ధైర్యంగా ఉన్నా.. అందుకే కరోనా నుంచి త్వరగా కోలుకున్నా!

ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా, ఆరోగ్యంపై ఎంత శ్రద్ధ వహించినా.. ఏదో ఒకలా కరోనా బారిన పడుతోన్న వారు ఎందరో! ఈ విషయం తెలుసుకొని ‘ఇంత జాగ్రత్తగా ఉన్నా నాకెలా వైరస్‌ సోకిందో అర్థం కావట్లేదు’ అన్న సందిగ్ధం చాలామందిలో నెలకొంది. తన పరిస్థితీ ఇదేనంటోంది పాట్నాకు చెందిన మాసుమ్‌. మాస్క్‌, శుభ్రత, సామాజిక దూరం పాటించడం.. ఇవన్నీ కచ్చితంగా పాటించిన తనకు కొవిడ్‌ పాజిటివ్ ఎలా వచ్చిందో ఇప్పటికీ ప్రశ్నార్థకమే అంటోందామె. అయితే ఈ క్రమంలో స్వల్ప లక్షణాలు ఉండడంతో హోమ్‌ ఐసొలేషన్‌లోనే చికిత్స తీసుకున్న ఆమె.. ఇటీవలే కోలుకొని తిరిగి తన విధులకు హాజరవుతోంది. ప్రస్తుతం మన చుట్టూ ఉన్న పరిస్థితులన్నీ ప్రతికూలమే! అయినప్పటికీ వాటిలోనే సానుకూల దృక్పథాన్ని వెతుక్కోవాలని, ఆ పాజిటివిటీయే తనను ఈ మహమ్మారి నుంచి త్వరగా కోలుకునేలా చేసిందంటూ తన కొవిడ్‌ అనుభవాలను పంచుకోవడానికి ఇలా మన ముందుకొచ్చిందీ పాట్నా మహిళ.

హమ్మయ్య.. వ్యాక్సిన్‌ వచ్చింది.. ఇక కరోనా పీడ విరగడైనట్లే.. అనుకుంటూనే గతేడాది నవంబర్‌ నుంచి తిరిగి విధులకు హాజరవుతున్నా..! పట్టి పట్టి ప్రతిదాన్నీ శానిటైజ్‌ చేసే బాధ తప్పింది.. దీంతో కాస్తైనా సమయం దొరుకుతుందని సంబరపడిపోయా! అయితే ఇలా కాస్త ఊపిరి పీల్చుకున్నామో, లేదో.. రెట్టింపు వేగంతో దూసుకొచ్చింది రెండో దశ మహమ్మారి! ఎంతోమందికి ఊపిరి సలపకుండా చేస్తోంది. నిజానికి రోజూ వార్తలు చూస్తుంటే ఒక రకమైన భయమేసేది.. అదే సమయంలో టీకా తీసుకున్నా కదా.. కనీస జాగ్రత్తలు పాటిస్తే సరిపోతుందన్న ధైర్యం కూడా ఉండేది..

ఇంట్లో నేను, మా వారు, మా అబ్బాయి, అత్తామామ ఉంటాం. గతేడాది లాక్‌డౌన్ సమయంలో చాలా రోజుల పాటు ఇంటి నుంచే పనిచేశా. కానీ ఇప్పుడా ఆప్షన్‌ కూడా లేదు. కచ్చితంగా ఆఫీస్‌కి వెళ్లాల్సిందే! అయితే నా భయమంతా నా కొడుకు, అత్తామామ గురించే! వాడేమో పసివాడు, వీళ్లేమో వయసులో పెద్దవాళ్లు! కొవిడ్‌తో ఇద్దరికీ రిస్కే. బయటికి వెళ్లిన ప్రతిసారీ ఇదే విషయం గుర్తు పెట్టుకునేదాన్ని. మా వారికీ ఇదే మాట చెప్పేదాన్ని. ముఖానికి డబుల్‌ మాస్క్‌, శానిటైజర్‌ బాటిల్‌, స్కార్ఫ్‌.. ఇవేవీ లేనిదే గడప దాటకపోయేదాన్ని! ఆఫీస్‌లో కూడా 50 శాతం మంది స్టాఫే కాబట్టి దూరదూరంగా కూర్చొని ఎవరి పని వారు పూర్తి చేసేసుకొని ఇంటికొచ్చేసే వాళ్లం. పైగా నేను ఆఫీస్‌కి నా స్కూటీపైనే వెళ్లొచ్చేదాన్ని. లంచ్‌ బాక్స్‌ కూడా కట్టుకెళ్లేదాన్ని. గుంపులో, క్షేత్రస్థాయిలో పనిచేసే వాళ్ల కంటే నేను సేఫ్‌ జోన్లోనే ఉన్నా అనుకునేదాన్ని. కానీ ఇన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా కొవిడ్‌ వస్తుందని అప్పుడు నాకు తెలియలేదు. రోజూలాగే ఆ రోజూ ఆఫీస్‌కి బయల్దేరా. అక్కడికి చేరే దాకా నార్మల్‌గానే ఉన్నా.. ఆ తర్వాతే నా ఆరోగ్యం విషయంలో ఏదో తేడాగా అనిపించింది. శరీరం తేలికైనట్లుగా అనిపించింది. ఇంటా బయటా పనితో శరీరం అలసిపోయిందేమో అనుకున్నా.

