ఆహార మార్పులతో చుండ్రు తగ్గుతుందా?
ప్రస్తుతం ప్రతి జబ్బు విషయంలోనూ ఆహార మార్పుల మీద ఆసక్తి పెరుగుతోంది. చుండ్రు విషయంలోనూ కొందరు ఆహార నియమాలు పాటిస్తుంటారు. రుజువు కాకపోయినా కొన్ని పదార్థాలు మేలు చేయొచ్చు.
ప్రస్తుతం ప్రతి జబ్బు విషయంలోనూ ఆహార మార్పుల మీద ఆసక్తి పెరుగుతోంది. చుండ్రు విషయంలోనూ కొందరు ఆహార నియమాలు పాటిస్తుంటారు. రుజువు కాకపోయినా కొన్ని పదార్థాలు మేలు చేయొచ్చు.
* చుండ్రుతో బాధపడేవారికి తాజా పెరుగు మేలు చేస్తుంది. బాదం, పిస్తా వంటి ఎండు పప్పుల్లోని జింక్‌ కూడా మంచిదే. అలాగే గుడ్లు కూడా. టూనా, సార్‌డైన్‌ వంటి నూనెతో కూడిన చేపలు తినొచ్చు. రోజుకు కనీసం 4-6 సార్లు తాజా పండ్లు, కూరగాయలు తినేలా చూసుకోవాలి.
గమనిక: ఈనాడు.నెట్‌లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
మరిన్ని
తాజా వార్తలు (Latest News)
-
ఏపీ సీఎం జగన్‌ సతీమణి భారతికి ఎన్నికల ప్రచారంలో చేదు అనుభవం
-
సొంతగడ్డపై చెలరేగిన కోల్‌కతా.. దిల్లీపై ఘన విజయం
-
ఆ సినిమా చూశాక వ్యాక్సింగ్‌ మానేశా: తమన్నా
-
నదిలో ఈతకు వెళ్లి ఐదుగురు బీటెక్‌ విద్యార్థులు మృతి
-
పెళ్లి పత్రికలో ‘మోదీ’ ప్రస్తావన.. చిక్కుల్లో నవ వరుడు!
-
ఈనాడు.నెట్‌లో టాప్‌ 10 వార్తలు @ 9 PM
సుఖీభవ
చదువు
Powered By Margadarsi Computers
Contents of eenadu.net are copyright protected.Copy and/or reproduction and/or re-use of contents
or any part thereof, without consent of UEPL is illegal.Such persons will be prosecuted.
This website follows the DNPA Code of Ethics.
