ఎండ తగిలితే సమస్యే!
వయసు 25. పొడిచర్మం. అయిదు నిమిషాలు ఎండ తగిలినా ముఖం మంట పుడుతుంది. చిన్న మొటిమల్లా వచ్చేస్తాయి. త్వరగా తగ్గకపోగా నొప్పి. తర్వాత నల్లమచ్చల్లానూ మారుతున్నాయి.
వయసు 25. పొడిచర్మం. అయిదు నిమిషాలు ఎండ తగిలినా ముఖం మంట పుడుతుంది. చిన్న మొటిమల్లా వచ్చేస్తాయి. త్వరగా తగ్గకపోగా నొప్పి. తర్వాత నల్లమచ్చల్లానూ మారుతున్నాయి. సన్‌స్క్రీన్‌ లోషన్‌ వాడుతున్నా సమస్య తగ్గట్లేదు. ఏం చేయను?
- ఓ సోదరి
ఎండ, యూవీ కిరణాలే కాదు.. గాలిలో దుమ్ము, రసాయనాలు వంటివన్నీ చర్మంపై దుష్ప్రభావం చూపేవే! యాక్నేతోపాటు దీర్ఘకాలంలో ఛాయలో మార్పులు, త్వరగా వృద్ధాప్య ఛాయలు, నల్లమచ్చలు వంటివాటికి కారణమవుతాయి. బయటికి వెళ్లిరాగానే ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవడం అలవాటు చేసుకోండి. సబ్బు కాకుండా పీహెచ్‌ 5-5.5 ఉన్న ఫేస్‌వాష్‌ను ఎంచుకోండి. మాయిశ్చరైజర్‌, క్రీమ్‌ ఆధారిత సీరమ్‌లను తప్పక వాడండి. వాటిలో అలిగో పెప్టెడ్స్‌, హైలురోనిక్‌ యాసిడ్‌, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, ప్లాంట్‌ బటర్‌, నియాసినమైడ్‌ ఉంటే మంచిది. సన్‌స్క్రీన్‌ లోషన్‌ వాడుతున్నా అన్నారు.. ఎస్‌పీఎఫ్‌ కనీసం 30 ఉన్నదో కాదో చెక్‌ చేసుకోండి. బయటికి వెళ్లడానికి అరగంట ముందు దీన్ని రాయాలి. సమస్య తీవ్రంగా ఉంటే మాయిశ్చరైజర్‌ రాశాక పగలు క్లెండమైసిన్‌, నికోటినమైడ్‌, నియాసినమైడ్‌ టాపికల్‌ క్రీములను రాత్రిపూట రెటినాయిడ్స్‌ సాల్సిలిక్‌ యాసిడ్‌ ఉన్నవీ రాయాలి. ఇంకా మల్టీవిటమిన్‌ మాస్క్‌ను వారానికి రెండుసార్లు వేయండి. వైద్యుల సలహాతో నియాసినమైడ్‌, ఎస్‌ఓడీని ఓరల్‌గానూ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. 2-3 లీటర్ల నీటిని తాగడం, ఎ, సి, డి, బి, బి3 విటమిన్లు ఉన్న ఆహారాన్ని రోజూ తీసుకోవడం తప్పనిసరి. ఎండలోకి వెళ్లేప్పుడు ముఖాన్ని తప్పక కవర్‌ చేసుకోవాలి. పీరియడ్‌ సమస్యలు, హార్మోనుల్లో తేడాలు, ఒత్తిడి వగైరానీ చెక్‌ చేసుకోండి. వీటితో తగ్గకపోతే ఓరల్‌ యాంటీ బయాటిక్స్‌, లైట్‌థెరపీ, కెమికల్‌ పీల్స్‌ చేయించుకోవాలి.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్‌లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- హెయిర్ డై.. మచ్చలుపడితే..!
- సెరమైడ్స్... మాయ చేసేనా?
- ఫోన్ స్ట్రాప్స్ వాడుతున్నారా?
- మండే ఎండల్లో.. ఈ సమస్యలు లేకుండా..!
- గుడ్డు పెంకులతో అందం..!
ఆరోగ్యమస్తు
- అక్కడ చెమటా? ఉపశమనం పొందండిలా!
- పరగడుపున పండ్ల రసం తీసుకోవచ్చా?
- నురగ స్నానం మంచిదేనా?
- కొవ్వు కరిగించే వ్యాఘ్రాసనం
- పోషకాల నీలం చీజ్!
అనుబంధం
- అసహనం వద్దు..!
- ఆడిద్దామా... స్పడ్!
- ఐపీఎల్ మొదలైనప్పట్నుంచి ఆ అలవాటు విపరీతంగా పెరిగిపోయింది..!
- రెడ్ రోవర్!
- ఆఫీసులో మాట్లాడాలా... వద్దా?
యూత్ కార్నర్
- ఇద్దరమ్మాయిలు.. కలలు కన్నారు.. సాధించారు!
- స్పాంజ్ టెక్నాలజీతో నీటి వడబోత
- ధనుష్య... వేడుకను చిత్రించేస్తుంది!
- అందుకే మనం చలిని తట్టుకోలేమట!
- ఆ కోరికలకు కళ్లెం వేయాల్సిందే..!
'స్వీట్' హోం
- ఎండ వేడిమిని తరిమేసే చల్లని ‘టీ’లు..!
- అక్వేరియం చల్లగా ఉండాలంటే..!
- ఆట ముందు... మాట్లాడాల్సిందే!
- పీసీఓఎస్ ఉంది... ఏం తినాలి?
- ల్యాప్టాప్ని ఎలా క్లీన్ చేస్తున్నారు?
వర్క్ & లైఫ్
- అతిగా బాధపడుతున్నారా..? ఇలా బయటపడండి..!
- Rashmika: అందుకే అప్పుడు అర్ధరాత్రి ఒంటి గంటకు జిమ్కి వెళ్లా!
- అక్కడ మహిళా ఓటర్లదే హవా!
- Sonam Kapoor: అప్పుడు 32 కిలోలు పెరిగా.. అయినా ఫీలవలేదు!
- విశ్వ సుందరి పోటీలో అరవయ్యేళ్ల అందం..!
సూపర్ విమెన్
Powered By Margadarsi Computers
Contents of eenadu.net are copyright protected.Copy and/or reproduction and/or re-use of contents
or any part thereof, without consent of UEPL is illegal.Such persons will be prosecuted.
This website follows the DNPA Code of Ethics.