******

ఆ లోపే లంచ్‌ సమయమైంది.. ఆ రోజు నాకిష్టమైన చికెన్‌ ఫ్రై చేసుకొని తీసుకెళ్లా. కానీ ఎందుకో బాక్స్‌ ఓపెన్‌ చేసి ఆ కూర మొహం చూడగానే వెగటుగా అనిపించింది.. బలవంతంగా రెండు ముద్దలు తిన్నా.. రుచీ-పచీ ఏదీ లేదు.. కర్రీ వండేటప్పుడు వచ్చే ఘుమఘుమలూ పసిగట్టలేకపోయా. ఎందుకిలా జరుగుతోంది.. ఇంటా బయటా అన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నా కదా.. భయపడాల్సిందేమీ లేదు. అదే ఆలోచనతో ఇంటికెళ్లిపోయా. ఎందుకైనా మంచిదని ఆ రోజు మా వాళ్లకు కాస్త దూరంగానే ఉన్నా. నా కొడుకునీ అత్తామామల దగ్గరే ఉంచా. కానీ ఆ మరుసటి రోజుకు నా ఆరోగ్యం ఇంకా క్షీణించింది. వాసన-రుచి కోల్పోవడానికి తోడు ఒంటి నొప్పులు, అలసట, నీరసం వేధించాయి. ఇక ఆలస్యం చేయకూడదని దగ్గర్లోని పీహెచ్‌సీకి వెళ్లి కొవిడ్‌ పరీక్ష చేయించుకున్నా. ఆ తర్వాత నన్ను నేనే సెల్ఫ్‌ ఐసొలేట్‌ చేసుకున్నా. సాయంత్రానికల్లా కొవిడ్‌ రిపోర్ట్‌ మెసేజ్‌ వచ్చింది. నా అనుమానమే నిజమైంది. పాజిటివ్‌గా నిర్ధారణ అయింది.

నా సంగతి సరే.. నా నుంచి ఈ వైరస్‌ నా కుటుంబానికి సోకితే.. అన్న భయమే నన్ను ఎక్కువగా వేధించేది. అలాగని ప్రస్తుత ప్రతికూల పరిస్థితుల్లో వారిలో ఏ లక్షణాలూ లేకుండా టెస్టులకు పంపడానికి నా మనసు ఒప్పుకోలేదు. అయినా మా వారి ఫ్రెండ్‌ ఒకరు ఇక్కడే ఓ ఆస్పత్రిలో పనిచేస్తుండడంతో ఆస్పత్రి వాళ్లే వచ్చి మా వాళ్లందరి కొవిడ్‌ శాంపిల్స్‌ తీసుకెళ్లడంతో సగం బరువు దిగినట్లనిపించింది. నా వల్ల ఎవరికీ ఇబ్బంది కలగకూడదని, అందరికీ నెగెటివ్‌ రావాలని ఆ భగవంతుడిని వేడుకుంటూనే ఉన్నా.. అంతలోనే రిపోర్టులొచ్చాయి.. దేవుడి దయో, నా ప్రార్థనల ఫలమో తెలియదు గానీ.. అనుకున్నట్లుగానే అందరికీ నెగెటివ్‌ వచ్చింది. అప్పటిదాకా గుర్తు రాని నా ఆరోగ్య పరిస్థితి గురించి అప్పుడు ఆలోచించడం మొదలుపెట్టా. వెంటనే ఆన్‌లైన్‌లో డాక్టర్‌ని సంప్రదించి నా కొవిడ్‌ రిపోర్టును పంపించా.. నా లక్షణాలన్నీ వివరించా. అయితే స్వల్ప లక్షణాలే ఉండడంతో హోమ్‌ ఐసొలేషన్‌లోనే ఉంటూ చికిత్స తీసుకోవడం మంచిదని డాక్టర్‌ సూచించారు.. కోలుకోవడానికి కొన్ని మందులు కూడా ఇచ్చారు.

