ఇంట్లోనే డ్రైఫ్రూట్స్ చేద్దామా..!
డ్రైఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యకరం అయినా... కొనాలంటేనే ఖరీదెక్కువ. అలా డబ్బు పెట్టి కొనే బదులు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకుంటే.. భలే ఉంటాయి కదా! పైగా బయట దొరికేవి ఎలా ఉంటాయో అనే భయం ఉండదు.
Published : 26 Mar 2024 02:01 IST
డ్రైఫ్రూట్స్ ఆరోగ్యకరం అయినా... కొనాలంటేనే ఖరీదెక్కువ. అలా డబ్బు పెట్టి కొనే బదులు ఇంట్లోనే తయారు చేసుకుంటే.. భలే ఉంటాయి కదా! పైగా బయట దొరికేవి ఎలా ఉంటాయో అనే భయం ఉండదు.
- డ్రైఫ్రూట్స్ ని తయారు చేసుకోవడానికి ముందుగా మనకు కావాల్సిన పండ్లను ఎంపిక చేసుకోవాలి. వీలైనంత వరకు సిట్రస్ ఫ్రూట్స్నే ఎంపిక చేసుకుంటేనే మేలు. ఇవి ఎక్కువ రోజులు తాజాగా ఉండాలంటే నిమ్మరసం కలిపిన నీటిలో కాసేపు నానబెట్టాలి. నిమ్మలో ఉండే ఆమ్లాలు పండ్ల సహజ రంగుని కోల్పోకుండా కాపాడతాయి. మీరు పండ్లకి తీపిని జోడించాలనుకుంటే ఎంచుకున్న పండ్లను షుగర్ సిరప్లో కాసేపు ఉంచి బయటికి తీయాలి.
- ఇప్పుడు పండ్లన్నీ ఓ పళ్లెంలో పలుచగా పరిచి దుమ్మూధూళి పడకుండా పలుచని క్లాత్ కప్పి ఎండలో ఆరనివ్వాలి. లేదా ఓవెన్లో తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వద్ద వేడి చేయాలి. మధ్య మధ్యలో బయటికి తీస్తూ పూర్తిగా డ్రై అయ్యేవరకూ ఉంచాలి.
- ఇలా తయారు చేసుకున్న పండ్లను పూర్తిగా చల్లారనిచ్చి. తరవాత తేమలేని గాజు సీసాలో నిల్వ చేస్తే ఎక్కువ రోజులు తాజాగా ఉంటాయి.
Trending
Tags :
గమనిక: ఈనాడు.నెట్లో కనిపించే వ్యాపార ప్రకటనలు వివిధ దేశాల్లోని వ్యాపారస్తులు, సంస్థల నుంచి వస్తాయి. కొన్ని ప్రకటనలు పాఠకుల అభిరుచిననుసరించి కృత్రిమ మేధస్సుతో పంపబడతాయి. పాఠకులు తగిన జాగ్రత్త వహించి, ఉత్పత్తులు లేదా సేవల గురించి సముచిత విచారణ చేసి కొనుగోలు చేయాలి. ఆయా ఉత్పత్తులు / సేవల నాణ్యత లేదా లోపాలకు ఈనాడు యాజమాన్యం బాధ్యత వహించదు. ఈ విషయంలో ఉత్తర ప్రత్యుత్తరాలకి తావు లేదు.
బ్యూటీ & ఫ్యాషన్
- Samantha: పెళ్లి గౌనుని రీసైక్లింగ్ చేయించా.. ఇదంటే ఎంతో ఇష్టం!
- ఎండల్లోనూ... తాజాగా
- మంత్రముగ్ధుల్ని చేసేస్తున్నాయి...
- Asoka Makeup Trend: అప్పటి కరీనా లుక్ని ఇలా రీక్రియేట్ చేస్తున్నారు!
- ధవళవర్ణంలో దేవకన్యలా..!
ఆరోగ్యమస్తు
- నెలకు రెండుసార్లు పిరియడ్స్.. ఎందుకిలా?
- డిప్రెషన్ తగ్గించే పాదాంగుష్ఠాసనం
- ఎలా తింటున్నారు
- పగలు నిద్రపోతున్నారా?
- వీటితో.. కడుపు చల్లగా.. ఆరోగ్యంగా..!
అనుబంధం
- పాట్లక్తో...
- నాన్నంటే భయపడుతున్నారు..!
- ప్రయోగాలతో నేర్పిద్దామా?
- పెంపకం బట్టి ఎదుగుతారు.!
- బద్ధకపు భర్తతో వేగలేకపోతున్నారా?
యూత్ కార్నర్
- Mrunal Thakur: అప్పుడే పెళ్లి చేసుకుంటా.. భవిష్యత్తులో నేనూ దీనికి రడీ!
- పేదరికాన్ని దాటి... చదువుల్లో మెరిసి!
- టీనాతో ఇంటర్వ్యూకి సిద్ధమా?!
- రాయల్ సొసైటీలో మన స్వెత్లానా!
- వేసవి కథ!
'స్వీట్' హోం
- ఫర్నిచర్పై మరకలు పోవాలంటే..!
- ఈ డ్రింక్తో వేసవి వేడిని తరిమేయండి!
- రాత్రివేళకి... సుగంధాల రాణి!
- చెత్తబుట్ట నుంచి దుర్వాసన రాకుండా..!
- తేలిగ్గా వండేద్దాం..!
వర్క్ & లైఫ్
- అక్కడ బిడ్డను కంటే రూ. 60 లక్షల బహుమతి!
- థైరాయిడ్తో బరువు పెరిగా...
- పట్టు చిక్కాలంటే... ప్రణాళిక ఉండాలి...
- గర్ల్ గ్యాంగ్తో వెకేషనా? అందాల ‘బాలి’ వెళ్లాల్సిందే!
- రంగులు తెలిసేలా!