Walking Mistakes: నడిచేటప్పుడు ఈ తప్పులు చేయకండి.. లేదంటే సమస్యలు తప్పవు!

వాకింగ్ చేసేటప్పుడు చేసే కొన్ని పొరపాట్ల కారణంగా ఆరోగ్యానికి బదులుగా సమస్యలు వస్తుంటాయి. అయితే, నడిచేటప్పుడు ఎలాంటి తప్పులు చేయవద్దో ఈ వీడియోలో చూసి తెలుసుకోండి.

Published : 15 Aug 2022 22:06 IST

వాకింగ్ చేసేటప్పుడు చేసే కొన్ని పొరపాట్ల కారణంగా ఆరోగ్యానికి బదులుగా సమస్యలు వస్తుంటాయి. అయితే, నడిచేటప్పుడు ఎలాంటి తప్పులు చేయవద్దో ఈ వీడియోలో చూసి తెలుసుకోండి.

Tags :

మరిన్ని