******

ఇక అప్పట్నుంచి సుమారు రెండు వారాల పాటు నా గదిలోనే బందీ అయిపోయా. ఇంట్లో వాళ్లను చూసుకునే భారమంతా మా అత్తగారి పైనే పడింది. అంతేకాదు.. ఈ సమయంలో ఆవిడ నాకూ అన్ని సౌకర్యాలూ సమకూర్చారు.. మరోవైపు నా రెండేళ్ల కొడుక్కి నేను దూరంగా ఉన్న లోటు తెలియకుండా చేశారు. అయినా తల్లి మనసు ఆగుతుందా చెప్పండి.. రాత్రుళ్లు వాడు నాకోసం ఏడుస్తుంటే నాకూ ఏడుపొచ్చేసేది.. కానీ వాడి ఆరోగ్యం కోసం ఈ ఎడబాటు తప్పదు అని గుండె రాయి చేసుకునేదాన్ని. ఇలా కుటుంబానికి దూరంగా ఒకే గదిలో ఉండడమంటే నిజంగా అది నరకమే! అప్పటిదాకా ఒంటరితనం గురించి అక్కడా ఇక్కడా వినడం తప్ప అసలు అది ఎలా ఉంటుందో హోమ్‌ ఐసొలేషన్‌లో ఉన్నప్పుడే నాకు అర్థమైంది. ఒక్కోసారి ఏవేవో ప్రతికూల ఆలోచనలు వచ్చేవి. వాటన్నింటినీ దూరం చేసుకుంటూ సానుకూల దృక్పథంతో ఉన్నానంటే అందుకు మా వారే కారణం..!

ఇలాగే వారం గడిచిపోయింది. ఈ క్రమంలో ఏ రోజుకారోజు నా ఆరోగ్యం గురించి డాక్టర్‌తో చెప్పడం, ఆయన సూచించిన సలహాలు పాటించడంతో ఎంతో రిలీఫ్‌గా అనిపించేది. పది రోజుల్లోనే ఒంటి నొప్పులు, అలసట, నీరసం అన్నీ తగ్గుముఖం పట్టాయి. ఎప్పటిలాగే చురుగ్గా అనిపించేది. అయితే రుచి-వాసన విషయంలో మాత్రం ఎలాంటి పురోగతి కనిపించలేదు. ఇదే విషయాన్ని డాక్టర్‌తో చెప్పా. దాంతో ఆయన చెప్పిన ఒక రెమెడీ నాకు అద్భుతంగా వర్కవుట్‌ అయింది. అదే ‘స్మెల్‌ ట్రైనింగ్‌’! యూకలిప్టస్‌ ఆయిల్‌ను రోజూ రెండు గంటలకోసారి ఐదు నిమిషాల పాటు వాసన చూసేదాన్ని. అంతే.. వారం రోజుల్లో వాసన చూసే సామర్థ్యం ఎప్పటిలాగే తిరిగొచ్చేసింది. ప్రాణం లేచొచ్చినట్లనిపించింది!

ప్రస్తుతం నేను శారీరకంగా, మానసికంగా ఎంతో ఫిట్‌గా ఉన్నా. నా కుటుంబం అందించిన సహకారం, మానసిక స్థైర్యంతోనే కొవిడ్‌ను జయించానని సంతోషంగా, గర్వంగా చెప్పగలను. నా బాబును చూసుకోవడం, కుటుంబ బాధ్యతలు, ఆఫీస్‌ పనులు అన్నీ ఎప్పటిలాగే యాక్టివ్‌గా చేసుకోగలుగుతున్నా. అయితే కొవిడ్‌ వల్ల నేను అటు మానసికంగా, ఇటు శారీరకంగా కాస్త ఇబ్బంది పడినా.. అది అంత తీవ్రంగా ఏమీ పరిణమించలేదన్నది మాత్రం వాస్తవం! ఇందుకు నేను ముందు వ్యాక్సిన్‌ తీసుకోవడం వల్లనే దీన్నుంచి సురక్షితంగా బయటపడ్డానేమో అనిపిస్తుంది. కాబట్టి నా స్వీయ అనుభవంతో నేను మీ అందరినీ కోరేది ఒక్కటే! ఇంకా టీకా తీసుకోని వాళ్లుంటే మీ మీ ఆరోగ్యస్థితిని వైద్యుల దగ్గర పరీక్షించుకొని వెంటనే వ్యాక్సిన్‌ వేయించుకోండి! ఈ విషయంలో మీ చుట్టూ ఉన్న వారిని చైతన్యపరచండి.. మాస్క్‌-పరిశుభ్రత మరవకండి.. మానసికంగా దృఢంగా ఉండండి.. ఇవి చాలు కొవిడ్‌ని సమూలంగా అంతమొందించడానికి!