Aishwarya Lakshmi: నోరు కట్టేసుకోవద్దు
ఆహారమే నన్ను సినిమాల్లోకి తీసుకొచ్చిందంటే నమ్ముతారా? ఎంబీబీఎస్ తుది పరీక్షలు రాశా. ఇన్నాళ్లు కష్టపడ్డందుకు నాకు నేనే కొంత విరామం ఇచ్చుకోవాలనుకున్నా. ఓ రెస్టారెంట్కి వెళితే ఆడిషన్స్ గురించి తెలిసింది. సరదాగా ప్రయత్నించి.. అనుకోకుండా ఎంపికయ్యా. అదీ నా మొదటి సినిమా అనుభవం. పేరొచ్చినా.. నా నటన నాకు నచ్చలేదు.
ఆహారమే నన్ను సినిమాల్లోకి తీసుకొచ్చిందంటే నమ్ముతారా? ఎంబీబీఎస్ తుది పరీక్షలు రాశా. ఇన్నాళ్లు కష్టపడ్డందుకు నాకు నేనే కొంత విరామం ఇచ్చుకోవాలనుకున్నా. ఓ రెస్టారెంట్కి వెళితే ఆడిషన్స్ గురించి తెలిసింది. సరదాగా ప్రయత్నించి.. అనుకోకుండా ఎంపికయ్యా. అదీ నా మొదటి సినిమా అనుభవం. పేరొచ్చినా.. నా నటన నాకు నచ్చలేదు. అక్కడి నుంచి ఆహార్యం, ఫిట్నెస్ అన్నింటిపైనా దృష్టిపెట్టా. అలాగని ఇష్టాలనేమీ త్యాగం చేయలేదు. రోజూ శరీరానికి పోషకాలన్నీ అందేలా చూసుకున్నా.. వారాంతాల్లో నియమాలన్నీ పక్కన పెట్టేస్తా. నచ్చినవన్నీ తినేస్తా.
బదులుగా జిమ్లో ఇంకాస్త ఎక్కువ శ్రమిస్తా. ఆరోగ్యమ్మీద దృష్టి పెట్టడంలో తప్పులేదు కానీ మరీ నోరు కట్టేసుకోకండి. సన్నబడటం కాదు.. ఆరోగ్యంగా ఉండటం మేలు. బలవంతంగానూ వ్యాయామం చేయొద్దు. నాలుగు గోడల మధ్య నచ్చకపోతే ఆరుబయట పరుగెత్తండి. నచ్చిన పాటకి చిందులు వేయండి. నేనదే చేస్తా. నా అంతిమ లక్ష్యం ఉల్లాసంగా ఉండటం.. మీరూ ఈ సూత్రాన్ని ప్రయత్నించి చూడండి. ఆనందంగా కొనసాగించగలుగుతారు.
Trending
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- ఎండల్లోనూ... తాజాగా
- మంత్రముగ్ధుల్ని చేసేస్తున్నాయి...
- Samantha: పెళ్లి గౌనుని రీసైక్లింగ్ చేయించా.. ఇదంటే ఎంతో ఇష్టం!
- Asoka Makeup Trend: అప్పటి కరీనా లుక్ని ఇలా రీక్రియేట్ చేస్తున్నారు!
- ధవళవర్ణంలో దేవకన్యలా..!
ఆరోగ్యమస్తు
- డిప్రెషన్ తగ్గించే పాదాంగుష్ఠాసనం
- ఎలా తింటున్నారు
- పగలు నిద్రపోతున్నారా?
- నెలకు రెండుసార్లు పిరియడ్స్.. ఎందుకిలా?
- వీటితో.. కడుపు చల్లగా.. ఆరోగ్యంగా..!
అనుబంధం
- పాట్లక్తో...
- నాన్నంటే భయపడుతున్నారు..!
- ప్రయోగాలతో నేర్పిద్దామా?
- పెంపకం బట్టి ఎదుగుతారు.!
- బద్ధకపు భర్తతో వేగలేకపోతున్నారా?
యూత్ కార్నర్
- పేదరికాన్ని దాటి... చదువుల్లో మెరిసి!
- Mrunal Thakur: అప్పుడే పెళ్లి చేసుకుంటా.. భవిష్యత్తులో నేనూ దీనికి రడీ!
- టీనాతో ఇంటర్వ్యూకి సిద్ధమా?!
- రాయల్ సొసైటీలో మన స్వెత్లానా!
- వేసవి కథ!
'స్వీట్' హోం
- ఫర్నిచర్పై మరకలు పోవాలంటే..!
- ఈ డ్రింక్తో వేసవి వేడిని తరిమేయండి!
- రాత్రివేళకి... సుగంధాల రాణి!
- చెత్తబుట్ట నుంచి దుర్వాసన రాకుండా..!
- తేలిగ్గా వండేద్దాం..!
వర్క్ & లైఫ్
- అక్కడ బిడ్డను కంటే రూ. 60 లక్షల బహుమతి!
- థైరాయిడ్తో బరువు పెరిగా...
- పట్టు చిక్కాలంటే... ప్రణాళిక ఉండాలి...
- గర్ల్ గ్యాంగ్తో వెకేషనా? అందాల ‘బాలి’ వెళ్లాల్సిందే!
- రంగులు తెలిసేలా!