- TRENDING
- ODI World Cup
- Asian Games
Brain: మెదడును చురుగ్గా ఉంచే ఆహార పదార్థాలివే..!
మెదడు (Brain)ను ఆరోగ్యంగా. చురుగ్గా ఉంచే ఆహార పదార్థాలు (Foods) ప్రత్యేకంగా కొన్ని ఉన్నాయి. వాటిని తీసుకోవడం వల్ల జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత పెరుగుతాయి. మెదడు పనితీరు అత్యుత్తమంగా ఉంటుంది. మెదడు సామర్థ్యాన్ని పెంచే ఆ ఆహార పదార్థాల గురించి తెలుసుకుందాం.
Published : 15 Apr 2023 20:16 IST
Tags :
మరిన్ని
-
PCOD: మహిళల్ని వేధించే పీసీఓడీ.. ఆయుర్వేదంలో పరిష్కార మార్గాలివే -
Health News: గుండెలో రంధ్రంతో పుట్టిన చిన్నారులకు నిమ్స్లో ఉచితంగా చికిత్స -
Health News: పసి గుండెకు సరికొత్త కవచం -
Health News: యువకుల్లో గుండెపోటుకు ఇవే కారణం..! -
Protein Diet: అధిక బరువును తగ్గించే హై ప్రోటీన్ డైట్ -
TS News: ప్రభుత్వాస్పత్రుల్లో ఆ ‘ఓపీ’కి ఇక చెల్లుచీటీ! -
Insomnia: నిద్రలేమి వేధిస్తోందా?.. ఈ చిట్కాలు పాటించండి! -
Kidney Problems: కిడ్నీ సమస్యలు రాకుండా ఉండాలంటే? -
Diabetic retinopathy: మధుమేహం అదుపుతప్పితే కళ్లకు ‘డయాబెటిక్ రెటినోపతి’ ముప్పు..! -
Salt: టేబుల్ సాల్ట్ వాడకం తగ్గించకపోతే.. ఈ సమస్యలు తప్పవు! -
Skin Care: ఈ ఆహార పదార్థాలతో నిగనిగలాడే చర్మం.. మీ సొంతం! -
Hair: జుట్టు బలంగా, పొడవుగా పెరగాలా.. అయితే ఈ జాగ్రత్తలు పాటించండి -
Organ Donation: అవయవదానంపై మరింత పెరగాల్సిన అవగాహన! -
Vegetarian food: శాకాహారులు ఈ జాగ్రత్తలు పాటిస్తే.. పోషకాహార లోపానికి చెక్ -
Belly Fat: పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు.. తగ్గించుకునే మార్గాలివే! -
Bad Breath: నోటి దుర్వాసన పోవాలంటే.. ఇలా చేయండి -
Thyroid: థైరాయిడ్ లక్షణాలను గుర్తించండి ఇలా! -
Vegetarian Foods: పోషకాల్లో మాంసాహారానికి తీసిపోని శాకాహారాలివే..! -
Thyroid: మహిళల్లోనే థైరాయిడ్ ఎక్కువ.. ఎందుకంటే? -
Coconut Water: కొబ్బరి నీళ్లను అతిగా తాగుతున్నారా.. ఈ సమస్యలు తప్పవు! -
Alzheimers : జీన్ లైసెన్సింగ్తో అల్జీమర్స్కు చెక్! -
Break Fast: బ్రేక్ఫాస్ట్లో ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారా? -
Health News: రక్తనాళాల్లో ప్రమాదకర గడ్డలు.. వైద్యులు ఏమంటున్నారు..? -
Depression: సహజమైన పద్ధతుల్లో డిప్రషన్ను తగ్గించుకునే మార్గాలివే..! -
Suicides: ఒత్తిడికి గురవుతున్నారా? జయించండిలా! -
Blood Circulation: శరీరంలో రక్తప్రసరణను మెరుగుపరిచే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే..! -
Hair Loss: జుట్టు రాలడం తగ్గాలంటే.. ఈ టిప్స్ పాటించండి..! -
Weight Loss: ఒక్కసారిగా బరువు తగ్గుతున్నారా? ఈ సమస్యలు చెక్ చేసుకోండి! -
Worry Affects: ఈ జాగ్రత్తలతో ఆందోళనను దూరం చేసుకోండి -
Kidney Failure: షుగర్ అదుపులో లేకపోతే.. కిడ్నీ ఫెయిల్యూర్ ముప్పు!
తాజా వార్తలు (Latest News)
-
సల్మాన్ సినిమా ఫ్లాప్.. నన్ను చచ్చిపోమన్నారు: హీరోయిన్
-
CBFC: విశాల్ ఆరోపణలు.. సెన్సార్ బోర్డు కీలక నిర్ణయం.. అదేంటంటే?
-
Google Bard - Team India: వన్డే ప్రపంచకప్.. గూగుల్ బార్డ్ చెప్పిన భారత్ తుది జట్టు ఇదే
-
Team India Final XI: ప్రపంచకప్లో ఏ 11 మంది దిగితే మంచిది? మీ ఆలోచన ఏంటి?
-
Hyderabadi Biryani: హైదరాబాదీ బిర్యానీ X కరాచీ బిర్యానీ.. పాక్ ఆటగాళ్లు ఎంత రేటింగ్ ఇచ్చారంటే?
-
Viral video: లిఫ్ట్లో ఇరుక్కుపోయిన చిన్నారి.. 20 నిమిషాలు నరకయాతన
సుఖీభవ
చదువు
Powered By Margadarsi Computers
App
Contents of eenadu.net are copyright protected.Copy and/or reproduction and/or re-use of contents
or any part thereof, without consent of UEPL is illegal.Such persons will be prosecuted.
This website follows the DNPA Code of Ethics.
