోమనండి. ఇవన్నీ మీ మధ్య అగాథం, భారం... పెరిగిపోకుండా కాపాడేవే.
- కోపంలో ఉన్నప్పుడు ఓ మాట రువ్వేస్తాం. అవతలివారు అసహనంగా మాట్లాడితే... మూతి ముడుచుకుంటాం. ఇలా పదే పదే మీ అసహనాన్ని వ్యక్తం చేయడం మంచిదికాదు. ఎందుకంటే ఈ రోజుల్లో ఆడ,మగ తేడాలేకుండా అందరికీ కుటుంబ బాధ్యతలతో పాటు ఆఫీసులో ఒత్తిళ్లు అదనం. వాటి భారాన్ని అవతలివారు మోయలేనప్పుడు ఇద్దరి మధ్యా సంబంధాలు దెబ్బతింటాయి. వాటిని గమనించుకోండి. రోజూ కొంత సమయం మనసువిప్పి మాట్లాడుకోండి. ఒకవేళ అవతలివారిదే పొరపాటైనా మీరే కాస్త తగ్గి ్గచూడండి. గొడవ సద్దుమణుగుతుంది. ఇలా చేసినప్పుడే వృత్తి, వ్యక్తిగత జీవితాలు సమన్వయమవుతాయి.
- కలిసి చేయండి... మీకున్న కొద్దిపాటి సమయాన్నీ సద్వినియోగం చేసుకోవాలన్నా, ఒకరిపైనే బాధ్యత భారం పడకూడదన్నా... ఎవరి పనులు వారు పంచుకోండి. లేదంటే వాటిని కలిసి చేయండి. దీనివల్ల ఇద్దరిలోనూ ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. అన్నీ నేనే చేయాలా అనే బాధా ఉండదు. అయితే, ఇక్కడ నేనే బాగా చేశా, నీకేపనీ రాదు...అంటూ ఒకరినొకరు ఎత్తి పొడుచుకోవడం మాత్రం చేయొద్దు. అప్పుడే మీరు నాణ్యమైన సమయం గడపగలరు. సంతోషంగానూ ఉండగలుగుతారు.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- Makeup: ఈ పొరపాట్లు వద్దు!
- మ్యాచింగ్ పోట్లీ మస్తుంది!
- అందానికి చింతపండు..!
- నిర్మలమ్మ ‘బడ్జెట్’ శారీస్.. చీరచీరకో ప్రత్యేకత!
- చినుకుల్లో కురులు జాగ్రత్త!
ఆరోగ్యమస్తు
- ఎత్తును బట్టే..!
- Nayanthara : నచ్చిందే తింటా.. నోరు కట్టేసుకోను!
- ‘అమ్మా’ అనే పిలుపు వినాలని!
- మీ మౌత్వాష్ ఎలాంటిది?
- చాందీపుర వైరస్.. పిల్లల విషయంలో ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
అనుబంధం
- కొలీగ్తో రెండో పెళ్లి.. పేరెంట్స్ వద్దంటున్నారు!
- ‘777’ నియమంతో... బంధం బలోపేతం!
- పిల్లలకు ఎలాంటి పుస్తకం కొంటున్నారు..?
- వాళ్ల ప్రేమ నిజమా? నకిలీనా?
- Sushmita Sen: లైంగిక అంశాల గురించి నా పిల్లలతో అలా చర్చిస్తా!
యూత్ కార్నర్
- పాపులారిటీ కోసం ప్రాణాలెందుకు రిస్క్లో పెడతారు?!
- తెలుగమ్మాయి... బ్రిటన్లో మెరిసింది!
- వాళ్లున్నప్పుడు మారిపోతాడు!
- రెండేళ్ల కష్టం... రూ.54 లక్షల ఉద్యోగం!
- మలార్ వాట్సాప్... టీచర్!
'స్వీట్' హోం
- వర్షాలకు మొక్కలు పాడవకుండా..!
- మొక్కలకు కాఫీ పొడి వేస్తున్నారా?
- తగిలిస్తే... పిల్లి వచ్చే!
- నూరు వరహాలతో నిండుగా
- వ్యాపారమా... ఉద్యోగమా?
వర్క్ & లైఫ్
- Flower Truck Business: అందమైన పూల బొకేలతో.. లక్షలు సంపాదిస్తూ..!
- బరువెక్కుతున్న తెలుగు రాష్ట్రాలు!
- ఈ అలవాట్లే మనల్ని ధనవంతుల్ని చేస్తాయట!
- కేర్ టేకర్లు... కోట్లలో కావలెను!
- ఆఫీసులో ఒత్తిడి తగ్గుతుందిలా..